איר קענען פרעגן, וואָס איז דאָרט אַזאַ אַ זאַך ווי "אַלקאַכאָליזאַם"? נאָך אַלע, פילע פון אונדז באַטראַכטן זיך צו זיין סיוואַלייזד מענטשן, און אויב זיי לאָזן זיך אַ ביסל צו טרינקען, צייכן עטלעכע וויכטיק געשעעניש, זיי טאָן נישט זען עפּעס פאַלש מיט דעם. און דאָס זענען גאַנץ נאַטירלעך געדאנקען אין דעם קאָפּ פון אַ מענטש וואס איז געבראכט געווארן אין די טראדיציעס פון די "אַלקאָהאָליקער" געזעלשאַפט. עס איז "אַלקאָהאָליקער", ווייַל, לויט צו סטאַטיסטיק, אין די לעצטע יאָרן, דורך די מידיאַ, די הויפּט סצענע און קאַמערשאַלז, ווו אַלקאָהאָל אויס, ווייַזן דעם טרינקען אין אַ זייער positive קאָנטעקסט. געדענקען קיין גאַנצע ווו יונג מענטשן טרינקען ביר, וואַטשינג פוטבאָל. נו, אָדער ראָמאַנטיש ווידיאס וועגן די נוצן פון ווייַן. פֿאַר בייַשפּיל, ער און זי, פּלייינג מילד מוזיק, זיי קוק בייַ יעדער אנדערע מיט לאַווינג אויגן און אין דער זעלביקער צייַט האלטן ברילן אָנגעפילט מיט ווייַן. וואָס איר טאָן ניט האָבן אַ positive גראדן, וואָס ינקעראַדזשאַז צו איבערחזרן אַלץ וואָס כאַפּאַנז אויף די טעלעוויזיע פאַרשטעלן. און ווי קענען איינער נאָר אַנטקעגנשטעלנ אַזאַ אַ נסיון. און אן אנדער אַזאַ סיטואַציע, וואָס איז מסתּמא באַקאַנט צו יעדער פון אונדז, ווען איר זענט אין אַ זיכער פירמע פון פריינט, ווו אַלע זענען פּראָנע צו געטרונקען אַלקאָהאָל. עס איז גאָר ינאַפּראָופּרייט צו זיין אַ "שוואַרץ שעפּס". דעריבער, אין קאַפּטיוואַטי עס איז נייטיק צו סטרויערן די גאַנץ מאַסע. אָבער מיר, פון קורס, וועט נישט געבן איר עצה אויף ווי צו ריכטיק און ריכטיק ויסמייַדן אַזאַ קאַסעס. מיר נאָר ווילן צו דיספּעל אַ ביסל יקערדיק וועגן מיט אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן. נאָך אַלע, פילע פון אונדז, זייַענדיק גאָר זיכער אַז די מיטס זענען אמת, גאָר אָן געוואוסט, בליינדלי טרינקען אַלקאָהאָל.
אַזוי, נייַן מיטס וועגן די נוצן פון טרינקען, וואָס אין זייער זאַץ אַן עלעוואַטעד גראַד. מיר טראַכטן אַז יעדער פון איר איז זיכער אַז די מיטס זענען אמת.
Myth first . פילע גלויבן אַז עס איז אַ זייער גרויס חילוק צווישן די ווירקונג אויף די ינטאַקסאַקיישאַן פון אַ שטאַרק שטימונג מענטש (וואָדקאַ, קאָניאַק, שנאַפּס) און שוואַך (ביר, נידעריק-אַלקאָהאָל). אבער דאָס איז נישט אַזוי. געדענקען אַז איין פלאַש פון נידעריק-אַלקאָהאָל טרינקען (0, 5 ליטער), אַ גלאז פון קיין ווייַן (150 מילאַליטערז) און אַ גלאז פון מאַשקע (50 מילליאָנס) האָבן די זעלבע אַלקאָהאָל. און איצט ציילן ווי פיל איר קענען טרינקען לאגלען פון ביר, און דער רעזולטאַט, מיר טראַכטן, וועט ניט ביטע איר אַלע.
די רגע מיטאָס וועגן אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן איז אַז אין סדר צו שטאַרבן פון אַלקאָהאָל, איר דאַרפֿן צו טרינקען עס זייער פיל. און דאָס איז אַ גאַנץ אַבסורדיטי. אַ טויטלעך אַוטקאַם קענען פּאַסירן אפילו פון אַ קליין סומע פון שיקער. ספּעציעל אין די זומער, ווען עס איז אַ גרויס מאַסע אויף די אַרבעט פון די האַרץ.
מיטאָס דרייַ. אין קליין דאָסעס צו טרינקען אַלקאָהאָל איז נוצלעך און זיכער. אַמאָל און פֿאַר אַלע, געדענקען אַז לעגאַמרע זיכער דאָסעס טאָן נישט עקסיסטירן. ספּעציעל עס קאַנסערנז טיניידזשערז.
