די אַדווענט פון לענט ריקווייערז לעימאַן צו "ריכטיק" נאַטור, וואָס זאָל רייניקן זייער מחשבות און העלפן זיי פילן ליכט. דעריבער, בעשאַס פאסטן זאָל נישט עסן שווער עסנוואַרג, איר דאַרפֿן צו פּרובירן צו פאַרלאָזן שלעכט געוווינהייטן. אבער אפילו איידער יסטער, איר דאַרפֿן צו העכערונג ספּיריטשאַוואַלי, לייענען די הייליק פסוק און מתפלל טעגלעך. תפילה איז רעקאַמענדיד צו געבן צייַט אין דער מאָרגן און אין די אָוונט. פֿאַר בייַשפּיל, איר קענען לייענען עס יעדער טאָג איידער עסן. דאָס קען זיין די תפילה פון אפרים די סיריאַן אָדער אנדערע תפילה. עס איז וויכטיק בלויז צו האַלטן די ריינקייַט פון געדאנקען, פאָר אַוועק בייז געדאנקען פון זיך. א ספּעציעל תפילה אין פאסטן וועט העלפן איר צו צוגרייטן פֿאַר יסטער אָן שוועריקייט און צו טרעפן אַ גרויס יום טוּב אין אַ ויסגעצייכנט שטימונג.
א שיין תפילה פֿאַר יעדער טאָג פון פאסטן פֿאַר די לאַיטי
יעדער טאָג, אַרבעט און שטוב אַפפאַירס אין פילע רעספּעקץ לאָזן זייער אָפּדרוק אויף אַלע לייגן מענטשן. נאָך אַלע, מאל זיי נאָר טאָן ניט געפינען די שטאַרקייַט און פאַרלאַנג צו באַזוכן די קירך אָדער אין די משפּחה קרייַז צו פאַרברענגען צייַט לייענען די רוח פסוק. דעריבער, בעשאַס לענט זיי וועט קענען צו ומקערן רוחניות וואָג, צו יבערגעבן מיט קרובים און קרובים, צו פאַרגעסן וועגן גאַדלעס און צו דאַנקען די האר פֿאַר די געזונט פון זיין משפּחה. הילף אין דעם וועט העלפן אַ שיין תפילה אין לענט, אַטערד בעשאַס קירך דינסט אָדער איידער עסן אין שטוב.
ביישפילן פון שיין תפילות פֿאַר יעדער טאָג פון לענט
טשאָאָסינג אַ שיין לענטען תפילה, טאָן ניט פאַרגעסן אַז אין די ערשטער טעג פון פאסטן אַ לאַנגע טשאַנט איז פארלאנגט. אין די ערשטע 4 טעג, איר דאַרפֿן צו באַצאָלן ווי פיל ופמערקזאַמקייַט צו רוחניות רייניקונג. עס וועט העלפן צו געדענקען וועגן די יז, "שאָקק אַוועק" פּראָבלעמס, גאַדלעס און זינדיק געדאנקען. זאָגן מיין נשמה פון זיך, טאָן ניט באַהאַלטן אין דיין האַרץ דיין שאַנד. פֿאַר גאָט איז נאָענט, גענומען אַוועק שאַנד פון די האַרץ פון מענטש, וויינט פֿאַר זייַן זינד. זאָגן צו זיך, אין וואָס איר זינדיקט, עפענען דיין האר די רייד פון דיין זינד, און די האר דיין גאָט וועט פּיפּס איר, פֿאַרגעסן די פּעניטענץ און האַטינג די געזונט-פאסטעכער.
O Lord my God! ווי פיל זאָרגן און מורא אין מיין לעבן, ווי שרעקלעך איז דיין אַבליוויאַן, און ווי מיין האַרץ איז געווארן קאַסטאַמערי. ווי שאַנדלי איך וואַנדערינג וועגן דיין לאַנד און אין די וואוילגעפעלן פון די וועלט, איך וואַרטן פֿאַר מיין טעג, איך בייגן אַראָפּ און טרייסט איידער די פּרינסעס און קינדער פון מענטשן פֿאַר די ערדישע סכוירע, די וועלט ליב זיי. אבער ווי מיין שקלאַפֿערייַ איז אין מיין וועגן, ווי סטיפלינג מיין האַרץ איז אונטער די זון פון אַ נייַ טאָג!
