מאָדנע דערשיינונג - דער מאַסיוו אָנווער פון די בריטיש צו גט אין דער ערשטער וואָך נאָך די ניטל און ניו יאָר האָלידייַס - פֿאַר עטלעכע יאר, עקספּערץ געלערנט די בריטיש שטאַט אָרגאַניזאַציע "הילף די משפּחה." אָבסערוואַטיאָנס און סערווייז געוויזן אַז משפּחה וואַקאַטיאָנס זענען די קאַטאַליסט פֿאַר ברייקינג אַוועק באַציונגען אויב זיי האָבן שוין קראַקס (אין 90% פון פאלן), און זיי פשוט פאַרגליווערט, אַפֿילו אויב אַלץ איז גוט איידער (אין 50%). אין אייראָפּע, אַזאַ שטודיום האָבן נישט געפירט, אָבער סייקאַלאַדזשאַסס, געזעלשאַפטלעך וואָרקערס, און די מערסט פּראָסט מענטשן לעבעדיק אין הייזער מיט שוואַך אפגעזונדערטקייט וויסן אַז די מער די האָלידייַס, די מער קאָנפליקט און קוואָראַלז. און איינער פון די הויפּט "קולפּריץ" פון דעם סיטואַציע זענען, סטריינדזשלי גענוג, די קלאָוסאַסט מענטשן - קרובים און פריינט, ניט בלויז די שוטעף, אָבער אַפֿילו זייער אייגן. נאָך אַלע, צו ונטערהאַלטן שלאָס דינערז, סמודלי טורנינג אין סופּפּערס, טריפּס פון גאַנץ משפחות צו נאַטור, מאַנדאַטאָרי וויזיץ צו גראַנדמאַדערז און אַונץ וואס זענען זייער באליידיקטער דורך דיין אַוועק, און אַ וואָך לאַנג בלייַבן אין דיין פריינט הויז, איר מוזן האָבן אייַזן נערוועס און אַ שוטעף וואָס קיינמאָל יקספּאָוזד נעגאַטיוו ימאָושאַנז.
5 גאַסט באָנוסעס
אויב די קאָמוניקאַציע איז אויך פיל אָדער עס איז נישט שפּאַס, דעמאָלט דער וויזיט צו די געסט אָדער דער אָפּטראָג פון געסט טורנס אין אַ שווער פליכט. דאך, עס זענען סיבות פֿאַר אַטענדינג די מאַנדאַטאָרי פּראָגראַם אַקטיוויטעטן. אפילו אויב איר וויסן פּונקט די גאנצע סצענאַר פון גאַדערינגז, איר קענען פאַרברענגען אַ פּלאַץ פון צייַט מיט זיך, איר טאָן ניט ווי עטלעכע פון יענע פאָרשטעלן.
1. טראַדיציע איז אַ גוט זאַך. "יעדער ערשטער זונטאג פון דעם יאָר מיר קלייַבן מיט מיין באָבע און עסן פּיראָג לויט צו איר רעצעפּט" - עס נאָר קוקט נודנע און נודנע. אין פאַקט, עס איז אַזאַ קעסיידערדיק, אַנטשיינדזשד געשעענישן וואָס שטיצן צו אונדזער גייַסטיק און גשמיות געזונט. זיי ינספּירירן בטחון אין אונדז אין די סאַבקאַנשאַס מדרגה, אַ געפיל פון האַרמאָניע אין די וועלט און די נשמה.
2. קאָמוניקאַציע מיט די עלטערע דור שטארקן די חתונה. און עס איז פּונקט דעם, פעסטיוו-טיש, ווען קלאָר ווי דער טאָג פון די קאַנטראַדיקשאַנז זענען נישט פארשטאנען און בלויז אַלגעמיין אנגענומענע טעמעס זענען אונטערטעניק צו דיסקוסיע. עס פארשטארקן גשמיות טייז צווישן דורות און געדאנקען וועגן די ווערט פון די משפּחה אין אַלגעמיין.
