יעדער מיידל חלומות פון בעת אַ שלאַנק פיגור, געזונט און טייטאַנד הויט. אָבער, ליידער, ניט אַלע מצליח אין דעם. אָבער, הייַנט עס זענען פילע קאָסמעטיק פּראָדוקטן אַז וועט העלפן צו איבערזעצן קיין חלום אין פאַקט. די בעסטער זענען נאַטירלעך ראַפּס וואָס מאַכן די הויט ווייך, וועלוואַטי און בייגיק, און העלפן באַקומען באַפרייַען פון וידעפדיק אינטשעס אויף די טאַליע, היפּס און הינטן.
זיס אַראָמאַ פון שיינקייט - "האָניק-קאַווע ייַנוויקלען"
אַזאַ אַ ראַפּינג פאָרשלאָגן פילע שיינקייט סאַלאַנז. אבער די פּרייַז פון אַזאַ אַ פּראָצעדור איז אויך הויך, חוץ, איר קענען ניט זיין 100% זיכער פון די ינטאַקטנאַס פון די ינגרידיאַנץ. אויב איר ווילט ראַטעווען געלט, דעמאָלט מיר פאָרשלאָגן איר פירן אויס דעם ייַנוויקלען זיך אין שטוב. אַלץ איז זייער פּשוט.
מעדאַטאַטעלי סטימיאַלייץ מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אין דעם גוף. אונטער זייַן השפּעה, פעט אַקיומיאַליישאַנז זענען קוויקער שפּאַלטן און טאַקסאַנז זענען באפרייט, וואָס מיטל אַז דער פּראָצעס איז פאַסטער. אין דערצו, האָניק געזונט רימוווז וידעפדיק פליסיק פון די וויוו. קאַווע ברענט פאַץ געזונט. אין קאָמבינאַציע מיט האָניק, אַ גוט רעזולטאַט איז באקומען. אויך קאַווע איז אַ ויסגעצייכנט רייַבן.
פֿאַר היים ראַפּינג, נאָר נאַטירלעך ינגרידיאַנץ זאָל זיין געניצט. דער האָניק זאָל נישט זייַן קאַנדיד, אַלט אָדער פאַרגאַנגענהייַט די היץ באַהאַנדלונג. קאַווע איז בעסטער געניצט אין גריינז און מאָלן עס זיך. עס זענען עטלעכע אָפּציעס פֿאַר האָניק-קאַווע ראַפּס. דאָ זענען עטלעכע פון זיי:
כּללים פון די פּראָצעדור :
- אַלע ינגרידיאַנץ מוזן זיין נאַטירלעך;
- איידער אָנהייב די פּראָצעדור, נוצן אַ רייַבן צו באַזייַטיקן די קאָראַסיפייד הויט;
- איידער ווראַפּינג, אַ ליכט וואָרמינג מאַסאַזש וועט נישט שאַטן;
- די קאָנסיסטענסי פון די געמיש זאָל זיין ענלעך צו זויער קרעם, עס זאָל זיין וואַרעם און לייטלי געווענדט צו דעם גוף;
- נאָך אַפּלייינג די געמיש איר דאַרפֿן צו ייַנוויקלען זיך אין אַ עסנוואַרג פילם און לייגן עפּעס וואַרעם אויף שפּיץ;
- אין די סוף פון די פּראָצעדור, שווענקען די געמיש מיט וואַרעם וואַסער און צולייגן אַ נערישינג קרעם אָדער אַנטי-סעללוליטע אויף דעם גוף.