טעגלעך תפילה פֿאַר די גרויס פעסט פֿאַר די לאַיטי
פילע לאַיטי זענען וואַנדערינג וועגן וואָס תפילה צו לייענען אין פאסטן. עס זענען פילע לענטען תפילה וואָס זענען פּאַסיק פֿאַר דינען אויף וויקדייז, און פֿאַר דינען אויף שבת און זונטאג. צווישן די אָפּציעס געפֿינט אונטן, איר קענען געפֿינען פּשוט און שיין תפילות פֿאַר יעדער טאָג פון פאסטן. מייַן גאָט, מיין גאָט! דאנקען מיר מיט דיין ליבע, און לערנען מיר צו ליבע איר מער ווי דיין לעבן, ווייַל די אויגן פון אמונה וועט נישט זען דעם וועלט וואָס האט מיין האַרץ און מיין לעבן גענומען. גיב מיר, האר, די שטאַרקייַט צו ליבע מיין לעבן, וואָס איר, מיין גאָט, און ווי אַנבראָוקאַן און סטרייטפאָרווערד זענען דיין וועגן פֿאַר מיר. פֿאַר דיין וועגן ביסט שרעקלעך, גאָט פון מיין האַרץ, ווייַל עס איז קיין שלום אין זיי; מייַן האַרץ געפינט קיין אַפפיראַציע אין זיי, ווייַל עס האט פאראכט זייַן אמונה. פֿאַר מורא פון מיר איז אַ פּראָבע פון פייַער, און ווי אַ פרעמדער צו מיר איך מורא עס. אבער ווען וועט מיין צייט ויסברענגען, מיט וואָס וועט איך שטיין פֿאַר דיין גערעכטיקייט?
פֿאַר מיין פייַנט כאַט אַוועק מיין טעג, און מיין שטאַרקייַט האַט פאַרפוילן איידער אים. איך וועל ניט האַלטן, האר, אין מיין מורא, פֿאַר מיין נשמה געוואוסט מיין געדאנקען. אָבער איצט, הערט מיר, O Lord my God! עפענען דיין אויערן צו מיין שוואַכקייַט און כאַפּן מיין האַרץ צו אָפּוואַרפן זיין מורא, לערנען מיין האַרץ צו ליבע דיין אמת און שטעלן מיין טעג אין די דרך פון דיין גערעכטיקייט. גרענט די אַבסטאַנאַנס פון מיין זאַטקייַט און זייען מיין נשמה צו זיך צו דער סוף.
וואָס תפילה איידער יסטער קענען איר לייענען אין פאסטן?
סעלינג די תפילות מוזן זיין גענומען אין חשבון אַז מיט זייער הילף איינער מוזן אַדהער צו די פּאָסטן ניט בלויז פיזיקלי, אָבער אויך רוחניות. נאָך אַלע, איידער יסטער עס איז נייטיק צו צולייגן פון די נוצן פון שווער כייַע עסנוואַרג, און פון שלעכט געדאנקען, מאָראַליש לאַסטיז. אפילו אַ קורץ תפילה אין פאסטן איידער יסטער וועט העלפן צו פילן רעליעף און געפֿינען זיך אין ווערלדלי גאַדלעס, באַקומען באַפרייַען פון בעהאָלע, פּראָבלעמס.
תפילות פֿאַר פאסטן איידער יסטער פֿאַר לייַוונט
צווישן די פארגעלייגט לענטען תפילה, לייגן מענטשן וועלן קענען צו געפֿינען די ווערטער וואָס וועט העלפן זיי צו געשווינד און נאָכקומען מיט די פּריסקרייבד כּללים. איר קענען זאָגן תפילות ניט נאָר בעשאַס דינען באַדינונגען אָדער איידער מילז, אָבער אויך ווען עס זענען נעגאַטיוו און זינדיק געדאנקען. א קורץ תפילה וועט לאָזן איר צו ספּיריטשאַוואַלי רייניקן זיך און ניגן אין צו אַ positive שטימונג. מייַן גאָט, מיין גאָט! געבן מיין האַרץ מיין ומוויסנדיקייט פון ליידן און אויפשטיין מיין אויג איבער די מעשוגאַס פון דער וועלט, פון איצט אויף, מאַכן מיין לעבן ניט צו ביטע זיי און שענקען מיר שאָד פֿאַר יענע וואס רודפן מיר. פֿאַר דיין פרייד אין טרויער איז באקאנט, מיין גאָט, און אַ גלייַך נשמה וועט אָנכאַפּן עס, דער גורל פון עס פון דיין פּנים ליינז און עס איז קיין באַליטלינג פון זייַן פריילעכקייט. האר, יאָשקע המשיח, מיין גאָט, גלייַך מאַכן מיין וועגן אויף ערד.
