אָבער, ווען אַ פרוי ווערט שוואַנגער, זי ווערט אַ שוואַך און ווייך באַשעפעניש, וואָס ריקווייערז שוץ, זאַכטקייַט, שטיצן פון איר מאַן און קרובים, און קעסיידערדיק ופמערקזאַמקייַט. דו זאלסט נישט אַנדערעסטאַמאַט שוואַנגער פרויען! פילע פון זיי בעשאַס שוואַנגערשאַפט זענען פשוט אַנבעראַבאַל און טעראַבלי קאַפּריזיק, אָבער אין דער זעלביקער צייַט, אַ פרוי ווארטן אַ קינד איז געהאלטן די מערסט שיין באשעפעניש אין די וועלט (לפּחות פֿאַר איר מאַן און ליב געהאט אָנעס).
אָבער, שוואַנגער פרויען ראַרעלי בלייַבן, זיכער אין זיך, ווי זיי טאָן איידער שוואַנגערשאַפט, ווייַל די כאָרמאָונאַל הינטערגרונט איז טשאַנגינג, די וואָרלדוויעוו און טינגז טוישן, אנדערע זאכן ווערן ווערטפול. מיט אַלע די פאקטן, יעדער פרוי בעסאָד חלומות פון רוען כיינעוודיק, שלאַנק און גראַציעז בעשאַס און נאָך שוואַנגערשאַפט. צום באַדויערן, די חסד פארשווינדט אין דער מאָמענט ווען די בויך סטאַרץ צו וואַקסן אַקטיוולי, די שיינקייט גייט אַוועק ווייַל פון די הילעל און גליטשיז פון כאָרמאָונז (דאָרט דערשייַנען אַקני, ראַשעס און רעדנאַס אויף די פּנים), בלויז די פיגור בלייבט, אָבער עס בלעטער פֿאַר אַ צייַט פון נייַן חדשים עטלעכע פרויען בעשאַס שוואַנגערשאַפט פּראַקטאַקלי טאָן נישט טוישן ויסווייניק). און איצט די שיין האַלב פון מענטשהייַט, אַנשטאָט פון פריינינג בייַ די אַפּאָוזינג געבורט פון די בעיבי, פערלי טאַרמז זיין מאנען מיט ינטערראָגאַטיאָנס וועגן "צי ער אויפגעהערט צו ליבע איר נאָך זי פאַרפאַלן דער ציפער." עס סאָונדס אַפֿילו מאָדנע. אָבער, אין פיר, עס זענען פילע אַזאַ פאלן.
אבער עס איז אַ פּראָבלעם אַז אַלע ווייַבלעך מענטשן פּרובירן צו באַהאַלטן: די מורא אַז זייער בריסט וועט ניט זיין גומע און יונג, אַז עס וועט הענגען און וועט קוקן ווי אַ זויערע באַרנע. אין דעם פאַל, פילע פאַרשידענע דרוגס קומען צו די ראַטעווען, סטאַרטינג פון פּלאַסטיק כירורגיע פון די ברוסט, סאָף מיט פאָלק מעטהאָדס און ניצן מאָדערן טייַער דעקאַללעט קרעם.
אבער וואָס, דעמאָלט, טאָן פרויען, ווי צו טייַנען די פאָרעם פון די ברוסט בעשאַס און נאָך שוואַנגערשאַפט?
דאָ זענען אַ ביסל מעגלעך וועגן צו האַלטן דיין בריסט שיין און נאָך שוואַנגערשאַפט.
דער פּראָצעס פון ינקריסינג די מאַמלאָר דריז בעשאַס שוואַנגערשאַפט ריטשט אַניוואַנלי. פֿאַר צען וואָכן, די ברוסט וואקסט גאַנץ געשווינד, און פֿאַר פיר וואָכן, די פּראָצעס פון ינקריסינג די באַנד פון די ברוסט איז סוספּענדעד, און דער אַנטוויקלונג פון די מאַמעראַל גלאַנדז רעסומעס מיט אַ טאָפּל קראַפט.
די פּאַסאַבילאַטיז פון די הויט זענען זייער באגרענעצט און פאַרלאָזנ אויף די דערנערונג פון די פרוי. און עס מיטל
ניט בלויז אַ מעניו וואָס זאָל מאַקסימאַללי אַרייַננעמען פודז רייַך אין וויטאַמינס א, E און C, פירות און וועדזשטאַבאַלז פון מאַראַנץ און גרין, אָבער אויך וועגן די דיעטע, אין אַלגעמיין. ריכטער פֿאַר זיך, אויב אַ פרוי בעשאַס שוואַנגערשאַפט האט שארף גיינינג וידעפדיק וואָג - די הויט אויף איר ברוסט פּעלץ אַ טאָפּל מאַסע. און צו אַלץ אַנדערש, די באַנד פון ברוסט געוועב ינקריסיז, און אַזוי פעט סטאָרידזש. אין די לעצט רעזולטאַט, די הויט טוט נישט פירן צו קאָפּע מיט אַזאַ מאַסע, און עס זענען אַלע באקאנט אויסשטרעקן מאַרקס. ווען אַ פרוי וואַקסן ווידער, די שוין אויסגעשטרעקט הויט פון די ברוסט קענען ניט מער צוריקקומען צו זייַן ערשטע שטאַט, אין דעם פאַל די ברוסט "כאַנגז", און די אויסשטרעקן מאַרקס וועט בלייַבן אין גרויס נומערן.
