אין די מוטער מילך - אַלע וויטאַמינס
קיין געמיש וועט אלץ פאַרבייַטן אַ בעיבי וויטאַמין ברוסט מילך. עס סמעללס ווי אַמניאָטיק פליסיק, וואָס איז באקאנט צו די קינד פון די מוטער טראכט.
ברעאַסטמילק איז רייַך אין פאַטי אַסאַדז, וואָס זענען "אַקסעלעראַטאָרס" פון מאַטשעריישאַן און אַנטוויקלונג פון די הויפט נערוועז סיסטעם, ספּעציעל אין קינדער וואס זענען געבוירן פּרימאַטשורלי. עס איז ינדיספּענסאַבאַל פֿאַר פֿאַרשטאַרקונג די ימיונאַטי פון דעם קינד. אין דערצו, די מוטער מילך כּולל אַלע די מינעראַלס, מינעראַלס און וויטאַמינס אַז די בעיבי באדערפענישן אין דער ערשטער 5 אָדער 6 חדשים פון לעבן.
צווישן יונג פרויען זענען פאַלש געדאנקען וועגן די אַלט-פאַשיאָננאַס פון ברעסטפידינג און די מעגלעכקייט פון זייַן עקוויוואַלענט פאַרבייַט. דאָס איז פּראָמאָטעד דורך גאַנצע און די אַוויילאַבילאַטי פון ברוסט פאָרמולאַס, אַזוי גערופן "מילך-מילך סאַבסטאַטוץ". דערווייַל, דער בעסטער אַז די מוטער קענען געבן איר קינד איז געזונט, ליבע און שטיצן, און ברעסטפידינג שוועבעלעך אַלע.
97% פון פרויען קענען ברוסטפעעד. די מנוחה איז קאָנטראַינדיקאַטעד רעכט צו פיזיאַלאַדזשיקאַל פֿעיִקייטן, געזונט פּראָבלעמס און כאָרמאָונאַל ימבאַלאַנס. מאָם ס מילך איז די "עליקסיר פון לעבן" פֿאַר די בעיבי. דאקטוירים שטארק רעקאָמענדירן אין די ערשטער 6 months פון די בעיבי 'ס לעבן - ברעסטפידינג.
דיגעסטיביליטי
ברוסט מילך פּאַסיז דורך די דיגעסטיווע סיסטעם פון אַ קינד 2 מאל פאַסטער ווי אַלע קינסטלעך מיקסטשערז. דעריבער, עס איז אַבזאָרבד דורך דעם קינד בעסער ווי קיין אנדערע בעיבי עסנוואַרג. ענזימעס פון ברוסט מילך העלפן צו אַסימילייט אַ גרויס נומער פון נייטיק עלעמענטן אין יעדער פידינג. די קישקע אַרבעט קעסיידער. דער קינד עסט מער אָפט ווי די בעיבי אויף קינסטלעך פידינג. די פארלאנגט באַנד פון עסנוואַרג איז ווייניקער, דעריבער ווייניקער פּרירעקוואַזאַץ פֿאַר ערוקטאַטיאָן. כאָטש פֿאַר עטלעכע קינדער רעגורגיטאַטיאָן און אַרויף צו אַ יאָר קען זיין די קלאַל.
Chair
ווי אַ רעזולטאַט פון גוט דיידזשעסטיביליטי פון ברוסט מילך, דער קינד 'ס שטול קענען פאַרמינערן דורך די חודש פון לעבן. לויט די ווער סטאַנדאַרד, אפילו די אָפטקייַט פון די בענקל קענען זיין געהאלטן אַ קלאַל - אַמאָל אין 10 טעג.
עס איז וויכטיק צו נעמען אין חשבון אַז:
1. די בעיבי איז פאסטעכער פון איר מוטער ברוסט;
2. ער פּיסיז אַ פּלאַץ (מער ווי 12 מאל אַ טאָג);
3. דער קינד איז גיינינג וואָג געזונט;
4. עס פילז גוט טאָג און נאַכט.
