די הויפּט גרונט פון די אַנטראָסיטיוו אַנטוויקלונג איז די מעטשאַניקאַל מאַסע, וואָס יקסידז די פאַנגקשאַנאַל קייפּאַבילאַטיז פון די דזשוינץ. אויך, די קרענק איז געפֿירט דורך וואַסקיאַלער קרענק, דיסראַפּשאַן פון די טיירויד דריז און גאָנאַדס, אַביסאַטי. אין דערצו, די השפּעה פון ינפעקטיאָוס, אַלערדזשיק און טאַקסיק סיבות, פּאַטאַלאַדזשי פון די פיס פון די שין, הערעדיטי איז נישט יקסקלודיד.
ערשטיק אַרטראַסיז (אַנטוויקלען נאָך 40 יאר) אַפעקץ פילע דזשוינץ סיימאַלטייניאַסלי אָן אַ קלאָר ווי דער טאָג. דער אויסזען פון צווייטיק אַרטראַסיאַ איז גרינג צו נוצן דורך טראַוומע, קאַנדזשענאַטאַל דיספּלייזשאַ, מעטאַבאַליק חולאתן (גראָט, אָקראָנאָסיס, קאַשין-בעק קרענק), ענדאָוקריין חולאתן ( היפּאָטהיראָידיסם , צוקערקרענק מעלליטוס), ינפעקשאַנז, וואַלגוס טייז, לעגס, פֿיס, פלאַך פֿיס, קאָננעניטאַל דיסלאָקאַטיאָנס אָדער שלאָס דיספּלאַסיאַז, חולאתן פון ביינער און רוקנביין (קיפאָסיס, האראָסיז, סקאָליאָסיס).
מיט אַרטראָוז, איר דאַרפֿן צו זיצן, שטיין און גיין מיט אַ גלייַך צוריק, שלאָפן אויף אַ פלאַך, שווער ייבערפלאַך. מאַנדאַטאָרי מאַסאַזש און זיך-מאַסאַזש פון הענט, פֿיס, אויערן, סערוויקאַל קאָלנער זאָנע, טאַליע. נוציק גימנאַסטיק, דאַנסינג, שווימערייַ. עס איז נייטיק צו ויסמייַדן היפּאָטהערמיאַ און אָוווערכיטינג (טראָגן קליידער פֿאַר די צייַט), קלייַבן באַקוועם שיכלעך מיט אַ קליין אָדער מיטל פּיאַטע. בעת רימסיאָן און אין דער אַוועק פון קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, כאַרדאַנינג (קאַנטראַסט שפּריץ) און וואַנע זענען ערלויבט.
צו סאָלווע די פּראָבלעם פון אַרטראָושאַס, באַקן אין די ויוון וועדזשטאַבאַלז, פירות, קאַמפּאָוט פון דאַר פירות, ענריטשט אָוץ דעקאָקטיאָנס, פּאָררידזשיז און קאָסאַלז וועט נוץ. יעדער טאָג איר דאַרפֿן צו עסן 600-800 ג פון וועדזשטאַבאַלז (נישט פּאַטייטאָוז) און פירות. איר מוזן דאַווקע עסן עסנוואַרג רייַך אין קאַלסיום. דאס זענען סעאַפאָאָד, קאַלט פלייש, פריש מילך, יאָגורט, הייַזקע קעז, עגגס, פּיטשאַז, סעסאַמי, וואָלנאַץ. די מעניו זאָל אויך אַרייַננעמען מין פלייש (2 מאל אַ וואָך), ונלעאַווענעד ברויט פון קעז, ווייץ ספּראַוץ אָדער גאַנץ ווייץ, קאַשע מיט דאַר פירות, בעריז אָדער וועדזשטאַבאַלז.
סאָסידזשיז, סאָסידזשיז און אַלץ וואָס כּולל פּראַזערוואַטיווז, דייז, אַדאַטיווז זענען יקסקלודיד. אַלקאָהאָל, סמאָוקינג און קאַווע זענען פאַרבאָטן, ווייַל זיי ויסשטעלן קאַלסיום פון דעם גוף. פֿאַר אַ עפעקטיוו קאַמף קעגן אַרטראַסיז, איר דאַרפֿן צו באַקומען באַפרייַען פון די פארבונדן חולאתן און אָנפירן אַ פייזד רייניקונג פון דעם גוף. צו רייניקן די ינטעסטינז ניצן דעקאָקטיאָנס פון פלאַקס זאמען, קירבעס אָוץ, טיסאַל גראָז, בייקט וועדזשטאַבאַלז, apples און באַרנע, ים קאַלע, גאַנץ ווייץ ברויט.
צו ריין די לעבער און גאַלפיעלד טרינקען מינעראַל וואַסער אַ שעה איידער מילז, מיט געוואקסן אַסידאַטי - פֿאַר 1.5 שעה. פֿאַר טדזשובאַזש צולייגן העפּאַטאָפּראָטעקטערז און טשאָלאַגאָגוע גראָז: ספּאָריש, פּאַפּשוי סטיגמאַס, ימאָרטעללע, יאַרראָוו, הונט רויז, אָוץ, קירבעס, מילך טיסאַל, דאַנדעליאָן וואָרצל, פּלאַנטאַן. פֿאַר די פּאַנקרעאַס, פּאַפּשוי סטיגמאַס, ציקאָריע, ירושלים אַרטיטשאָוק, אָוץ, בעבל בלעטער, קירבעס, קאַלעדזשאַלאַ, בלובעריז, און ספּאָרז זענען נוצלעך. פֿאַר קלענזינג די קידניז פּאַסיק: קראַנבעריז, קראַנבעריז, קאַווענע, אָוץ, קורראַנט בלעטער, סט יוחנן 'ס וואָרט מיט אַ וואָרצל פון ליקעריש אָדער מינט, בעאַרריעס, שטריקל, דאַטעס.
