א נעבעך פארשטאנד פון דעם אייגן אָרגאַניזם פירט צו די פאַקט אַז פילע באהעפט קאַפּאַלז לעבן אין אַ קעסיידערדיק מוסטער איידער אַ אַנפּלאַנד שוואַנגערשאַפט. אנדערע זענען ומגליקלעך, ווייַל, טראָץ ויסגעצייכנט געזונט און אַ גרויס פאַרלאַנג, זיי קענען נישט וואַרטן פֿאַר דעם קינד. טאָמער זיי קלייַבן די אומרעכט צייַט צו פאַרשטיין אַ קינד.
א מענטש איז טויגעוודיק פון פאָרשטעלונג איבער זיין לעבן, אָנהייב מיט יוגנט. אַז איז, זכר גיביקייַט איז שטענדיק.
די פרוי איז פרוכטבאַר בלויז פֿאַר 4% פון די געדויער פון איר לעבן. איז עס שווער צו גלויבן עס? זאל ס רעכענען:
- די מיידל איז ניט טויגעוודיק צו פאַרשטיין איידער אַדאָלענסיטי (וועגן 11-15 יאָרן);
- אַ פרוי פארלירט איר פיייקייַט צו ווערן שוואַנגער נאָך די אָנסעט פון מענאַפּאַוז (נאָך וועגן 50 יאר);
- בעשאַס קינדבעאַרינג עלטער פרוי קענען פאַרשטיין אַ קינד בלויז אַ ביסל טעג אַ חודש, נאָר ווען די יין אַז ריפּאַנז אַמאָל אַ חודש קומט אויס פון די אָוווערי.
עס איז אַ מעגלעכקייט צו פאָרזעצן גאַנץ אַקיעראַטלי די צייַט ווען פרוי איז פרוכטיק.
די מענסטרואַל ציקל, קאָרעוו צו פרוטפולנעסס, איז צעטיילט אין דרייַ פאַסעס:
פאַסע איך - קאָרעוו באַרנאַס ווען די יי וואקסט. זייַן געדויער איז אַנסטייבאַל, און אין עטלעכע פרויען עס איז גאָר ניטאָ (אין פרויען מיט אַ זייער קורץ מענסטרואַל ציקל)
פאַסע וו - פרוטפולנעסס, ווען די יי איז צייַטיק און קומט אויס פון די אָוווערי. בלויז אין דעם פּעריאָד איז עס מעגלעך צו פאַרשטיין אַ קינד.
פאַסע ווו - אַבסאָלוט באַררעננעסס, פון די מאָמענט פון טויט פון די יי צו דער ווייַטער צייַט.
א פרוכטבאַר צייַט אין די מענסטרואַל ציקל קענען זיין דערקענט אָן טעות, און לערנען ווי צו קאָנטראָלירן פאָרשטעלונג. כאָטש אָפֿט פרויען זאָגן אַז עס איז אוממעגלעך צו באַשטימען די צייט פון אַנסעט פון אָווויאַליישאַן. פון קורס, אויב די יי האט אַ גלאָק און וואָלט רופן אונדז בשעת טראַוואַלינג דורך די פאַלאָופּיאַן רער, אונדזער לעבן וואָלט זיין פיל שטיל. אבער וואָס טאָן ניט אָבסערווירן, אין זייַן אַוועק, הינטער די צילן אַ נומער פון קעראַקטעריסטיקס קוואַליטעט פון אַ פרוכטיק צייַט.
1. נאַסאַל מיוקאַס.
אין די אָנהייב פון די מענסטרואַל ציקל, די סערוויקס איז פארמאכט מיט אַ קאָריק פון דיק מיוקאַס. ווי די אָאָסיטע ריפּענס, די מדרגה פון עסטראָגען אין די בלוט ינקריסיז. די גלאַווז פון די סערוויקס זענען זייער שפּירעוודיק צו די כאָרמאָונז און, אונטער זייער השפּעה, זיי אָנהייבן צו פּראָדוצירן מיוקאַס. אין ערשטער די מיוקאַס איז מוטנע און קלעפּיק, אָבער ביסלעכווייַז עס ווערט טראַנספּעראַנט, גליטשיק. זייַן נומער אויך ינקריסיז. א פרוי פילז נעץ אין די וואַגינע. און ווען די מיוקוס ריזעמבאַלז אַ פּראָטעין פון אַ רוי יי - עס מיטל אַז אָווויאַליישאַן האט קומען. נאָך אָווויאַליישאַן, די סומע פון מיוקאַס ביסלעכווייַז דיקריסאַז, עס ווערט דענסיד, טרינקען און פארמען אַ שלייַמיק צאַפּן, וואָס ווידער קלאָוזיז די סערוויקס.
