עסן עסנוואַרג איז נישט די מערסט טשיקאַווע טעטיקייט פֿאַר אַן אַקטיוו צוויי-יאָר-אַלט. ער האט פיל מער יקסייטינג און וויכטיק זאכן צו טאָן. פֿאַר בייַשפּיל, צו לויפן אַרום די וווינונג, ויספאָרשן יעדער ווינקל, פיגור אויס ווי נוצלעך און ניט אַזוי, זאכן זענען עריינדזשד. אבער דאָס טוט נישט מיינען אַז איר זאָל גיין אויף דיין אַנפּרידיקטאַבאַל און דרייען קאַפּויער, טריינג צו קאָרמען עס. עס זענען עטלעכע וויכטיק כּללים אַז וועט העלפן איר אָן פליסנדיק אַרום און טעאַטער פאָרשטעלונגען צו קאָרמען די בעיבי.
עסן מיט די בעיבי.
עס איז וויכטיק אַז די הויז איז געווען אַ שטענדיק אָרט ווו אַלע הויזגעזינד מיטגלידער נעמען עסנוואַרג - אַ טיש אין דער קיך אָדער אין דעם סאַלאָן. וואַטשינג וואָס איז געשעעניש אַרום, דער קינד לערנט פילע זאכן. ער פרוווט צו נאָכגיין די נאַטור פון אַדאַלץ. אויב ער זעט אַז מאָם און טאַטע, עלטערע ברודער אָדער שוועסטער עסן בייַ די טיש, דעמאָלט ער אויך וויל צו עסן אין דעם וועג. אויב דיין משפּחה האט אַ טראַדישאַנינג אויף די גיין, אין פראָנט פון אַ טעלעוויזיע שטעלן, אַ קאָמפּיוטער אָדער שטייענדיק אין דער קיך, די פּיצע וועט נישט זיין גרינג צו איבערצייגן איר צו עסן בייַ די טיש. אין דערצו, די בעיבי וועט שטארק פֿאַרבעסערן אַפּעטיט, אויב ער זעט אַז מאָם און טאַטע עסן מיט אים.
דו זאלסט נישט שפּילן בייַ די טיש.
עטלעכע קאַרינג מאָמס און גראַנדמאַדערז פּרובירן צו קאָרמען דעם אַקטיוו קינד דורך פּלייינג מיט אים. ווער האט נישט געהערט די נאָוטאָריאַס "לעפל פֿאַר מיין מוטער, אַ לעפל פֿאַר מיין פאטער" אָדער "די פליענדיק אַעראָפּלאַן, עפענען דיין מויל געשווינד"? אַלע די מעטהאָדס זענען באזירט אויף דיסטראַקטינג די קינד מיט עפּעס טשיקאַווע און ימפּערסעפּטיבלי פֿאַר אים צו פיטער אים. דיסטראַקטינג די ופמערקזאַמקייַט פון ברעקלעך פון עסנוואַרג איז די ביגאַסט גרייַז! נאָך אַלע, די קינד הייבט צו זען עס ווי אַ שפּיל, ער געץ געניצט צו אים, און עס ס 'שווער צו שטעלן אים בייַ די טיש, אַזוי ער קאַמלי און אַלץ מעגלעך געגעסן. אין דערצו, די ברעקלעך באַקומען באָרד מיט די זעלבע גאַמעס איבער די באָג, און יעדער מאָל איר האָבן צו געפֿינען עפּעס נייַ, אַזוי עס איז נישט נערוועז אָדער בייז. דאָס איז אַ ראָצכיש קרייַז.
פוד אויף די רעזשים.
פיטער אויף פאָדערונג בלויז בייביז. עלטערע קינדער, וואָס האָבן שוין אנגעהויבן, האָבן אַ קאַמפּלאַמענטשי פידינג, עס איז נייטיק צו פיטער לויט דעם רעזשים. פרישטיק, לאָנטש און מיטאָג יעדער טאָג זאָל זייַן וועגן איין שעה. דאס צוגעוווינט די קינד 'ס אָרגאַניזם צו אַ זיכער סדר: אויב איר עסן לאָנטש יעדער טאָג בייַ איין שעה אין דעם טאָג, דעמאָלט דער יונגטער וועט פילן הונגער אין דעם צייַט. און, פון קורס, עס וועט זיין גרינגער פֿאַר אים צו קאַנסאַנטרייט אויף עסנוואַרג. נאָר געדענקען אַז איר זאָל נישט געבן אים סוויץ, קיכלעך, סאַנדוויטשיז באַלד איידער די הויפּט מילז.
טאָן ניט פאָרשלאָגן אַ גרויס סעלעקציע.
דער קינד וויל צו עסן קאַשע? דו זאלסט נישט פרעגן אים צו עסן איר אָרט: יאָגהורט, אַ סענדוויטש מיט קעז, אַן אָמעלעט אָדער אַ סאַלאַט. די מער אָפּציעס איר פאָרשלאָג צו קלייַבן, די העכער די ליקעליהאָאָד אַז די קאַראַפּוז וועט אָפּזאָגן צו עסן בייַ אַלע. יעדער מאָל איר רופן דעם ווייַטער שיסל, ער וועט איבערחזרן "ניט!" מיט ינקריסינג דיסקאַנטענט. דעריבער, עס איז בעסער צו פאָרשלאָגן קיין מער ווי צוויי אָפּציעס - די קאַראַפּוז וועט פילן אַז זיין מיינונג איז אינטערעסירט, אָבער, אין דער זעלביקער צייַט, ער וועט נישט צעמישט אין די סך מעניו.