די יקער פון ערבאַל טיז פֿאַר רייניקונג די קאַנעקטיווע געוועב זאָל זיין אַ ווילאָו טיי, אַ קורראַנט בלאַט, אָוט יויך. אויך נוציק זענען די רוץ פון בורדאָקק, פויגל קאַרש, הונט רויז, גאָלדען וואָרצל, עלעקאַמפּאַנע וואָרצל, זאַמאַניטשאַ, פיש בוימל, קירבעס, פּרעפּעריישאַנז מיט נאַטירלעך קאַלסיום, אויסצוגן פון קאַרטילאַגינאָוס געוועב. אין יולי - אויגוסט, טרינקען דזשוסאַז פון וגערקע, קעראַץ, קרויט, פּאַטייטאָוז, apples. אין די מאָרנינגז פֿאַר 30-40 מינוט איידער אַ מאָלצייַט נעמען פון 1 / 4-1 / 3-1 / 2 און אַ גלאז פון פרעשלי סקוויזד זאַפט (קרויט מיט 1 לעפעלע פון מער). לויף - 30-40 טעג. פֿאַר די רייניקונג פון בלוט כלים זענען פּאַסיק דזשוסאַז פון מאַראַנץ, גרייפּפרוט, לימענע, טינקטורע פון קנאָבל, בי פּראָדוקטן (פּראָפּאָליס, רויאַל זשעלע), גרינס אָילס, פיש בוימל, קאַנטראַסט שפּריץ, וואַנע, פּאַרע, מאַסאַזש.
צו ריין די לימף זענען ספּעציעל כערבאַל גאָוטשינגז, טאָן ניט ווייניקער ווי 1000 טריט און 100 זיצן-אַפּס אַ טאָג, זיך-מאַסאַזש, באַזוכן די וואַנע, פּאַרע צימער. נאָך קלענזינג די גוף נעמען אַדאַפּטאָגענס - דרוגס אַז רעדוצירן די פּראַל פון שעדלעך גשמיות, כעמיש און בייאַלאַדזשיקאַל יפעקס. די באַהאַנדלונג פון אַרטראָושאַס איז קאַמביינד מיט די נוצן פון אַ זיכער וואַסער (ונאָילעד, פאַרפרוירן, פרילינג): פֿאַר דעם די נומער פון די פּאַציענט איז צעטיילט דורך די פיגור 20. דאס איז די וואַסער טרינקען פֿאַר די טאָג.
אַרניקאַ, אָוץ, בערעזע, פעלד האָרסעטאַיל, עלעקאַמפּאַנע וואָרצל, זונרויז, לאָבאַזניק, קלאָווער, סניפט, יוואַן-טיי, בורדאָקק וואָרצל, סאַבעלניק, קורראַנט בלאַט, טאַנזי, דרייַ-טאָן פיאַלקע, פּיאַני, קראָפּעווע, לינדאַן, אַספּען, בערבעררי, פויגל קאַרש, טשערניצע, מאַלענע, מילגרוים, קירבעס. א גוט ווירקונג גיט די נוצן פון אָינטמענץ פון די קידניז פון שוואַרץ טאָפּאָל, יוקאַליפּטאַס אָילס, סאַבעלניק, קידניז פון אַספּען, רעטעך קאַמפּרעסיז, טערפּאַנטיין באַטס אָדער ראַפּס.
צו די אָסטיאָפּאָראָוסיס, אָדער טינינג פון די ביינער, ראַדוסאַז די ביין מאַטעריע. די אַנטוויקלונג פון די קרענק פּראַוואָוקס: ווייאַליישאַן פון היגע בלוט שטראָם, דיקריסט מאָטאָר טעטיקייט, שעדיקן צו גרויס נערוו טראַנגקס, Raynaud's disease, scleroderma, endarteritis, arthritis, traumas, tumor lesions, toxicosis, metabolic disorders, age and climacteric changes, Itenko-Cushing's disease, hyperparathyroidism, prolonged use האָרמאָנעס, גאַסטראָוינטעסטאַנאַל טראַקט קרענק, יערושעדיק דיסאָרדערס פון קאַלסיום-פאַספעראַס מאַטאַבאַליזאַם, אאז"ו ו אַרטראָזיס און אָסטיאַפּאָראָוסיס זענען קאַנקאַמיטאַנט חולאתן. ווייַל זיי אַנטוויקלען ווייַל פון אַ דיפישאַנסי פון קאַלסיום און שטאַרק אַסידאַפאַקיישאַן פון דעם גוף. פֿאַר אָסטעאַפּאָראָוסיס, די בורדאָקק וואָרצל, גרויס פּיוראַפייער, פּאַסטעך זעקל, דרייַ-טאָן פיאַלקע, בלובערי, פערשקע בוימל, סעסאַמי בוימל, פיש בוימל, וואָלנאַץ, אַלמאַנדז זענען געניצט.
ווי מיר זען, עס זענען אַ פּלאַץ פון וועגן צו סאָלווע די פּראָבלעמס פון אַרטראָושאַס. די קרענק אַז פילע פרויען ליידן איז גרינגער צו פאַרמייַדן ווי היילן.