טרוקן הויט פון ליפן
טרוקן ליפן ווערן אין די קאַלט צייַט. אין האַרבסט, ווינטער און פרילינג מיר נוצן נערעוודיק און מאָיסטוריזינג קרימז. דו זאלסט נישט פאַרגעסן אַז דער גאנצער גוף דאַרף הומידיפיקאַטיאָן. אין זומער מיר טרינקען מער פליסיק, און ווען עס קומט קאַלדער, אָנהייב צו טרינקען 35% ווייניקער וואַסער. אונדזער גוף הייבט צו לייַדן, עס גיט אונדז צו פֿאַרשטיין אַז די גוף איז דיכיידרייטאַד, און עס וואָלט נישט שאַטן צו עסן עס מיט לעבעדיק נעץ. דעריבער, די ליפן ווערן טרוקן, און די גאנצע גוף איז טרוקן הויט.
ליפּ מאַסאַזש
פילע מענטשן רעקאָמענדירן ווי און ווי צו מאַסאַזש ליפן. פֿאַר מאַסאַזש ליפן פאָרשלאָגן אַ שווער טערי האַנטעך, לאָאָפאַה, ציינבערשטל און אנדערע זאכן. אונדזער ווייך ליפן האָבן אַ יידל הויט, אַזאַ ווי די געגנט אַרום די אויגן, און אַזוי טאָן ניט דאַרפֿן צו רעקאָמענדירן מענטשן, אַזוי צו מאָק דיין ליפן. מיר זענען געניצט צו זיין שפּירעוודיק צו די הויט אַרום די אויגן, אָבער ניט סטרעטשינג עס. נאָך אַלע, מיר טאָן ניט קומען צו גייַסט ראַבינג עס מיט אַ וואַשקלאָט, האַנטעך, ציינבערשטל, מיר קענען לייכט באַשולדיקן יילידז.
מאַסאַזש פֿאַר שיין ליפן דאַרף צו זיין געטאן פון גרינג פּאַטס, פֿאַר דעם מיר אָנהייבן פון די עקן פון די מויל און פּונקט מיט צוויי פינגער (מיטן און אינדעקס) פון די לינקס און רעכט הענט, מאָווינג צו די צענטער. ערשטער מיר וועט מאַסאַזש דער נידעריקער ליפּ, דעמאָלט דער אויבערשטער איינער. אויב די הויט פון די ליפן איז טרוקן, דעמאָלט איידער די מאַסאַזש, מיר נוצן אַ ספּעציעל קרעם אָדער ליפּ באַלזאַם צו די ליפן.
דו זאלסט נישט פאַרגעסן וועגן די נאַסאָלאַביאַל דרייַעק. מיר אָנהייבן מיט ליכט פּאַץ פון די עקן פון די מויל, מאַך צו די פליגל פון די נאָז. דעם מאַסאַזש וועט לאָזן די פיישאַל מאַסאַלז צו אָפּרוען אַ ביסל, און דעמאָלט די עקן פון די ליפן וועט העכערונג אַ ביסל העכער. דעם מאַסאַזש זאָל זיין געטאן 2 מאל אַ טאָג, נאָך די מאָרגן פּראָוסידזשערז, איידער אַפּלייינג באַשטאַנד, איידער געגאנגען צו בעט, און נאָך רימוווינג באַשטאַנד.
Oral Care
ליפּ סקרוב
קער פֿאַר די ליפן איז ניט באגרענעצט צו ליפּ באַלזאַם. אין דער זומער 1 מאָל אין 2 וואָכן, אין די ווינטער 1 מאָל אַ וואָך, עס איז נייטיק צו טאָן אָדער מאַכן אַ פּילינג פֿאַר לאַביאַם. איר קענען קויפן פאַרשידענע סקרובס, זיי זענען דיזיינד פֿאַר די יידל הויט פון די ליפן. איר דאַרפֿן צו געבן ייבערהאַנט צו סקרובס, וואָס אַנטהאַלטן פּאַליעטאַלין גראַניאַלז, זיי קענען דילייטלי ריין די הויט פון די ליפן. מיר טאָן ניט נוצן סקרובס, אויב זיי זענען בדעה פֿאַר אנדערע צוועקן.
לעצטנס, גאָממאַגע ארויס אויף דעם מאַרק, וואָס איז פּאַסיק פֿאַר הויט געביטן. גאָממאַגע איז אַ קרעם וואָס צעלאָזן טויט הויט און אַזוי קלעאַנסעס די ליפן אין ווייך וועג.
ליפּ סקרוב איז אַ פאָלק סגולע
צוגרייטן די ליפּ רייַבן. צו טאָן דעם, מאָלן, הערקולעס אין אַ קאַווע מילכל, מישן די ריזאַלטינג מעל מיט נידעריק-פעט הייַזקע קעז אָדער האָניק.
טונקען אַ ווייך מאַהר ווישן אין וואַרעם וואַסער, קוועטשן געזונט און צולייגן עס צו דיין ליפן פֿאַר 3 אָדער 5 מינוט. מיר שטעלן די מאַסע אויף די ליפן און מאַכן קייַלעכיק מאָושאַנז פון די עקן פון די ליפן, מאָווינג צו די צענטער. עס וועט זיין מער באַקוועם אויב מיר אויסשטרעקן אונדזער ליפן פאָרויס, ווי אויב פּריפּערינג אונדזער ליפן פֿאַר אַ קוש.
