סיבות וואָס מאַכן אַ פאַרהאַלטן אין כוידעשלעך
אויב די שוואַנגערשאַפט פּרובירן ווייזט אַ נעגאַטיוו רעזולטאַט, איר זאָל עמעס טראַכטן וועגן דיין געזונט. נאָך אַלע, אויב איר טאָן ניט נעמען אין חשבון די "טשיקאַווע סיטואַציע", דעמאָלט די סימפּטאָמס אָנווייַזן אַז איר האָבן אָדער צעבראכן די כאָרמאָונאַל וואָג, אָדער די ינפלאַמאַטאָרי פּראָצעס אין די פּעלוויק אָרגאַנס אנגעהויבן.
ערשטער, איר דאַרפֿן צו באַזוכן אַ דאָקטער צו מאַכן אַ פּינטלעך דיאַגנאָסיס. אין רובֿ פאלן, די קרענק איז פאקטיש דיטעקטאַד דורך וויזשאַוואַל דורכקוק. מאל איר דאַרפֿן צו פאָרן אַן אַלטראַסאַונד דיאַגנאָסיס אָדער די עקספּרעס פון טעסץ פֿאַר כאָרמאָונז. ספּעציעלע ופמערקזאַמקייַט זאָל זיין באַצאָלט צו די אַנאַליסיס פון טעסטאַסטעראָון, ווייַל דעם זכר געשלעכט האָרמאָנע איז ביכולת צו פאַרשפּאַרן די אָוווערי טעטיקייט, דערמיט סטאָפּינג צייַט און געפֿירט די וווּקס פון די סיסט.
אויך, איינער זאָל נישט פאַרלאָזן דיין עמאָציאָנעל שטאַט, ווי לאַנג-טערמין דרוק און דעפּרעסיע קענען גרונט דעם סינדראָום. וואָס קענען איך זאָגן, די געוויינטלעך יקסייטמאַנט איידער די עקסאַם אָדער אַ באַגעגעניש קענען אָפּלייגן דעם אָנקומען פון "די טעג" פֿאַר אַ גאַנץ חודש. דעריבער, פּרובירן צו נעמען אַ באַרועכץ אויף אַ גראַסי יקער אין אַ צייַט פון שווער שאַקס אָדער יקספּיריאַנסיז.
וויכטיק איז אויך ווי איר קלייד אין אַ קיל אָדער פראָסטיק וועטער. שיינקייַט איז שיינקייט, אָבער די האַרבסט אמת פון לעבן סאַגדזשעסץ אַז ינפערטאַל גערלז וואַן אויס צו זיין זייער ווייניק. דעריבער, טאָן ניט קווענקלען צו וואַרפן וואַרעם פּאַנטשאָסיז אָדער לעגינגז אין די פראָסט. געבן אַרויף דזשאַקיץ וואָס טאָן נישט דעקן דעם נידעריקער צוריק, אַפֿילו אויב זיי זענען פון די לעצט סקוויק פון שניט.
מעטהאָדס פון באַהאַנדלונג פון דילייד צייַט אין שטוב
נאָך מיר באַשלאָסן אויף די הויפּט סיבות פון די פאַרהאַלטן אין צייַט, עס וואָלט נישט שאַטן צו רעדן וועגן ווי דעם אָנווינקען פּראָבלעם איז באהאנדלט.
דער בעסטער סגולע אַז העלפט אין די באַהאַנדלונג און פאַרהיטונג פון רובֿ ווייַבלעך חולאתן איז די ינפיוזשאַן פון די יוטעראַס מיט אַ כאַזער. דער פאַקט איז אַז דעם פאַבריק כּולל אַ גרויס נומער פון פיטאָעסטראָגענס (נאַטירלעך אַנאַלאָגועס פון די ווייַבלעך האָרמאָנע), וואָס זענען ביכולת צו הצלחה פילע דיסאָרדערס פון די רעפּראָדוקטיווע סיסטעם, אַרייַנגערעכנט דעם. נעמען עס ווי פּער ינסטראַקשאַנז.
די רגע אופֿן פון באַהאַנדלונג, וואָס איז טעסטעד דורך אַ דור פון אונדזער באָבע, איז אַ טשאַמאָמילע יויך. דעם סגולע איז גאנץ פֿאַר איר אויב די גרונט פון די מענסטרואַל ציקל איז אָנצינדונג פון די אָווירז אָדער אַפּענדידזשיז. טרינקען דעם יויך יעדער מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן.
אבער נאָך, מיר וואָרענען אַז קיין איניציאטיוו אין ענינים מיט געזונט זייַנען ווייַט פון זיכער. אַזוי, ערשטער פון אַלע, צייכן אַרויף פֿאַר אַ אַפּוינטמאַנט מיט אַ גיינאַקאַלאַדזשאַסט. פאַרהאַלטן פון צייַט איז נישט אַן אומשולדיק קרענק, אָבער אַ באַווייַזן פון עטלעכע אנדערע מאַלבעש, אַזוי מיר רעקאָמענדירן אַז איר באַשליסן עס ווי באַלד ווי מעגלעך. און לעסאָף: פּרובירן צו טראַכטן דורכויס און שמייכל מער, ווייַל עס אויך דעפּענדס אויף אונדזער געזונט זינען!