פֿרייַ ראַדאַקאַלז און הויט יידזשינג

פֿרייַ ראַדאַקאַלז זענען די בלייבט פון כעמיש קייטן, וואָס זענען געשאפן אין דער הויט ווי אַ רעזולטאַט פון פונדרויסנדיק סיבות (אַלטראַווייאַליט שטראַלן, פּאַלוטאַד אַטמאַספעריק לופט), און די אַסידאַטי ריאַקשאַנז ין דעם גוף. זיי קענען גרונט מעטאַבאַליק דיסטערבאַנסיז אין די געוועבן און פּאַמעלעך אַראָפּ זייער אָפּזוך, שעדיקן פּראָטעין-ליפּיד סטראַקטשערז, טוישן די נאָרמאַל פאַנגקשאַנינג פון סעלז.

סקראַפּס פון כעמישער אונטער-אַקסאַדייזד פּראָדוקטן זענען אויך טויגעוודיק פון אַקטאַווייטינג מוטענזעניק פּראַסעסאַז, און יענע אין דרייַ ווערן אַ סטאַרטינג פאַקטאָר פֿאַר דער אַנטוויקלונג פון הויט ראַק. פֿרייַ ראַדאַקאַלז האָבן אַ נעגאַטיוו ווירקונג אויף די סינטעז פון קאַלאַגאַן און עלאַסטין (ראַדוסאַז די נומער פון פייברראָבאַלז), פאַרשאַפן זיי צו דיסטראַקטאָר, און דאָס פירט צו עלאַסטיסאַטי פון הויט. פֿרייַ ראַדאַקאַלז און הויט יידזשינג - איז קיין שייכות צווישן זיי?

אין וואָס פאָרעם?

קרעם

פֿאַר טעגלעך זאָרגן, קלייַבן אַ קרעם אַז ניט בלויז מאָיסטוריזעס אָדער פייץ מיט דיילייטאַד שוגערז, אָבער אויך כּולל אַנטיאַקסאַדאַנץ אָדער ווו פילטערס.

וויי אָדער בוימל

דעם איז אַ גרויס דערצו צו די קרעם. אָנווענדן זיי איידער בעדטיים - דאַנק צו די קאַנסאַנטריישאַן פון אַנטיאַקסאַדאַנץ זיי האָבן אַ שטאַרק רידזשענערייטינג ווירקונג.

וויטאַמינס

טאַבלעץ און קאַפּסאַלז, דיזיינד פֿאַר טעגלעך נוצן, צולייגן די דיעטע מיט אַנטיאַקסאַדאַנץ. אָפט אין זייער זאַץ זענען לייכט אַבזאָרבד דורך די גוף נאַטירלעך סאַבסטאַנסיז, פֿאַר בייַשפּיל, פאַבריק אויסצוגן אָדער קאַראָטענאָידס.

עפעקטיוו סטראַטעגיע

ניצן אַן אַנטיאַקסאַדאַנץ טעגלעך פֿאַר אַ יאָר. פֿאַר אַ מער מצליח קאַמף קעגן פֿרייַ ראַדאַקאַלז, קריימז, סערום אָדער נוטרישאַנאַל ביילאגעס זאָל זייַן געניצט קעסיידער. א קרעם מיט אַן אַנטיאַקסאַדאַנט איז אַ פּראַקטיש נייטיקייַט. אויב איר ווילן צו יפעקטיוולי באַשיצן די הויט איבער דעם טאָג, צולייגן עס טעגלעך אין דער מאָרגן. אָוונט צייַט - פֿאַר אינטענסיווע רידזשענעריישאַן. קלייַבן אַ ספּעציעל סערום אָדער אַ סגולע מיט אַנטיאַקסאַדאַנט פּראָפּערטיעס. ווי אַ הערשן, די ביסט קאַקטיילז, אין דעם זאַץ פון וואָס עס זענען קאַמפּאָונאַנץ מיט אַנטיאַקסאַדאַנט קאַמף. דער רעזולטאַט, די הויט געץ זייַן חלק פון שוץ דער ווייַטער טאָג. נעמען קעיר פון יאָר-קייַלעכיק שוץ פון די זון, ספּעציעל אין זומער. פֿאַר טעגלעך זאָרגן, נוצן קאָסמעטיקס מיט ווו פילטערס. אין דערצו צו די פּנים קרעם, איר האָבן אין דיין באַזייַטיקונג אַ פּודער אָדער טאָנאַל באַזע, וואָס גיט שוץ פון אַלטראַווייאַליט ראַדיאַציע. אויב די קרעם וואָס איר האָט געניצט צו נוצן יעדער טאָג, טוט נישט אַנטהאַלטן פילטערס, באַשטימען צו ענלעך קאָסמעטיקס וואָס באַשיצן קעגן אַלטראַווייאַליט ראַדיאַציע. באַשיצן גוף און האָר. זיי זענען אויך יקספּאָוזד צו אַגרעסיוו פונדרויסנדיק סיבות און אַלטראַווייאַליט שטראַלן. פֿאַר טעגלעך זאָרג און צונעמען שוץ אַרייַננעמען אין דיין אַרסענאַל פון שיינקייט גוף באַמז, שאַמפּוז און נוטריאַנץ מיט אַנטיאַקסאַדאַנץ. דו זאלסט נישט פאַרגעסן וועגן אַ געזונט דיעטע - דיין עסנוואַרג זאָל זיין רייַך אין וועדזשטאַבאַלז און פירות. זיי זענען אַ מקור פון נוצלעך און געזונט דיידזשעסטאַבאַל סאַבסטאַנסיז, אַרייַנגערעכנט פלאַוואָנאָידס און פּאָליפענאָלס. די קאַמפּאָונאַנץ זענען באקאנט צו זיין געניצט אין קאָסמעטיקס, און אויב זיי זענען אויך ינפלואַנסט פון ין, דעמאָלט די בענעפיץ פון זיי אין דעם קאַמף קעגן פֿרייַ ראַדאַקאַלז זענען ריספּעקטיוולי צוויי מאָל. איר קענען נוצן ביילאגעס (נוטרישאַנאַל ביילאגעס), כאָטש מיט אַ רעכט אויסגעקליבן דיעטע דאָס איז נישט טאַקע נייטיק. אין דער אַפּטייק עס זענען טאַבלעץ, וואָס אַרייַננעמען פאַבריק אויסצוגן, קאַראָטענאָידס און אנדערע סאַבסטאַנסיז מיט אַנטיאַקסאַדאַנט פּראָפּערטיעס.

