לויט צו סייאַנטיס, הערפּעס איז פאָרשטעלן אין 90% פון מענטשן אין זייער גוף. אַמאָל, בעת איר באַקומען אין דעם מענטש גוף, ער בלייבט דאָרט פֿאַר לעבן. ווי אַ הערשן, הערפּעס צו אונדז גאַט אין די גוף אין אַ פרי עלטער. די ינפעקטאַד מענטש טראַנסמיטט די ווירוס מיט שפּייַעכץ, עס איז נישט רעקאַמענדיד אַז די מוטערס, פֿאַר "דיסינפעקשאַן", ליק די ניפּאַל אָדער לעפל וואָס איז בדעה פֿאַר די בעיבי אָדער לאָזן די בעיבי צו קוש די מענטשן וואס האָבן הערפּעס.
די ווירוס, באַקומען אין די גוף, און ווארטן פֿאַר אַ גליקלעך מאָמענט, ווען איר קענען אַקטאַווייט זייער אַקטיוויטעטן. דער מאָמענט פֿאַר אַ ווירוס קענען זיין אַ צייַט ווען ימיונאַטי איז רידוסט, עס כאַפּאַנז אין האַרבסט און ווינטער. עס קענען אויך אַקטאַווייט מיט דרוק, קאָולדז, כייפּאַטערמיאַ, אָוווערווערק, אָוווערכיטינג, צייַט.
סטייפּס פון הערפּעס קראַנקייַט.
1. דער ערשטער מערסט וויכטיק בינע, עס קען ווירקן די געדויער פון די קרענק און זייַן קורס. אין דעם בינע איר וועט פילן אַ קליין טינגגלינג אין דעם אָרט, רעדנאַס, יטשינג. איצט מיר דאַרפֿן צו אָנהייבן ניצן מעדיציניש פּראָדוקטן וואָס קענען גאָר פאַרמייַדן די קרענק.
2. אין די רגע בינע, אַ קליין בלאָז מיט אַ פליסיק אויס אויף די ליפן.
3. אין דער דריט בינע, אַ בלאָז בערסץ און אַ בלאַס פליסיק סטאַרץ צו לויפן אויס פון אים און אַ קליין געשוויר איז געשאפן. אין דעם פאַל, איר זענט רובֿ ינפעקשאַס צו אנדערע.
עצות.
עס איז נייטיק צו אָבסערווירן די כּללים פון היגיענע ספּעציעל קערפאַלי. דעם וועט העלפן איר און פּראַטעקץ אנדערע פון הערפּעס. דו זאלסט נישט פאַרבינדן די ווייטיק און וואַש דיין הענט אָפט. אין דעם צייַט עס איז פאַרבאָטן צו טאָן: קוש, ניצן אַ ליפּנשטיפט מיט אַ פרייַנד, (אויב איר טאָן ניט לייַדן פון הערפּעס, דאָס אויך טוט נישט דאַרפֿן צו זיין געטאן), מיט עמעצער פון איין גלאז צו טרינקען.
צי ניט באַזייַטיקן די קראַסטס געשאפן. אין זייער אָרט וועט דערשייַנען סייַ ווי סייַ נייַ, און איר וועט ווערן מער ינפעקטיאָוס. בעת דער קראַנקייט איר דאַרפֿן צו נוצן יחיד קיילים.
אין סדר נישט צו טראָגן אַ ינפעקציע צו אַ אָוטערייד אין די ווונד, צולייגן די זאלבאלל מיט אַ וואַטע ווישער, נישט מיט דיין הענט.
אויב די קרענק לאַסץ מער ווי 10 טעג, באַראַטנ זיך אַ דאָקטער, אפֿשר דעם קרענק איז אַ סימפּטאָם פון אן אנדער קרענק וואָס דאַרף אַ ספּעציעל באַהאַנדלונג.