- קיוקאַמערז - 800 גראַמז
- נאַטירלעך יאָגורט - 800 גראַמז
- קנאָבל - 2-3 ציין
- וועגעטאַבלע יויך - 300 מיליליטערז (קענען זיין געמאכט פון אַ קובע)
- פעננעל בינטל - 1/2 ברעקלעך
- זאַלץ, פעפער - - צו געשמאַק
קיוקאַמערז זענען פּילד און שנייַדן אין קובעס. סלייסט וגערקע איז געשטעלט אין אַ באַקוועם טיף שיסל, לייגן עס אַ גרויס געהאַקט קנאָבל און יאָגורט. מיר גיסן קאַלט (!) בראָט. אויב איר טאָן ניט האָבן אַ גרייט גרינס בוט, דעמאָלט דילייט אין 200 מל פון וואַרעם וואַסער 1/2 קוב און קיל עס. ניצן אַ בלענדער, מיר גרייטן אַלץ צו אַ כאָומאַדזשינאַס מאַסע. פיינלי צעהאַקן דיל. לייג די קראָפּ צו די זופּ. לייג זאַלץ און פעפער צו די זופּ און שיקן עס צו די פרידזשידער פֿאַר 40 מינוט. דעמאָלט דינען קאַלט זופּ מיט וגערקע צו די טיש. Bon appetit!
סערווינגז: 4