הוסט איז די מערסט פּראָסט סימפּטאָם פון קאַלט און וויראַל חולאתן פון די רעספּעראַטאָרי סיסטעם. עס ערייזאַז ווי אַ רעזולטאַט פון קעסיידערדיק יריטיישאַן פון די האַלדז און אַקאַמפּאַניז אַזאַ חולאתן ווי בראָנטשיטיס, טראַטשעיטיס, פּנעומאָניאַ. דערצו, הוסט קענען זיין איינער פון די מאַנאַפעסטיישאַנז פון אַלערדזשיק ריאַקשאַנז. דעריבער, ווען טרעאַטינג אַ סימפּטאָם, איר זאָל ערשטער באַשטימען זייַן גרונט - די קרענק זיך, און, פון קורס, נעמען מיטלען צו עלימינירן די הוסט. הייַנט מיר וועלן רעדן וועגן ווי צו געשווינד היילן אין שטוב.
ווי צו געשווינד היילן הוסט אין שטוב פֿאַר 1 טאָג ניצן הערבס?
קורץ הוסט געשווינד זינט אלטע מאל געהאָלפֿן אַ פאַרשיידנקייַט פון כערבאַל פּרעפּעריישאַנז. עס איז ניט נייטיק צו אָנקומען צו טאַססיס אַמאָל צו אַדאַפּט צו מעדיציניש אין די פאָרעם פון סירעפּס אָדער צוקער זיסוואַרג. נאָך אַלע, אויב איר טראַכטן וועגן, זיי אויך דער הויפּט אַרייַננעמען אויסצוגן פון פאַרשידענע געוויקסן סאַפּלאַמענאַד מיט מעדיסינאַל פּראָדוקטן פון כעמישער אָנהייב. דעריבער עס איז בעסער צו פּרובירן די באַהאַנדלונג מיט פאָלק מעטהאָדס ערשטער. צו קעמפן טרוקן הוסט אין שטוב וועט העלפן אַזאַ הערבס ווי פיאַלקע אָדער מוטער-און-סטעפּמאַדער. בלומען וויילאַץ האָבן אַ ויסגעצייכנט יקספּעקטעראַנט ווירקונג, און די מוטער-און-סטעפּמאַדער אויך האט אַ אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי ווירקונג. צו נוצן די הערבס איז בעסטער אין די פאָרעם פון טיי. פֿאַר זייַן ריכטיק צוגרייטונג, מיר דאַרפֿן 2 טייבאַלספּונז פון דאַר בלומען פון וויילאַץ אָדער מוטער-און-סטעפּמאַדער, 250 ג פון וואַסער און אַ פאַן. איר קענען קויפן הערבס אין קיין אַפּטייק, אָבער אויב עס איז אַזאַ אַ מעגלעכקייט, אין די זומער איר קענען ינדיפּענדאַנטלי קלייַבן די בלומען אין די פעלדער און טרוקן זיי.
טייטער צוגרייטונג פון טיי:
- ערשטער מיר ברענגען וואַסער צו אַ קאָכן, דעמאָלט מיר גיסן די בלומען.
- מיט די הילף פון די רגע שיף מיר מאַכן אַ פּאַרע וואַנע און באַשטיין אויף עס פֿאַר 20 מינוט טיי.
- נאָך דעם, מיר געבן טיי נאָך 20 מינוט צו ברו, פילטער און טרינקען.
אויב איר נוצן אַ ינפיוזשאַן פון וויילאַץ אָדער קאָלצפוט יעדער דרייַ שעה, דעמאָלט אַ טרוקן הוסט איז געראַנטיד צו פאָרן ווי באַלד ווי מעגלעך אָן גענומען אנדערע מעדאַקיישאַנז. שוין מיד נאָך דער ערשטער טיי, די רעליעף און יקספּעקטעראַנט ווירקונג פון די הערבס וועט זיין פּעלץ.
דער בעסטער הוסט סגולע אין שטוב - האָניק
האָניק איז אַ נס פּראָדוקט. עס האט סודינג און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי ווירקונג, סטרענגטאַנז דעם מענטש ימיון סיסטעם. ווען איר הוסט, איר קענען נוצן האָניק אין עטלעכע וועגן.