3. מיטינגז מיט פריינט זענען "קאַנטראַביושאַנז" פון אַ עמאָציאָנעל נאַטור. די גרעסער די צושטייַער, די גרעסער די אינטערעס. "איר געשטיצט אַ פרייַנד - אין צוריקקומען באַקומען איר אָפנהאַרציק פאַרלאַנג צו העלפן. קומען און ברייטאַן אַרויף איר עלנט אָפּרוטעג - זי וועט זיין צופרידן צו ראַטעווען איר פון אַ שלעכט שטימונג. ניט, פון קורס, קיין איינער נעמט אין חשבון עפּעס און טוט נישט רעקאָרדירן עפּעס. פשוט פרייַנדשאַפט אין זיך ימפּלייז קעסיידערדיק באַמערקונגען, בייַט און רעסיפּראַסיטי.
4. האָלידייַס - אַן אַנטשולדיקן צו פאַרריכטן די שייכות. בעשאַס דער גענעראַל שמועס בייַ די פעסטיוו טיש עס איז גרינגער צו מאַכן אַ שריט פאָרויס אין די פאָרעם פון בייַ מינדסטער איין מין וואָרט. און דעמאָלט איינער מער ...
5. באַציונגען מיט קרובים און פריינט זענען אַ ביישפּיל פֿאַר קינדער. זיי וועלן זיין פּונקט ווי איר, זיין פריינט, נאָר ווי זיי, נאָר באַקומען באַקאַנטע, קריגערייַ און פאַרגעבן, פרי אַדאַפּט אונדזער שטעלונג צו מענטשן און די וועלט אין אַלגעמיין און אַדאַפּט עס ווי דער בלויז אמת.
עס איז נישט אַזוי שווער
איך טאָן נישט וועלן צו גיין, אָבער איך קען נישט אָפּזאָגן. ווי צו פאַרטראָגן אַזאַ געצווונגען שפּאַס? זיצן, פולפילינג די משפּחה און געזעלשאַפטלעך פליכט, גלאָובאַלי בליק בייַ די זייגער און ווייַזן אַלע דיין אויסזען, ווי שלעכט עס איז דאָ פֿאַר איר? פון קורס נישט! אויב איר מסכים און געקומען, דעמאָלט פאַרברענגען צייַט נוצלעך. אָדער טשיקאַווע. אָדער טאַקע שפּאַס.
מיר באַזוכן אַאַנץ, באָבע און זיידע.
דער יום טוּב מיט די עלטערע דור יוזשאַוואַלי גייט ווי דאָס . ערשטער עס וועט זיין נייטיק צו באַריכט: ווי אַרבעט, ווי קינדער, ווי געזונט. דעמאָלט פּרובירן אַלע די עסנוואַרג, ווייַל מיין באָבע געפרוווט זייער שווער, דעמאָלט קעמפן מיט אַ געפיל פון גלייבן מידקייַט און טראַכטן אויס וואָס אַנדערש צו זאָגן. און די מער עלטער, די האַרדער איר וועט זיין, קיין ענין ווי זיס און אָנגענעם מענטשן זיי זענען. מיט עלטער, מענטשן האָבן ווייניקער און ווייניקער ימאָושאַנז, נידעריק שטימונג, און זינט עס איז אַ קעסיידערדיק וועקסל פון ענערגיע אין קאָמוניקאַציע, איר ינעוואַטאַבלי געבן אַרויף טייל פון דיין. דעריבער מידקייַט.
ניגן אין צו די שלעכט
געדענקען אַלע די מערסט שרעקלעך געשעענישן פון יום טוּב פון דעם מין אין דעם קרייַז. ווי איר האָט צוגעהערט צו דער סאָף געשיכטע: "דאָ מיר זענען אין דיין עלטער", ווי איר צעבראכן דיין באַליבסטע מוטער-אין-געזעץ וואַזע מיד נאָך די ווערטער פון איר מאַן: "לאַנאַ ליב שיין זאכן", ווי אַונטי קאַץ טאָר איר פּאַנטהאָסע, ווי לאַנג עס אַלע געגאנגען אויף. וואָס פֿאַר אים איז נייטיק? אַז די קומענדיק וויזיט געווען צו איר נאָך אַזאַ אַ שטימונג מער אָנגענעם. ערגער ווי עס איז, עס איז אַנלייקלי צו זיין.
