ווי קענען איר באַשטימען שוואַנגערשאַפט אין דער פרי טערמין, עס זענען עטלעכע וואונדער אַז זיי קענען געבן פּינטלעך רעזולטאַטן. עס זענען אַזאַ סימפּטאָמס אַז איר דאַרפֿן צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו, וואָס ויסמעקן מיד. פון די ערשטע טעג פון שוואַנגערשאַפט אין די גוף פון אַ שוואַנגער פרוי, עס זענען עטלעכע ענדערונגען, אָבער ניט דאַווקע אַז זיי וועלן מיד זיין באמערקט. עטלעכע פרויען פילן אַז זיי זענען אין אַ שטעלע, אנדערע דאַרפֿן צו וואַרטן, און דעמאָלט מאַכן אַ פּרובירן און גיין צו די גיינאַקאַלאַדזשאַסט.
דער ערשטער סימפּטאָמס פון שוואַנגערשאַפט - מאַנגל פון צייַט, וואַמאַטינג, עקל, יריטיישאַן פון די פּענכער, ברוסט טוישן. אַלע די וואונדער דינען ווי גענוג באַשטעטיקונג פון שוואַנגערשאַפט. רובֿ פרויען וויסן וועגן זיי, אנדערע טאָן נישט צוטשעפּען קיין וויכטיקייט צו אַלע פון דעם. עס זענען פרויען וואס טאַקע ווילן צו האָבן אַ בעיבי, און די מינדסטע ענדערונג אין דעם גוף איז גענומען פֿאַר שוואַנגערשאַפט.
ווי צו באַשטימען שוואַנגערשאַפט?
אַוועק פון כוידעשלעך
דעם איז געהאלטן אַ צייכן פון שוואַנגערשאַפט, איר דאַרפֿן צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט, אויב די פאַרהאַלטן וועט זיין פּראַלאָנגד, מיר קענען זאָגן אַז אַ פרוי האט אַ שוואַנגערשאַפט. דעם סימפּטאָם איז אמת אין פרויען 16-40 יאר אַלט, אין דעם עלטער אַ מער רעגולער מענסטרואַל ציקל. די פאַרהאַלטן קענען זיין אָפּגעשטעלט מיט אַ פּרובירן, אויב די פאַרהאַלטן איז 1 טאָג, אָבער עס איז בעסער נישט צו קאַמיש און קאָנטראָלירן נאָך אַ בשעת.
אבער די סיבה פֿאַר די פאַרהאַלטן אין צייַט קענען זיין: כאָרמאָונאַל דיסאָרדערס, טיירויד דיסאָרדערס, דרוק, געוואקסן נערוואַסנאַס, אַלע דעם מוזן זיין גענומען אין חשבון.
ברוסט ענדערונגען
פון די ערשטע טעג פון שוואַנגערשאַפט, אַ פרוי 'ס כאָרמאָונז טוישן אין דעם גוף, די גוף פּרעפּאַרעס פֿאַר די אַפּקאַמינג 9 חדשים, וואָס אַפעקץ די פרוי' ס ברוסט, ווייַל זי וועט זיין פּריפּערינג צו פּראָדוצירן מוטער 'ס מילך. מאַממאַרי גלאַנדז שוין פון די ערשטער וואָכן פון שוואַנגערשאַפט ליידן ענדערונגען. פילע פרויען איידער צייַטונג פילן אַ העאַווינעסס אין די קאַסטן, און בעשאַס שוואַנגערשאַפט די געפילן זענען מער פּראַנאַונסט. די גאנצע שוואַנגערשאַפט וועט זיין געשוואָלן און ווייטיקדיק, עס ינקריסיז אין גרייס.
וואַמאַטינג און עקל
מאַנגל און וואַמאַטינג קענען זיין די גרונט פון די שוואַנגערשאַפט, די סיבות קענען זיין אַנדערש. פון עקל אין דער ערשטער 3 חדשים פון שוואַנגערשאַפט, האַלב פון שוואַנגער פרויען ליידן. מאל וואַמאַטינג קומט ראַרעלי, אָבער מיט אַ פאַרגרעסערן אין די צייַט, עס קענען פאַרשטאַרקן, אָפט וואַמאַטינג קענען זיין פּראַוואָוקט דורך עטלעכע סמעללס. די גרונט פון עקל קענען זיין כאָרמאָונאַל ריסטראַקטשערינג אין דעם גוף, עטלעכע פרויען ליידן עס זייער אַקיוטלי, אנדערע טאָן נישט באַמערקן עס. אן אנדער סיבה קען זיין אַז די ווענט פון די מאָגן זענען וויקאַנד. אבער דורך די 12 וואָך, די עקל סטאַפּס. אין זעלטן קאַסעס, וואַמאַטינג און עקל זענען אַ גרויס ומבאַקוועמקייַט און ווערן אַנקאַנטראָולאַבאַל. דעריבער, איר דאַרפֿן צו זען אַ דאָקטער, אָדער צו אַ סייקאַלאַדזשאַסט, רובֿ מסתּמא עס קענען זיין אַ שטאַרק עמאָציאָנעל דרוק, דעפּרעסיע, דערפאַרונג.
