נאָך אַלע, די מעטאַמאָרפאָסעס גענומען אָרט מיט אַ פּיצל, איין וועג אָדער אנדערן, ווירקן איר שטאַט פון געזונט. אַרמד מיט וויסן וועגן וואָס איז געגאנגען אויף ין איר בויך, די יקספּיריאַנסט מוטער וועט קענען צו באַזייַטיקן פּריקרע סימפּטאָמס און אין דער זעלביקער צייַט העלפן די פּאַפּס צו וואַקסן און אַנטוויקלען. ווי דער פיטוס אַנטוויקלט אין די טראדיציע פון שוואַנגערשאַפט, געפֿינען זיך אין דעם אַרטיקל "ווי דער פיטאַס אַנטוויקלט אין די טראכט פון די מוטער".
1 יאָרהונדערט: ליזערד מיט עק
איר, טאָמער, זענען נישט זיכער פון דיין מאַמעשוד, און די ענדערונגען אין דיין גוף זענען שוין אונטער. עטלעכע טעג נאָך פערטאַליזיישאַן, די עמבריאָ איז אַטאַטשט צו די ינער וואַנט פון די יוטעראַס. אין איין וואָך אַ איין פּילקע וואקסט פון איין צעל! די עמבריאָו איז דעוועלאָפּינג ראַפּאַדלי. די האַרץ און די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם אָנהייבן פאָרעם. דער קאָפּ וואקסט אין גרייס רעכט צו דער גיך וווּקס פון דעם מאַרך. אין ערשטער עס ריזעמבאַל אַ מאַזעק פון אַ רעפּטייל, און אַפֿילו אין דעם צייַט אַ קליין באַשעפעניש האט אַ עק! עס זענען רודימינז פון ינערלעך אָרגאַנס - קידניז, לעבער, לונגען. ביסלעכווייַז די מיוקאַס מעמבראַנע פון די יוטעראַס ענוועלאַפּס די פיטאַס, און אין די סוף פון די רגע חודש די פּלאַסענטאַ איז געשאפן, וואָס וועט שפּייַזן און באַשיצן דיין בעיבי.
זינט די אָנהייב פון די אַכט וואָך, עס איז מעגלעך צו פאַרריכטן מאַרך ימפּאַלסיז. איצט די קינד סלאָולי כייערד אַ מענטשלעך מענטש: לימז, אַ נאָז, אַ מויל זענען לומינג, מאַסאַלז וואַקסן. אין עלף וואָכן די יוגנט שוין ריאַקץ צו ליכט, ראַש, היץ. קליינטשיק דענטיטיאָן איז אונטער די גאַמז. עטלעכע ביינער אָנהייבן צו פאַרגליווערן. און די עק איז ניטאָ! די צוועלפט וואָך איז דער סוף פון דער עמבריאניק צייַט: איצט דיין קינד איז אַפישאַלי גערופן די פיטאַס. און וואָס טאָן איר פילן אין דעם צייַט? אין ערשטער, עס זענען אָפט סימפּטאָמס ענלעך צו פּרעמענסטרואַל סימפּטאָמס: פֿאַר בייַשפּיל, ברודער געשווילעכץ (די סיבה ליגט אין דער געוואקסן אַרבעט פון די מוטערי גלאַנדז). אויך אין דער ערשטער וואָכן איר קענען ווערן יראַטאַבאַל, אָן אַ סיבה צו באַקומען מיד. אין אַלע, כאָרמאָונאַל פּערעסטראָיקאַ איז צו באַשולדיקן. אין דערצו, אין די פרי סטאַגעס פון שוואַנגערשאַפט, פילע פרויען לייַדן פון עקל - יוזשאַוואַלי אין דער מאָרגן. דעריבער, איר האָבן צו מאַכן עטלעכע אַדזשאַסטמאַנץ צו די געוויינטלעך מעניו. עסן אָפט (5-6 מאל אַ טאָג) און ביסלעכווייַז. אַזוי איר וועט ויסמיידן די מאָגן. אָבסערווירן אַ דיעטע רייַך אין פּראָטעינס און קאַרבאָוכיידרייץ, געבן אַרויף פאַטי און געפּרעגלט, טרינקען פרעשלי סקוויזד גרינס און יאַגדע דזשוסאַז. אין דער מאָרגן, באַקומען אַרויף פון דיין בעט סלאָולי, אָן קיין פּלוצעמדיק באַוועגונג. פילן אַ קאָנפליקט פון עקל, זויגן אַ רעפטל פון לימענע.