די ספּעציעל תפילה פון אפרים די סיריאַן פֿאַר לענט
די תפילה פון די מאָנק יעפים סירין רעפערס צו די מערסט אָפט פּראַנאַונסט אין די גרויס לענט. א קורץ תפילה כולל תשובה און אַ בקשה צו געבן אַ מענטש וואס ויסשטעלן עס, דורך קראַפט צו וויטסטאַנד זינד, צו זיין פּיוראַפייד. עס אַלאַוז נישט בלויז צו באַקומען באַפרייַען פון טעמפּטיישאַנז, אָבער אויך צו ווארטן אַוועק אַזאַ ווייץ ווי יידאַלנאַס און דיספּאָנדענסי. די תפילה פון אפרים די סיריאַן איז אַרייַנגערעכנט אין די לענט און אין די קירך באַדינונגען. רעכט צו זייַן קליין און רייַך טעקסט, עס איז גרינג צו געדענקען. אבער מיט די געזונט פון תפילה, עס איז נייטיק צו נעמען אין חשבון די פֿעיִקייטן און צייַט פון זייַן פּראָונאַנסייישאַן. פֿאַר בייַשפּיל, אויף שבת און זונטיק עס איז געוויינטלעך צו זאָגן אנדערע לענטען תפילה.
די תפילה פון אפרים די סיריאַן פֿאַר לייענען בעשאַס לענט
נאָך געלערנט די תפילה פון יעפים סירין, איר מוזן נעמען זאָרג פון די ריכטיק פּראָונאַנסייישאַן פון אים. וסואַללי עס איז ריפּיטיד צוויי מאָל (לויט די כּללים דיסקרייבד אונטן) נאָך די דינסט. האר און האר פון מיין בויך, דו זאלסט נישט געבן מיר דעם גייסט פון ידלענעסס, דיספּאָנדענסי, דזשאַסט קאָנטראָל און ליידיק רעדן. דער גייסט פון ריינקייַט, אַניוועס, געדולד און ליבע גרענט מיר, דיין קנעכט. זי, האר, מלך! גרענט מיר צו זען מיין זינד, און טאָן ניט משפּטן מיין ברודער יאַקאָ ברוך פֿאַר אלץ און אלץ. אמן. (אין די סוף פון די 12 מאָל, לייענען "גאָט רייניקן מיר, דער זינדיקער", אַקאַמפּאַניינג מיט באָווס, דעמאָלט איבערחזרן די תפילה פון עפים סירין און ענדיקן לייענען מיט איין ערדישע בויגן.)
וואָס תפילה זאָל זיין לייענען אין דעם פּאָסטן אין דער מאָרגן און אָוונט?
בעשאַס דעם גרויסן לענט עס איז בעקאַבאָלעדיק צו באַדינער געטלעך באַדינונגען. דעריבער, איידער אַטענדינג די קירך, עס איז רעקאַמענדיד אַז די מערסט אָפט געטאן תפילות זיין פּראַקטיסט. זיי קענען זיין ריפּיטיד אין שטוב. אין דער זעלביקער צייַט, עס איז רעקאַמענדיד צו צוטיילן די צייַט פֿאַר די שליימעסדיק לייענען פון די הייליק פסוק, און פֿאַר טשאַנטינג אָדער לייענען תפילות מיט די משפּחה. דאס וועט לאָזן קרובים צו ריליי און פאַרגעסן וועגן קיין דיסריספּריישאַנז.
מאָרגן תפילה פֿאַר לענט
אין דער מאָרגן, איר קענען לייענען קורץ און גרינג תפילה, אַלאַוינג איר צו שטעלן אַ positive שטימונג פֿאַר די גאנצע טאָג. אין די ביישפילן אויבן, איר קענען געפֿינען שיין טעקסץ אַז העלפן צו פאַרגעסן וועגן גאַדלעס. איך גלויבן, האר, אָבער איר פאַרלייגן מיין אמונה. איך האָפֿן, האר, אָבער איר וועט שטארקן מיין האָפענונג. איך האָב דיך ליב, {dn יהוה}, אָבער דו זאָלסט מייַן ליבע פֿאַראומרייניקן, און איך וועל ברענגען. איך קלאָג, האר, אָבער טאָן דו און פאַרגרעסערן מיין תשובה. דאַנקען איר, האר, איר, מיין באשעפער, איך אויפגעהויבן פֿאַר איר, איך רופן איר. איר פירן מיר אין דיין חכמה, באַשיצן און פארשטארקן. איך בענטשן צו דיר, מייַן גאָט, מיין געדאנקען, אַז זיי זענען פון דיר. מייַן אַרבעט וועט זיין אין דיין נאָמען, און מיין תאוות וועט זיין אין דיין וועט. ליכט מיין מיינונג, פארשטארקן דעם וועט, רייניקן דעם גוף, הייליקן די נשמה. קען איך זען מיין טראַנזגרעשאַנז, און טאָן ניט זיין פּראָנע צו שטאָלץ, העלפן מיר באַקומען נסיון. איך לויב דיר אַלע די טעג פון דער לעבן איר האָבן געגעבן מיר.
אמן.