ווראַפּינג "קופּער צימערינג"
אַזאַ אַ ייַנוויקלען איז געזונט פּאַסיק פֿאַר גערלז וואס ווילן צו באַקומען באַפרייַען פון סעללוליטע. וועגן די נוציק פּראָפּערטיעס פון האָניק, מיר דערמאנט אויבן. צימערינג איז אַ ויסגעצייכנט נאַטירלעך אַנטיאַקסאַדאַנט. עס האט אַ שטאַרקעכץ, סטימיאַלייטינג ווירקונג אויף דעם גוף און ינקריסיז בלוט סערקיאַליישאַן. אין קאָמבינאַציע מיט האָניק, עס העלפט צו באַקומען באַפרייַען פון עקסטרע פונט אָן צו פיל מי. דורך דעם וועג, דעם ווראַפּינג העלפט צו באַקומען באַפרייַען פון קרעאַסעס אויף די בויך. אין דערצו, דעם בינע רידזשוווינייץ די הויט, רימוווז פלאַבינאַס און מאכט עס מער גומע.
די סימפּלאַסט רעצעפּט פֿאַר דעם ייַנוויקלען איז: נעמען האָניק און ערד צימערינג אין אַ פאַרהעלטעניש פון 2: 1. האָניק דארף צו זיין רייזד. דער געמיש באקומען, צולייגן אַ דיק שיכטע פון סטרייקי געביטן פון דער גוף און ייַנוויקלען אַרום די עסנוואַרג פילם.
עס זענען אנדערע רעסאַפּיז פֿאַר דעם "געשמאַק" ראַפּינג:
- מישן האָניק, צימערינג, מאַסלינע ייל און רויט פעפער אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז.
- מישן יאַמ - גראָז, האָניק און צימערינג - דעם ווראַפּינג ימפּרוווז די אויסזען פון די הויט און פייץ מיט עקסטרע סענטימעטער.
- קאַווע, צימערינג און האָניק וועט העלפן צו פאַרגיכערן די ברענען פון פאַץ און סטימולירן וועקסל פּראַסעסאַז.
- ראַפּינג מיט זענעפט, האָניק און צימערינג וועט צושטעלן אַ קאַמיש פון בלוט צו די פּראָבלעם געביטן, דערמיט ספּידינג אַרויף דעם פּראָצעס פון ברענען פאַץ.
- אויב איר דאַרפֿן צו באַקומען באַפרייַען פון פּופפינעסס און נאָרמאַלייז די וואַסער וואָג פון דעם אָרגאַניזם, דעמאָלט ייַנוויקלען מיט ליים, האָניק און צימערינג.
אויב עס איז אַ פּינייל פון צימערינג, עס קענען זיין ריפּלייסט מיט זעאונג יקערדיק בוימל. פּרעהעאַט האָניק, לייגן אַ ביסל טראפנס פון דעם בוימל און אַ ביסל טראפנס פון קיין סיטרוס יקערדיק בוימל. געזונט רייַבן דעם געמיש און ייַנוויקלען עס אין אַ עסנוואַרג פילם.
עס איז כּדאי צו פֿאַרשטיין אַז צימערינג און האָניק זענען אַלערדזשיק פודז. דעריבער, איידער איר טאָן דעם ייַנוויקלען, זיין זיכער אַז איר טאָן ניט האָבן אַלערדזשיז צו די ינגרידיאַנץ. בעשאַס דער פּראָצעדור, איר קענען פילן אַ קליין ברענען געפיל, דאָס איז נאָרמאַל. עס איז אויך זייער וויכטיק צו נאָכפאָלגן פּשוט כּללים ווען ווראַפּינג. הייס וואַפּס זאָל געדויערן וועגן העלפט אַ שעה, און קאַלט וואַפּס זענען צוויי מאל מער. פֿאַר אַ חודש, איר דאַרפֿן צו טאָן 10-15 פּראָוסידזשערז צו באַקומען די קענטיק רעזולטאַט.