ויסגעצייכנט יקספּעקטעראַנט איז אַ טרינקען וואָס האלט גלייַך פון האָניק און מילך, אין וואָס איר דאַרפֿן צו לייגן אַ קניפּ פון סאָדע און אַ קליין שטיק פון פּוטער. אויב דער קינד איז שווער צו קראַפט צו טרינקען אַזאַ אַ טרינקען ווייַל פון דער ספּעציפיש טעם פון סאָדע, דעריבער די דערוואַקסן איז גאַנץ טויגעוודיק פון עס.
אויך מיט דער הילף פון האָניק, איר קענען פאַרבעסערן די קאַמף פון ערבאַל טיי. ברויט מוטער-און-סטעפּמאַדער אָדער בלומען פון וויילאַץ און נאָר לייגן אַ לעפל פון האָניק צו די טיי. עס וועט ווערן אַפֿילו מער נוצלעך און געשמאַק.
אן אנדער ויסגעצייכנט הוסט סגולע אין שטוב איז אַ געמיש פון האָניק און קנאָבל זאַפט. אַזאַ אַ צוגרייטונג איז געשווינד צוגעגרייט און עס האט אַ פערלי גוט קערעקטיוו ווירקונג. צו צוגרייטן די מעדיצין, מיר דאַרפֿן עטלעכע קלאָוועס פון מיטל-סייזד קנאָבל און 1-2 טייבאַלספּונז פון האָניק. קנאָבל מוזן זיין גריינדיד מיט אַ מעסער אָדער כאַבאַרניק, און גיסן האָניק. דער געמיש זאָל זיין קערפאַלי אריבערגעפארן און קאַנסומד איבער די טאָג אין דער זעלביקער צייַט. אויב איר נעמען קנאָבל מיט האָניק אין דעם פאָרעם, איר קענען צעפירן די געמיש מיט מילך. אבער די נאציאנאלע רעצעפּט מיט מילך איז בעסטער צוגעגרייט אָן די פּאַפּ פון קנאָבל, ניצן בלויז 3-4 טיספּונז פון זאַפט. דער זאַפט זאָל זיין דיילוטאַד אין 100 ג פון מילך און לייגן אַ ספּונפול פון האָניק. די געמיש ונ דורך און נוצן עס יעדער 3-4 שעה.
און, פון קורס, טאָן ניט פאַרגעסן וועגן די סימפּלאַסט רעצעפּט, וואָס וועט העלפן באַקומען באַפרייַען פון הוסט געשווינד אין שטוב - וועגן וואַרעם מילך מיט האָניק. דעם טרינקען בישליימעס אַפעקץ די יראַטייטאַד האַלדז און סאָופּס אפילו אַ זייער טרוקן הוסט.
הוסט מעדאַקיישאַן אין שטוב - ינאַליישאַן
קאָפינג איז זייער עפעקטיוו ינאַליישאַן. זיי קענען זיין געפירט אויס אין שטוב מיט ביידע ינכיילער און אָן עס. אויב איר טאָן ניט האָבן אַ מיטל, איר קענען טאָן אָן די געוויינטלעך פּאַן. אין עס איר דאַרפֿן צו גיסן די יויך, דעקן מיט אַ געדיכט קויללעט אָדער אַ האַנטעך אַזוי עס איז קיין יוואַפּעריישאַן, און אָטעמען פּאַרע. פֿאַר ינאַליישאַן, איר קענען נוצן קיין יקספּעקטעראַנט קרייַטעכץ (סט יוחנן 'ס וואָרט, מוטער-און-סטעפּמאַדער, ליקעריש, טשאַמאָמילע, אָרעגאַנאָ) אָדער בוילד פּאַטייטאָוז. דער פּראָצעדור זאָל געדויערן 10-15 מינוט, און ייַנאָטעמען די אַראָמאַ פון סטימינג יויך איז טיף ווי מעגלעך. פּאַרע, וואָס קומט פון גראָז אָדער קאַרטאָפל, בישליימעס וואָרמס די אַירווייַס. עס איז כדאי צו באמערקן אַז ווען ניצן פּאַטייטאָוז פֿאַר ינכיילאַץ עס טוט נישט דאַרפֿן צו זיין קלינד, נאָר פשוט וואַשן און קאָכן.
אויב איר באַקומען קראַנק און טאָן ניט וויסן ווי צו היילן אַ הוסט געשווינד אין שטוב, טאָן ניט מיד לויפן צו דער אַפּטייק. פרובירט פאָלקס רעסאַפּיז - און די ווירקונג וועט נישט נעמען לאַנג.