די הויפּט קריטעריאָן אין געשלעכט פֿאַר אַ פרוי וועט זיין אַ ינדיספּענסאַבאַל צושטאַנד פֿאַר געטינג אַ אָרגאַזם, און דאָס איז ריכטיק. נאָך אַלע, אַלע אנדערע אַספּעקץ גיין צו די לעצט פּלאַנז, ווייַל אָן דער הויפּט ציל, געשלעכט וועט זיין אַנקליימד. אין דעם פאַל ווען קיין ינטימאַסי מיט אַ מענטש טוט נישט לאָזן אַ פרוי צו דערגרייכן דעם ציל, זי הייבט צו דעלוו אין זיך. טריינג צו דעטעקט עטלעכע פלאָז, זי הייבט צו באַטראַכטן זיך נישט גאַנץ נאָרמאַל אין טערמינען פון געשלעכט. און דער מענטש אין דרייַ הייבט צו פאַרדינען דעם געדאַנק אַז ער איז אַ ניט געראָטן און אַנפעראַבאַל ליבהאָבער.
עס איז כדאי צו באמערקן אַז די סעקרעץ פון געשלעכט זענען נישט בלויז צו דערגרייכן דעם געוואלט אָרגאַזם, אָבער אויך צו דערגרייכן גלייַך געשלעכט קאָמוניקאַציע. עס איז כּדאַי צו פֿאַרשטיין אַז די מער מורא פון דורכפאַל און ינסיקיוריטי איר האָבן, די ווייניקער מסתּמא אַז איר וועט קענען צו געניסן אַזאַ געשלעכט באַטזיונגען. עס איז נייטיק צו פּרובירן צו באַקומען באַפרייַען פון ינערלעך קאַמפּלעקסאַז, צו פּרובירן נישט צו געדענקען און נישט טראַכטן וועגן זיי אין די רעכט צייַט. נאָך אַלע, דייַגעס אַזוי אָפט און מערסטנס ינכיבאַץ דער געוואלט דערגרייה פון אָרגאַזם.
וועגן מאַסטערביישאַן . עס איז נייטיק צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו די פאַקט אַז די סיקריץ פון געשלעכט אויך צונויפשטעלנ זיך אין די ריכטיק סטימיאַליישאַן פון די גאנצע גוף. א פרוי דאַרף צו פֿאַרשטיין, צו באַשליסן איר גאַנץ גוף. נאַמעלי, צו געפינען די טיילן פון דעם גוף וואָס זענען מער שפּירעוודיק, אַז איז, עראָגענאָוס. דעריבער זי וועט האָבן אַלע די קאַרדס אין איר הענט, אַלאַוינג איר צו פּרובירן צו דערגרייכן, דערגרייכן די נייטיק אָרגאַזם. אין דעם פאַל וואָס די מיידל האט קיינמאָל יקספּיריאַנסט אַזאַ דילייץ פון די זייער סעקשואַלאַטי אין איר לעבן, אָדער פשוט זי איז נישט זיכער צי די סענסיישאַנז יקספּיריאַנסט דורך אָרגאַזם זענען, דעמאָלט זי קענען פּרובירן צו ביטע זיך. אין דעם פאַל, עס וועט זיין וויכטיק צו פּרובירן צו שפּור אָדער פֿאַרשטיין פּונקט זייַן יחיד קעראַקטעריסטיקס פון די געשלעכט אָפּרוף פון די גוף. דעם קענען זיין אַטשיווד דורך די נוצן פון מאַסטערביישאַן, ווייַל מיט עס איר קענען באשטימט דערגרייכן דעם געוואלט אָרגאַזם. דעריבער, ווען אַ פרוי קענען באַקומען פול צופֿרידנקייט אין דעם וועג, זי קענען בעסער פֿאַרשטיין איר גוף און ווי צו פירן עס אין דער צוקונפֿט. נאָך דעם, זי קענען סאַווירלי אַרייַן אין אַ אָנווינקען שייכות מיט די רעכט שוטעף און באַקומען פון אים אַלע סאָרץ פון פּלעזשערז.
שאַפֿן אַ שטימונג . גוט געשלעכט קענען זיין אַטשיווד אויב איר האָט אַ גוט שטימונג. און בעסער. אויב עס איז באשאפן איידער די אָנהייב פון דעם פּראָצעס פון געשלעכט - באַטזיונגען. וואָס קענען דיסטראַקט אָדער באַזייַטיקן דעם אָפּרוף פון שפּאַס, עס איז נייטיק צו טראַכטן און ויסשליסן אין שטייַגן, אַזוי אַז גאָרנישט קענען ברעכן די זיס פאַרגעניגן. עס איז נייטיק צו פּרובירן צו מאַכן עטלעכע מין פון ינאַמאַל אַטמאָספער. און אין דעם פּראָצעס פון קאָמוניקאַציע, גערעדט מיט אַ שוטעף, איר דאַרפֿן צו ויסשליסן אַלע שמועסן וואָס זענען שייַכות צו פריינט, געלט, קינדער, אאז"ו. אין פאַל פון אַ אומגעריכט קריגערייַ, טאָן ניט פּאַניק און צולייגן סקאַנדאַלז. נאָר נעמען עס אין דיין הענט און פּרובירן צו פאַרענדיקן אַלץ ווי געשווינד ווי מעגלעך. אין סדר צו עקסטענדעד עטלעכע העט, טאָן ניט נוצן געשלעכט - ינטימאַסי, עס קענען בלויז פירן צו אַן אַפֿילו גרעסער ימערדזשאַנס פון געפילן פון כּעס. איר נאָר דאַרפֿן צו פּרובירן צו באַקומען באַפרייַען פון שפּאַנונג און קענען צו אָפּרוען. אבער געשלעכט איז דער בעסטער סגולע פֿאַר רימוווינג די פּריקרע געפילן. איר נאָר דאַרפֿן צו אַרויסגעבן צו דיין שוטעף לעגאַמרע, טריינג צו באַקומען ווי פיל פאַרגעניגן ווי מעגלעך, ווי געזונט ווי אָרגאַזם. אָבער טאָן ניט באַקומען יבערקערן ווען דער געוואלט איז נישט באקומען. אַזוי איר זענט ניט גאָר דיסקאַנעקטיד פון אַלע די צרות און הויזגעזינד פּראָבלעמס, סטרויערן זיך בלויז צו די positive כוואַליע פון געטינג הויך פון געשלעכט.