אויף אַ גוט שטימונג אויך. און געפֿינען בייַ מינדסטער איין פּלוס אין די אַפּקאַמינג געשעעניש. זאל עס זיין אַ קלייניקייַט ווי אַ גרויס-מומע ס פּייט, וואָס איר ליבע זייער פיל, אָבער פּערסאַנאַלי, זיי קיינמאָל האט, זיי וואָלט האָבן צו פאַרברענגען אַזוי פילע מאל אויך צו קאָכן עס.
געבן משפּחה זאָרג. גאָרנישט וועט פאַרגרעסערן די צושטעלן פון ענערגיע, ווי אַ לייזונג צו positive פּראָבלעמס. דערקלערן אַז איר האָבן באַשלאָסן צו מאַכן אַ משפּחה בוים, און איר דאַרפֿן פּינטלעך אינפֿאָרמאַציע וועגן די געשעענישן פון דעם יאָר. דזשוינד מעמעריז, מעשיות און טענות וועט צושטעלן זיי מיט אַ סערדזש פון ענערגיע, וועט כאַפּן די שטימונג, זיי מאַכן זיי מער פריילעך. די משפּחה זכרונות שפּילן אויף די פארשטייערס פון די יינגער דור דיפערענטלי, אָבער אויך positive: זיי באַזייַטיקן דייַגעס און בייַשטייַערן צו אַ געפיל פון פעסטקייַט.
די יום טוּב איז אַ גרויס פירמע (יאָ אַפֿילו מיט קינדער) . עס וועט זיין זייער טומלדיק. קינדער ערשטער קריגערייַ איבער גיפס, דעמאָלט ווייַל פון וואָס, ווו צו זיצן, דעמאָלט פּונקט אַזוי צעלאָזן דעם יום טוּב גאָר. און אויב די פירמע אויך קלייַבן אַ אַנפאַמיליער איינער?
קומען שוין "פיזיש". אין אַ געפיל, אין אַ גוט שטימונג, אַפֿילו אויב עס טוט נישט גלייַך פאַרבינדן צו דער געשעעניש. מאַכן דעם טאָג איידער עפּעס אַז וועט באַשולדיקן איר מיט אַ positive און אָנגענעם יקסייטמאַנט (קויפן אַן עלעגאַנט ונטערוועש, געפינען אויס אויף די געזעלשאַפטלעך נעטוואָרקס פון אַן אַלט כאַווערטע, פאַרברענגען מיט אַ שוטעף אַ משוגע נאַכט). די הויפּט זאַך אַז איר פילן גוט. דעמאָלט דער פּאַרטיי וועט זייַן מער שפּאַס. נאָך אַלע, ניט בלויז געשעענישן טוישן אונדזער שטימונג. עס איז אויך באַמערקונגען.
פּלאַן די שפּאַס דורך די שעה. יאָ, דאָס איז אַ צייַט-קאַנסומינג און פאַנטאַזיע אָפּציע. אָבער בייַ די פּאַרטיי זיך, איר טאָן ניט האָבן צו באַריאַסנ זיך די קידס און אויסטראַכטן אויף די גיין, וואָס צו טאָן מיט זיי.
צוגרייטן די מאַסקערייד. סוץ (אַפֿילו אויב זייער פּשוט, פון ימפּראַווייזד מאַטעריאַלס און אַלט זאכן) וועט טוישן די יום טוּב פֿאַר די בעסער: ברענגען אַ אַטמאָספער פון לייטנאַס און באטייטיק יקספּאַנד די אָפּציעס פֿאַר פאַרווייַלונג. און קינדער, אויב איר זענט אין סוץ, עס וועט זיין פיל גרינגער צו דערקלערן וואָס עטלעכע אַנגקאַלז און אַונץ ביכייוו אַזוי סטריינדזשלי.
