פילע עלטערן זענען פּאַנדערינג איבער די קשיא, אין וואָס עלטער קענען ווערן אַ זויער קרעם צו אַ קינד. סמעטענע איז אַ לייכט דיידעסטאַבאַל כייַע פעט און רעפערס צו זויער-מילך פּראָדוקטן, אָבער זייַן זאַץ איז נישט רעקאַמענדיד צו קומען פרי אין די קינדער 'ס מעניו. ווייַל פון די הויך פּראָטעין צופרידן און הויך קאַלאָריק צופרידן, עס ינקריסאַז די מאַסע אויף די קידניז און פּאַנקרעאַס, אָבער עס כּולל ווייניקער קאַלעסטעראָל ווי, למשל, פּוטער.
געבן זויער קרעם צו בייביז פֿאַר אַרויף צו איין יאָר און דאָקטער רעקאָמענדירן צו באַקענען זויער קרעם אין בעיבי עסנוואַרג אין די עלטער נישט פריער ווי צוויי יאר און אָנהייבן מיט אַ זייער קליין סומע.
סמעטענע איז אַנדערש פעט צופרידן, פון 10 צו פערציק פּראָצענט. די קינדער 'ס דיעטע איז בעסטער צו נוצן דיעטע זויער קרעם, די פעט צופרידן פון וואָס איז נישט מער ווי 10% און מוזן נישט געבן עס אין זייַן ריין פאָרעם, אָבער מיט עסנוואַרג. עס איז וויכטיק אַז איר זיך איז זיכער פון די קוואַליטעט פון זויער קרעם און טאָן ניט געבן עס אין זייַן ריין פאָרעם, אָבער צוגעגעבן אין קליין קוואַנטאַטיז צו טוווע, סופּס. איר קענען געבן דעם הייַזקע קעז מיט אַ לעפעלע פון נידעריק-פעט זויער קרעם אָדער לייגן עס צו גרייטיד קעראַץ, עפּל פּיוריי, מאַכן געשמאַק און געזונט סאַלאַדס, לייגן צו אָקראָשקאַ, קעז שטיקל אָדער אַ סאַלאַט פון קיוקאַמערז און טאַמייטאָוז.
געגעבן די הויך וואַלנעראַביליטי פון קינדער צו ינטעסטאַנאַל ינפעקשאַנז, זויער קרעם פון די קראָם מוזן זיין אונטערטעניק צו היץ באַהאַנדלונג, ספּעציעל אויב איר געבן עס צו דיין קינד פֿאַר די ערשטער מאָל. אויב דיין בעיבי האט אַ טענדענץ צו אַלערדזשיז צו פודז, עס איז בעסטער נישט צו געבן עס צו דרייַ יאר אָדער לייגן עס אין זייער קליין קוואַנטאַטיז צו אנדערע פודז אָדער מילז. זויער קרעם קענען זיין ריפּלייסט מיט קינדער ס קרעם, די טעגלעך קלאַל וואָס איז נישט מער ווי 5-10 ג פֿאַר אַ קינד אָדער נידעריק-פעט יאָגורט.
איר קענען נישט זאָגן אַז זויער קרעם איז שעדלעך צו דעם גוף פון קינד, ווייַל עס כּולל די יקערדיק אַמינאָ אַסאַדז און פאַץ, וואָס זענען אַזוי יקערדיק פֿאַר די גראָוינג גוף, כּולל וויטאַמינס א, E, ב 2, ב 12, פּפּ, און קאַלסיום. אין דער פּראָצעס פון פערמאַנטיישאַן, סאַבסטאַנסאַז וואָס זענען אַבזאָרבד דורך דעם גוף בעסער ווי אנדערע מילכיק פּראָדוקטן פון דעם טיפּ זענען געשאפן.
עס איז וויכטיק צו געדענקען אַז זויער קרעם פארלירט אַלע זייַן נוציק פּראָפּערטיעס נאָך צען טעג פון סטאָרידזש, אַזוי עס איז נישט רעקאַמענדיד צו עסן זויער קרעם מיט הויך פרעשנאַס, ווי עס איז אַ הויך מאַשמאָעס אַז עס כּולל פּרעזערוואַטיווז און פּאַסטשערייזערז צו פאַרברייטערן די פּאָליצע לעבן. דעריבער, ספּעציעל ופמערקזאַמקייַט זאָל זיין געגעבן צו די פרעשנאַס און קוואַליטעט פון זויער קרעם, עס איז נייטיק צו קאָנטראָלירן די מעלדונג דאַטע און די אָרנטלעכקייַט פון דעם פּעקל.
איר קענען צוגרייטן כאָוממייד זויער קרעם צו זיין זיכער פון זייַן פרעשנאַס, קוואַליטעט און אַוועק פון פּראַזערוואַטיווז. דאקטוירים אויך רעקאָמענדירן צו געבן די זויער קרעם פון אינדוסטריעלע פּראָדוקציע און ניט געקויפט אין די מאַרק.
ניט ענלעך מילך און זויער מילך טרינקען וואָס זאָל זיין אין די טעגלעך דיעטע פון די קינד, קרעם און זויער קרעם קענען נישט זיין געגעבן יעדער טאָג, איר דאַרפֿן צו בייַטנ לויט דער ריי, אָדער אַפֿילו בעסער, געבן איין אָדער צוויי מאל אַ וואָך.
ענטפֿער די קשיא, פון וואָס חודש די בעיבי קענען זיין סמעטענע, עס זאָל זיין דערמאנט אַז זויער קרעם איז אַ "דערוואַקסן" פּראָדוקט און זאָל נישט זיין געשווינד באַקענענ אין די בעיבי 'ס דיעטע, עס איז בעסער צו פאַרבייַטן עס מיט בעיבי קרעם, נידעריק-פעט יאָגורט, קעפיר.
אבער נאָך זויער קרעם, ווי אַלע זויער-מילך פּראָדוקטן, אין אַ מעסיק סומע איז געזונט אַבזאָרבד דורך די קינדער 'ס גוף, ימפּרוווז זיקאָרן, סטרענגטאַנז ביינער און וועט זיין נוצלעך צו דיין בעיבי זינט די עלטער פון צוויי.