עצות פֿאַר קאַרינג פֿאַר שפּירעוודיק הויט

עס איז פאַלש צו באַטראַכטן אַז שפּירעוודיק הויט איז זייַן טיפּ דורך דעפֿיניציע. דעם צושטאַנד באשלאסן די שטאַט פון די הויט, וואָס קענען זיין שטענדיק אָדער באַשייַמפּערלעך אין זיכער פאלן. סענסיטיווע הויט איז קעראַקטערייזד ווי אַ ריאַקטיוו הויט וואָס האט ספּעציפיש באדערפענישן. עצות פֿאַר קאַרינג פֿאַר שפּירעוודיק הויט וועט העלפן איר. סענסיטיווע הויט אָפט יקספּיריאַנסיז יקספּיריאַנסט, עס איז קעראַקטערייזד ווי אַ ינטייעראַבאַל יריטיישאַן אָדער כייפּערזענסיטיווע.

די העכער די סענסיטיוויטי פון די הויט, דער נידעריקער איז די שוועל פון זייַן טאָלעראַנץ. אויב איר דערפאַרונג קיין הויט אָדער אַלערדזשיק ריאַקשאַנז, איר זאָל באַראַטנ זיך אַ מומכע (טעראַפּיסט, אַפּטייקער אָדער קאָסמעטאָלאָגיסט). די הויט פון סענסיטיוויטי און די צושטאַנד פון די הויט ווי אַ גאַנץ, יעדער פון די פּאַראַמעטערס קענען זיין יחיד.אין אַלע הויט טייפּס זענען נישט ימיון פון דעם פּראָבלעם, אָבער יעדער פון זיי האט סענסיטיוויטי אין זייַן אייגן וועג. די פּראָבלעם פון הויט סענסיטיוויטי איז זייער וויידלי געלערנט, אָבער אין דעם פאַל, עס איז זייער שווער צו טרעפן וואָס סיבות ינפלואַנסט זייַן אויסזען.

כל די הויפּט סיבות קענען זיין קאַנדישאַנאַלי צעטיילט אין דרייַ טייפּס:


אין דעם פאַל ווו די סיבות פון הויט סענסיטיוויטי זענען עקסאָגענאָוס, דאָס איז רעכט צו ימבאַלאַנס אָדער די ווירקונג פון דאַמידזשינג סיבות, ווי אַ רעזולטאַט פון פסיכאלאגישן יפעקס אַזאַ ווי דרוק, מידקייַט; סאָמאַטיק - קרענק, אָדער פונדרויסנדיק - אַ שלעכט עקאַלאַדזשיקאַל סיטואַציע, קלימאַט, אַלערגיע.
הויט וואָס איז יקספּאָוזד צו אָוווערלי קאָסמעטיק ווירקונג, פֿאַר בייַשפּיל בעשאַס כעמישער פּילינג, קען אויך זיין שפּירעוודיק.
אין דער פראנצויזיש צענטער פֿאַר עפּידערמאַל און סענסערי פאָרשונג און פאָרשונג (CE.RIES), אין דער פאָרשונג, אַ לינק איז געפונען צווישן די סענסיטיוויטי פון די הויט און סיבות אַזאַ ווי לייפסטייל און ינווייראַנמענאַל טנאָים.
עס זאָל אויך זיין אנגעוויזן אַז אויך לאַנג יקספּאָוזד צו די זון קענען אַדווערסלי ווירקן די שפּירעוודיק הויט. זינען פון שפּירעוודיק הויט זענען יוזשאַוואַלי רעדנאַס, געפיל פון טינגגלינג אָדער ברענען, ווי געזונט ווי געוואקסן דריינאַס פון די הויט. אַזאַ הויט קענען רעאַגירן צו קאָסמעטיק מיטל פֿאַר פיישאַל זאָרג אָדער דעקאָראַטיווע קאָסמעטיקס. ווען קאַנדאַקטינג אַ יבערבליק פון פרויען אין אייראָפּע, וועגן 60% פון ריספּאַנדאַנץ געזאגט זיי באַטראַכטן זייער הויט שפּירעוודיק און 5-10% פון זיי זענען ביכולת צו נאָמען די יערושעדיק גרונט פון דעם צושטאַנד. דאָס ווייזט ווי וויכטיק זענען די עקסאָאָגענאָוס סיבות (דרוק, נעגאַטיווע ינווייראַנמענאַל סיטואַציע, אאז"ו ו) און אַ פאַרגרעסערן אין די גאַנץ נומער פון פרויען מיט "שפּירעוודיק הויט סינדראָום", וואָס איז אַנקאַנפערמד. ספּעסיאַליסץ אַטריביוט דעם צו די שוועריקייטן פון לעבן אַז אויפשטיין אין מאָדערן געזעלשאַפט
די נומער פון פרויען מיט שפּירעוודיק הויט איז גרויס גענוג, און דאָס איז רעכט צו דעם פאַקט אַז דעם סיטואַציע קענען ווירקן ווער עס יז, ראַגאַרדלאַס פון הויט טיפּ.