האַלטן הענט. אויב איר און דיין שוטעף זענען אין אַ קרייַז וואָס איז ניט נאָענט צו איר, טאָן ניט גיין אַוועק פון יעדער אנדערער. די אַרומיק וועט נישט זאָרגן, אָבער דיין שייכות וועט ווערן וואָרמער: איר וועט פילן ינטימאַסי און פאַרשטיין זיך ווי "מיר".
טייל פֿאַר מאָל. אן אנדער אָפּציע - טאָן ניט צוטשעפּען יעדער אנדערער אין אַלע. קאָממוניקאַטע מיט אנדערע, אָנטייל נעמען אין אַלגעמיין פאַרווייַלונג און אין דער זעלביקער צייַט קעסיידער רעדן מיט דיין שוטעף בלויז מיט דיין אויגן. עס וועט זיין שפּאַס און טשיקאַווע (נאָך אַלע, די שפּיל), קאַגניטיוו (די קוקן פּאַסאַבילאַטיז זענען זייער גרויס) און סעקסי. דער אָוונט וועט פאָרן נישט אין אַרויסגעוואָרפן, און נאָך עס איר וועט האָבן עפּעס צו דיסקוטירן און וואָס צו טאָן.
דער פאַרקערט זייַט פון דעם יום טוּב
פילע פון אונדז קענען נישט שטיין די ריטם פון פעסטיוו לעבן. אַז ס וואָס איר דאַרפֿן צו נעמען אין חשבון צו ויסמייַדן נעגאַטיוו פאלגן. זאל גאָרנישט צעלאָזן די שפּאַס!
יריטאַבילאַטי און געראַנגל
יעדער מענטש האט זיין אייגן פּערזענלעך זאָנע - אַז פּלאַץ אַרום זיך, אין וואָס מיר לאָזן בלויז די קלאָוסאַסט מענטשן, און מאל מיר וועלן עס צו בלייַבן פֿרייַ. דורכפאָר אין דעם געגנט פון אַוציידערז זייַנען נעגאַטיוו ימאָושאַנז פשוט בייַ די מדרגה פון פיזיאַלאַדזשי. אויב די "ינקרואַמיינז" אַ ביסל, דעמאָלט די יריטיישאַן וועט נישט זייַן זייער שטאַרק. און אויב מענטשן אין דיין פּערזענלעך זאָנע זענען "טראַמפּאַלד אַראָפּ" פֿאַר עטלעכע טעג איצט?
קעגנצייַטיק דיסקאַנטענט "ווען דיין פריינט אָדער עלטערן קומען, איר זענט אַ אַנדערש מענטש!" - יעדער פון אונדז קענען זאָגן אַזאַ אַ פראַזע. מיר בייסיקלי דיווייישאַנאַל ווען מיר יבערקוקן פּנים מיט אַ שוטעף און ווען מיר באַקומען אַ מער קרייַז. אָפט, אָפּלייקענונג ענדערונגען נישט פֿאַר די בעסער פֿאַר די מענטש קלאָוסאַסט צו אונדז, אַפֿילו אויב נאָר ווייַל מיר צאָלן מער ופמערקזאַמקייַט צו אנדערע מענטשן.
דרוק און אַ געפיל פון עקסטרעם מידקייַט
האָלידייַס טוישן אונדזער רעזשים. און דער קאַמפּאַלשאַן צו באַזוכן פאַרשידן געשעענישן בלויז פארשטארקן דרוק. ווי אַ רעזולטאַט, די גוף ספּענדז אַ ריזיק סומע פון זייַן רעסורסן, און נאָך די אָפּרוטעג מיר פילן קויכעס. עס איז נישט חידוש אַז אין ענטפער צו אן אנדער ינווייטינג, עס איז אַ פאַרלאַנג צו פשוט געבן גרוס קאַרדס, דאַנק און דערקלערונגען צו אַלע קרובים און פריינט אַז איר קענען נישט אָננעמען אָדער באַזוכן זיי. איר האָבן די רעכט צו אָפּזאָגן! רילאַקטאַנט צו יבערגעבן אָפט מאַניפעסט די סינדראָום פון עמאָציאָנעל בערנאַוט. "מעדיסינע" פון אים - פרייַע צייַט, פארבראכט אַליין אָדער אין אַ זייער שמאָל קרייַז.