פּראָליפעראָוס מיוקאַס איז נייטיק צו טייַנען די וויאַביליטי פון ספּערמאַטאָזאָאַ. אין דעם מיוקאַס זיי קענען לעבן 3-4 טעג. אָן עס, זיי שטאַרבן נאָך דרייַ שעה. אויב מיר באַטראַכטן פאַרשידענע טייפּס פון סערוואַקאַל מיוקאַס אונטער אַ מיקראָסקאָפּ, עס קענען זיין געזען אַז די קלעפּיק און טרויעריק מיוקוס האט די אויסזען פון אַ דענסלי וואָווען ייגל, וואָס מאכט עס אוממעגלעך פֿאַר ספּערמאַטאָזאָאַ דורכפאָר דורך אים. אין אַ פּראָליפיק, טראַנספּעראַנט, פליסיק מיוקאַס, די פייבערז ויסגלייַכן אויס און פאָרעם גלייַך טובולעס דורך וואָס די ספּערמאַטאָזאָאַ שווימען צו די פאַלאָופּיאַן טובז.
2. שטעלע פון די סערוויקס.
אן אנדער באַווייַזן פון דער גיביקייַט פון גיביקייַט איז די ענדערונגען אין די שטעלע פון די סערוויקס. עס קענען זיין באשלאסן נישט בלויז דורך אַ גיינאַקאַלאַדזשאַסט, אָבער אויך דורך יעדער פרוי אויף זייער אייגן, אָבער אויך דורך יוואַליוייטינג זייַן ווייך אָדער כאַרדנאַס און דער גראַד פון אָופּאַנאַס פון די סערוואַקאַל קאַנאַל. איידער אָווויאַליישאַן, די סערוויקס איז פעסט, פארמאכט און לאָוערד אין די וואַגינע. בעת אָווויאַליישאַן, די האַלדז איז ווייך, נאַס (עס איז מיוקאַס), די קאַנאַל איז אַ ביסל עפענען, און די האַלדז זיך איז פּולד אַרויף אין די וואַגינע. גלייך נאָך אָווויאַליישאַן, די סערוויקס אונטער דער השפּעה פון פּראָודזשעסטעראָון געשווינד ווערן שווער ווידער, קלאָוזיז און פאלס. אַלע די ענדערונגען זענען געשווינד באשלאסן נאָך די אַקוואַזישאַן פון אַ זיכער דערפאַרונג.
אָבסערוואַציע זאָל זיין געטאן אַמאָל אַ טאָג, פּרעפעראַבלי אין דער זעלביקער צייַט. שטעלן איין פֿיס אויף די ברעג פון די קלאָזעט אָדער טשעמסטאַר, אַרייַנלייגן איין אָדער צוויי פינגער אין די וואַגינע (טאָן ניט זיין דערשראָקן פון ינפעקציע אויב אַלץ איז געטאן מיט קליינטשיק געוואשן הענט). די סערוויקס קענען זיין לייכט אונטערשיידן פון די ווייטער ווענט ווענט.
3. בייאַל טעמפּעראַטור.
די האָרמאָנע פּראָודזשעסטעראָון, וואָס איז געשאפן גלייך נאָך אָווויאַליישאַן, זייז אַ פאַרגרעסערן אין די אַזוי-גערופן בייסאַל גוף טעמפּעראַטור, וואָס אויך מאכט עס מעגלעך צו פאַרלייגן אַ פּאָסטן-אָווולאַטאָרי ינפערטיליטי פאַסע. א שאַרף פאַרגרעסערן אין טעמפּעראַטור - אַ שפּרינגען, מיטל אַז דער אַנטוויקלונג פון פּראָודזשעסטעראָון אנגעהויבן, וואָס מיטל אַז אָווויאַליישאַן האט שוין געטראפן
דער טעמפּעראַטור זאָל זיין געמאסטן אין דער מאָרגן יעדער טאָג, אין דער זעלביקער צייַט, מיד נאָך אַוואַקענינג, אָן געטינג אויס פון בעט. פרויען וואָס אַרבעט בייַ נאַכט מעסטן די טעמפּעראַטור 3-4 שעה נאָך רעסטינג אין בעט. טעמפּעראַטור מעאַסורעמענט זאָל זיין געטאן אין די גראָבום, אין די וואַגינע אָדער אין די מויל אונטער די צונג. אבער בלויז די גאנצע ציקל זאָל זיין געמאסטן אין איין וועג און דער טערמאָמעטער מוזן זייַן איינער.
