בעת געשלעכט מיר פאַרברענגען קאַלאָריעס און אַרבעט דורך אונדזער מאַסאַלז. אַלע יקספּעראַמאַנץ אין בעט מאַכן עס מעגלעך צו פאַרלירן עקסטרע פונט. אָבער ניט אַלע פּאַרטנערס ווי צו עקספּערימענט, אַזוי קלייַבן אַ יקספּיריאַנסט ליבהאָבער. וואָס פּאָוזאַז קענען העלפן צו פאַרלירן וואָג?
פּאָזע ווען אַ מענטש נידעריקער, און איר זענט אויף שפּיץ. פילע זענען באַקאַנט מיט דעם פּאָזע. און פֿאַר עטלעכע, דאָס האַלטנ זיך איז שטרענג. פֿאַר דעם איר דאַרפֿן צו קעסיידער שטיצן זיך. אויב איר ווילן צו פאַרברענען אַ פּלאַץ פון קאַלאָריעס, דאַן פּרובירן צו רירן אָן די הילף פון הענט אָדער ליגן אויף אַ מענטש און מאַך, דרינגלעך שווערער קעגן אים.
אין אַ פּאָזע, ווען איר זענט ביידע אויף דיין ניז, עס איז אויך געהאלטן שווער און ענערגיע-קאַנסומינג. אבער אין דער זעלביקער צייַט פּרובירן צו האַלטן איינער דעם אנדערן, אַזוי ווי נישט פאַלן און נישט צו טייל. איר קענען קאָמפּליצירן דעם פּאָזיציע דורך די פאַקט אַז איר ביידע וועט שטיין אויף איין קני און מאַך אין דעם שטעלע. אין דעם פּאָסטן עס איז שווער צו האַלטן, און עס איז אַ מעגלעכקייט וואָס איר קענען פאַלן.
מיט אַ פּאָזע ווען דער מענטש איז אויף שפּיץ, און איר זענט אויך אַ פּאָזע פֿאַר אַ שנעל וואָג אָנווער, אויב אין דער זעלביקער צייַט עס וועט קאָמפּליצירן עס אַ ביסל. שטענדיק טוישן דיין פיס, ציען איינער פאָרויס, נעמען אן אנדער שוטעף אָדער שטעלן עס אויף זיין אַקסל.
פּאָזע ווען איר זענען ביידע אין אַ זיצן שטעלע. אין דעם פּאָסטן, די פרוי זיצט אויף דעם מענטש און ראַפּט איר לעגס אַרום די טאַליע און באוועגט. דעם פּאָזע איז קאָמפּלעקס און עפעקטיוו.
פּאָזע ווען אַ מענטש איז שטייענדיק, און איר שטיין מיט דיין צוריק צו אים, דאַר איבער און דאַרפן דיין הענט קעגן די שטאָק. דיין שוטעף גראַבז דיין היפּס און ליפץ איר אַרויף. אין דעם פּאָסטן, איר זענט אין ווייטלאַסנאַס, איר קענען בלויז שטיצן זיך מיט דיין הענט. און אויב איר נאָך פּרובירן צו רירן אין דעם פּאָסטן, דעמאָלט איר און דיין שוטעף וועט קענען צו פאַרברענען אַ פּלאַץ פון קאַלאָריעס.
אַזוי אַפֿילו געשלעכט קענען העלפן איר פאַרברענען קאַלאָריעס און פאַרלירן וואָג.