פאַרשידענע לעוועלס פון סענסיטיוויטי
עס זענען עטלעכע לעוועלס פון סענסיטיוויטי, וואָס קענען בייַטן דיפּענדינג אויף דעם מענטש זיך אָדער די צייַט פון יאָר. די פּיקיוליעראַטי פון די סטרוקטור פון די הויט קענען ווירקן די אויסזען פון דער אויסזען פון סענסיטיוויטי. עטלעכע סיבות קענען פאַרשטאַרקן דעם פּראָצעס, אַזוי אַ ליכט קאַמפּעקשאַן, דין אָדער טרוקן הויט איז רובֿ פּראָנע צו סענסיטיוויטי. זייער דין און זייער ליכט הויט - די מערסט שפּירעוודיק, אין פאַרגלייַך מיט אנדערע טיפן פון הויט, רעכט צו דעם פאַקט אַז עס איז די מערסט פּערמיאַבאַל, און דעריבער, דער קלענסטער פּראָטעקטעד.

1. שפּירעוודיק הויט

סענסיטיווע הויט איז די מערסט יקספּאָוזד צו פונדרויסנדיק סיבות. עס איז קעראַקטערייזד דורך אַ געפיל פון טייטנאַס, יטשינג אָדער טינגגאַלינג. מיט אַזאַ הויט, עס איז נייטיק צו אויסקלייַבן מיט די מיטל פֿאַר זאָרג, ווייַל זיי קענען פאַרשאַפן דיטיריעריישאַן פון די צושטאַנד, וואָס וועט מאַכן עס אַפֿילו מער שוואַך.

2. ריאַקטיוו אָדער יראַטייטאַד (ינפליימד) הויט

עס איז צאָרעס שפּירעוודיק הויט. די סיבות וואָס ינפלוענסט די פּאַסירונג פון אַזאַ אַ צושטאַנד זאל זיין אַנדערש, פֿאַר בייַשפּיל, מעטשאַניקאַל, מעדיציניש אָדער כעמישער שעדיקן. ווי אַ הערשן, די הויט ריאַקץ מיט רעדדענינג, ראַפנאַס, דריינאַס אָדער סקאַלי ספּאַץ, רירנדיק אַזאַ הויט קענען זיין פּריקרע אָדער ווייטיקדיק. אין דעם סיטואַציע, עס איז נייטיק צו קעסיידער נוצן רעסטאָראַטיוו זאָרגן מיט די נוצן פון סאָפנינג, סודינג און ריסטאָרינג אגענטן.

3. היפּער-ריאַקטיוו הויט

די העכסטן שטאַפּל, וואָס קעראַקטערייזט די סענסיטיוויטי פון די הויט. אַזאַ אַ הויט איז ניט טויגעוודיק פון פּערסיווינג עפּעס, און ריאַקץ צו קיין אַנויינג עלעמענט. אין דעם פאַל, עס איז נייטיק צו נאָכגיין די רעקאַמאַנדיישאַנז פון דער דאָקטער, אַרייַנגערעכנט אין די סעלעקציע פון ​​רייניקונג און קאַרינג מיטל.