ימיונאַטי
אַרויף צו פיר חדשים די קינד ימיון איז שוואַך דעוועלאָפּעד. ינגרידיאַנץ פון ברוסט מילך העלפן אַנטקעגנשטעלנ ינפעקשאַנז און שאַפֿן ויסגעצייכנט באדינגונגען פֿאַר ימיונאַטי. ווי שטודיום האָבן געוויזן, פּראָטעינס פון ברוסט מילך בייַשטייַערן צו די זעלבע-צעשטערונג פון ראַק סעלז. מאָם ס מילך איז אַ לעבעדיק מאַטעריע אַז כּולל מיליאַנז פון לעבעדיק סעלז גערופן אַנטיבאָדיעס. ברוסט מילך העלפט די היילונג פון קראַקס אין די מויל ס ניפּאַלז און דיסטרויז דזשערמז אין די מויל פון די בעיבי.
ינטעלליגענסע
די גיכקייַט פון דער אַנטוויקלונג פון דעם מאַרך אין דער ערשטער ווייניק months איז פשוט פאַנטאַסטיש. בעשאַס שלאָפן, די פּאַטהווייַס זענען געשאפן. ברוסט מילך כּולל פאַץ און צוקער אַזאַ ווי נייטיק פֿאַר די אַנטוויקלונג פון דעם מאַרך. פאַץ זענען די הויפּט בנין מאַטעריאַל פון די נערוועז סיסטעם. זיי מאַכן די גוף פיזיקלי שטאַרק. ווי דער בעיבי וואקסט, בריסט מילך ענדערונגען אין זאַץ. לויט די שטודיום, קינדער וואָס זענען ברוסט-פאסטעכער זענען דיאַגנאָסעד מיט העכער סייכל.
קאָליק
קינדער מיט ברעסטפידינג אויך קאָליק. די דיגעסטיווע סיסטעם פון די בעיבי איז נישט ביכולת צו דיידאַסט לעגאַמרע עפּעס, אַפֿילו ברוסט מילך. אבער מיט ברעסטפידינג, זיי פּאַסירן ווייניקער אָפט און גיין פאַסטער.
עמאָציאָנעל שטאַט
דער פּראָצעס פון ברעסטפיד קאַלמז דעם קינד און צופֿרידן זייַן נויט פֿאַר סאַקינג. און קאָנטאַקט מיט די מוטער 'ס הויט וואַרמס די בעיבי. לעבן די מוטער, די קינד פילז זיכער. ער האט בטחון אין זייַן מוטער און די גאנצע וועלט.
וואָג
ווייץ זענען אויך דיפיינד פֿאַר אַרטאַפישאַלי-פאסטעכער קינדער. פֿאַר בייביז, זיי זענען 15-20% נידעריקער. דער געמיש און מילך אַנטהאַלטן די זעלבע נומער פון קאַלאָריעס פּער אַפּאַראַט באַנד. דער חילוק איז בלויז אין זייער ריישיאָוז און קאַמפּאָונאַנץ. קו ס מילך כּולל אַזאַ קאַמפּאָונאַנץ וואָס זענען אַימעד בייַ אַ גיך פאַרגרעסערן אין גוף וואָג. מוטער ס מילך איז בפֿרט באַלאַנסט פֿאַר די גאנצע גוף און פֿאַר מאַרך אַנטוויקלונג.
פאַסיאַל אַנטוויקלונג
אין ברעסטפידינג די גאנצע בעיבי 'ס מויל פּאַרטיסאַפּייץ, און סאַקינג זיך אַפעקץ פיישאַל אַנטוויקלונג. א ברייט נאַסאַל פּלאַץ איז געגרינדעט, דזשאָז זענען בעסער אַליינד. אין שפּעטער לעבן, שאָרטנאַס פון אָטעם אין שלאָפן, די ריזיקירן פון סנאָרינג.