קומען, לאָזן אונדז דינען די צאַרעווי אונדזער גאָט. קומען, דינען, און קומען צו משיח, פּרינס פון אונדזער גאָט. קומען, מיר וועלן דינען און פאַלן צו משיח זיך, צו צאַרעווי און צו אונדזער גאָט. קום, לאָזן אונדז דינען דעם מלך, אונדזער גאָט. קום, דינען און זייַן וואַרפן אַראָפּ צו ערד איידער המשיח דער מלך, אונדזער גאָט. קומען, לאָזן אונדז אַרן און אַריינלייגן זיך צו דער ערד איידער משיח זיך, דער מלך און אונדזער גאָט.
ביישפילן פון אָוונט תפילות פֿאַר לייענען בעשאַס פאסטן
אין די אָוונט נאָך אַ ארבעטן טאָג לייַמינג קענען אָנטייל נעמען נעגאַטיוו געדאנקען אָדער זינדיק רעפלעקטיאָנס. די ווייַטערדיק לענטען תפילה וועט העלפן איר צו באַפרייַען זיך פון זיי: האר, יאָשקע המשיח, זון פון גאָט, תפילות פֿאַר די מערסט פּורע מאַדער און אַלע סיינץ, האָבן רחמנות אויף אונדז. אמן.
די האר יאָשקע משיח, דער זון פון גאָט, דורך די תפילות פון דיין ריין מוטער און אַלע די הייליקע, האָבן רחמנות אויף אונדז (ווייַזן רחמנות צו אונדז). אמן.
די האר ס תפילה אונדזער פאטער, ווער קונסט אין הימל! דיין נאָמען איז געהיילט, דיין וועט ווערן געטאן, ווי אין הימל און ערד. גיב אונדז דעם טאָג אונדזער טעגלעך ברויט, און פאַרגעבן אונדז אונדזער דעץ, ווי מיר פאַרגעבן אונדזער דעטערז. און פירן אונדז ניט אין נסיון, אָבער באַפרייַען אונדז פון בייז. דיין איז די מלכות און מאַכט און כבוד, דער פאטער און דער זון און די רוח, איצט און אלץ און אויף אייביק און אלץ. אמן.
טעגלעך תפילה איידער עסן פֿאַר פאסטן איידער יסטער
עס איז נייטיק צו זאָגן מתפלל פֿאַר עסן. זיי וועלן העלפן דאַנקען די האר פֿאַר די עסנוואַרג ער האט באקומען און אין אַ גוט שטימונג אָנהייבן צו באַקומען עס. עס איז רעקאַמענדיד צו זאָגן תפילות מיט די גאנצע משפּחה: דאָס וועט העלפן צו מיטינג פריינט און פריינט.
וואָס טעגלעך תפילה בעשאַס פאסטן קענען איר לייענען איידער עסן?
עס איז נייטיק צו זאָגן שיין קורץ תפילות בעשאַס אַ פעסט יעדער טאָג. איידער עסן, און אויף וויקדייז, און אויף וויקענדז, איר קענען לייענען די פארגעלייגט תפילה: פאָטערס, דיסערטערס און ווייבער זענען ומבאַקוועם, צו פליען אין די האַרץ אין דער געגנט אין אַבסענטיאַ, צו פארשטארקן עס אין מיטן שטורעם און באַטאַלז, האָבן קאַמביינד פילע געטלעך תפילה; אָבער קיינער פון זיי רירט מיר, ווי דער איינער איבערחזרן אין די טעג פון די קלאָגן פון דער גרויסן לענט; די מער אָפט קומט צו מיר אויף די מויל און דער געפאלן מענטש איז געשטארקט דורך אומבאַקאַנט שטאַרקייט: האר פון מיין טעג! דער גייסט פון נאַרלענעסס פון די נודנע, לובאָווינאַטשיאַ, דער שלאַנג פון דעם פאַרבאָרגן, און ליידיק רעדן, טאָן ניט לאָזן מיין נשמה. אָבער לאָזן מיר זען מייַן, גאָט, זינד, מייַן ברודער פון מיר וועט נישט אָננעמען די משפט, און דער גייסט פון אַניוועס, געדולד, ליבע און ריינקייַט אין מיין האַרץ ופלעבן. לייענען תפילות בעשאַס לענט העלפט לאַלייפּעאָפּלע ספּיריטשאַוואַלי רייניקן און אַדכיר צו די פּלאַננעד פּלאַן פון פאסטן ביז יסטער. איר קענען לייענען תפילות פֿאַר מילז, און אין דער מאָרגן און אָוונט. עס קען זיין אַ ספּעציעל טעגלעך תפילה אָדער אַ שיין תפילה אין דעם פּאָסטן פון סטעפ אף די סיריאַן. צווישן די ביישפילן באטראכט, איר קענען קלייַבן די יזיאַסט צו געדענקען תפילות פֿאַר יעדער טאָג פון פאסטן. זיי קענען לייכט לערנען ביידע אַדאַלץ און טיניידזשערז.