פילע מענטשן זענען אינטערעסירט אין טיבעטאַן מעדיצין. און נישט אין אַרויסגעוואָרפן, ווייַל עס זענען פילע וועגן צו ראַטעווען יוגנט און שיינקייט, וואָס זענען דיסקאַווערד דורך טיבעטאַן כילערז און דאקטוירים. די וואס געפרוווט זיי אויף זיך זענען סאַפּרייזד דורך די רעזולטאַטן.
א ביסל געשיכטע פון טיבעטאַן מעדיצין
"טיבעטאַן מעדיצין" כולל פילע קאַמפּאָונאַנץ. א פּלאַץ פון וויסנשאפטלעכע פאָרשונג געפירט אין די פעלד פון טיבעטאַן מעדיצין, אויף די גרונט פון וואָס עס זענען פאַרשידן קוקן אויף וואָס מעדיצין איז אויף טיבעט.
טיבעטאַן מעדיצין פֿאַר די באַסיקס פון זייער לערנונגען גענומען די געדאנקען פון ינדיאַן ayurveda, טיבעטאַן פיטאָטהעראַפּי און כינעזיש רעפלעקסאָלאָגי. דאַנק צו די לערנונגען, מאָדערן מעדיצין האט באשאפן פילע מכשירים וואָס קענען היילן פאַרשידן יילמאַנץ, פאַרלענגערן יוגנט און ופהיטן שיינקייט.
טאַהעטי-טיבעטאַן מעדיצין איז באזירט אויף אַלט לעגענדס און מיטס. למשל, אין די איין-באַנד טרעטאַנד "טשזשוד-שי", די פּרינציפּן פון ריכטיק און געזונט דערנערונג, וואָס זענען געניצט הייַנט, זענען דיסקרייבד. עס זענען פילע רעסאַפּיז פֿאַר די יסודות, כערבאַל פּרעפּעריישאַנז, בראַץ וואָס זענען ינווענטאַד דורך טיבעטאַן כילערז וואָס זענען נאָך פאָלקס הייַנט.
פילע באַרימט מענטשן געפארן צו טיבעט צו ומקערן זייער ווייטאַלאַטי און פֿאַרבעסערן זייער געזונט. מאָדערן טיבעטאַן רעסאַפּיז זענען באזירט בלויז אויף נאַטירלעך ינגרידיאַנץ און פּראָדוקטן, וואָס זענען אויסגעקליבן אין אַזאַ אַ וועג צו ברענגען די מאַקסימום נוץ צו דעם גוף.
דער ערשטער טיבעטאַן רעצעפּט פֿאַר יוגנט איז צומיש אויף קנאָבל
דעם שטעג איז געווען דיסקאַווערד אין 1971 אין איינער פון די טיבעטאַן מאַנאַסטעריז פון די עקספּערץ. ווען דער רעצעפּט איז טעסטעד אין ציבור, די דאקטוירים זענען געווען שאַקט דורך דער רעזולטאַט. אָבער, אין סדר צו באַקומען די געוואלט ווירקונג, די ינפיוזשאַן מוזן זיין רעכט צוגעגרייט, ווייַטערדיק אַ קלאָר לימעד און פּראַפּאָרשאַנז.
ספּיריטואַל טינקטורע אויף קנאָבל העלפט צו קאָפּע מיט פילע פראבלעמען. עס ענייבאַלז די וועקסל פון סאַבסטאַנסיז, קלענזיז די סערקיאַלאַטאָרי סיסטעם, ראַדוסאַז די ריזיקירן פון האַרץ אנפאלן, סטראָקעס און אנדערע קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן, דיספּלייס די גוף פון פעט דיפּאַזאַץ, ימפּרוווז די ילאַסטיסאַטי פון בלוט כלים און דיזאָלווז בלוט קלאַץ, ימפּרוווז ריע, און עטהאַנאַסע האט אַנטיטומאָר ווירקונג.
אַזאַ אַ צומיש איז זייער שטאַרק, אַזוי די באַהאַנדלונג קענען זיין געטאן בלויז אַמאָל אַ יאָר. אין עטלעכע קאַסעס, אַ קורס פון באַהאַנדלונג איז פּריסקרייבד נאָך דרייַ יאר.
