די בויך איז אַ פּראָבלעם זאָנע אין פרויען און מענטשן וואָס האָבן אַ פּלאַץ פון פעט סעלז. די סעלז זענען געלייגט דורך נאַטור אין סדר צו דורכפירן זיכער פאַנגקשאַנז. פעט דיפּאַזאַץ אויף די בויך אָפֿט ברענגען אונדז אַ פּלאַץ פון ינקאַנוויניאַנס. באטראכט פאָלק מעטהאָדס פֿאַר ברענען פעט אויף די בויך.
פאָלק מעטהאָדס פון פעט ברענען אין די בויך
פאָלק מעטהאָדס זענען געניצט צו פאַרגרעסערן די הויט פון די הויט אין די אַבדאָמינאַל געגנט און רעדוצירן די וואָג מער געשווינד. די ילאַסטיסאַטי פון די הויט איז שווער צו ווירקן, ווייַל עס איז אַ נאַטירלעך נאַטור. אבער די הויט פון די בויך קענען זיין מער גומע דורך מיטל פון ספּעציעל מאַסקס צוגעגרייט אין שטוב. די הויפּט זאַך איז אַז זיי זאָל אַנטהאַלטן האָניק. האָניק ענריטשיז אונדזער הויט מיט פאַרשידן מינעראַל קאַמפּאַונדז און סטימיאַלייץ מאַטאַבאַליזאַם. מאַסקס מיט האָניק מאַכן אַ וואָרמינג ווירקונג, וואָס וועט ווירקן די טאָן פון די הויט דורכויס.
אין סדר צו ברענען פאַץ אויף די מאָגן, איר מוזן באשטימט געבן אַלקאָהאָל, זאַפט, מיט די דערצו פון צוקער, זיס קאַרבאַנייטאַד טרינקען. עס העלפט צו פאַרברענען פעט גרין טיי. איר אויך דאַרפֿן צו טרינקען וואַסער, ניט שטאַרק קאַווע אָן קרעם, צוקער און מילך.
שליימעסדיק פֿאַר פעט ברענט בראַץ אַז בייַשטייַערן צו פאַרשטיקן אַפּעטיט. דעקאָקטיאָנס פון פלאַקססעעד, אַלגאַל ספּירולינאַ, אַלטהעאַ וואָרצל. אויך פֿאַר די ברענען פון פעט אויף דעם מאָגן פֿאַר אַ לאַנג צייַט ניצן דעקאָקטיאָנס פון בלעטער פון קראַנבעריז, בורדאָקק, האָרסעטאַיל, בער אויערן. אבער גענומען זיי פֿאַר אַ לאַנג צייַט איז ניט רעקאַמענדיד, אַזוי ווי נישט צו שטערן די וואַסער-זאַלץ וואָג אין דעם גוף.
נעמען אַ האַלב קילאָ פון זינקען און גיסן 2.5 ליטער פון וואַסער, ברענגען צו אַ קאָכן. נאָך אן אנדער 20 מינוט, מליען אויף אַ קליין פייַער. דער זעלביקער איז געטאן מיט גראָז באַקטאָרן (100 גר.), אָנגעפילט מיט אַ ליטער פון וואַסער. מישן די צוויי דעקאָקטיאָנס און נעמען האַלב אַ גלאז פֿאַר די נאַכט. דעם געמיש איז אַ לאַקסאַטיוו ווירקונג, בשעת די קישקע איז קלירד און די מאָגן איז ביסלעכווייַז אַוועקגענומען.
ווירקעוודיק פֿאַר פעט ברענען אין די בויך געגנט איז דער ווייַטער רעצעפּט. נעמען 200 גר. רייזאַנז, דאַר אַפּראַקאַץ, וואָלנאַץ און מעגילע דורך די פליישמילכל. לייג צו די ריזאַלטינג געמיש 50 גר. גראָז "היי" (פארקויפט אין די אַפּטייק) און 100 גר. האָניק. נוצן איידער געגאנגען צו בעט (בייַ נאַכט) אויף אַ לעפל. נעמען דעם געמיש פֿאַר אַ וואָך, דעמאָלט צוויי וואָכן ברעכן. דעם געמיש איז סטאָרד אין אַ קיל פּלאַץ.