Imitation . די סיקריץ פון אַ גוט געשלעכט - שייכות, ינטימאַסי אַרייַננעמען בלויז דער רובֿ געוואלט, דאָס קענען זיין אַטשיווד ווען עס זענען קיין באַריערז צווישן די פּאַרטנערס. אפֿשר אַ פרוי קען קיינמאָל דערגרייכן וואָס זי געוואלט, אַז איז, באַקומען אַ אָרגאַזם, אָבער בלויז פּריטענדיד צו באַקומען עס. און דאָס איז אויך אָפט געפונען צווישן די ווייַבלעך האַלב פון געזעלשאַפט. נאָכמאַכן קען פּאַסירן רעכט צו דער דערקענונג פון די דורכפאַל פון אַ פרוי מיט אַ שוטעף, דזשענערייטינג אַ געפיל פון ינפיריאָריטי. אָדער עס קען זיין אַז אַ פרוי נאָר טוט נישט וועלן צו פאַרבינדן קיין כבוד פון אַ שוטעף, ווייַל די אמת קען נישט גאַנץ ווי די שוטעף און פּונקט באַליידיקן אים. עטלעכע פרויען נוצן די נאָכמאַך פון אָרגאַזם אין סדר צו געשווינד באַקומען באַפרייַען פון די אנפאלן פון אַ מענטש וואס וויל עס זייער פיל, און ניט אַפֿילו אַפֿילו געשלעכט זיך. אָבער טאָן ניט פאַרלאָזן דיין מענטשן אין דעם וועג, ווייַל די מער עס כאַפּאַנז, די מער שווער עס וועט זיין צו דיסאַטאַספייד. עס איז בעסער צו פּרובירן סאָפלי און אָן ריפּראָוטשיז צו לאָזן אים פֿאַרשטיין, אַזוי איר וועט נישט אָנרירן דעם כשיוועס פון דיין שוטעף.
מיר באַקומען פאַרגעניגן . פילע פרויען נאָך די אַקט פון געשלעכט, זיי מיד וועלן צו איבערחזרן עס ווידער, און זיי פאַרגעסן צו נעמען אין חשבון די פאַרלאַנג פון אַ שוטעף. נאָך אַלע, פֿאַר רובֿ מענטשן עס נעמט עטלעכע מאָל צו ומקערן די פֿריִערדיקע שטאַרקייַט, אין סדר צו פאָרזעצן צו האָבן שפּאַס. נאָך אַלע, אויב אַ פרוי קענען באַקומען ווי פיל פאַרגעניגן ווי מעגלעך, דאָס קען נישט מיינען אַז זי דאַרף אַ קייפל אָרגאַזם. די סיקריץ פון אַ גוט געשלעכט - שייכות אויך ימפּלויז אַ רעספּעקטפול שטעלונג פון פּאַרטנערס צו יעדער אנדערער, עקסקלודינג אַלע מינים פון קריטיק און אַקיוזיישאַנז.
עטלעכע נוציק טרינקגעלט . פרויען זאָל פּרובירן צו ויסמיידן דיסטראַקטינג פון אַלע פראבלעמען, ספּעציעל אויב אויף די ערעוו פון אַ ראָמאַנטיש אָוונט, מיט געשלעכט געשלעכט פאַרגעניגן, איז פּלאַננעד. אויב איר האָט אַקיומיאַלייטיד דרינגלעך פּראָבלעמס און פראבלעמען, עס איז בעסער צו באַשליסן אַלץ אין ערשטער אָדער אָפּזאָגן צו טרעפן.
בעשאַס דעם פּראָצעס פון געשלעכט איר דאַרפֿן צו פּרובירן צו טראַכטן בלויז פון זיך, דיין באליבטע, און דיין אייגן געפילן. דו זאלסט נישט גאָר באַשטימען און פאָקוס דיין ופמערקזאַמקייַט בלויז אויף די שוטעף. נאָך אַלע, דער פאַרגעניגן פון אַ שוטעף דעפּענדס לעגאַמרע אויף דער פאַרגעניגן פון די פרוי זיך.
צו דערגרייכן דעם געוואלט אָרגאַזם, עס איז ווערט געבן צייַט פֿאַר אַ פּרעלוד, בעשאַס וואָס אַ פרוי קענען זיין יקסייטאַד צו דער געוואלט גלייַך. טאָן ניט פעלן די מאָומאַנץ. עס איז בעסער צו פרעגן אַ מענטש נישט צו ייַלן.
אַלע אין דיין הענט, אין סדר צו דערגרייכן אַנערטלי געשלעכט פאַרגעניגן.