דער טעמפּעראַטור פֿאַר אָווויאַליישאַן זיך קענען פאַלן דורך 0.1-0.2 דיגריז און דעמאָלט ריסעס נאָך אָווויאַליישאַן דורך בייַ מינדסטער 0.2 דיגריז און בלייבט בייַ דעם מדרגה ביז די סוף פון די מענסטרואַל ציקל. איידער די מענסעס, די טעמפּעראַטור טראפנס ווידער. די דערשיינונג פון בייפאַסיק טעמפּעראַטור, ווי אַ הערשן, נעמט אָרט אין יעדער מענסטראַל ציקל פון אַ געזונט פרוי. אויב אין אַ ביסל חדשים דיין פּלאַן איז ווי אַ איין-פאַסע - דאָס איז אַ געלעגנהייַט צו באַראַטנ אַ דאָקטער. איין-פאַסע בייסאַל טעמפּעראַטור גראַפיק ינדיקייץ כאָרמאָונאַל דיסאָרדערס. דעם אופֿן פון דיטערמאַנינג די טאָג פון פאָרשטעלונג איז פּשוט, גרינג, פּיינלאַס און רובֿ ימפּאָרטאַנטלי ביליק. פון קורס, איר קענען טרעפן פרויען וואס זענען נישט צופרידן מיט די טעגלעך טעמפּעראַטור מעאַסורעמענט. זיי זאָגן אַז זיי טאָן נישט וועלן צו זיין קאַפּטשערד דורך די טערמאָמעטער. אָבער נאָך אַלע, אַלע די מענטשן באַרשט זייער ציין יעדער מאָרגן, און קיין איינער פּראָטעסט קעגן די טיראַני פון די ציינבערשטל. איר קענען לייכט באַקומען געניצט צו די טעגלעך טעמפּעראַטור מעאַסורעמענט. דערצו, עס איז פיל טשיפּער ווי טייַער טעסץ פֿאַר אָווויאַליישאַן, ווען עס קומט צו דער פּראָבלעם פון געטינג שוואַנגער.
איצט אויף דער אינטערנעץ עס זענען פילע מגילה אַז אויטאָמאַטיש באַשטימען אָווויאַליישאַן, עס איז בלויז צו מעסטן די טעמפּעראַטור און רעקאָרדירן די רעזולטאַטן.
4. עס זענען אויך אנדערע, נאָך סימפּטאָמס וואָס זענען פארבונדן צו אָווויאַליישאַן. עטלעכע זענען טיפּיש פֿאַר עטלעכע פרויען, און עטלעכע פֿאַר אנדערע.
פֿאַר בייַשפּיל:
- ענגאָרעמענט פון די מאַממי גלאַנדז, ווייטיק און סענסיטיוויטי פון די ניפּאַלז;
- ווייטיק אין דער נידעריקער בויך פון איינער אָדער די אנדערע זייַט, וואָס איז גערופן אָווולאַטאָרי ווייטיק (פֿאַר די מערסט פּראָסט סימפּטאָם);
- אָווולאַטאָרי ספּאַץ (אויף הויזן), רעכט צו דעם בייַזייַן פון אַ קליין סומע פון בלוט אין די אָווויאַליישאַן מיוקאַס.
יבעריק צו זאָגן, וואָס איז וויכטיק איז די געלעגנהייט פֿאַר אַ פּאָר צו דערקענען די עטלעכע טעג פון יעדער חודש, ווען עס איז מסתּמא אַז אַ לאַנג-אַווייטאַד קינד איז קאַנסיווד, ווי געזונט ווי אנדערע טעג ווען שוואַנגערשאַפט איז אוממעגלעך.