נעמען אויף צוויי טיילן: די בלעטער פון די וואַך זענען דרייַ-לעאַוועד, פעפערמינט; און 1 טייל: קאָנעס פון האָפּס, וואַלעריאַן וואָרצל. לייג דעם געמיש צו 400 גר. בוילינג וואַסער. באַשטיין פֿאַר וועגן העלפט אַ שעה, אלנגעוויקלט אין אַ האַנטעך. טרינקען אין דער מאָרגן און בייַ נאַכט פֿאַר האַלב אַ גלאז.
קאַמביין אַזאַ ינגרידיאַנץ: 2 טייבאַלספּונז: סעלדעריי רייעך (וואָרצל), פּאָדס פון פּראָסט בינז. קאָנעס פון האָפּס - 1,5 לעפל און אַ לעפעלע פון פיטאַסאַז פון ווילד פּאַסטערנאַק. דרייַ טייבאַלספּונז פון די באקומען זאַמלונג גיסן 0,8 ליטער פון בוילינג וואַסער. נעמען 30 מל 5-6 מאל אַ טאָג. עס איז זייער עפעקטיוו פֿאַר ברענען פעט.
אויך פון פעט אין די בויך העלפט צו באַקומען באַפרייַען פון אַזאַ אַ געצייַג. אין אַ גלאז פון וגערקע זויער, לייגן אַ לעפל פון עסיק (עפּל) און נעמען העלפט אַ גלאז דרייַ מאל אַ טאָג.
אנדערע פאָלק מעטהאָדס פֿאַר ברענען פעט אויף דעם מאָגן
טאָן די פאלגענדע טעגלעך און איר וועט באַמערקן ווי דיין בויך "גייט". מאַכן אַ קאַווע רייַבן (געל מיט קאָאַרסעלי ערד קאַווע). אָנווענדן צו די מאָגן און מאַסאַזש עס דזשענטלי קלאַקווייז. שווענקען מיט וואַרעם וואַסער. נאָך מאַסאַזש פון די מאָגן מיט אַ קרעם אָדער אַנטי-סיסטיק געל מיט די דערצו פון אַ מאַמי. די געל פּראַמאָוץ פעט ברענען, און די מאַמי רימוווז סטרעטש מאַרקס. די מאַמי איז שוואַך סאַליאַבאַל, אַזוי די געמיש זאָל זיין געטאן פריער. אויב איר קענען נישט שמעקן די מאַמי, איר קענען לייגן עטלעכע יקערדיק בוימל.
אין דערצו צו אַלע דעם, עס איז נייטיק צו עסן פודז וואָס זענען נידעריק-קאַלאָריע פֿאַר פעט ברענען. גאנץ פֿאַר רימוווינג פעט פון די בויך העלפט מאַסאַזש די רייַף, וואָס איר דאַרפֿן צו דרייַ אַ מינימום פון 20 מינוט אַ טאָג. דו זאלסט נישט פאַרגעסן וועגן ספּעציעל עקסערסייזיז פֿאַר די דרוק.
צו קעמפן פעט אין די בויך זאָל אַרייַננעמען און אַנלאָודינג טעג מיט קעפיר אָדער apples. די טעג, די מאַטאַבאַליזאַם איז אַקטיווייטיד און די גוף בלעטער סלאַגז. אויף אַזאַ טעג, אין דערצו צו קעפיר און apples, איר זאָל טרינקען וועגן 1.5 ליטער מינעראַל וואַסער (ניט-קאַרבאַנייטאַד). דעם איז גאַנץ אַ עפעקטיוו וועג, אָבער עס איז נייטיק צו פאַרברענגען אַנלאָודינג טעג לפּחות אַמאָל אַ וואָך.