2 טרימעסטער: "ראַקינג" הענט
דורך דעם מאָל איר קענען שוין באַשטימען דעם געשלעכט פון דעם קינד. אויף זייַן טראַנספּעראַנט שאָלעכץ וואַקסן ווייך, פּוכיק האָר. דערמאנט פאָרעם די פּנים: ציען בריק פון די נאָז, טשיקס. דער קינד לערנז צו פראָן און סטראָקעס. פאָרמינג די רודאַמאַנץ פון שטענדיק ציין, ווי געזונט ווי פאַנאַלאַז פון פינגער. אויף די פּאַדס זענען אַ יינציק פּרינץ. דער קינד ווערט רירעוודיק און פלעקסאַבאַל: דער "גראַספּינג" כאַנדאַלז זענען שוין בענט אין די עלבאָוז און ריסץ. יעדער טאָג די סענסיז אַנטוויקלען, פֿאַר בייַשפּיל, טאַם באַדז דערשייַנען אויף דער צונג. א ביסל צו קליין, די רעטינאַ איז שפּירעוודיק. דורך די 24 וואָך, דער קינד האט שוין זיין אייגן ימיון סיסטעם און קוקט כּמעט די זעלבע ווי איידער געבורט. דאָ זענען נאָר פאַטי דיפּאַזאַץ נאָך, אַזוי דער גוף איז נאָך דין. דורך דעם וועג, עס זענען ווונדערלעך נייַעס: דיין שטאַט פון געזונט זאָל פֿאַרבעסערן באטייטיק. ניט מער עקל אין דער מאָרגן! אין דערצו, איר ווארטן פֿאַר אַמייזינג סענסיישאַנז. בעערעך דעם 18 טן חדשים, איר אָנהייבן צו פילן די בעיבי סטערינג אין די טראכט. עס וועט זיין אַ קוים באמערקט באַוועגונג, וואָס אין שפּעטער מאל וועט זיין ריפּלייסט דורך שאַרף דזשערקס און פאַרצווייפלט קיקס. דער טאַמי וועט ביסלעכווייַז אָנהייבן צו קייַלעכיק און העכער, צו קומען פאָרויס. די ינערלעך אָרגאַנס פון די אַבדאָמינאַל קאַוואַטי וועט אַ ביסל דרוק אַראָפּ די דייאַפראַם פון אונטן, מאכן ברידינג אַ ביסל שווער. אויב אַ ענלאַרגעד בויך הייבט צו געבן איר דייַגע בעשאַס שלאָפן, פֿאַר מער טרייסט איר דאַרפֿן צו שטעלן אונטער די פּילז.
דער גוף וועט פאַרגרעסערן די סומע פון סערקיאַלייטינג בלוט צו צושטעלן די בעיבי מיט גענוג זויערשטאָף. דעריבער, דער מאַסע אויף די האַרץ און קליין בלוט כלים וועט פאַרגרעסערן, אַזוי זייַן גרייט פֿאַר בלידינג גומז. עס איז אויך מעגלעך אַז סוועטינג וועט פאַרגרעסערן. דערצו, ברוסט מאַמאַני גלאַנדז וועט אַרבעטן: טאָן ניט זיין דערשראָקן אויב אַ געל טראַנספּלאַנטאַנט פליסיק - קאָלאָסטרום - סטאַרץ צו דערשייַנען פון די ניפּאַלז. ווישן עס מיט אַ סערוועטקע און טאָן נישט פּרובירן צו קוועטשן עס. אן אנדער פּראָבלעם איז פּיגמאַנטיישאַן (אויף די בויך, אַרום די ניפּאַלז). נאָך דער געבורט, זיי פאַרשווינדן, אָבער פֿאַר איצט פּרובירן צו באַזייַטיקן זיי מיט די הילף פון גרייפּפרוט זאַפט אָדער וגערקע. אין דער זעלביקער צייַט, די אויסזען פון די ערשטער סטרעטש מאַרקס איז מעגלעך. זיי אויפשטיין ווייַל פון יבעריק און גיך סטרעטשינג פון די הויט אויף די היפּס, בויך, הינטן און קאַסטן. עס איז בעסער צו פאַרמייַדן די פּראָבלעם ווי צו שפּעטער עס. אָנהייבן מיט ספּעציעל מכשירים!