מיטי פיר . דעם מיטאָס זאגט אַז אויב איר פילן נויזאַס נאָך טרינקט, דאָס איז בפֿרט רעכט צו דעם פאַקט אַז איר פשוט טאָן ניט וויסן ווי צו טרינקען אין די רעכט סומע פֿאַר זיך. אין פאַקט, אַלץ איז פיל מער קאָמפּליצירט. א מענטש וואס, נאָך טרינקט אַלקאָהאָל, פילז נויזאַס, סאַפערז אַלקאָהאָל פאַרסאַמונג אין זייַן גוף. דאָס איז רעכט צו דעם פאַקט אַז אונדזער גוף איז דיזיינד אין אַזאַ אַ וועג אַז עס פשוט טוט נישט זען אַלקאָהאָל סם.
די פינפט מיטאָס . אין סדר צו באַזיגן די כאַנגאָוווער סינדראָום, איר דאַרפֿן צו טרינקען ווידער. און דעם עצה אויך גאַט אין די מיטס וועגן אַלקאָהאָל. געדענקען אַז דאָס איז גאָר אַבסורדיטי. קיינמאָל אין דיין לעבן טרינקען שטאַרק טרינקען צו באַקומען דיין כאַנגאָוווער סינדראָום. דאָס וועט בלויז יגזאַסערייט די סיטואַציע און האָבן אַ זייער נעגאַטיוו פּראַל אויף די קוילעלדיק געזונט. אין עקסטרעם קאַסעס, איר קענען נאָר באַקומען ערגער.
די זעקסט מיטאָס . אַלקאָהאָל איז דער בעסטער וועג צו באַקומען אייער קאַמפּלעקסאַז, צו ווערן זיך-זיכער, סאָושאַבאַל, געשלעכט און באפרייט. געדענקען אַז ניכטער מענטשן וואס אַרומרינגלען איר, איר זוכט אין איר, טאָן ניט זע זיי אַלע פון די positive זייַט. איר פֿאַר זיי ויסקומען נאָר אַ פּראָסט און פּראָסט מענטש.
דער זיבעטער מיטאָס . פילע פון אונדז באַשטיין אויף די מיינונג אַז אויב איר טרינקען אַלקאָהאָל, די גוף ווערט ווייניקער סאַסעפּטאַבאַל צו פאַרשידן ינפעקשאַנז. אָבער פּאַראַדאָקסיקאַל עס זאל געזונט, אָבער אין דעם סיטואַציע אַלץ איז פּונקט דער פאַרקערט. עס איז די נוצן פון אַלקאָהאָל אַז ראַדוסאַז די גוף ס פיייקייַט צו קעמפן ינפעקשאַנז און מאכט עס פיל מער שפּירעוודיק צו פאַרשידן וויראַל חולאתן.
אַכט מיטאָס . זייַן עסאַנס איז באזירט אויף די פאַקט אַז די נוצן פון אַלקאָהאָל ראַדוסאַז די געפערלעך ווירקונג אויף די מענטש גוף פון ראַדיאַציע. נאָר דאָ איר קענען זיכער זאָגן אַז אויב איר זענען שיקער אָדער וויצע ווערסאַ, עס וועט נאָך נישט העלפן איר צו באַשיצן זיך פון די נעגאַטיווע השפּעה פון ראַדיאַציע.
און לעסאָף, די לעצטע נייַנט מיטאָס , וואָס קלאָוזיז די יקערדיק מיטס וועגן די נוצן פון פאָרטאַפייד טרינקען. די עסאַנס פון דעם מיטאָס איז אַז רובֿ פון אונדז טענד צו גלויבן אַז דאַנק צו אַלקאָהאָל איר קענען יפעקטיוולי האַלטן וואַרעם. אין פאַקט, די געפיל פון וואַרעמקייַט נאָך גענומען אַלקאָהאָל איז זייער פראָדזשאַלאַנט. יקספּאַנדיד בלוט כלים און געוואקסן סערקיאַליישאַן פון בלוט צוזאמען זיי ווייַטער בייַשטייַערן צו קאָאָלינג דעם גוף.
אַז ס וואָס די הויפּט מיטס וועגן אַלקאָהאָל, אָדער אלא, זייַן נוצן, קוק ווי. איצט, מיר זענען זיכער, איר וועט זיין ביכולת צו קוקן בייַ די ליקער גאַנץ פאַרשידענע אויגן און איידער איר זופּן איינער, די צווייטע גלאז, איר טראַכטן וועגן עס איז נייטיק צו טאָן עס בייַ אַלע. געדענקען אַז דיין געזונט טוט נישט ווי עס, ווי זיי ווי עס. אַזוי טראַכטן וועגן אים. נאָך אַלע, איר קענען נישט קויפן געזונט פֿאַר געלט, און דאָס זאָל שטענדיק געדענקען. דו זאלסט נישט זידלען אַלקאָהאָל.