מאַסקס פֿאַר די ליפן אין שטוב
די מאַסקס פֿאַר די ליפן וועט טאָן אין שטוב. דאס איז אַ רעגולער, ווונדערלעך זאָרגן פֿאַר די ליפן. זיי וועלן העלפן צו האַלטן ליפן מיט אַ קלאָר אַוטליין. מאַסקס פֿאַר שיין ליפּס זאָל זיין געטאן אין די ווינטער נאָך אַ טאָג, און אויב דאָס איז נייטיק, איר קענען יעדער טאָג, און אין דער פרילינג און האַרבסט טאָן 2 מאל אַ וואָך.
וויטאַמין מאַסקע פֿאַר ליפן
נעמען האָניק אויף די שפּיץ פון אַ לעפעלע, מישן מיט אַזוי פיל מאַסלינע ייל, לייגן אַ ייל לייזונג פון וויטאַמינס E און א (איין קאַפּסל פון אַעוויטע). קאָך און אָנלייגן אויף די ליפן פֿאַר 10 מינוט. וואַשן די מאַסקע און ווייקן דיין ליפן מיט אַ טרוקן האַנטעך און אַ סערוועטקע. אויף טרוקן ליפן מיר שטעלן אַ ספּעציעל קרעם פֿאַר ליפן אָדער באַלזאַם.
פרוכט מאַסקע פֿאַר ליפן
אין אַ קליין שיסל, לייגן ½ לעפעלע פון פּוטער און שטעלן דעם קאַנטיינער אין אַ קאַנטיינער פון הייס וואַסער. צעשמעלצן די פּוטער און לייגן אַ לעפעלע ריפּרייטיד קיווי צו די וואַרעם בוימל. די מאַסקע וועט געווענדט צו די ליפן פֿאַר 10 אָדער 15 מינוט.
זויער מילך מאַסקע פֿאַר ליפן
מיר וועלן צולייגן ליפן מיט קעפיר אָדער זויער קרעם. ווען די שיכטע דרייז, צולייגן אנדערן שיכטע, וואַרטן ביז עס דרייז. און אַזוי שיכטע דורך שיכטע, מיר באַקומען אַרויף צו 10 לייַערס. נאָך די לעצטע שיכטע פון די מאַסקע דאַר, וואַרטן 10 אָדער 15 מינוט און וואַשן ווייך אַוועק מיט וואַרעם וואַסער, דעמאָלט פּונקט די ליפן מיט אַ טרוקן האַנטעך אָדער סערוועטקע.
נוציק עצה
אויב איר טאָן ניט האָבן אַ מיטל צו זאָרגן פֿאַר די ליפן, איר קענען נוצן אַ הויט זאָרגן פּראָדוקט אַרום די אויגן, אויף די יידל געביטן, די הויט איז ענלעך און איין סגולע קענען העלפן איר אויס.
פינף עצות פֿאַר ליפּ קער
1. אויב איר האָבן טרוקן ליפן אַז סקאַלי, איר דאַרפֿן צו קוקן נאָך זיי. מאַכן זיכער אַז דיין ליפן ביסט קעסיידער מויסאַנד, איר דאַרפֿן צו פאַרבייַטן ליפּנשטיפט אָדער שפּיץ גלאָס. עס בישליימעס סאָפאַנז די הויט פון די ליפן, און מאכט די ליפן מער באַלקי און שיין.
2. איר זאָל נעמען קעיר פון טרוקן ליפן בייַ נאַכט. בייַ נאַכט צולייגן אויף די ליפן פון קינדער קרעם אָדער באַלזאַם. זיי בישליימעס מאָיסטוריזע די הויט, און דער ווייַטער מאָרגן איר וועט זיין סאַפּרייזד אַז די קליין קראַקס אויף דיין ליפן האָבן פאַרשווונדן.
3. וואָס איר דאַרפֿן צו טאָן אויב דיין ליפן ביסט שיין און פלייש, אָבער וועטער-געשלאגן, די גלאָס אויף דיין ליפן טוט נישט גיין צו איר, און דיין ליפן ווערן ריזיק. איידער אַפּלייינג די ליפּנשטיפט, מיר וועלן צולייגן אַ בעיבי קרעם אָדער באַלזאַם צו די שוואָם, און דעמאָלט אַ באַליבט ליפּנשטיפט.
4. דו זאלסט נישט קלייַבן אַ פּערסיסטענט ליפּנשטיפט, עס דרייז די הויט.
5. מאַכן די מאַסקע פֿאַר די ליפן. צו טאָן דאָס, מישן די קרעם אָדער זויער קרעם און לייגן אַ ביסל מער זאַפט. דעם מאַסקע נערישאַז די הויט פון די ליפן געזונט.
איצט מיר וויסן וואָס שיין ליפן זענען אין שטוב. ניצן פאָלק רעמאַדיז פֿאַר ליפּ זאָרגן, איר קענען מאַכן דיין ליפן אין שטוב מילד, ווייך, פאַרפירעריש. דו זאלסט נישט "וואַרניש" דיין ליפן, ווייַל מענטשן טאָן ניט ווי פּראָוואָקאַטיווע פּיינטיד ליפן, עס איז אַ זייער פייַן שורה צווישן וויללאַריטי און געזונט-גרומד, שיין ליפן, און עס זאָל ניט זיין קראָסט.