דו זאלסט נישט פיטער די ברעקלעך ווען ער איז נישט הונגעריק.
אויב דער קינד אין די אויגן פון אַ לעפל קלאָוזיז זייַן מויל, פיץ, טורנס זיין קאָפּ - דאָס איז אַ צייכן אַז ער איז ניט הונגעריק בייַ אַלע. נעמען אין חשבון די מיינונג פון די בעיבי, און טאָן נישט קראַפט אים צו עסן. אקט לויט די באדערפענישן פון דעם קינד, און טאָן נישט נאָכגיין די קלוג צייכנס פון ביכער וועגן בעיבי עסנוואַרג. דו זאלסט נישט קראַפט דעם קינד צו עסן אַלע די טיילן אַלעדזשאַדלי צוגעשטעלט פֿאַר זיין עלטער, אויב ער מאכט עס קלאָר אַז ער איז שוין פאסטעכער. אויב איר האַנדלען קעגן די וועט פון די בעיבי, דער פּראָצעס פון עסן וועט באַלד פאַרשאַפן אים פּריקרע אַסאָוסייישאַנז און נעגאַטיוו ימאָושאַנז. עס איז בלויז נאַטירלעך אַז דער קינד וויל צו ויסמייַדן זיי. געבן די פּיצל צו "אַרבעט אַרויף" די אַפּעטיט. איידער עסן, אויב מעגלעך, ברענגען די בעיבי אויס פֿאַר אַ גיין. אין דער זעלביקער צייַט, צושטעלן די קינד מיט אַ מאַקסימום פון גשמיות טעטיקייט: שפּיל רירעוודיק גאַמעס, לויפן מיט די פּילקע, שפּרינגען. באַוועגונג אין די פריש לופט פֿאַרבעסערן די אַפּעטיט קינד.
צוגרייטן עסנוואַרג צוזאַמען מיט די בעיבי.
אויב איר לאָזן די בעיבי נעמען, אַפֿילו די מינדסטע טייל אין קוקינג, דעמאָלט דער קינד וועט זיכער גליק נעמען אַ געלעגנהייַט צו ליידן זייַן טעלער בייַ מיטאָג. אַזוי לאָזן די קינד "הילף" איר. פון קורס, נאָך זיין הילף, איר וועט האָבן צו ריין אַרויף אין דער קיך, אָבער איז נישט דער גליקלעך שמייכל פון די קליין באָכער און די געגעסן לאָנטש ווערט עס?
בלויז positive ימאָושאַנז!
אַוואַדע, ספּיטינג אויף זופּ, וואָס איר האָט פארבראכט צוויי שעה פּריפּערינג, וועט שטערן ווער עס יז. אבער נאָך פּרובירן צו בלייַבן רויק. קריייץ און טרעץ, איר וועט נישט דערגרייכן עפּעס. פילן דיין נעגאַטיוו ימאָושאַנז פארבונדן מיט זיין נאַטור, די קינד וועט זיין נערוועז, און פידינג וועט קער אין פּייַניקונג פֿאַר ביידע פון איר. אַזוי מאַכן אַ געוועט אויף די positive! אויב דער קינד טוט נישט וועלן צו עסן, טאָן ניט קראַפט אים. און פֿאַר גוט נאַטור אין די טיש און געגעסן לאָנטש דאַווקע מוטיקן און לויב.
באַצירן קינדער ס קיילים.
פּרובירן צו מאַכן די עסנוואַרג פֿאַר די בעיבי קוק די מערסט אַפּעטיטלעך. באַצירן אַפֿילו די מערסט פּשוט קיילים, אַזאַ ווי אַ סענדוויטש, מאַכן אין די פאָרעם פון אַ מאָדנע פּנים, באַצירן די סאַלאַט מיט מער שטערן, טאַמייטאָוז און וועדזשטאַבאַלז פֿאַר זופּ ווענדן זיך אין ומגעוויינטלעך, טשודנע פיגיערז
ברייט העל פּלאַטעס מיט העלדן פון באַליבט פייע טאַלעס קענען אויך קומען צו די הילף, זיי וועלן העלפן צו אינטערעסירן דעם קינד און האַלטן אים בייַ די טיש. פֿאַר די אָנהייב עס איז רעקאַמענדיד צו קויפן פּלאַסטיק אַנברייקאַבאַל פּלאַטעס מיט אַ סאַקער. דאַנק צו דעם טעלער וועט נישט רוק אויף די טיש, און די פּיצע טוט נישט וואַש אַוועק. דער ערשטער ספּונז און פאָרקס מוזן זיין פּלאַסטיק אָדער סיליקאָנע אַזוי אַז די בעיבי קען נישט זייַן ינדזשערד דורך זיי בשעת עסן. פֿאַר טרינקען בייבי, קלייַבן אַ גלעזל-ניט-ספּיללוועב מיט צוויי אויערן. ווען דער פּיצל וועט לערנען דעם שיסל, איר קענען גיין צו אַ רעגולער טעפּל.