3 טרימעסטער: דער הויפּט אויף קיקס
נו, די בעיבי קענען שוין הערן דיין קול, און נעענטער צו די 2 נד וואָכן פֿאַר די ערשטער מאָל עפענען דיין אויגן. ער קיקס מיט עלבאָוז און קני. פון קורס! דער פעטוס איז שוין גרויס גענוג, און אין די טראכט עס איז קראַמפּט: דורך די 28 וואָך, עס פיץ אַלע זייַן פּלאַץ. פון די 32 וואָך, די בעיבי 'ס לונגען קענען שטיצן לעבן. פּריפּערינג צו אַרייַן די עפענען פּלאַץ, ער טריינז זייַן אָטעם, מאכן מווומאַנץ אין די דייאַפראַם. פּושקין האָר, וואָס באדעקט עס פון די אָנהייב פון די רגע טרימעסטער, הייבט צו פאַלן אויס, כאָטש עטלעכע פון זיי קענען בלייַבן אויף די פּלייצעס און צוריק ביז עקספּרעס. אין דער ניינטער חודש, "ראַפינירטקייַט" פון יחיד סיסטעמען (נערוועז, געניטאָורינאַרי, אאז"וו) האלט. פון די 35 וואָך די בעיבי הייבט צו געווינען וואָג געשווינד. דער גוף פון די קאַראַפּאַסע ווערט קייַלעכיק, דיקלעך. אין די 40 וואָך ער טראפנס דעם קאָפּ אין די פּעלוויק געגנט - ער נעמט די שטעלע "צו אָנהייבן"! די נעענטער איר זענען צו קימפּעט, די שטארקער די ענלאַרגעד בויך וועט זיין פּולד אַראָפּ ווען גיין. צו רעדוצירן די געפיל פון העאַווינעסס אין די נידעריקער צוריק, טאָן ראָוטיישאַנאַל מווומאַנץ מיט דיין פּעלוויס, איידער איר גיין צו בעט, און אין די דייטיים טאָן ניט מאַסע זיך מיט שווער אַרבעט. צו ויסמייַדן ידימאַ, טרינקען פליסיק ניט שפּעטער ווי 20 מינוט איידער עסן, פּרובירן צו עסן נאָך זעקס חדשים, טאָן ניט זידלען זאַלץ. אין דעם צייַט, עס ס צייַט צו אָנהייבן פּריפּערינג פֿאַר די בעיבי צוקונפֿט פידינג - עס וואַש דיין בריסט מיט קיל וואַסער, ראַבינג דיין ניפּאַלז מיט אַ פּראָסט האַנטעך. פונקט טאָן ניט אָווערדאָ עס: זייער יבעריק יריטיישאַן קענען גרונט אַ צונויפצי פון די יוטעראַס. אויב עס איז אַ ריזיקירן פון מיסקעראַדזש, עס איז בעסער צו אָנכאַפּן ענלעך פּראָוסידזשערז פון די 36-37 טה וואָך, נישט פריער: דורך דעם מאָל די פעטאַס איז שוין גאָר געשאפן. ביסלעכווייַז מער אָפט און מער טיף פייץ. דער קינד גייט טיף אין די פּעלוויס, סינגקינג צו די דנאָ פון די יוטעראַס, עס איז גרינגער פֿאַר איר צו אָטעמען, איר קענען פאַרלירן עטלעכע וואָג. סערוויקס ווייך, עפשער, דער אויסזען פון בלאַדי אָפּזאָגן און די דורכפאָר פון מיוקאַס פון די דזשענאַטאַל טראַקט. דאס זענען די רעכט וואונדער אַז די געבורט איז קומענדיק באַלד. צוגרייטן אַ פריידיק געשעעניש!
שלאָפן מער
איר דאַרפֿן אַ פול מנוחה: אַ חלום זאָל געדויערן בייַ מינדסטער אַכט שעה. צו אָפּרוען, "גיין אין די אָוונט, נעמען אַ וואַרעם שפּריץ (פון הייס באַטס בעסער אָפּזאָגן).
עסן קלענזינג
אין דער זיבעטער חודש, אַנעמיאַ (אַנעמיאַ) אָפֿט אַנטוויקלט אין שוואַנגער פרויען, געפֿירט דורך אַ מאַנגל פון אייַזן אין דעם גוף. צי רעגולער בלוט טעסץ צו מאָניטאָר העמאָגלאָבין לעוועלס. אַרייַן אין דיין דיעטע בינז, האָבערגריץ, פּרונז, קלייַען.
לאָזן אויף די קיווי
איר דאַרפֿן אַ קרום פון קאַלסיום. דער ערשטער סימפּטאָמס אַז איר טאָן ניט האָבן עס נאַכט קראַמפּס אין די קעלט מאַסאַלז, פּאַפינג ניילז און קרישלדיק האָר. אמת, קאַלסיום פון כייַע אָריגינס, וואָס איז שעפעדיק אין מילכיק פּראָדוקטן, זאָגט יבעריק אָאָססיפיקאַטיאָן פון די שאַרבן פון די בעיבי און מאכט עס שווער צו קאָפּירן דורך די געבורט קאַנאַל. דעריבער, געבן ייבערהאַנט צו גרינס (עס איז געפונען אין בולגאַריש פּעפּערז, apples, פּערסיממאָנס, קיווי, לענטילס).
טרינקען וואַסער אין דער מאָרגן
פילע פרויען האָבן אַ בענקל בעשאַס שוואַנגערשאַפט, פאַרשטאָפּונג אנגעהויבן. אַז עס איז געווען ניט אַזאַ פּראָבלעם, ניט ווייניקער ווי 60% פון דיין דיעטע זאָל מאַכן פריש פירות און וועדזשטאַבאַלז. באַקומען געוויינט צו ווייץ קלייַען, פריש יאָגורט. און אין דער מאָרגן איידער פרישטיק, טאָן ניט פאַרגעסן צו טרינקען אַ גלאז פון קילן וואַסער. אָפּזאָגן די "ליידיק" פּראָדוקטן: קאַנפעקשאַנערי און מעל פּראָדוקטן, צוקער, קאַווע און, פון קורס, אַלקאָהאָל. איצט מיר וויסן ווי די פיטאַס אַנטוויקלט אין די טראכט פון די מוטער.