שמירעכץ פון קראָפּ
וסואַללי, קראָפּ לאָושאַנז זענען געניצט צו לייטאַן פרעקאַלז. מיט דער הילף פון די דעקאָקטיאָן, איר קענען פאַרגליווערט ניט בלויז פרעקאַלז, אָבער אויך פּיגמענטיד ספּאַץ. אַזוי ווי צו טאָן דאָס? מיר נעמען 1 טבספּ. געהאַקט קראָפּ און געמישט מיט פּעטרעשקע. דעם געמיש וועט געבן מער ווירקונג צו די הויט. איצט פּלאָמבירן עס מיט 1 טעפּל פון בוילינג וואַסער. איידער נוצן, די יויך זאָל זייַן ינפיוזד פֿאַר וועגן 3 שעה. איצט, דעם פילטער איז געפילטערט, און די ריזאַלטינג פליסיק איז אויסגעגאסן אין אַ באַקוועם קאַנטיינער. דעם מאָל, ווישן דעם פּנים 2 מאל אַ טאָג.
פֿאַר גרעסער ווירקונג אין די יויך, איר קענען לייגן לימענע זאַפט. אַלע די ינגרידיאַנץ זענען מוסיף אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז. עס איז נאָך אַ וואַריאַנט ווי אייז. עס איז גרינג דאָ. דעם יויך מיט לימענע זאַפט איז אויסגעגאסן אין מאָולדז און פאַרפרוירן. איר קענען ריין דיין פּנים עטלעכע מאל אַ טאָג.
צו קאַנוויניאַנטלי ציען ייַז פון די מאָולדז, ערשטער שלעפּן עס אין די צימער פֿאַר ווי לאַנג ווי מינוט. ווען ער פּאָדטאַעט, איר קענען נעמען עס און רייַבן דיין פּנים מיט מאַסאַזש מווומאַנץ. דאס וועט געבן פרעשנאַס צו דיין פּנים.
לאָטיאָן פֿאַר ייליק הויט פון פּנים
צו צוגרייטן אַזאַ אַ רעצעפּט פֿאַר זיך, איר דאַרפֿן צו שנייַדן אַ ביסל פעננעל און מישן מיט 1 טבספּ. l. sage. איצט לייגן די רויז פּעטאַלז צו דעם געמיש. פּלאָמבירן עס מיט אַ גלאז פון בוילינג וואַסער. ין 3 שעה, יויך איז ברוד. נאָך דעם, עס איז ווערט עס צו שפּאַנונג און אונדזער שמירעכץ איז גרייט פֿאַר נוצן.
לאָטיאָן פֿאַר נאָרמאַל טרוקן הויט
אויב איר האָט טרוקן אָדער נאָרמאַל הויט, דעמאָלט דעם רעצעפּט איז פֿאַר איר. פריש פריש גרינז פון קראָפּ אָדער 1 טבספּ. l. טרוקן, פּעטרעשקע, מינץ, מוטער-און-סטעפּמאַדער און אַ פּאָר פון רויז פּעטאַלז - אַלץ איז ונ דורך געמישט. פּלאָמבירן די געמיש מיט בוילינג וואַסער און באַשטיין פֿאַר אַ פּאָר פון שעה. די שמירעכץ זאָל זיין געניצט טעגלעך.
אייז און רייַבן פון קראָפּ
אייז פון קראָפּ איז געניצט פֿאַר נאָרמאַל און טרוקן פאַסיאַל הויט. זיי האָבן אַ רעפרעשינג און שטאַרקעכץ ווירקונג. צו צוגרייטן אַזאַ קוביקילדאַ, עס איז ווערט גענומען 1 לעפל. לינדען און מישן מיט טרוקן קראָפּ, גיסן בוילינג וואַסער און שטיין ביז דער יויך קולז. מיר פילטער און דיספּענס לויט די מאָולדז פאָרלד. איצט מיר ווישן די פּנים מיט ייַז קיובז טעגלעך.
סקרוב פון דיל קלינז טרוקן און פלייקי הויט. אַזוי ווי צו קאָכן עס? מיר נעמען 1 טבספּ. געהאַקט קראָפּ, לייגן אַ ספּונפול פון האָבערגריץ און לייג עס אַלע 2 טייבאַלספּונז. l. גרינס בוימל. כל ונ דורך מישן. דעם רייַבן זאָל זיין געניצט 3 מאל אַ וואָך.
דיל מאַסקס פֿאַר געזונט הויט
סודינג מאַסקע. דעם מאַסקע בישליימעס קאָפּיז מיט פיישאַל און יפעקטיוולי סודז די הויט פון די פּנים, און העלפט צו באַקומען באַפרייַען פון זאמען. מיר נעמען 1 טבספּ. ל פון קראָפּ גרינערי (טרוקן אָדער פריש), געהאַקט און געמישט מיט טשאַמאָמילע. א געמיש פון הערבס פאַלן שלאָפנדיק אין בוילינג וואַסער און קאָכן פֿאַר וועגן 7 מינוט אויף אַ שימל. קאַשיצו שטעלן אויף דיין פּנים פֿאַר 20 מינוט. א סטריינד יויך ווייפּס זיין פּנים ווי אַ שטאַרקעכץ.
מאַסקע פֿאַר ייליק הויט . דאס מאַסקע איז גאנץ פֿאַר עקסטענדעד פּינס. 2 טייבאַלספּונז פריש גרינערי, קראַשינג און אויסגעגאסן מיט בוילינג וואַסער, מיר באַשטיין אויף אַ וואַסער וואַנע פֿאַר וועגן 5-10 מינוט. מיר זענען ווארטן פֿאַר גאַנץ קאָאָלינג. פּראָטעין איז מוסיף צו די באקומען פּראָטעין, און דער געמיש איז געווענדט פֿאַר 20 מינוט.
מאַסקע פֿאַר טרוקן און נאָרמאַל הויט . דער רעצעפּט איז פּשוט: 1 לעפל דיל פון קראָפּ איז אָנגעפילט מיט בוילינג וואַסער, מיר באַשטיין 30 מינוט. פילטער און לייגן 1. l. הייַזקע קעז. כל ונ דורך געמישט און געווענדט צו די פּנים. מיר וואַש אַוועק מיט וואַרעם וואַסער.
נערישינג מאַסקע . טרוקן פעננעל גרינז מאָלן אין אַ מעל מילכל ביז מעל איז באקומען. אין די מעל גיסן מאַסלינע בוימל. מיר באַשטיין פֿאַר 5 טעג אין געחתמעט קיילים. די מאַסקע זאָל זיין געווענדט צו די קלענזד פּנים הויט, מאַסאַזש מווומאַנץ. דעם מאַסקע זאָל זיין געוויינט טעגלעך.
איצט איר וויסן פילע נוציק שיינקייט רעסאַפּיז. מיר ווינטשן איר אָנגענעם פּראָוסידזשערז!