ווי צו קאָכן
צו מאַכן אַ צומיש אויף קנאָבל, נעמען 350 גראַמז פון גוט קנאָבל. ריין עס, צעטרעטן עס ונ דורך אין אַ גלאז קאַנטיינער צו מאַכן דעם זאַפט שטיין אויס. דעריבער, 200 גראַמז פון ראַסטאָלטשעננאָגאָ קנאָבל און זאַפט, שטעלן אין אַ גלאז סלוי און גיסן 200 מל פון אַלקאָהאָל. די קענען זאָל זיין טייטלי פארמאכט מיט אַ דעקל און לינקס אין אַ קיל פּלאַץ פֿאַר צען טעג. נאָך צען טעג, שפּאַנונג די צומיש דורך אַ ביסל לייַערס פון גאָז און רינג אויס. צומיש זאָל זיין לינקס אין אַ קיל פּלאַץ פֿאַר דרייַ טעג. נאָך וואָס, עס וועט זיין גרייט פֿאַר נוצן.
ווי צו נעמען
נאַסטאָוקו נעאָבהאָדימאָ נעמען אויף אַ שטרענג סכעמע: 20 מינוט איידער מילז דרייַ מאל אַ טאָג.
- טאָג איין: פרישטיק - צוויי טראפנס; מיטאָג - צוויי טראפנס; מיטאָג - דרייַ טראפנס.
- טאָג צוויי: פרישטיק - פיר טראפנס; מיטאָג - פינף טראפנס; מיטאָג - זעקס טראפנס.
- טאָג דרייַ: פרישטיק - זיבן טראפנס; מיטאָג - אַכט טראפנס; מיטאָג - נייַן טראפנס.
- טאָג פיר: פרישטיק - צען טראפנס; מיטאָג - עלף טראפנס; מיטאָג איז צוועלף טראפנס.
- טאָג פינף: פרישטיק - דרייַצן טראפנס; מיטאָג - פערצן טראפנס; מיטאָג איז פופצן טראפנס.
- טאָג זעקס: פרישטיק - פופצן טראפנס; מיטאָג - פערצן טראפנס; מיטאָג-דרייצן טראפנס.
- טאָג זיבן: פרישטיק - צוועלף טראפנס; מיטאָג - עלף טראפנס; מיטאָג איז צען טראפנס.
- טאָג אַכט: פרישטיק - נייַן טראפנס; מיטאָג - אַכט טראפנס; מיטאָג - זיבן טראפנס.
- טאָג נייַן: פרישטיק - זעקס טראפנס; מיטאָג - פינף טראפנס; מיטאָג - פיר טראפנס.
- טאָג צען: פרישטיק - דרייַ טראפנס; מיטאָג - צוויי טראפנס; מיטאָג איז איין קאַפּ.
סטאַרטינג די העלפט טאָג, צומיש זאָל זיין גענומען דרייַ מאל אַ טאָג פֿאַר 25 טראפנס. עס איז אנגענומען ביז עס איז איבער. טראפנס זאָל זיין דיילוטאַד אין 50 מל פון מילך.
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס צו נוצן
עס איז אוממעגלעך צו נעמען עטונאַסטויקו פֿאַר מענטשן וואס לייַדן פון עפּילעפּסי, פּראָבלעמס מיט די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, די פּענכער. אויך עס קענען ניט זיין גענומען דורך די וואס האָבן ניר חולאתן, פּראַסטאַטיטיס, אַדענאָמאַ, יגזאַסערמאַנט פון כעמערוידז. קנאָבל טינקטורע איז פאַרבאָטן צו נעמען שוואַנגער און לאַקטייטינג פרויען.
די צווייטע טיבעטאַן רעצעפּט פֿאַר יוגנט איז ערבאַל טיי
טהיסטראַקק איז זייער פּשוט. אַלע די הערבס וואָס זענען נייטיק פֿאַר זייַן צוגרייטונג קענען זיין געפונען אָן פּראָבלעמס אין קיין אַפּטייק. אַזאַ טיי איז זייער נוצלעך: עס איז אַ אַנטי-יידזשינג און געזונט-ימפּרוווינג ווירקונג אויף דעם גוף, וואָס לאַסעס פֿאַר פינף יאר.
דער רעצעפּט פֿאַר טיי
צו צוגרייטן דעם טיי, איר וועט דאַרפֿן די ווייַטערדיק ינגרידיאַנץ: 100 גראַמז פון טשאַמאָמילע, 100 ג פון בערעזע באַדז, 100 גערסמערטניק און 100 ג פון סט יוחנן 'ס וואָרט. אַלע ינגרידיאַנץ מוזן זייַן טרוקן. אָרט די וואָרמס אין אַ קאַווע מילכל און קראָם זיי אין אַ פארמאכט גלאז קאַנטיינער. די געמיש מוזן קאָכן אין אַ טערמאַס. פֿאַר איין לעפל פון הערבס איר דאַרפֿן העלפט אַ ליטער פון וואַסער. יעדער אָוונט איידער געגאנגען צו בעט איר זאָל טרינקען דעם טיי. אין די גלאז לייגן אַ ספּונפול פון האָניק. אין דער מאָרגן, צוואַנציק מינוט איידער פרישטיק, טרינקען די רוען טיי בוילד אין אַ טערמאַס.
עס איז נייטיק צו נעמען ינפיוזשאַן ביז אַלע די הערבס זענען ויסגעמאַטערט. דעם טיי קלינז דיין גוף, ימפּרוווז די צושטאַנד פון די כלים, פּריווענץ די ריזיקירן פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק און האט אַ אַנטי-יידזשינג ווירקונג.
וואָס איז די שטאַרקייַט פון טיבעטאַן מעדיצין?
יעדער מענטש זארגן וועגן זיין געזונט און וויל צו בלייַבן יונג ווי לאַנג ווי מעגלעך. פֿאַר דעם, פילע ריזאָרט צו פאַרשידן טייַער מעטהאָדס און נעמען טייַער דרוגס. עטלעכע זענען באהאנדלט אין ספּאַ סענטערס און סאַנאַטאָריומס, און עטלעכע נוצן פאָלקס רעסאַפּיז. טיבעטאַן מעדיצין איז שוין באקאנט פֿאַר פילע מילעניאַ. בעשאַס דעם מאָל, פילע מענטשן האָבן געפרוווט עס און באשטעטיקט אַז עס טאַקע האט אַ positive ווירקונג אויף די גאנצע גוף.
טיבעטאַן מעדיצין מיט יעדער יאָרצענדלינג ווערט בלויז בעסער. די מעטהאָדס פון באַהאַנדלונג זענען ימפּרוווד און מעדיציניש פאַסילאַטיז זענען ימפּרוווד. דאַנקען צו דעם, טיבעטאַן מעדיצין איז באטייטיק פאָרויס פון טראדיציאנעלן מעדאַקיישאַן, וואָס טריץ די קרענק מיט מעדיצין אָדער כירורגיש באַהאַנדלונג.
ווי איר קענען זען, טיבעטאַן מעדיצין איז וויידלי געניצט אין דער וועלט. טיבעטאַן רעסאַפּיז פֿאַר יוגנט און שיינקייט דערלאנגט פילע פרויען מיט די דערוואַרט רעזולטאטן. עס קאַמביינז די לאַנג-טערמין רעזולטאַטן פון די אַרבעט פון כילערז און ספּעשאַליסס. זייַן מייַלע איז אַז עס טריץ מענטשן דורך פאָלק רעמאַדיז און פּראָדוקטן, אָן קיין כעמיע אָדער טאַבלאַץ. דאַנק צו איר קענען זיין געהיילט פון פילע חולאתן וואָס זענען שווער צו מייַכל קאַנווענשאַנאַל מעדיצין. אויך די positive ווירקונג נאָך ניצן טיבעטאַן רעסאַפּיז לאַסץ אַ לאַנג צייַט: פינף יאר, און אין עטלעכע פאלן זיבן. אַלע מיטל פֿאַר רעסאַפּיז זענען פאַראַנען צו אַלעמען. זיי זענען פארקויפט אין סטאָרז אָדער פאַרמאַסיז.
ניצן אָדער נישט צו נוצן די טיבעטאַן רעסאַפּיז פֿאַר שיינקייט און יוגנט - עס איז אַרויף צו איר. אבער פילע גערלז וואָס זיי האָבן געניצט זענען צופרידן מיט די רעזולטאַטן.