אן אנדער זייער נויטיק זאַך, פארלאנגט צו ראַטעווען די פאָרעם פון די ברוסט, איז אַ הויך-קוואַליטעט ביוסטהאַלטער מיט ברייט סטראַפּס, געמאכט פון נאַטירלעך מאַטעריאַלס. עס זאָל שטיצן די ברוסט און באַשיצן די הויט פון סטרעטשינג. ונטערוועש פיילד אונטער ונטערוועש קענען בלויז פאַרשטאַרקן די סיטואַציע און גרונט שעדיקן צו די ברוסט. די ונטערוועש זאָל שטיצן די ברוסט, אָבער, אין קיין פאַל ציען עס צוזאַמען, אַנדערש די בלוט סערקיאַליישאַן איז אויפגערודערט.
זאל ס רעדן וועגן ווי צו האַלטן די פאָרעם פון די ברוסט נאָך שוואַנגערשאַפט און פידינג די בעיבי. עס איז נייטיק צו דערקענען אַז די ברוסט האט נישט קוקן אַטראַקטיוו פֿאַר אַ לאַנג צייַט, אָבער פֿאַר, דעמאָלט עס זענען סיבות: פערסטלי, קעסיידערדיק וואָג פלאַקטשויישאַנז זענען שולדיק, ביידע שוואַנגערשאַפט און אונטער די נאָרמאַל "וואָג אָנווער און מידקייַט"; צווייטנס, עס איז וויקאַנד אַנסטריינד מאַסאַלז פון די קאַסטן און האַלדז; דריט, אַ קליין מוטערי דריז, אָבער זייַן אַנטוויקלונג קענען צושטעלן די מיידל בלויז שוואַנגערשאַפט און קימפּעט. און די לעצטע זאַך אַז קענען זיין צוגעלייגט צו די רשימה איז די הויט פון די ברוסט, וואָס פֿאַר אַ לאַנג צייַט איז געווען אָן נעץ און דערנערונג, אַזוי עס וואַקסן אַלט, סטרעטשיז, פארלירט זייַן פאָרעם.
עס זענען וועגן צו סאָלווע דעם פּראָבלעם, אָבער די השתדלות זאָל זיין געווענדט צו דערגרייכן די אָפּטימאַל רעזולטאַט און צו פֿאַרשטיין ווי צו טייַנען די פאָרעם פון די ברוסט און נאָך שוואַנגערשאַפט. איר דאַרפֿן צו מאַסע דיין מאַסאַלז, באַן און אַנטוויקלען זיי. זיי קענען זיין לאָודיד אין עטלעכע וועגן. דער ערשטער אופֿן איז ביליק און פּשוט גענוג: טאָן ספּעציעל עקסערסייזיז יעדער טאָג פֿאַר 10 מינוט. אויב איר זענט פויל פון נאַטור עס איז אן אנדער וועג אויס פון די סיטואַציע געגאנגען צו די מאַססעוסע אָדער צו די שיינקייט סאַלאַן פֿאַר אַ מיאָסטימולאַטיאָן פּראָגראַם. צו די קאַטעגאָריע פון זייער ביליק און פּשוט מעטהאָדס איז די הידראָ-מאַסאַזש פון די קאַסטן בעשאַס די שפּריץ. פּראַטעקטיוו קרימז האַלטן אַלטראַווייאַליט פֿאַר אַ לאַנג צייַט.
קרימז און סעראַמז אויף די יקער פון אַלדזשי און פאַרשידן פאַבריק עקסטראַקץ העלפן געזונט. זיי אַרבעט פיל בעסער ווייַל פון די הויך קאַנסאַנטריישאַן פון אַקטיוו סאַבסטאַנסיז, אָבער בייַ אַ פּרייַז, עס וועט זיין פיל מער טייַער.
אויב די מאַסקע איז אויך טייַער פֿאַר איר, איר דאַרפֿן אַ רעגולער נערישינג קרעם. ווען אַפּלייינג קרעם, די מווומאַנץ זאָל זיין קייַלעכיק. דו זאלסט נישט שטופּן שווער אויף די קאַסטן, סטרעטשינג די הויט.
דורך דעם וועג, עטלעכע עסנוואַרג אַדאַטיווז קענען פאַרגרעסערן און קראַפט צו ריפלעניש דעם אָרט, פֿאַר בייַשפּיל, אַ ינפיוזשאַן פון קאָנעס פון האָפּס אָדער פּוש אַרויף. זיי העלפן די אַנטוויקלונג פון ברוסט סעלז.