ווי צו קלייַבן אַ קרעם?

קערפאַלי לערנען די פירמע

אויב די אַנטיאַקסאַדאַנץ וואָס מאַכן זיך קאָסמעטיקס זענען די ערשטער אין דער רשימה פון ינגרידיאַנץ, דעמאָלט די געצייַג איז עפעקטיוו. די מער אַנטיאַקסאַדאַנץ, די בעסער. די עפעקטיוו מעדיצין האט אַ הויך קאַנסאַנטריישאַן פון אַנטיאַקסאַדאַנץ. פֿאַר בייַשפּיל, אַ 5, 10 אָדער 15% קאַנסאַנטרייט פון וויטאַמין E אָדער C איז ביכולת צו ראַפּאַדלי נוטראַלייז פֿרייַ ראַדאַקאַלז.

באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו די זאַץ פון אַנטיאַקסאַדאַנט קאַמפּאָונאַנץ

א איין קאָמפּאָנענט מיט אַזאַ פּראָפּערטיעס, אַפֿילו בייַ אַ הויך קאַנסאַנטריישאַן, קענען נישט שפּילן ווי אַ גאַנץ קאָקטייל פון ענלעך סאַבסטאַנסיז. איר זאָל קלייַבן אַ קאָסמעטיק פּראָדוקט וואָס קענען נוטראַלייז עטלעכע מינים פון פֿרייַ ראַדאַקאַלז, למשל, טשאַד דייאַקסייד, ניטראָגען און הידראָסיליק אַסאַדז.

די יפעקטיוונאַס פון דעם אָדער אַז קאָסמעטיק מיט אַנטיאַקסאַדאַנט פּראָפּערטיעס, ליידער, אַפעקץ זייַן פּרייַז

אַ וויכטיק צושטאַנד פֿאַר די יפעקטיוונאַס פון אַנטיאַקסאַדאַנץ איז זייער הויך פעסטקייַט, און דעם ריקווייערז מאַניאַפאַקטשערערז צו נוצן זייער טייַער טעקנאַלאַדזשיז אין די פּראָדוצירן פון פּראָדוקטן מיט אַזאַ סאַבסטאַנסיז.

איידער איר קויפן אַ קרעם, ספּעציפיצירן די דאַטע פון ​​זייַן פּראָדוצירן

אַנטיאַקסאַדאַנץ אין קאָסמעטיקס זענען אויך יקספּאָוזד צו פֿרייַ ראַדאַקאַל באַפאַלן. אויב די פּראָדוקט איז לאַנג געשטאנען אויף די פּאָליצע קראָם, זייַן עפעקטיווקייַט איז רידוסט.

קלייַבן קאָסמעטיקס אין טונקל פּאַקקאַגינג

בעסער אין די גלאז. אַנטיאָקסידאַנץ זענען שפּירעוודיק צו ליכט, און דעריבער די ווייניקער עס געץ אויף די פּעקל, די בעסער,

פארוואס נוצן אַנטיאַקסאַדאַנץ?

דאָס איז די באַזע פֿאַר פּרעווענטינג צו פרי עלטער. דאָס איז אַ פאַרלאָזלעך שוץ קעגן די ווירקונג פון פֿרייַ ראַדאַקאַלז אָדער קאַמפּאַונדז מיט טאָפּל קייטן: דאָס איז פּראָטעינס, דנאַ אָדער אַנסאַטשערייטיד פאַטי אַסאַדז וואָס מאַכן אַרויף די צעל מעמבראַנע. פילע אַנטיאַקסאַדאַנץ, אין דערצו צו זייער דירעקט פאַנגקשאַנז פון פייטינג פֿרייַ ראַדאַקאַלז, אויך העלפן הויט זאָרגן: וויטאַמין C ענייבאַלז די רידזשענעריישאַן פון וויטאַמין E און העלאַנז די הויט, און וויטאַמין א האט אַ positive ווירקונג אויף הויט רידזשענעריישאַן און רידזשענעריישאַן פּראַסעסאַז. פערוליק זויער נוטראַלייזיז די ענדערונגען געפֿירט דורך די הילעל פון פּיגמאַנטיישאַן, ברייטאַנז פּיגמענטיד ספּאַץ. ידעבענאָנע האט אַ אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי ווירקונג.

די מערסט עפעקטיוו אַנטיאַקסאַדאַנץ

• וויטאַמין E - רובֿ שטארק אקטן אין די פאָרעם פון אַלפאַ-טאָקאָפעראָל

• קאַראָטענאָידס

• וויטאַמין C - אַסקאָרביק זויער

• Coenzyme Q (ubiquinone)

• פלאַוואָנאָידס - זענען קאַנטיינד אין פאַבריק אויסצוגן

• פּלאַנט-דערייווד פּאָליפענאָלס

• סולפור קאַמפּאַונדז

• פּעפּטיידז

• Idebenone-synthetic form of coenzyme Qio

• פערוליק זויער

• ליפּאָיק זויער