וואָס איז די נוץ פון ינדיאַן מאַסאַזש און צו וועמען איז עס ספּעציעל רעקאַמענדיד?
ווי שוין דערמאנט - דעם מאַסאַזש בישליימעס טאָנעס אַרויף און טייטאַנז די הויט, ריליווז דרוק און שפּאַנונג. דערצו, דעם פּראָצעדור האט אַ ספּעציעל ווירקונג אויף די דזשוינץ. דעליקאַט פּראָגרעסיוו מווומאַנץ קענען נישט גרונט שאָדן צו ביין טישו, אָבער זיי בישליימעס וואַרעם עס, וואָס איז אַזוי נוצלעך אין אָסטיאָפּאָראָוסיס, אָסטעאָטשאָנטראָסיס און אַרטריט. אָילס געניצט אין ינדיאַן מאַסאַזש סעשאַנז, בישליימעס פּריווענץ צו פרי הויט יידזשינג, אין עטלעכע קאַסעס ילימאַנייץ סעללוליטע און קליין סטרעטש מאַרקס. אַזאַ אָפּרוף פּראָוסידזשערז זענען העכסט רעקאַמענדיד פֿאַר מענטשן וועמענס וועג פון לעבן קענען ווערן גערופן ינאַקטיוו, וועמענס ווערק ריקווייערז דרוק-קעגנשטעל און פול צוריקקומען פון זייַן אייגן שטאַרקייַט. אויב איר ליידן פון שוואַך, לעבן-דיפּרייווד האָר אָדער האָר אָנווער, דעמאָלט אָיל קאָפּ מאַסאַזש וועט זיין זייער נוציק, וואָס סטימיאַלייץ בלוט סערקיאַליישאַן, נערישאַז די האָר באַלבז און מאכט דיין האָר געזונט-גרומד און אָובידיאַנט. אין דערצו, מאַסאַזשינג די קאָפּ בישליימעס ילימאַנייץ די קאָפּווייטיק.
באַשרייַבונג פון די טעכניק פון פּערפאָרמינג ינדיאַן ייַורוועדיק מאַסאַזש
דער סעסיע זאָל נעמען אָרט אין אַ היימיש וואַרעם אָרט. עס ס גרויס אויב עס איז אַ רילאַקסינג מוזיק אַקאַמפּנימאַנט אַז וועט העלפן איר ניגן אין אַ מעדיטאַטיווע שטימונג. ייַורוועדיק מאַסאַזש זאָל זיין געטאן אויף אַ ווייך מאַטע אָדער מאַטראַס.
פון די אָילס, סאַנדאַלוווד, סעסאַמי און מאַסלינע ייל ביסט ויסגעצייכנט.
דער פּראָצעדור זאָל אָנהייבן מיט די מאַסאַזשינג פון די פֿיס, ביסלעכווייַז רייזינג העכער אין די קאָפּ. פּרעססינג זאָל זיין געטאן מיט דיין פינגער, אויב די מוסקל איז באַלקי (למשל, אויף די היפּס אָדער הינטן), דעמאָלט איר קענען דריקן די עלנבויגן. אַנקאַלז און ברושעס דאַרפֿן צו זיין רימאָוטלי דורך ראָוטיישאַנאַל מווומאַנץ. זייטלעך מיט דין הויט (אויף די האַנטגעלענק, האַלדז) לייטלי קניפּ.
ווען ינדיאַן קאָפּ מאַסאַזש, ערשטער מיר מאַסאַזש די פּלייצעס, נאָך דעם האַלדז, ביסלעכווייַז רייזינג צו די קאָפּ זיך. באַוועגונג זאָל זיין דירעקטעד קעגן האָר וווּקס, אַזוי איר לאָזן די ייל דורכנעמען אין די האָר פאַליקאַלז.
די גאַנץ געדויער פון די גאנצע גוף מאַסאַזש לאַסץ בעערעך צוויי שעה. דו זאלסט נישט זיין סאַפּרייזד אויב נאָך דעם פּראָצעדור איר וועט פילן דראַוזי און אַלגעמיין אָפּרו.
דעם טיפּ פון ייַורוועדיק מאַסאַזש איז רעקאַמענדיד צו זיין געטאן בייַ מינדסטער אַמאָל אַ וואָך. אויב איר קעסיידער באַזוכן די סעשאַנז, איר וועט באמערקן דיין געזונט, טעטיקייט, ווערן מער פריילעך און זיך-זיכער. צו לערנען דעם געשעפט איז נישט אַזוי שווער, אָבער ווייַל איר קענען הנאה דעם מאַסאַזש און זייער ליב געהאט אָנעס.
פֿאַר מער דיטיילד טעכניק פון דורכפירונג איר קענען באקענען מיט דעם ווידעא: