וואָס זענען די ספּאַ פּראָוסידזשערז

די היילונג און היילונג פּראָפּערטיעס פון וואַסער האָבן שוין באקאנט זינט אלטע צייטן. דאָס איז די נוציק אינפֿאָרמאַציע באַשלאָסן צו נעמען אין חשבון די מאָדערן ספּאַ-סאַלאַנז. אין דעם אַרטיקל, לאָזן אונדז רעדן וועגן וואָס זענען די SPA-פּראָוסידזשערז געפֿינט אין ספּעשאַלייזד אינסטיטוציעס.

Hydrotherapy

קיין ספּאַ סאַלאָן קענען טאָן אָן הידראָטהעראַפּי. די פּראַסידזשערז זענען אַימעד צו קערעקטינג די פיגור, רידוסינג וואָג, פּרעווענטינג חולאתן פון די מוסקולאָסקעלעטאַל סיסטעם און רילאַקסינג. עס כולל אַזאַ ספּאַ פּראָוסידזשערז ווי:

- הידראָמאַססאַגע . דאס איז אַ אַנדערוואָטער מאַסאַזש אין אַ ספּעציעל וואַנע.

- א טראַפּיקאַל שפּריץ . עס איז אַ סיסטעם פון שאַוערז, וועמענס קליינטשיק ספּלאַשיז קערפאַלי אַנטוויקלען די הויט. זיי ויסקומען צו שאַפֿן אַ מאָדנע קאַקון פון וואַסער, געמישט מיט קאַנסאַנטרייטאַד דעקאָקטיאָנס פון יקערדיק אָילס און הערבס.

- פּערל וואַנע . דו זאלסט נישט טראַכטן אַז די לעצטע לייגן פערל. עס איז גערופן אַזוי ווייַל אין די וואַסער מיט די הילף פון אַ ספּעציעל סיסטעם לופט באַבאַלז זענען געשאפן, וואָס אויסגעגאסן ווי פערל. וואַסער דזשעץ, מיקסינג מיט לופט באַבאַלז, מאַסאַזש דער גוף געטובלט אין וואַסער. צו פֿאַרבעסערן די ווירקונג פון כיידראָופּראָדוסטריעס, מינעראַל זאַלץ, אַלדזשי עקסטראַקט, קרייַטעכץ ינפיוזשאַן אָדער עראַמאַטיק ייל זענען צוגעגעבן צו די וואַסער.

אַראָמאַטהעראַפּי

אַראָמאַטהעראַפּי איז אַ ספּאַ-פּראָצעדור וואָס נעמט אָרט מיט די נוצן פון יקערדיק אָילס. עס איז אַזוי גוט פֿאַר די גוף אַז עס איז געניצט צוזאַמען מיט מאַסאַזש, ראַפּינג, און פאַרשידן טייפּס פון הידראָטהעראַפּי. סעפּעראַטלי, איך וואָלט ווי צו זאָגן וועגן טערמאָו-אַראָומאַטעראַפּי. עס איז אין די שלאָס קאַמף פון היץ און יקערדיק אָילס. היץ איז אַ ינדיספּענסאַבאַל פאַקטאָר אין די באַהאַנדלונג פון אַ פאַרשיידנקייַט פון חולאתן. עס העלפט צו פאַרגרעסערן הויט ילאַסטיסאַטי, פאַרגיכערן מאַטאַבאַליזאַם, באַפרייַען דרוק, דיטאַקסאַפיי. עקספּערץ צו סאָלווע יעדער פון די אויבן פּראָבלעמס אויסקלייַבן אַ יחיד געמיש פון עראַמאַטיק אָילס וואָס אַרבעט רובֿ יפעקטיוולי אין קאָמבינאַציע מיט טערמאַל מאַסקס, פּעראַפאַן ראַפּס, היץ פון אַ סאָנאַ אָדער אַ וואַנע.

רעפלעקסאָטהעראַפּי

די ספּאַ פּראָוסידזשערז מיט אַ פּראַנאַונסט קערעקטיוו ווירקונג אויף דעם גוף געקומען צו אונדז פון די מזרח. אפילו אלטע כילערז געוואוסט אַז דורך אַפּלייינג אַקופּרעססורע צו עטלעכע געביטן פון אונדזער גוף, עס איז מעגלעך צו סטימולירן די אַקטאַוויישאַן פון וויטאַל פאָרסעס פון די קאָראַספּאַנדינג ינערלעך אָרגאַנס. דער פּראָצעדור פֿאַר באקומען אַ positive רעזולטאַט מוזן זייַן באזוכט בייַ מינדסטער 8-10 מאל. אין פאַרשידענע ספּאַ-סאַלאַנז, פאַרשידן ינסטראַמאַנץ זענען געניצט צו פירן אַ רעפלעקסאָטהעראַפּיע סעסיע. עס קענען זיין סענסיטיוו הענט פון אַ רעפלעקסאָלאָגיסט, און האָלץ סטיקס, נעעדלעס, עלעקטריק סטימיאַלייטינג דעוויסעס און נידעריק ינטענסיטי לייזערז. דעם אופֿן העלפט מיט אָוביסאַטי, מעטאַבאַליק דיסאָרדערס, כעדייקס. עס איז געניצט צו רידזשווואַנייט די הויט, פֿאַרבעסערן די סטרוקטור פון די האָר און אַזוי אויף. רעפלעקסאָטהעראַפּי קענען זיין געניצט ניט בלויז מיט יגזיסטינג חולאתן, אָבער אויך פֿאַר פאַרהיטונג.

מאַסאַזש

מאַסאַזש קענען זיין אַטריביאַטאַד צו די קלאַסיקס פון אַנטי-דרוק טעראַפּיע. מיסטאָמע, דעריבער פּראַקטאַקלי אַלע ספּאַ סאַלאַנז אַקטיוולי פאָרשלאָגן עס. און אין אַ פאַרשיידנקייַט פון פארמען און קאַמבאַניישאַנז. מיר ציען דיין ופמערקזאַמקייַט צו די אַראָמאַ מאַסאַזש. דאס איז אַ אַניוזשואַלי אָנגענעם פּראָצעדור. ויסגעצייכנט אַראָמאַ פון יקערדיק אָילס אין קאָמבינאַציע מיט רילאַקסינג מוזיק געבן אַ אַמייזינג געפיל פון גאַנץ האַרמאָניע. אן אנדער פאַרצייַטיק היילונג קונסט איז שטיין מאַסאַזש מיט וואַרעם שטיינער. די ספּעציפיש ענערגיע פון ​​די שטיינער ניט בלויז נוטראַלייזיז אונדזער נעגאַטיוו ענערגיע, אָבער רעדיסטריבוטעס די positive ענערגיע איבער די גוף. הייס שטיינער פֿאַרבעסערן די ווירקונג פון די יפעקס פון יקערדיק אָילס, וואָס זענען געניצט אין דעם מאַסאַזש. גאַנץ אָפּרו אין די צייַט פון די פּראָצעדור אַלאַוז איר צו פאַרגרעסערן מאַטאַבאַליזאַם, אַקטאַווייט די ימיון, ענדאָוקריין און אָטאַנאַמיק סיסטעמס. אין דער קאַמף קעגן סעללוליטע, SPA-סאַלאָנס ספּעשאַלאַסץ נוצן האָניק און באַמבו סטיקס פֿאַר מאַסאַזש. ביידע פון ​​די עלעמענטן לאָזן די הויט צו ווערן מער גומע און סילקי. מאַסאַזש פון קיין ריכטונג און געדויער, כילז, קלעאַנסעס און רידזשווואַנייץ די גוף.

טהאַלאַססאָטהעראַפּי

טהאַלאַססאָטהעראַפּי איז אַ קאָמפּלעקס פון ספּאַ פּראָוסידזשערז באזירט אויף די יפעקס פון ים וואַסער, אַלדזשי, בלאָטע און אנדערע סעאַפאָאָד אויף אונדזער גוף. אַרייַנגערעכנט אין ים וואַסער זענען די רוען יסודות פון קאַלסיום סאַלפייט און סאָדיום, פּאַטאַסיאַם און מאַגניזיאַם. ווען געניצט אין אַזאַ פּראַסעסאַז ווי פּראָגראַמען און קאָסמעטיק מאַסקס, באַטס מיט טבילה, וואַפּס מיט יאַמ - גראָז, אַ שפּריץ מיט ים וואַסער - די מינעראַלס זענען אַבזאָרבד דורך די קלענסטער פּאָרעס פון די הויט. אין אַ נאָרמאַל גאַנג פון ספּאַ טריטמאַנץ טהאַלאַססאָטהעראַפּי איז אויך אַ וואַרעם וואַנע מיט ים וואַסער און יאַמ - גראָז, כיידראָמאַססאַגע און ראַפּס. א גרויס נומער פון מינעראַלס אויך כּולל ים בלאָטע. גראָב וואַנע איז אַן אינטענסיווע פּראָצעדור. אין דער ערשטער צען מינוט איר "לאָזנ שווימען" אין וואַרעם בלאָטע. דערנאך איר וואַש אַוועק די בלאָטע און נעמען אַ מינעראַל וואַנע און פאָרן די פּאַרע באַהאַנדלונג. אין די לעצט בינע פון ​​די פּראָצעדור, איר זענט אלנגעוויקלט אין אַ שלייער מיט יאַמ - גראָז, און איר סלאָולי קיל אַראָפּ. דער גוף קערט צו נאָרמאַל טעמפּעראַטור. אַלע פון ​​די אויבן פּראָוסידזשערז האָבן אַ סטימיאַלייטינג, אַנטיבאַקטיריאַל, אַנטיוויראַל, אַנטי-דרוק יפעקס.

באַלנעאָטהעראַפּי

באַלנעאָטהעראַפּי אין ספּאַ-סאַלאַנז איז רעפּריזענטיד דורך באַהאַנדלונג מיט מינעראַל, פּיט, גאַז, ראַדאָן און אנדערע באַטס. און אויך יראַגיישאַן און ווראַפּינג. ניצן סאַבסטאַנסיז פון טערמאַל ספּרינגס אין פּראַסידזשערז העלפט צו פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן, אַקטאַווייט און סטימולירן די וויטאַל טעטיקייט פון אַלע גוף סיסטעמען, פּאַמעלעך אַראָפּ די יידזשינג פּראָצעס פון די הויט.

ינדאַקיישאַנז פֿאַר באזוכן ספּאַ סאַלאַנז:

- Fatigue, דרוק, ינסאַמניאַ;

- אָפט רעספּעראַטאָרי חולאתן;

- האָרמאָנאַל דיסאָרדערס;

- דיסעאַסעס פון די דזשוינץ;

- סעללוליטיס;

- Overweight;

- Recovery in the puerperium.

קאָנטראַינדיקאַטיאָנס צו באַזוכן ספּאַ סאַלאַנז:

- אַקוטע ינפעקטיאָוס חולאתן;

- עטלעכע חולאתן פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם;

- אָנקאָלאָגיקאַל חולאתן;

- אַלערגיע צו ייאַדיין;

- היפּערפונקטיאָן פון די טיירויד דריז;

- וואַריקאָסע וועינס;

- שוואַנגערשאַפט.

אַלץ מיר רעדן וועגן איז נאָר טייל פון וואָס יזיסץ. יעדער סאַלאָן קענען פאָרשלאָגן זייַן אייגן גאַנג פון ספּאַ טריטמאַנץ. און באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו די עדות און ספּעציעל אויף קאָנטראַינדיקאַטיאָנס! דו זאלסט נישט פאַרגעסן איידער איר צייכן זיך פֿאַר די פּראָצעדור, באַראַטנ זיך אַ מומכע, עס וועט נישט שאַטן איר, און ווי צו העלפן. אין אַלגעמיין, אויב עס איז אַ גוט סאַלאָן, איר זאָל געבן אַ אַנקעטע וועגן דיין שטאַט פון געזונט. וואָס די ספּאַ פּראָוסידזשערז זענען געווען, די אַנדיספּיוטיד פּלוס פון נייַ טעקנאַלאַדזשיז איז אַז איר טאָן ניט דאַרפֿן צו גיין צו ספּעציעל רעסאָרץ צו אָנפירן אַ קאָמפּלעקס ספּאַ פּראָוסידזשערז. איר קענען פאַרגינענ עס אין אייער שטאָט.