4. ראָסאַסעאַ

ראָסאַסעאַ איז אַ צושטאַנד פון די הויט, אנטפלעקט ווי אַ רעזולטאַט פון ווענאָוס ינסופפיסיענסי, און לידינג צו קאַנסטריישאַן פון די כלים. עס קען זיין פּראַוואָוקט דורך פאַרשידן סיבות (קליימאַטיק אָדער כראָניש) און באגלייט דורך אַ ברענען געפיל. אַזאַ הויט איז אויף די גרענעץ פון סענסיטיוויטי. די סימבאָליש וואונדער פון ראָסאַסעאַ אויף די הויט זענען רויט ספּאַץ אָדער פּראַנאַונסט בלוט כלים. סענסיטיווע הויט באדערפענישן צונעמען זאָרגן. ערשטער פון אַלע, עס איז נייטיק צו געפֿינען די סיבות פון הויט סענסיטיוויטי, אין סדר צו עלימינירן די סיבות וואָס געפֿירט דעם צושטאַנד. דער ווייַטער שריט איז צו קערפאַלי אויסקלייַבן די קאָסמעטיק פּראָדוקטן צו מייַכל די פּראָבלעם אין סדר צו האַלטן די געוואקסן אין די גראַד פון הויט סענסיטיוויטי. אויב אין אַ ביסל וואָכן נאָך סטאַרטינג די נוצן פון די מעדיצין איר טאָן נישט זען קיין פֿאַרבעסערונג, דעמאָלט עס איז ווערט צו באַראַטנ אַ טעראַפּיסט אָדער דערמאַטאַלאַדזשיסט. א געזונט לייפסטייל העלפט שאַפֿן אַ positive ווירקונג אויף שפּירעוודיק הויט. דעסטרוקטיווע יפעקס אויף דיין הויט קענען האָבן אַ לאַנג בלייַבן אין די זון אָדער קאַלט, שטאַרק ווינט, אַלקאָהאָל, סמאָוקינג. אויך, עס איז נייטיק צו רעפריין פון קעריינג אויס אַזאַ פּראָוסידזשערז ווי כעמיש פּילינג אָדער אינטענסיווע הויט יפעקס פון פּראָדוקטן מיט אַ הויך צופרידן פון רעטינאָל.

די הויפּט פונקציע פון ​​די הויט איז צו באַשיצן קעגן די נעגאַטיוו יפעקס פון דעסטרוקטיווע סיבות, וואָס איז אַ ענטפער צו די טעגלעך פּראַל פון די סוויווע.
ווען אַנאַליזינג דעם פּראַטעקטיוו מעקאַניזאַם, עס איז געפונען אַז דער ערשטער מדרגה פון שוץ איז אַ דין ייבערפלאַך שיכטע (אָדער עס איז אויך גערופן די סטראַטום קאָרנעום), וואָס קענען זיין קעראַקטערייזד ווי אַ "גלייַך" געוועב. דאָ, די לויפן איז געפילטערט אין איין ריכטונג און דער נעץ איז ריטיינד - אין די אנדערע, אַזוי קאַנטראָולינג די דיכיידריישאַן פון די הויט. דעם שיכטע איז דער הויפּט פון קעראַטיניזעד סעלז, אָבער עס איז זייער אַקטיוו, עס כּולל אַזוי-גערופן שליחים, אַלאַוינג צו קאָנטראָלירן דעם פּראָצעס פון רינוינג די עפּידלער פון אונטן. אונטער די ייבערפלאַך שיכטע זענען די בייסאַל סעלז פון די עפּידירז און לאַנגערהאַנס סעלז (מאַקראָפּאַגעס פון די דערמיס), נאָך באקאנט ווי "וואַטשדאָג" סעלז. זיי כאַפּן קיין פרעמד גוף וואָס קענען דורכנעמען די הויט, און געבן אַ סיגנאַל צו די לימפאָסייץ צו צעשטערן עס. אַזאַ אַ הויט אָפּרוף קענען גרונט ווייטיק און / אָדער יריטיישאַן אויף די הויט.

אַזוי, די הויט ריאַקץ צו אַלץ:

פון אַלע פון ​​די אויבן, עס קענען זיין געפונען אַז די וואָג פון דעם מעקאַניזאַם איז זייער קאָמפּליצירט און אַפֿילו אַ קליין דורכפאַל קענען גרונט ערנסט פאלגן. סענסיטיווע אָדער ריאַקטיוו הויט איז דער רעזולטאַט פון דיספאַנגקשאַן. דער פּראָבלעם איז נאָך אַגראַווייטיד דורך די פאַקט אַז, ווי פיר ווייזט, יעדער פאַל פון הויט סענסיטיוויטי איז יינציק אין זייַן פאַנגקשאַנאַל מאַטריץ. די עקסטרעם פאַל פון דעם ימבאַלאַנס איז פּסאָריאַסיס. דעם נעגאַטיוו הויט פון די הויט איז קעראַקטערייזד דורך אַ אַקסעלערייטיד מעקאַניזאַם פון די עמעדערמיס (3 טעג אַנשטאָט פון די געוויינטלעך 3 וואָכן), דאָס פירט צו אַ שטענדיק "נאַקעטנעסס" אָדער אַ ריאַקטיוו הויט צושטאַנד, וואָס זירט ווייטיקדיק פאלגן.

