אין פאַקט, יעדער מענטש, ראַגאַרדלאַס פון געשלעכט, צי ווייַבלעך אָדער זכר, בייַ מינדסטער אַמאָל יקספּיריאַנסט אָרגאַזם פון זייער אייגן פאַרבינדן. מער אָפט עס מאַנאַפעסט זיך אין אַדאָלעססענסע, ווען אַ קינד הייבט צו וואַקסן אַרויף, אַ פיגור פארמען, און פּובערטי הייבט. בעשאַס דעם פּעריאָד זיי זיך טאָן ניט פֿאַרשטיין דאָס, זיי אַנטהאַלטן זיך, זיי זענען צופרידן, די וואָלופּטואָוס נעגאַטיוו פאַרשפּרייטן איבער דעם גוף, דאָס איז וואָס זיי פילן פֿאַר די ערשטער מאָל. עמעצער טראכטן אַז דאָס איז שלעכט, סטאַפּס יקסייטינג זיך. און עמעצער האלט צו טאָן עס.
מאַסטערביישאַן איז די זעלבע געוווינהייטן ווי אַלעמען אַנדערש וואס ברענגט צופֿרידנקייט צו אַ מענטש. אויך דאָ און עס זענען פּראָס און קאָנס פון מאַסטערביישאַן. פון קינדשאַפט עלטערן ינספּירירן דעם קינד אַז עס איז שלעכט, ינטימידייטינג מיט האָר אויף הענט, מענערשוואַכקייַט, פרידזשידיטי. און אויב איינער פון די עלטערן באמערקט ווי דער קינד איז מאַסטורבאַטינג, זיי אָנהייבן צו באַשטעטיקן אים. און זיי טאָן עס אין אַרויסגעוואָרפן, פון קורס, איר קענען נישט פאַרבייַטן אַ פול-פלעדזשד אָנווינקען לעבן מיט מאַסטערביישאַן, אָבער צו לערנען דיין גוף דאָס איז זייער נוצלעך. לויט צו סטאַטיסטיק, אַ קליין פּראָצענט פון פרויען דערפאַרונג אָרגאַזם, עטלעכע אַפֿילו טאָן ניט אַפֿילו וויסן וואָס עס איז. ווען לערנען דיין אייגן גוף און מאַסטורבאַטינג, איר קענען געפינען אויס ווו די טשערישט עראָגענאָוס זאָנעס זענען ליגן, דעמאָלט צו גלייַך דיין שוטעף אין די רעכט ריכטונג.
אין דער מאדערנער וועלט, מענטשהייַט האט קומען אַרויף מיט אַזוי פילע וועגן פון מאַסטערביישאַן. רובֿ אָפט זיי געפֿינען צופֿרידנקייט אין די קלאָזעט פֿאַר עטלעכע סיבה, פרויען אָנצינדן זיך מיט די הילף פון אַ שפּריץ, אָדער אַ דזשאַקוזי. געשלעכט שאַפּס זענען פול מיט וויבראַטאָרס, ינפלייטאַבאַל דאַלז פֿאַר ביידע מענטשן און פרויען. אין דעם ריזיק פאַרשיידנקייַט פון טויז צו רויק דיין אייגן לוסט, די הויפּט זאַך איז נישט צו צעמישט. אָבסערווירן די זיכערקייַט כּללים אין די נוצן פון אידיש און אַבדזשעקס, וואָס איר קענען באַקומען צופֿרידנקייט. די מערסט וויכטיק זאַך צו געדענקען איז אַז די געניטאַלס, מענטשן און פרויען, זענען מענט פֿאַר מילד רירט, און נישט פֿאַר גראָב ינטערפיראַנס.
מינוסעס פון מאַסטערביישאַן, פון קורס, עקסיסטירן אויב איר באַקומען געפירט אַוועק עס, דעמאָלט איר קענען פאַרלירן געשלעכט אינטערעס אין פאַקטיש מענטשן. יקסייטמאַנט וועט פאַלן בלויז פון זייער אייגן פאַרבינדן מיט אַ קאָמבינאַציע פון יקסייטינג בילדער, מעשיות אָדער פילמס. א פאַקטיש מענטש וועט ניט מער זיין די כייפעץ פון באַגער. מיט מינוסעס, עס זענען פילע פּלוסעס.
די אַדוואַנטאַגעס פון מאַסטערביישאַן זענען אין מענטשלעך געזונט. אין מענטשן וואס פּיריאַדיקלי מאַסטורבאַטע ראַרעלי ווייזט פּראַסטאַטיטיס, אַזוי זאָגן וראָלאָגיסץ. ווען מאַסטערביישאַן נאָרמאַלייזיז די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם, עס פּאַסיז אַ דעפּרעסיוו שטאַט. פֿאַר פרויען, קיין טיפּ פון געשלעכט, אַפֿילו מאַסטערביישאַן, פֿאַרבעסערן די קאַמפּרעשאַן, רימוווז ומנייטיק רינגקאַלז פון די פּנים רעכט צו בלוט סערקיאַליישאַן.
אפילו, פּראַסידינג פון די פאַקט אַז עס זענען מער פּלאַסיז, מיר מוזן נישט פאַרגעסן אַז פול-פלעדזשד געשלעכט איז פיל מער וויכטיק, ינאַדאַקוואַט מאַסטערביישאַן. מאַסטערביישאַן ברענגט בלויז גשמיות צופֿרידנקייט צו אַ מענטש, דאָולס לוסט, און געשלעכט מיט אַ פאַקטיש שוטעף ברענגט אין אָנווינקען שייכות אויך געפילן. פֿאַר גאַנץ צופֿרידנקייט איר דאַרפֿן צו פילן די וואַרעם און ליבשאַפט פון אַ שוטעף, עס איז דיזייראַבאַל צו האָבן געשלעכט מיט דיין ליב געהאט איין, דעמאָלט איר וועט האָבן אַ אָרגאַזם העל און אַנפערגעטאַבאַל.