אין די גראַנייד עס זענען וויטאַמינס ווי: א, C, E, ב, ב, חוץ די מינעראַלס: קאַלסיום, סיליציום, אייַזן, פּאַטאַסיאַם און ייאַדיין. אין מילגרוים זאַפט, עס זענען פילע מער אַנטיאַקסאַדאַנץ ווי קיין אנדערע דזשוסאַז און אַפֿילו רויט ווייַן און גרין טיי. אין דעם אַכטונג, דעם זאַפט איז רעקאַמענדיד צו טרינקען צו ומקערן שטאַרקייַט נאָך די ינפעקציע, ווי געזונט ווי נאָך ראַדיאַציע ויסשטעלן און אַנעמיאַ.
עקספּלאָסיווע ווירקונג.
גראַנאַט (גראַנאַטוס-מיטל לאַטייַן פֿאַר קערל) איז אַ פאַקטיש וויטאַמין בלאַסט. זיס ווערייאַטיז פון מילגרוים זאַפט הילף מיט ניר קאָליק און מיט שטרענג מאָגן דיסאָרדערס. זאַפט פון זויער ווערייאַטיז זענען ויסגעצייכנט אין צוקערקרענק און אין דעם בייַזייַן פון שטיינער אין די קידניז און גאַל פּענכער, מיט רומאַטיזאַם. מילגרוים זאַפט איז דיזייראַבאַל צו טרינקען אַ גלאז מיט 1 לעפל פון האָניק פֿאַר 3 מאל אַ טאָג. דעם זאַפט איז כּמעט אַ היילן פֿאַר אַקוטע שעדיקן צו די האַרץ סעלז. עס פּריווענץ אַטהעראָסקלעראָוסיס, קלינז די בלוט, ראַדוסאַז אַפּעטיט און באטייטיק ריסטאָרז די דיגעסטיווע שעטעך. עס זענען אַ פּלאַץ פון חולאתן וואָס מילגרוים זאַפט איז שטרענג פאַרבאָטן, פֿאַר בייַשפּיל: מענטשן מיט הויך זויער וואָג.
עצה פֿאַר נוצן:
אויב איר נאָר האָבן אַ אַנבעראַבאַל ווייטיקדיק האַלדז, מאַכן אַ טרינקען פון מילגרוים קראַסטס: נעמען 5 ג פון מילגרוים שאָלעכץ ראַבד אויף אַ קליין כאַבאַרניק און גיסן 100 מל. בוילינג וואַסער, קאָכן פֿאַר וועגן 10 מינוט און טרינקען 3 מאל אַ טאָג פֿאַר 1-2 טיספּונז.
מיט שטרענג אַנינאַ און אָנהייב לאַריגניטיס, ווי אָפט ווי מעגלעך, שווענקען די האַלדז מיט פרעשלי סקוויזד מילגרוים זאַפט (אָבער, דעם רעצעפּט העלפט מיט אָנצינדונג פון די מויל מיוקאָוסאַ, אויך סטאָמאַטיטיס). אויב איר זענט ויסגעמאַטערט דורך פיבער, דעמאָלט מיד קוועטשן איינער מילגרוים זאַפט און טרינקען, מילגרוים זאַפט האט די פאַרמאָג פון רידוסינג היץ און קווענטשינג דאָרשט.
פון קורס, עס וואָלט זיין בעסער צו האָדעווען מילגרוים זאַפט מיט בוילינג וואַסער, אין רובֿ קאַסעס זויער זאַפט קענען ווירקן די ינאַמאַל פון די ציין. מילגרוים זאמען בישליימעס ראַטעווען פון "בער קרענק". גרינדינג די זאמען אין אַ מאָרטער, לייגן אַ ביסל מאַסלינע ייל און נעמען איין לעפל בעערעך צוויי מאָל אַ טאָג. עס איז זייער עפעקטיוו מילגרוים אָאָסיקלעס אַקט מיט אַ קליימאַטיק פֿענאָמען, ווייַל זיי אַנטהאַלטן אַ זיכער נומער פון פיטאָהאָראָמאָנעס. די מילגרוים איז נאָך זייער נוצלעך צו כייפּערטענסיוו פּאַטיענץ, עס איז נייטיק צו ברוד דאַר בלומען און ברו זיי אין די פאָרעם פון טיי.
מאַסקס באזירט אויף מילגרוים זאַפט.
מאַסקע באזירט אויף פּראָטעין און מילגרוים זאַפט.
צו צוגרייטן דעם מאַסקע איר דאַרפֿן צו נעמען מילגרוים זאַפט איינער לעפל, יי ווייַס, מילגרוים הויט. גרינדינג, ווי קליין ווי מעגלעך גאַרנעט הויט און דעם פּודער איז אויסגעגאסן אין מילגרוים זאַפט. לייג די וויפּט פּראָטעין. דעם מאַסקע איז געניצט צו פאַרבעסערן די הויט פון די האַלדז און פּנים. די מאַסקע איז געהאלטן אויף די פּנים און האַלדז פֿאַר 10-20 מינוט.
מאַסקע באזירט אויף סמעטענע און מילגרוים זאַפט.
נעמען דרייַ טיספּונז פון מילגרוים זאַפט און מישן מיט פינף טייבאַלספּונז, פּרעפעראַבלי אַ דיק קרעם. דעם מאַסקע איז דיזיינד צו שפּייַזן די הויט אין די האַלדז און דיק דעקאָללעטע. אַפּפּליינג די מאַקסימום פון דעם מאַסקע זאָל זיין 15 מינוט, נאָך דעם מאָל די מאַסקע מיט וואַרעם וואַסער זאָל זיין געוואשן אַוועק.
סקרוב באזירט אויף מילגרוים זאַפט.
מיר נעמען איין לעפעלע פון מילגרוים זאַפט, איינער לעפל פון פּינע פֿאַר וואַשינג. אין דעם געמיש, גיסן איין לעפעלע פון זאַלץ. דעם רייַבן איז געניצט בלויז פֿאַר די פּנים הויט און די נוצן פון צייַט איז פינף מינוט.
דערפאַרונג פון אַ מילגרוים אין די פעלד פון שיינקייט.
עס זענען אַזאַ טהעראַפּיעס ווי; ראַבינג גראַנייד, באַטס פון גראַנייד זאַפט זענען וויידלי געניצט אין דעם קאָסמעטאָלאָגי פעלד, און העלפן צו היילן פּיגמענט ספּאַץ, פרעקאַלז און גוטע פֿאַרשטאַרקונג די ניילז, זייער אַקסעלערייץ די וווּקס פון האָר. אויך פון מילגרוים זאַפט, עס איז מעגלעך צו מאַכן מעדיסינאַל קאָסמעטיקס. מיקס די מילגרוים זאַפט מיט זויער קרעם אין אַ פּראָפּאָרציע פון 1:03, מיט רעגולער אַפּלאַקיישאַן, די מאַסקע וועט העלפן צו ופהיטן שיינקייט און געזונט פֿאַר אַ לאַנג צייַט. Be healthy!