זיס סאָסטרינקוי "כאַני ראַפּינג מיט פעפער"
אין דער זאַץ פון פילע אַנטי-סעללוליטע פּראָדוקטן עס איז אַ עקסטראַקט פון רויט פעפער. עס ווירקן די ווירקונג פון קיין ייַנוויקלען און אַלאַוז איר צו דערגרייכן די געוואלט רעזולטאַטן אין אַ קורץ צייַט. דאָ זענען עטלעכע פּשוט און עפעקטיוו רעסאַפּיז:
- נעמען הונדערט גראַמז פון האָניק, לייג צו עס 40 גראַמז פון רויט פעפער און מישן אַלץ ונ דורך. ניצן וואַרעם האָניק. דעם וואַקפּפּינג מאָיסטוריזעס די הויט, און די קאַמפּאָונאַנץ דורכנעמען טיף אין די געוועבן און ברעכן אַראָפּ פאַץ.
- נעמען אַ הונדערט גראַמז פון ערד קאַווע, 100 גראַמז פון קאַק און 10 גראַמז פעפער. סטרעטש האָניק און לייגן קאַווע דאָרט (איר קענען נוצן קאַווע גראָונדס), אין די סוף לייגן רויט פרישלי ערד פעפער.
- אויב בעשאַס ווראַפּינג איר פילן אַ ברענען געפיל, איר קענען נוצן דעם רעצעפּט. מישן די צעלאָזן האָניק מיט רויט פעפער און מאַסלינע בוימל. אַזאַ ווראַפּינג וועט העלפט צו נאַקט די הויט און וועט האָבן אַ מער מילד ווירקונג אויף די הויט.
עס זענען עטלעכע קאָנטראַינדיקאַטיאָנס צו קעריינג אויס ראַפּס. זיי קענען נישט זיין געווענדט, ווי געזונט ווי פֿאַר זיכער חולאתן: אָנקאָלאָגיקאַל, קאַרדיאָווואַסקיאַלער, גיינאַקאַלאַדזשיקאַל. אין דערצו, איר קענען נישט טאָן ווראַפּינגז, אויב איר האָט שעדיקן אויף די הויט, בעשאַס שוואַנגערשאַפט און ברעסטפידינג.
זיס פֿאַר די גוף- "שאָקאָלאַד ראַפּ"
אויב איר ווי סוויץ, דעמאָלט דעם ייַנוויקלען איז זיכער צו ביטע איר. עס וועט כאַפּן דיין שטימונג און העלפן באַקומען באַפרייַען פון די געהאטער סענטימעטער אויף די טאַליע.אַזוי עס וועט מאַכן דיין הויט געזונט און פּאַסיק.
דאָ זענען אַ ביסל רעסאַפּיז:
- איר קענען פֿאַרבעסערן די יפעקס פון קאַקאַאָ אָדער שאָקאָלאַד אויף די פּראָבלעם געביטן פון דער גוף. צו טאָן דעם, לייגן אַ ביסל קאַווע ערד אָדער רויט פעפער (איין לעפעלע) אין די קאַקאַאָ.
- קאַקאַאָ קענען זיין דיילוטאַד מיט מילך אויב איר ווילן צו מאָיסטוריזע די הויט.
- לייג ינגבער צו די שאָקאָלאַד. קאָכן צוויי ברילן פון מילך, לייגן 100 גראַמז פון ערד ינגבער און אין די ריזאַלטינג פליסיק, ייַננעצן דעם שטאָף, און דעמאָלט צולייגן צו די פּראָבלעם געביטן און ייַנוויקלען עס אין אַ עסנוואַרג פילם.
- ווייקן 200 גראַמז פון ספּירולינאַ פֿאַר פינף שעה, און דעמאָלט שלאָגן עס אין אַ בלענדער. לייגן העלפט די פּאַקקאַגינג פון קאַקאַאָ צו די מאַסע, און צולייגן די ריזאַלטינג געמיש צו דעם גוף.
דו זאלסט נישט פאַרגעסן וועגן די קאָנטראַינדיקאַטיאָנס צו די פּראָצעדור. זיי זענען די זעלבע ווי פֿאַר אַלע מין פון סווערלינג. אויך טאָן ניט פאַרגעסן אַז עטלעכע קאַמפּאָונאַנץ גרונט אַלערדזשיז. אַזוי, זיין אָפּגעהיט.