הומידיפיקאַטיאָן
נאָרמאַל הויט איז נישט גענוג לאַנג גענוג אויב איר נעמען זאָרג פון עס רעכט. אויב די הויט טוט נישט האָבן גענוג נעץ, עס וועט אָנהייבן צו פיידן אונטער די השפּעה פון אַלטראַווייאַליט און דער השפּעה פון אַ אַנפייוועראַבאַל סוויווע. עס איז בעסער צו אָנהייבן די פאַרהיטונג פון רינגקאַלז איידער דעם פּראָבלעם אויס, וואָס איז, 20-22 יאר. ווי אַ פּראָפילאַקסיס, טיף מאָיסטוריזינג קרימז און סעראַמאַס פֿאַר יונג הויט זענען פּאַסיק. אבער איר זאָל נישט פאַרלאָזן דינער מיטל.
די הויט הויט קענען לייכט בוימל מיט קאַמפּרעסיז. פֿאַר אַ קאָמפּרעס, אַ דעקאָקטיאָן פון טשאַמאָמילע, מאַגנאָוליאַ, וגערקע זאַפט איז נוצלעך. עס איז גענוג צו טונקען אַ שטאַרק סוואַב פון וואַטע וואַנט און צולייגן עס אויף די יילידז פֿאַר 15-20 מינוט. נאָך דעם, אַ וואַטע ווישער דיפּט אין מאַסלינע ייל פֿאַר די זעלבע 15-20 מינוט איז געווענדט. אויב איר איבערחזרן דעם פּראָצעדור פון 1 - 2 מאל אַ וואָך, מימיק רינגקאַלז וועט נישט באַשייַמפּערלעך פֿאַר גאַנץ עטלעכע מאָל.
אין דערצו, טאָן ניט פאַרגעסן וועגן די מאַנדאַטאָרי נוצן פון וויטאַמין E און C, זיי אַקטיוולי פאַרמייַדן די יידזשינג פון דעם גוף.
מאַכט צושטעלן
דערנערונג פון די הויט איז אַ נייטיק בינע פון זאָרג. פּרעווענטינג די אויסזען פון רינגקאַלז איז דער הויפּט אין די נוצן פון נייטטיים נערישינג קרימז. זיי זאָל זיין פּאַסיק פֿאַר דיין הויט טיפּ, טרינקען פערלי פעט, אַנטהאַלטן רעטינאָל, וויטאַמינס, קאָללאַגען. דעם וועט העלפן פאַרמייַדן פרי רינגקאַלז.
דערנערונג פון די הויט איז אויך אַ מאַסקע. די מאַסקס אַנטהאַלטן אַ ריזיק סומע פון נוטריאַנץ, זייער ווירקונג אויף די הויט איז מער טיף. אבער ניצן מאַסקס איז נישט רעקאַמענדיד מער אָפט ווי אַמאָל יעדער 7-10 טעג. עס איז בעסער צו נוצן מאַסקס מיט אַ הויך צופרידן פון קאַלאַגאַן און רעטינאָל, זיי וועלן העלפן גלאַט די הויט און מאַכן עס דענסער.
מאַסאַזש
פּרעווענטיאָן פון רינגקאַלז זאָל זיין קאָמפּלעקס. בלויז איין וועג וועט נישט געבן די געהעריק ווירקונג, דעריבער פון צייַט צו צייַט עס איז נייטיק צו פאָרן אַ לויף פון מאַסאַזש. איר קענען טאָן עס אין דער סאַלאָן פון אַ מומכע, אָבער איר קענען טאָן עס זיך. איידער די מאַסאַזש, די פאַסיאַל הויט איז קלענזינג אָן רייַבן און פּילינג, דיפּלי מאָיסטוריזעד און נערישט מיט קרעם. מאַסאַזש הייבט מיט ליכט סטראָוקינג פון די הויט אין די ריכטונג פון די מיטן פון די פּנים צו די עדזשאַז און אַפּווערדז. אין קיין פאַל קענען אויסשטרעקן די הויט, ספּעציעל אין די אויג געגנט. הויט יילידז זענען מאַסעד מיט ליכט טאַפּינג.
די מאַסאַזש פּראָצעדור קענען אָנהייבן פון 10 מינוט און לעצטע אַרויף צו העלפט אַ שעה. אין אַלגעמיין, די פּראָוסידזשערז זענען ריפּיטיד יעדער 3-4 טעג פֿאַר אַ חודש, דאָס וועט געבן די מאַקסימום ווירקונג. נאָך מאַסאַזש, די הויט זאָל זיין באהאנדלט מיט אַ שטאַרקעכץ און אַנטי-יידזשינג קרעם.
אן אנדער גרויס אָפּציע איז מעטשאַניקאַל מאַסאַזש. דעם פּראָצעדור איז געפירט אויס בלויז אין די כאַטע מיט די נוצן פון פאַרשידן מאַסאַזש דעוויסעס. רובֿ פון זיי אַרבעט ניצן נוציק קראַנט אָדער אַלטראַסאַונד. דעם מאַסאַזש אקטן אויף די דיפּאַסט לייַערס פון די הויט און סמודז די דיפּאַסט רינגקאַלז. דער מאַסאַזש פון אַזאַ אַ מאַסאַזש איז דורכגעגאנגען אין רובֿ 2 מאל אַ יאָר, אויב עס זענען קיין קאָנטראַינדיקאַטיאָנס.
פאַרהיטונג פון דעם אויסזען פון רינגקאַלז איז ניט בלויז אַ מאַקאַניקאַל ווירקונג אויף די הויט און קאָסמעטיקס, אָבער אויך געהעריק דערנערונג, אַ געזונט שלאָפן, אַן אַקטיוו לייפסטייל. די הויט ריפלעקס אויף זיך אַלץ וואָס מיר עסן, און אויף עס עס זענען טראַסעס פון אונדזער וועג פון לעבן. מיט אַ פולשטענדיק צוגאַנג און בייַצייַטיק מיטלען, רינגקאַלז קענען נישט אַרן איר ביז 30 יאר און אַפֿילו מער.