עס איז נישט אַ גרייַז אַז ער טוט נישט טאָן עפּעס. און אויב איר געפונען אַז די קינסטלעך טאן געווענדט צו דיין הויט איז נישט אַרויף צו איר, טאָן ניט זאָרג, דאָס קען זיין געשווינד קערעקטאַד. דאס איז די אַוויילאַבילאַטי פון די אַוטאָסונאַביבע איידער די נאַטירלעך, צו באַקומען באַפרייַען פון וואָס איז לאַנג און טידיאַס.
זיך-באַהאַנדלונג פון זייער אייגן הויט, מיט פול העסקעם מיט די באדערפענישן פון די מאַנואַל ינסטראַקשאַנז, איז ניט ווי פּשוט ווי עס מיינט. אַניוואַן אַפּלאַקיישאַן פון קאָסמעטיקס צו פאַרשידענע טיילן פון דער גוף וועט פירן צו סטאַינס און סטריקס אויף די לעגס און אַפֿילו אויף די פּנים. דו זאלסט נישט כאַפּן די לאָאָפאַה און טאָן נישט רייַבן דיין פּאַניק הויט מיט אַ ניט געראָטן טאַן! עס זענען עטלעכע פּראָווען וועגן צו סאָלווע דעם פּראָבלעם.
פּילינג איז ינכעראַנטלי דער בעסטער וועג צו באַקומען באַפרייַען פון נעגאַטיוו רעזולטאטן. אבער אויב איר נאָר רייַבן אַוועק די דורכפאַל טאַן פון די הויט, דעמאָלט עס וועט טאָן מער שאַטן ווי גוט. צו אָנהייבן מיט, נעמען אַ וואַרעם שפּריץ אָדער וואַנע, און קערפאַלי רייַבן די גוף מיט אַ וואַשקלאָט.
רימוווינג די קינסטלעך בעזש מיט צוקער און לימענע גוף סקרובס
פריש לימענע זאַפט איז אַ ויסגעצייכנט נאַטירלעך סגולע פֿאַר רימוווינג זיך-טאַנינג. אבער די רייַבן פֿאַר די גוף וועט זיין מער עפעקטיוו, אויב די געמיש איז געמישט מיט ברוין צוקער. קערפאַלי צולייגן די געמיש אויף אַלע טאַנד געביטן פון די הויט, לאָזן פֿאַר 5 מינוט, און דאַן נעמען אַ שפּריץ. אויב איר האָבן שפּירעוודיק הויט אָדער איר טאָן נישט וועלן צו נוצן קיין צוקער, ווישן די הויט מיט לימענע זאַפט און נעמען בייַ מינדסטער 1 מינוט צו מאַכן די טאַש "אַרבעט". דעמאָלט שווענקען מיט וואַרעם וואַסער.
רימוווינג די אַוטאָסונבורן סאָדע
אן אנדער טשיקאַווע געצייַג פֿאַר פּילינג איז אַ פּאַסטע באקומען דורך מיקסינג סאָדע מיט וואַסער אָדער לימענע זאַפט. עס איז מער פּאַסיק פֿאַר שפּירעוודיק הויט, ווייַל עס איז ווייניקער אַברייסיוו ווי צוקער מיט זויער זאַפט, אַזוי עס קענען זיין ריפּאַלייד עטלעכע מאל אויב דער ערשטער רעזולטאַט טוט נישט פּאַסן איר. שטעלן די געמיש געווענדט צו די הויט פֿאַר אַ ביסל מינוט מיט אַ טרוקן ווייך האַנטעך צו דורכפירן דיפּער די אויבערשטער פּלאַסט פון טויט הויט סעלז. דעמאָלט, ווי געוויינטלעך, אין אַ וואַרעם שפּריץ.
ווי אַ אנדער ברירה צו אַ וואַנע אָדער אַ שפּריץ, איר קענען רעקאָמענדירן באָדנ זיך אין די בעקן. די קלאָרין אין די בעקן וואַסער דרייז די הויט, וואָס מאכט עס גרינגער צו שאָלעכץ אַוועק ווען אומגעקערט זייַן נאַטירלעך קאָליר.
אַלקאָהאָל איז אויך ביכולת צו באַזייַטיקן די קינסטלעך בעזש. אבער עס זאָל זיין גענומען אין חשבון אַז אַלקאָהאָל אָווערדאָעס די הויט, עס מיטל אַז עס וועט זיין נויטיק צו נעץ די געביטן באהאנדלט מיט אַלקאָהאָל.
אויב איר ווילן צו באַזייַטיקן די טאַן אויף דיין פֿיס, די סימפּלאַסט פּילינג איז סטרושקע. אזוי, איר וועט נעמען אַוועק די אַוטאָ-טאַנינג אַרום די האָר פאַליקאַלז, און דעמאָלט מיט אַ מאָיסטוריזינג קרעם און קיין מעטהאָדס וואָס פּאַסן איר, נעמען אַוועק זייַן בלייבט.
און לעצטע, הידראָגען פּעראַקסייד וועט געבן אַ פאַסטער רעזולטאַט ווי די פארגעלייגט מיטל, אָבער דאָס איז נישט דער בעסטער אָפּציע. עס איז אַ שטאַרק אָקסידיזער, און עס זאָל זיין געניצט בלויז נאָך אַנדערש פּרווון צו צולייגן אנדערע מעטהאָדס פון טאַנינג אַוועק, וואָס מיר דערציילט איר וועגן.