ווי צו רידזשווואַנייט די פּנים אין שטוב?

איבער צייַט, די פּראַסעסאַז וואָס פאַלן אין די מענטש גוף טוישן. און דעם דערנאָך פירט צו אַ דיטיריעריישאַן פון אויסזען און פירט צו צו פרי יידזשינג פון דיין הויט. די פארשטייערס פון די שיין געשלעכט פרי גענוג צו אָנהייבן צו דערשייַנען רינגקאַלז, דער ערשטער דערשייַנען מימיק. איבער די יאָרן, רינגקאַלז ווערן מער און מער, די הויט פארלירט זייַן ילאַסטיסאַטי, און פרויען זענען ינקריסינגלי ויסגעמוטשעט דורך די קשיא פון ווי צו רידזשווואַנייט די פּנים אין שטוב.

דערווייַל, פּראָגרעסיוו מעדיצין און מאָדערן טעקנאַלאַדזשיז פאָרשלאָגן פאַרשידענע וועגן צו קעמפן יידזשינג. און אויב די פינאַנציעל צושטאַנד טוט נישט לאָזן, איר דאַרפֿן צו דורכפירן רידזשווואַנייטינג פּראָוסידזשערז אין שטוב. עס זענען פילע רעסאַפּיז פֿאַר היים קאָסמעטיקס, און יעדער פרוי קענען מאַכן אין איר קיך פאַרשידענע אַנטי-יידזשינג מאַסקס.

ווי צו רידזשווואַנייט די פּנים?
די סיבה אַז די הויט פיידז, פארלירט זייַן ילאַסטיסאַטי, איז אַ פעלן פון נעץ אין דעם גוף. דער ערשטער שריט אויף די וועג צו יוגנט און געזונט איז קאַנסומינג איין און אַ האַלב ליטער פון פליסיק יעדער טאָג, עס איז בעסטער צו טרינקען ניט-מינעראַל מינעראַל וואַסער אָדער פּיוראַפייד וואַסער, גרין טיי, זאַפט. אין דיין דיעטע איר דאַרפֿן צו אַרייַן פודז וואָס אַנטהאַלטן פיברע, קעראַטין, וויטאַמין א.

די פאַסטאַסט וועג צו באַקומען דיין הויט אין סדר איז צו מאַכן אַ רידזשווואַנייטינג פּנים מאַסקע. דעם מאַסקע וועט העלפֿן צו קוקן גרויס בייַ קיין וויכטיק געשעעניש - רעסעפּטיאָן פון וויזאַטערז, אַפּוינטמאַנט און אַזוי אויף.

רידזשווואַנייטינג מאַסקע .
- מיר ברעכן די פּראָטעין, לייגן צו עס 2 צפּ פון ווייץ מעל און לייגן 1 לעפעלע פון ​​האָניק. ווי עס זאָל, מישן און צולייגן אויף אַ ריין פּנים, נאָך פופצן מינוט, די מאַסקע איז געוואשן אַוועק.

לייג 3 טראפנס פון לימענע זאַפט, 1 יאָוק און לייגן סט. לעפל פון מאַסלינע בוימל. מיר געמישט די געמישט מאַסע אויף די פּנים הויט, נאָך צען מינוט מיר וואַש די פּנים מיט וואַסער.

-קוקאַמערז אויך געבן אַ רידזשווואַנייטינג ווירקונג און, זיי זאָל זיין שנייַדן אין קרייזן אָדער קראַשט אין אַ גרויל און פאַרשפּרייטן אויף די פּנים. קלעראַפייז און טייטאַנז די הויט פון די טרוסקאַווקע.

האָניק מאַסקע.
האט אַ טייטנינג און רידזשווואַנייטינג ווירקונג.
נעמען 2 טיספּונז פון האָניק, אַ קליין אָפּגעלאָזן עפּל און גיסן 1 דעססערט לעפל פון זונרויז בוימל. האָניק מאַסקע פאַרשפּרייטן אַלע איבער די פּנים הויט, און לאָזן פֿאַר 3 מינוט, נאָך וואָס מיר וועלן צולייגן וואַרעם וואַטע מילך צו די וואַטע וואָל און רייניקן די הויט.

א הייוון מאַסקע.
א רידזשווואַנייטינג ווירקונג און אַ געזונט אויסזען פון די הויט וועט געבן דעם מאַסקע.
הייוון איז קאַמביינד מיט וואַסער ביז מיר באַקומען אַ דיק מאַסע, לייגן די גרינס בוימל, מישן און צולייגן צו די הויט אין 3 לייַערס. יעדער שיכטע איז געווענדט נאָך די פריערדיקע שיכטע דאַר.

הערקולעאַן מאַסקע .
100 גראַמז פון קראַשט האָבערגריץ, פאַרבינדן מיט 1 דעססערט לעפל פון זונרויז ייל און אַ וואַרעם מילך גלאז. מיר וועט שטעלן אַ מאַסקע אויף די דעקאָללעטע זאָנע און אויף די פּנים, פֿאַר צוואַנציק מינוט. דעמאָלט מיר וועלן צולייגן אַ קרעם צו ייַננעצן די הויט.