עצות פֿאַר מאָרגן קרענק
עטלעכע פון די טרינקגעלט העלפן איין פרוי, אנדערע עצות קען נישט העלפן, אָבער אין קיין פאַל, איר זאָל פּרובירן.
1. פרישטיק אין בעט
דאס קענען זיין אַ חלום פֿאַר פרויען, און שוואַנגערשאַפט וועט זיין אַ גוט געלעגנהייט צו באַלעווען זיך. אויב מעגלעך, פרעגן דיין מאַן צו ברענגען איר פרישטיק אין בעט. עסן, און וואַרטן 15 מינוט איידער באַקומען אַרויף. לויט צו דאקטוירים, אַ פול מאָגן וועט העלפן צו קאָפּע מיט עקל אין דער מאָרגן. אויב עס איז קיין איינער צו ברענגען פרישטיק, דאַן איר זאָרג פון דעם אָוונט, קאָכן אין שטייַגן, פרישטיק זאָל זיין גרינג.
2. רעדוקציע פון פּאָרשאַנז
א גוט סגולע פֿאַר די טאָג קעגן עקל איז צו רעדוצירן די סומע פון עסנוואַרג, אָבער צו פאַרגרעסערן די סומע פון מילז. דער מאָגן וועט לייכט נעמען שפּייַז, דאָס איז וויכטיק פֿאַר שוואַנגער פרויען, ווייַל די ווענט פון די מאָגן קענען זיין וויקאַנד. די מער אָפט די עסנוואַרג איז גענומען, עס מיטל אַז דער מאָגן וועט נישט בלייַבן ליידיק פֿאַר לאַנג, וואָס קענען יוזשאַוואַלי אַרויסרופן עקל.
3. ויסמייַדן ריידינג אָודערז.
א פרוי ווערט זייער שפּירעוודיק צו פארשידענע סמעללס בעשאַס שוואַנגערשאַפט, און עטלעכע גרונט איר צו פילן נויזאַס. ויסמייַדן שוגערי, געווירציק, געווירציק פלייווערז.
יריטיישאַן פון די פּענכער
אין די אָנהייב פון שוואַנגערשאַפט, די לאַסט אויף די קידניז ינקריסיז, זיי אַרבעטן אין אַ שטאַרק מאָדע, זינט די פּענכער איז אָפט אָנגעפילט ווי עס איז געווען איידער שוואַנגערשאַפט. דעריבער, עס מוזן אָפט זיין עמטיד, דאָס אויך קענען זיין אַ סימפּטאָם פון שוואַנגערשאַפט. דער פּענכער קענען בלייַבן אַזוי אַלע שוואַנגערשאַפט, ווי די גראָוינג פרוכט שטענדיק פּרעסיז אויף עס, עס איז אָפט נייטיק צו גיין צו די קלאָזעט.
שנעל שטימונג סווינגס, יריטאַבילאַטי
שוואַנגערשאַפט פון דער ערשטער טעג האט אַ ווירקונג, איר קענען שטימען מיט דעם, ווייַל אַ פרוי קענען זיין יראַטאַבאַל און נערוועז ווייַל פון אַנסערטאַנטי און דערוואַרטונג.
צייכן פון שוואַנגערשאַפט, ווי געזונט ווי רובֿ צייַט, קענען זיין ייקינג, קליין ווייטיק אין די לאַמבאַר געגנט, די סאַקרום, די נידעריקער בויך. אויב דער ווייטיק איז שטרענג, איר דאַרפֿן צו זען אַ דאָקטער.
ענדערונגען אין געשמאַק
דאס איז קרייווינג פֿאַר זאַלץ.
דראַוזינאַס און מידקייַט
גאַנץ אַ אָפט סימפּטאָם אין פרי שוואַנגערשאַפט. זיי קענען זיין מיסט דורך פרויען וואס ווערן מיד און מיד אין אַרבעט, וואס טאָן נישט באַקומען גענוג שלאָפן.
אין פאַל, איר זאָל זיין מוסיף אַז שוואַנגערשאַפט קענען זיין באשלאסן מיט די הילף פון די עצות, אָבער עס איז בעסער נישט צו טרעפן, טריינג צו געפינען אַלע די סימפּטאָמס אין זיך, ווייַל פאַרלאָזלעך וואונדער פון שוואַנגערשאַפט קענען זיין באשלאסן אין אַ שפּעטער דאַטע, עס איז בעסער צו מאַכן אַ שוואַנגערשאַפט פּרובירן און זען אַ דאָקטער.