בעשאַס שוואַנגערשאַפט און נאָך געבורט פון אַ קינד, בשעת ברעסטפידינג, די האָר קענען זיין באטייטיק קאַמפּראַמייזד: עס איז פארבונדן מיט כאָרמאָונאַל ענדערונגען אין דעם גוף. ביסלעכווייַז, האָר קערט צו זייַן פריערדיקן שטאַט, כאָטש דאָס טוט נישט שטענדיק פּאַסירן.
עס איז נייטיק צו צולייגן צו די טריטשאָלאָגיסט, צו פאַרלייגן אַ פול-פלעדזשד דיעטע, צו פאַרבינדן וויטאַמין-מינעראַל קאַמפּלעקסאַז.
סטראַסיז און נערוועז וואָולטידזש פאַרקירצן די לעבן פון האָר, פּאַמעלעך אַראָפּ וווּקס, באַלבז פעלן עסנוואַרג - האָר ווערט שוואַך, קרישלדיק. דעם ווערט באמערקט ניט מיד נאָך שטרענג דרוק, אָבער נאָך דרייַ חדשים. עס איז דיזייראַבאַל צו ויסמייַדן קאנפליקטן און באַזייַטיקן די אַקיומיאַלייטיד נערוועז שפּאַנונג (גייט, ספּאָרט, מוזיק, דאַנסיז, צו וועמען, וואָס איז מער פּאַסיק), שלאָפן.
קלאָוזער צו די 40 יאָרן באזירט די מדרגה פון עסטראָגענס אין די בלוט.
מאל די נומער פון זכר כאָרמאָונז אין די בלוט ריסעס - די האָר פאַלן אויס, די סקאַלפּ ווערט זייער גריסי - עס ס היפּעראַעראָביק. ווען היפּאָטהיראָידיסם פון די טיירויד גלאַנד האָר ווערט טרוקן און קרישלדיק. עס איז נייטיק צו אַדרעס די ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט. קוק די סטאַטוס פון די טיירויד דריז און די מדרגה פון כאָרמאָונז (מיט די פעלן פון גוט רעזולטאַטן, קאַנטראַסעפּטיווז). בעשאַס מענאַפּאַוז, איר דאַרפֿן צו באַרייַכערן דיין דיעטע מיט סוי פּראָדוקטן וואָס אַנטהאַלטן פיטאָעסטראָגענס, נאַטירלעך עסטראָגען אַנאַלאָגועס, און נעמען וויטאַמין-מינעראַל קאַמפּלעקסאַז.
יעדער טאָג מוזן האָבן 50-70 כער מיט מיטן. אין דער פרילינג און האַרבסט מיר, ווי אַנימאַלס, זענען מאָולטינג. האָר פאלט אויס עפּעס מער. ווי צו ויסטיילן צווישן די קלאַל און פּאַטאַלאַדזשי? איר דאַרפֿן צו מאַכן אַ גלייַך פּאַרטינג, און זען אויב עס איז אַ קליין "מונדיר"? אויב יאָ, אַלץ איז אין סדר. אַנדערש, איר זאָל זיין פלינק.
שופּן איז אַ קאָסמעטיק כיסאָרן, און אַ פאַקטיש קרענק. ווען דער סקאַלפּ קריייץ גינציק טנאָים פֿאַר רעפּראָדוקציע פון דעם פונגוס, דער פּראָצעס פון רידזשענעריישאַן פון עפּידעראַל סעלז איז דיסראַפּטיד. א נאָרמאַל 28-טאָג ציקל איז נאַקעד אַראָפּ, קעראַטיניזאַטיאָן, און צעל סקיילינג סטאַרץ צו פאַלן בייַ אַ סטאַכאַנאָוויטע גאַנג, און אַ ריזיק סומע פון טויט סעלז זענען אויסגעגאסן אויף די פּלייצעס מיט מעל. געוויינטלעך, עס סטאַרץ מיט יטשינג, האָר פאַליקאַלז ליידן, עסטעטיש פּראָבלעמס דערשייַנען.
דער גרונט פון שופּן - אַ ווייאַליישאַן פון די וואָג פון די שייכות צווישן די מייקראָואָרגאַניזאַם (פונגוס פּיטיסראָספּאָרום אָוואַל) און מאַקראָואָרגאַניזאַם (מענטש). ווי באַלד ווי דער מענטש גוף גיט אַ לויז, די פונגוס מיד אָנהייבן צו פאַרמערן מער, כאָטש עס איז געווען לאַנג צו לעבן לאַנג גענוג אויף זיין קאָפּ און נישט אַרן. צווישן די ינערלעך סיבות וואָס קען סטימולירן די אַקיומיאַליישאַן פון דעם פונגוס, עס זאָל זיין אנגעוויזן אַ פאַרקלענערן אין ימיונאַטי, דיסביאָסיס, כראָניש ינפעקשאַנז, דרוק. פונגוס קען "וועקן זיך" אויך ווייַל פון די נוצן פון אנדערע מענטשן ס כערברושעס, פּילאָוז אָדער ניט-סטעראַלייזד כערדרעסינג מכשירים. אָפט, שופּן איז געשאפן רעכט צו דער נוצן פון נידעריק-קוואַליטעט שאַמפּוז, אָדער מיט אָפט ענדערונגען פון זיי. זינט יעדער פרוי האט אַ הויט וואָג אויף איר קאָפּ וואָס איז אַנדערש, און דער אָפּרוף קענען זיין שנעל אָדער פּאַמעלעך.