פון אַ מעדיציניש פונט פון מיינונג, טונקל קרייזן אונטער די אויגן זענען אַ קאַנסאַקוואַנס פון נעבעך בלוט סערקיאַליישאַן אין די סובגלאָטאָניק וואַסקיאַלער סיסטעם. די בלוט אין די קאַפּאַלעריז סטאַגנייץ און הייבט צו שייַנען, ווייַל אונטער די אויגן מיר האָבן אַ זייער דין הויט.
ערשטער, מיר וועט געפֿינען אויס ווו די מיעס קרייזן דערשייַנען אונטער די אויגן. עס אָפט כאַפּאַנז אַז דאָס איז אַ גענעטיק שטריך פון דיין גוף, וואָס איז געווען ינכעראַטיד. אויב קיין פון דיין עלטערן האָבן טונקל קרייזן אונטער דיין אויגן, עס מיסטאָמע וועט זיין פֿאַר איר. מאל טונקל קרייזן זענען אַ גראדן פון די קרענק פון ינערלעך אָרגאַנס, פֿאַר בייַשפּיל, קידניז, ינטעסטינז אָדער די ענדאָוקריין סיסטעם. דעריבער, איידער קערפאַלי מאַסקינג קרייזן אונטער די אויגן, טראַכטן, עס קען זיין בעסער צו קאָנטאַקט אַ מומכע וואס וועט באַזייַטיקן ביידע דיין פראבלעמען. עס זענען עטלעכע אנדערע סיבות פֿאַר די אויסזען פון קרייזן אונטער די אויגן:
- רעגולער מאַנגל פון שלאָף;
- קעסיידערדיק אָוווערכיידז;
- שטאַרק דרוק, נערוועז שפּאַנונג;
- רעגולער נוצן פון אַלקאָהאָל און סיגאַרעטטעס;
- פּראַלאָנגד ויסשטעלן צו די זון;
- ינאַדאַקוואַט בלוט סערקיאַליישאַן, אַ נידעריק זויער פון זויערשטאָף אין די בלוט, אָדער נאַס אין די געוועבן פון דעם גוף;
- לאַנג בלייַבן בייַ די קאָמפּיוטער;
- אַ אַלערדזשיק אָפּרוף צו זיכער סאַבסטאַנסיז קאַנטיינד אין עסנוואַרג און לופט;
איצט, מיט די סיבות פֿאַר דער אויסזען פון טונקל קרייזן אונטער די אויגן, מיר האָבן פיגיערד אויס, עס איז ווערט פאַמיליערייזינג מיט די מיטל וואָס וועט העלפן זיי צו זיין ילימאַנייטאַד.
ערשטער, עס איז נייטיק צו פירן אַ געזונט, געזונט לייפסטייל. באַקומען גענוג שלאָפן, גיין אין פריש לופט, ויסמיידן די רומז, פּרובירן צו פאַרברענגען ווייניקער צייַט בייַ די קאָמפּיוטער, אין פראָנט פון די טעלעוויזיע. פּרובירן צו ויסשליסן אַלקאָהאָל און פאַרלאָזן סמאָוקינג.
צווייטנס, מאַכן אַ מאַסאַזש פֿאַר די יילידז. ניצן בלויז די פּאַדס פון די פינגער, לייכט דרינגלעך, גיין פון דעם טעמפּל צו די בריק פון די נאָז צוזאמען די שורה פון די נידעריקער לעדל. מאָוועמענץ זאָל נישט זיין שטאַרק, אַנדערש איר קענען באַשעדיקן די ווייך דין הויט פון די יאָרהונדערט.
דריט, נוצן קאַמפּרעסיז און מאַסקס. עס איז געמיינט אַז נאַטירלעך רעמאַדיז זענען בעסטער פֿאַר רימוווינג פינצטער קרייזן און סוועללינגז. עס זענען פילע רעסאַפּיז, דאָ זענען די מערסט פאָלקס און עפעקטיוו אָנעס:
- מאַסקע פון פּאַטייטאָוז;
רוי גרייטיד פּאַטייטאָוז זענען אלנגעוויקלט אין גאָז און געווענדט צו די יילידז פֿאַר 10-15 מינוט. דעם העלפט באַפרייַען שפּאַנונג און געשווילעכץ פון די אויגן.
- אַ מאַסקע פון פּעטרעשקע;
א קליין סומע פון פּעטרעשקע גרינז גיסן אַ גלאז פון בוילינג וואַסער און לאָזן פֿאַר 10-15 מינוט. אין דעם ינפיוזשאַן, יימז די וואַטע סוואַבז און צוטשעפּען צו די אויגן פֿאַר 15 מינוט. צולייגן 2-3 מאל אַ וואָך.
דער פערט וועג צו עלימינירן טונקל קרייזן אונטער די אויגן - מיט די הילף פון קאָסמעטיקס. עס זענען פילע מכשירים פֿאַר הויט זאָרגן אַרום די אויגן און קעגן די אויסזען פון טונקל קרייזן. גאַרניער, מר קייַ, פאַבערליק און פילע אנדערע קאָסמעטיק קאָמפּאַניעס פאָרשלאָגן אַ ברירה פון אַ פאַרשיידנקייַט פון פּראָדוקטן אַז האָבן אַ ענלעך ווירקונג, זיי אַלע אַנטהאַלטן ינגרידיאַנץ אַז פֿאַרבעסערן די סערקיאַליישאַן פון בלוט און לימפאַטיק פליסיק.
נו, פון קורס צו עלימינירן טונקל קרייזן אונטער די אויגן איר וועט העלפֿן אין שיינקייט סאַלאַנז. עס זענען פאַרשידן פּראָוסידזשערז וואָס העלפֿן פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן און לימף דריינאַדזש אויף דעם פּנים. פֿאַר בייַשפּיל, "לימף דריינאַדזש איז אַ ווירקונג אויף די ווייך געוועבן פון דעם פּנים, אין סדר צו דערגרייכן אַ ויסגאַנג פון וידעפדיק פליסיק און מעטאַבאַליק פּראָדוקטן דורך די לימפאַטיק כלים".
אַזוי, ווי איר קענען זען, עס זענען פילע וועגן צו באַקומען באַפרייַען פון פינצטער קרייזן. קלייַבן די איין אַז סוץ איר בעסטער, און דיין אויגן וועט שייַנען מיט שיינקייט און כיין!