די וויכטיקייט פון מאַסאַזש און גימנאַסטיק פֿאַר אַ קינד

מאָמס און דאַדס, גראַנדפּאַרז מאל פרעגן: "פארוואס מאַסאַזש אַזאַ אַ קליין קינד?". אַדאַלץ קענען אויסדריקן זייער מיינונג וועגן די יפעקטיוונאַס און סענסיישאַנז פון די יפעקס פון פּראָוסידזשערז, אין קאַנטראַסט צו בייביז. זאל ס קוק בייַ דעם אַרויסגעבן און אָנהייב מיט די ווירקונג פון מאַסאַזש אויף דעם גוף.

  1. די נערוועז סיסטעם. עס איז אַ סטימיאַליישאַן פון דער אַנטוויקלונג פון דעם מאַרך, רעכט צו די ימפּאַלסיז טראַנסמיטטעד דורך די נערוו פּאַטווייז פון די הויט. פֿאַרבעסערן די פיייקייַט צו קאָואָרדאַנאַט זייער אַקשאַנז און קאָנטראָלירן די אַרבעט פון די גוף.
  2. Circulatory system. אין דער פּלאַץ פון ויסשטעלן, די בלוט לויפן איז אַקסעלערייטיד און די צושטעלן פון בלוט צו סעלז און געוועבן ינקריסאַז, מער נוטריאַנץ זענען סאַפּלייד צו זיי.
  3. לימפאַטיק סיסטעם. פֿאַרבעסערן לימפול לויפן, אַקסעלערייץ די יקסקרישאַן פון מעטאַבאַליק פּראָדוקטן.
אַלע פון ​​די אויבן איז זייער וויכטיק פֿאַר אַ געשווינד וואַקסן גוף. מאַסאַזש פון די אַבדאָמינאַל געגנט העלפט צו פאַרגיכערן די ינטעסטאַנאַל פּעריסטאַלסיס אין קינדער, וואָס איז נוצלעך פֿאַר בענקל ריטאַרדיישאַן און פלאַטולענסע.

דעפּענדינג אויף די טעקניקס געניצט, די טאָן פון פאַרשידענע מוסקל גרופּעס איז געוואקסן אָדער דיקריסט, קומען צוריק צו נאָרמאַל.

וסואַללי די מאַסאַזש איז קאַמביינד מיט גימנאַסטיק. באַטראַכטן די וויכטיקייט פון אַלגעמיין פֿאַרשטאַרקונג פּראָוסידזשערז אין 5 עלטער גרופּעס פֿאַר קינדער אונטער 1 יאָר.