די לעצט דיוועלאַפּמאַנץ אין די פעלד פון שפּירעוודיק הויט זאָרג

די פאָרשונג לאַבאָראַטאָרי און יפרעמער (פראנצויזיש אינסטיטוט פֿאַר מאַרינע ריסאָרס ריסערטש און עקספּלויטיישאַן) אין שלאָס פאָרשונג האָבן דיסקאַווערד אַן אַקטיוו קאָמפּאָנענט מיט אַ קאַמינג ווירקונג און ראַדוסאַז די ריאַקטיוואַטי פון סעלז, ריסייקאַלד צו די פונדרויסנדיק סיבות. אַלע דעם געווארן מעגלעך דאַנקען צו די לעצטנס לאָנטשט פאָרשונג פון דעם ים מיט די הילף פון די נואַסט ויסריכט, גייט פארביי אין אַ טיפקייַט פון מער ווי 2,500 מעטער. אין גרויס טיפענישן, גאַנץ פינצטערניש ריינז, בייַ 550 ב עס איז כּמעט קיין ליכט, און די ווייניקער ליכט, די סקאַרסער לעבן. דעריבער, אַ לעבן באזירט אויף פאָטאָסינטהעסיס איז אוממעגלעך דאָ. אין 1977, סייאַנטיס געפירט אַ לערנען פון די גאַלאַפּאַגאָס אינזלען, וואָס געמאכט עס מעגלעך צו מאַכן אַ ומגעוויינטלעך ופדעקונג וואָס פּושט די באַונדריז פון די לעבן לעבן אויף דעם פּלאַנעט. אין דער פּאַסיפיק אין אַ טיפקייַט פון כּמעט 2500 עם לעבעדיק אָרגאַניזאַמז, סעראַונדאַד דורך אַ רייַך פאָנאַ, געשאפן דורך מאָללוסקס און קראַסטיישאַנז, צוזאַמען צוזאַמען אין דער צענטער פון אַ מין פון אָאַזיס. די עקזיסטענץ פון דעם כייַע וועלט איז קאַנסאַנטרייטאַד אַרום וואַרעם הידראָטהערמאַל ספּרינגס גערופן "שוואַרץ סמאָוקערז," און וואָס ריזעמבאַל טשימניז. דער מקור פון די מקורים איז סעאַוואַטער, וואָס סיפּס דורך אַ נעץ פון חסרונות וואָס פירן זייַן לויפן דורך די ערד 'ס סקאָרינקע ליגן נאָענט צו די מאַגמאַ.
דעם הידראָטערמאַל טייַך איז העאַטעד צו אַ טעמפּעראַטור אויבן 400 ° C און ריסעס אַרויף צו די ייבערפלאַך פון די אָקעאַן. לעבן איז קאַנסאַנטרייטאַד ווו נאָר דעם מקור פון ענערגיע טוט נישט אויפשטיין, אנטפלעקט אין אַ ברייט פאַרשיידנקייַט פון בייזאַרעלי בונט פארמען. דעריבער די געביטן זענען גערופן "Paradise Gardens". אבער אויב די "שוואַרץ סמאָוקערז" טרוקן אַרויף, דעמאָלט דער רייַך פאַונאַ הייבט צו שטאַרבן, געלאזן הינטער בלויז אַ ווייַס, לייפלאַס מדבר.
אין 1987, IFREMER געזאמלט אַ יינציק זאַמלונג פון לעבעדיק אָרגאַניזאַמז. ססיענטיסץ זענען ביכולת צו אַנראַוואַל די מיסטעריע פון ​​זייער בייאַלאַדזשיקאַל לעבן ציקל, באזירט דער הויפּט אויף טשעמאָסינטהעס (טראַנספאָרמאַציע פון ​​אָרגאַניק סאַבסטאַנסיז פון ינאָרגאַניק באַקטיריאַ), וואָס ריזאַלטיד אין די אַנטדעקן פון איינער פון די ערשטער לינקס אין דער אַנטוויקלונג פון לעבן אויף ערד ... ווען געלערנט איינער פון די מייקראָואָרגאַניזאַמז, די נואַסט אַקטיוו קאָמפּאָנענט מיט יבערראַשן אַבילאַטיז פֿאַר אַדאַפּטיישאַן און ריזיליאַנס, זייַענדיק אין שווער טנאָים פון עקזיסטענץ. דעם ופדעקונג סייאַנטיס אנגעהויבן צו באַטראַכטן ווי אַ געלעגנהייט צו נוצן די ריזאַלטינג קאָמפּאָנענט צו זאָרגן פֿאַר שפּירעוודיק הויט.