אַלערגיע
אין געבורט, די ינטעסטאַנאַל סעלז זענען נישט זייער געדיכט צו פאַרמייַדן די דורך פון אַלערדזשאַנז אין דעם גוף. די נוץ פון ברוסט מילך איז אַז עס כּולל קאַמפּאָונאַנץ וואָס קענען "פּלאָמבירן די גאַפּס" צווישן סעלז. בלענדז אַזאַ "גאַפּס" נאָר פאַרגרעסערן. און דורך די עלטער פון 6 months מיט ברעסטפידינג, די ווענט פון די קישקע זענען ליינד מיט די נייטיק נומער פון סעלז. עס ס צייַט צו פאָרשטעלן קאַמפּלאַמענטשי פודז.
בענעפיץ פון ברעסטפידינג פֿאַר מאַם
אָפּזוך נאָך קימפּעט
ברעאַסטפעעדינג קאַנטריביוץ צו די פּראָדוקציע פון די האָרמאָנע אָקסיטאָסין, עס אַפעקץ סטאַפּינג פון בלידינג, געבורט פון דער נאָך געבורט און די צונויפצי פון די יוטעראַס. מוטער געשווינד ריקאַווערד נאָך קימפּעט.
פאַרהיטונג פון ראַק
לויט דער פאָרשונג, ברוסטפעדינג ראַדוסאַז די ריזיקירן פון סערוואַקאַל, אָווועריאַן, ברוסט ראַק. א נידעריק מדרגה פון עסטראָגען סלאָוז די וווּקס פון סעלז, אַרייַנגערעכנט ראַק.
אָסטעאָפּאָראָסיס
שוואַנגערשאַפט און לאַקטיישאַן זענען מעגלעך אין די גוף פון די מוטער, צו פאַרנוצן אַ קאַלסיום לאַגער. אָבער, שטודיום האָבן געוויזן, ביין געוועב נאָך ברעסטפידינג ווערט שטארקער ווי עס איז געווען אויב די פרוי האט קיינמאָל ברוסט-פאסטעכער. דו זאלסט נישט פאַרלאָזן אַ באַלאַנסט דיעטע. בינז, מילכיק פּראָדוקטן, ווהאָלעמע ברויט, אָראַנדזשאַז, אַלמאַנדז, וועט העלפן אַ פרוי צו האַלטן די נייטיק מדרגה פון קאַלסיום.
Weight Loss
ברעאַסטפעעדינג ריקווייערז אַן נאָך 300-500 קאַלאָריעס פּער טאָג. ווען ברעסטפידינג, פעט איז פארברענט. אין פילע מומס וואָג איז ומקערן בלויז אין 9-10 חדשים אונטער צושטאַנד פון ריכטיק טהאָראַקאַל פידינג.
מוטער-קינד קאָמוניקאַציע
מוטער פילז דעם קינד מיט אַלע סענסיז. און דעם ענערגיע קשר איז זייער פּראַנאַונסט ווען ברעסטפידינג. לאַקטיישאַן כאָרמאָונז העלפן צו אָפּרוען, סוד, רעדוצירן דרוק, מוטער געץ אָנגענעם ימאָושאַנז. פּראָלאַקטין זז אַ געפיל פון אַדאָראַטיאָן פֿאַר די קינד, עס איז אויך אַ נאַטירלעך באַרועכץ. נאָך קימפּעט רעכט צו אַ שאַרף קאַפּ אין די מדרגה פון כאָרמאָונז עס איז אַ געפיל פון דעפּרעסיע. און ווען פידינג ינקריסאַז די מדרגה פון כאָרמאָונז אַז העלפן צו באַקומען אַ פרוי אויס פון דעם צושטאַנד.
צופֿרידנקייט
ברוסטפעעדינג גיט די מוטער אַזאַ געפילן ווי אַ זינען פון שטאָלץ, אַ באוווסטזיין פון די מקיים פליכט, די באוווסטזיין פון אַ איין גאַנץ מיט די אַרומיק וועלט. דאָס איז אַ גרויס געלעגנהייט צו פֿאַרשטיין די רוחניות זייַט פון קינדשאַפט געבורט.
איצט מיר וויסן ווי נוציק איז ברוסט מילך. פֿאַר אַ קינד עס איז זייער נוצלעך, און אויב עס זענען קיין קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, די בעיבי דאַרף צו זיין פאסטעכער מיט ברוסט מילך.