  1. אין 1-3 יאָר, די אַרבעט איז אַימעד בייַ רילאַקסינג די בייסבאָל מאַסאַלז פון די געווער און די לעגס. מיר באַן די פיייקייַט צו האַלטן און דרייען די קאָפּ, ליגנעריש אויף די מאָגן. בעשאַס דעם פּעריאָד, מאַסאַזש איז געטאן אין דעם בייַזייַן פון ווייאַליישאַנז ריקווייערז דרינגלעך קערעקשאַן. די גיכער איר אָנהייבן, די בעסער דער רעזולטאַט.
  2. אין 3-4 חדשים מיר פאָרזעצן צו נאָרמאַלייז די מוסקל טאָן פון די יקסטרעמאַטיז, מיר העלפן צו לערנען די קו פון די צוריק צו די בויך, צו האַלטן די צאַצקע ריכטיק און פעסט. קידס זענען שוין זייער אַקטיוו, איר זאָל נישט פאַרלאָזן זיי אַנאַטענדיד.
  3. אין 4-6 חדשים מיר פארשטארקן די כאַנדאַלז, לעגס און מאַסאַלז פון די צוריק פֿאַר מאַסטערינג די האַלטנ זיך אויף אַלע פערז, די אָנהייב פון קראָלינג. מיר העלפן לערנען ווי צו ווענדן פון בויך צו צוריק. מיר זענען נישט אין אַ ייַלן צו פאַבריק, ספּעציעל אין ווייך פּילאָוז, אין סדר צו באַשיצן די רוקנביין פון דיסטאָרשאַנז, מיר דאַרפֿן אַ פעסט שטיצן פֿאַר די שטאָק.
  4. אין 6-9 חדשים מיר גרייטן די בעיבי פֿאַר קראָלינג פון די שטעלע אויף אַלע פערז, זיצן מיט אַ גלייַך צוריק. מאַססינג פּענס, פּאַלמז און פינגער פֿאַר מאַסטערינג פאַרשידן מווומאַנץ און מאַניפּיאַליישאַנז מיט אידיש. מיר אַנטוויקלען קאָואָרדאַניישאַן. ספּאַסיפיקלי שטעלן אויף די לעגס טאָן ניט יאָגן צו ויסמייַדן פאַלש ינסטאַלירונג פון פֿיס, X- און אָ-שייפּט דיפאָרמיישאַן.
  5. אין 9-12 חדשים מיר העלפֿן צו שטיין אויף די לעגס און צוגרייטן פֿאַר די ערשטער טריט. מיר לערנען צו קריכן איבער אידיש, קריכן אַרויף.
וועללנעסס קאָרסיז זענען די יקער צו וואָס טעראַפּיוטיק מעטהאָדס זענען צוגעגעבן אין דעם בייַזייַן פון ווייאַליישאַנז. די קינדער 'ס אָרגאַניזם איז זייער אָפּרוטע און האט ריזיק קאַמפּאַנסיאַטיוו פּאַסאַבילאַטיז, דעריבער מאַסאַזש און גימנאַסטיק געבן די אויסגעדריקט ווירקונג אין דער פאַכמאַן צוגאַנג.

בכלל ריינפאָרסינג קאָרסאַז קענען זיין געפירט דורך מוטערס, נאָך אַ ביסל טריינינג. מאַמאַ הענט געבן צערטלעכקייַט און ליבע צו דעם קינד, די פּראָצעדור איז געפירט אין אַ היימיש היים סוויווע, אין אַ צייַט באַקוועם פֿאַר דעם קינד. אבער אויב איר דאַרפֿן מעדיציניש מעטהאָדס, פֿאַר בייַשפּיל, מיט קאַנדזשענאַטאַל מוסקולאַר טאָרטואָסיטי, clubfoot, היפּ דיספּלאַסאַז, אַסיממעטרי פון מוסקל טאָן, איר וועט דאַרפֿן די הילף פון אַ דאָקטער אָדער ניאַניע ספּעשאַלייזינג אין פּידיאַטריקס.

אין דער ריכטונג פון דער צוגאַנג די קינד וועט ווי מאַסאַזש, אויב נישט פון דער ערשטער, דעמאָלט פון די צווייט מאָל דאַווקע. די קינד איז אנגענומען ופמערקזאַמקייט, ער פילז אַז ער איז בעסער קאָואָרדאַנייטינג די באַוועגונג, ווערט שטארקער, אידיש און ביכער זענען געניצט צו מאַכן קאָנטאַקט. קינדער זענען צופרידן צו יבערגעבן און האָבן שפּאַס, און טרערן זענען ינאַפּראָופּרייט בעשאַס די סעסיע, דרוק איז דערמאנט פֿאַר אַ לאַנג צייַט. פֿאַר דער טרייסט פון אַ קינד, עס איז נייטיק צו פיטערן בייַ מינדסטער 40 מינוט איידער די מאַסאַזש. די צימער זאָל זיין וואַרעם צו נעמען לופט באַטס.

מאַסאַזש און גימנאַסטיק בישליימעס צו דערגרייכן לעקציעס אויף די פּילקע (פיטבאָל), דעוועלאָפּינג קאָואָרדאַניישאַן און פאָלקס מיט קינדער. די הויפּט זאַך איז צו טאָן אַלץ סמודלי און פאַרגרעסערן די מאַסע ביסלעכווייַז. הצלחה און פריידיק צו איר פּראָוסידזשערז!