אַנטי-יידזשינג מאַסקס אין שטוב.
אין אַדאַלטכוד, די הויט דאַרף אַ גרונטיק זאָרגן, אין דעם וועט העלפן די רעסאַפּיז פון רידזשווואַנייטינג מאַסקס.

מילך מאַסקע פֿאַר האַלדז און פּנים.
בישליימעס רידזשוווינייץ די פאַדינג הויט אַזאַ אַ מאַסקע: מיר גאַט 1 טבספּ. אַ לעפל פון ווייץ מעל, עטלעכע מין פון זויער-מילך פּראָדוקט. לייג די מאַשט יאָוק און שטעלן אויף דיין פּנים פֿאַר צוואַנציק מינוט. לייג לימענע זאַפט צו די וואַסער און שווענקען עס מיט די הויט.

רידזשווואַנייטינג מאַסקע פֿאַר דערוואַקסן הויט פון האַלדז און פּנים .
נעמען אין די זעלבע שאַרעס די בלעטער פון קורראַנט, לינדאַן בלומען, יעראָו, פּלאַנטאַן. מאָל און ברו זיי מיט אַ קליין סומע פון ​​בוילינג וואַסער. מיר וועלן שטעלן די געמיש פֿאַר פופצן מינוט אויף אַ ריין פּנים. שווענקען מיט וואַרעם וואַסער און קאַלט וואַסער.

טאָנינג מאַסקס .
מיר נעמען 1 צפּ. קראָכמאַל און ליים, לייגן 1 טבספּ. אַ ספּונפול פון זונרויז ייל, איין יאָוק, 2 קעראַץ,

- אויף אַ קליין כאַבאַרניק, צעהאַקן די קעראַץ, לייגן די רוען ינגרידיאַנץ, מישן געזונט און צולייגן פֿאַר פופצן מינוט אויף פּנים, וואַשן פּנים מיט וואַסער און צולייגן קרעם. מיר איבערחזרן דעם פּראָצעדור צוויי מאָל אַ וואָך.

- קראָכמאַל, 20 גראַמז פון הייוון, 2 טבספּ. אַ לעפל פון בוילד מילך, אַ האַנדפול פון שוואַרץ קורראַנט.

בעריז זענען קראַשעד ביז מאַשט, לייגן די הייוון, וואָס איז דיילוטאַד אין וואַרעם מילך, לאָזן פֿאַר 1 שעה אין עטלעכע וואַרעם אָרט פֿאַר פערמאַנטיישאַן, לייגן קראָכמאַל, ביז מיר באַקומען אַ דיק וויסקאַס קאַשע. אָנווענדן צו די פּנים מיט אַ דיק שיכטע, לאָזן עס צו טרוקן און וואַש עס אַוועק מיט וואַסער.

- איינער לעפעלע פון ​​שטאַרק טיי ינפיוזשאַן, וואַסער, 5 טראפנס פון לימענע זאַפט, 20 גראַמז פון טרוקן בלאָטע, פּאַפּשוי מעל.
וואַסער, טיי, זאַפט מישן, לייגן בלאָטע, פּאַפּשוי מעל, גערודער אַלץ צו אַ כאָומאַדזשינאַס מאַסע. נאָך מאָרגן וואַשינג מיר שטעלן אַ מאַסקע אויף דעם פּנים און האלטן אַ האַלב שעה. ריין מיט וואַסער, ווייקן די הויט מיט אַ האַנטעך און צולייגן קיין קרעם אויף די פּנים.

רידזשווואַנייטינג מאַסקע פון ​​ליים.
נעמען 3 סאַלאַט בלעטער, 3 טייבאַלספּונז יאָגורט, 1 טבספּ. אַ לעפל פון קאָסמעטיק ליים.

מיר וואַש די בלעטער מיט וואַרעם וואַסער, מישן די ליים מיט יאָגורט. דער געמיש איז געווענדט צו די פּנים, מיר פאַרשפּרייטן די בלעטער פון דער סאַלאַט אויף שפּיץ און דריקן עס צו די פּנים פֿאַר פופצן מינוט, וואַש עס אַוועק מיט וואַסער. מיר דורכפירן די פּראָצעדור דרייַ מאָל אַ וואָך.

איצט איר וויסן ווי איר קענען רידזשווואַנייט די פּנים אין שטוב. מענטשן וואס פאַרנוצן גענוג וועדזשטאַבאַלז און פירות זענען ווייניקער פּראָנע צו רינגקאַלז. די בעסטער פייטערז קעגן רינגקאַלז זענען רויט פירות און וועדזשטאַבאַלז. זיי אַנטהאַלטן אַנטיאַקסאַדאַנץ, און וויטאַמינס אַז אַרייַנמישנ זיך מיט די יידזשינג פּראָצעס. עס איז נייטיק צו קעמפן רינגקאַלז אין אַ קאָמפּלעקס וועג, נעמען קעיר פון די הויט, פראָאַד ווייניקער, אָפט זיין ינ דרויסן, עסן רעכט.