אַפּפּליקאַטיאָן און נוציק פּראָפּערטיעס.
אין פאָלק מעדיצין, קעראַץ האָבן שוין אנערקענט זינט אלטע צייטן. מיט די מעדיסינאַל קוואַלאַטיז, עס איז רעקאַמענדיד דורך כילערז ווי אַ מיטל צו ומקערן ימיונאַטי, מיט אַטהעראָסקלעראָסיס און הויך בלוט דרוק, אין פאַל פון אַבנאָרמאַלאַטיז אין די קידניז און לעבער, עס ברענט אַראָפּ ברענט, פראָסטביטע, ווונדז און אַלסערז, און אַפֿילו קאַטאַררהאַל חולאתן מייַכל אַ האַלדז און פיל מער.
אין קוקינג, קעראַץ זענען פאָלקס ביידע אין קוקינג גאַרנישעס, פלייש, פיש (בשעת די אינהאַלט פון קעראַטין טוט נישט פאַרקלענערן בעשאַס פריינג און קוקינג, אָבער אויף די פאַרקערט, ינקריסיז), און אין רוי פאָרעם פֿאַר דער צוגרייטונג פון סאַלאַדס און דיזערץ.
אין קאָסמעטאָלאָגי, קעראַץ אויך נעמען איינער פון די ערשטער ערטער אין פארשידענע הויט זאָרג פּראָדוקטן.
מאַסקס פֿאַר די פּנים קענען זיין לייכט זיין צוגעגרייט רעכט אין שטוב.
אין סדר צו דערפרישן דיין פּנים , מיר וועלן צוגרייטן די פאלגענדע מאַסקע: מיר נעמען אַלע די ינגרידיאַנץ אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז - ערד אָוץ, מער זאַפט, מילך און יי יאָוק. זיי זאָל זיין קאַמביינד און סטערד צו אַ כאָומאַדזשיניאַס קאָנסיסטענסי. פאַרשפּרייטן די מאַסקע אויף די פּנים און דיקאַללעט é געגנט פֿאַר 1/4 פון אַ שעה און דעמאָלט וואַש אַוועק, ניצן אַ קאַנטראַסט שפּריץ, וואָס איז אָלטערנייטינג קאַלט און וואַרעם וואַסער.
קאַראַט נאַטירלעך פּיגמענט קענען זיין געניצט פֿאַר כאָוממייד זיך-טאַנינג פּראָדוקטן . פֿאַר דעם, אין די מער זאַפט (צוויי טייבאַלספּונז), איר מוזן לייגן גליסערין (איינער לעפעלע). אויב צוויי מאָל אַ טאָג מיט אַ וואַטע שטויב יוואַנלי געווענדט צו די הויט פון דעם פּראָדוקט, איר וועט באַקומען אַ ליכט שאָטן פון אַ ווונדערלעך טאַן.
פֿאַר די פאַדינג הויט , מער און האָניק מאַסקס זענען רעקאַמענדיד, צוגעגרייט אין די פאַרהעלטעניש: איין טייל האָניק און צוויי טיילן קעראַץ. די מאַסקע איז געווענדט צו די פּנים און דעקאָללעטטע שטח פֿאַר צען מינוט און איז געוואשן אַוועק דורך קאַנטראַסטינג אָלטערנייטינג וואַרעם און קאַלט וואַסער.
פון קעראַץ און האָניק אין שטוב, איר קענען אויך צוגרייטן אַ מאַסקע פֿאַר טייטנינג די הויט פון די פּנים און האַלדז : מיט רעגולער קעריינג אַזאַ אַ פּראָצעדור, די הויט וועט קוקן מער גומע און טייטל. קאַרראָץ מוזן קאָכן, נידיד און געמישט מיט האָניק. איר וועט באַקומען אַ ווונדערלעך ליפטינג מאַסקע, דאַנק צו וואָס דיין הויט וועט ווידער באַקומען אַ פריש און קלוג קוק אין פופצן מינוט.
- מאַסקס פֿאַר נאָרמאַל הויט.
עס זענען פאָלק רעסאַפּיז פֿאַר מאַסקס וואָס זענען פּאַסיק פֿאַר קיין הויט, אָבער זיי זענען נאָך צעטיילט אין די פאלגענדע טייפּס: וויטאַמיניזעד, סודינג, בליטשינג. זיי זענען פּונקט די זעלבע ווי פֿאַר נאָרמאַל הויט.
ווהיטענינג מאַסקע: איינער מער זאָל זיין גרינד אויף דער קלענסטער כאַבאַרניק, פון אַ קאַרטאָפל וועלדעד אין אַ מונדיר, עס איז נייטיק צו צוגרייטן די פּאַטייטאָוז מאַשט, און אַלע דעם צו מישן מיט אַ האַלב פון אַ יי יאָוק. אָדער עס איז אַ צווייט אָפּציע: אַ גרויל פון קעראַץ געמישט מיט לימענע זאַפט - אַלע ינגרידיאַנץ גענומען איין לעפל.
סודינג מאַסקע: איין קראַשט מער און איין לעפל פון מילך.
קעגן די פּילינג פון די הויט איז רעקאַמענדיד אַ מאַסקע אין די פאָרעם פון גרויל פון קעראַץ און אָילס פון גרינס אָריגין, אין פּראַפּאָרשאַנז 1-10.
- מאַסקס פֿאַר טרוקן הויט.
מאַסקס רעסאַפּיז פֿאַר טרוקן הויט זענען מער נערעוודיק און ספּערינג. אַזאַ מאַסקס, ניט ענלעך אנדערע, קענען זיין לינקס אויף די פּנים פֿאַר אַרויף צו העלפט אַ שעה.
נערישינג און מאָיסטוריזינג ווירקונג אויף די טרוקן הויט פון דעם פּנים וועט האָבן אַ מאַסקע געמאכט פון צוויי טייבאַלספּונז פון פריש מער זאַפט געמישט מיט איין לעפעלע פון קרעם און איינער לעפל פון הייַזקע קעז. פון די בוילד קעראַץ איר קענען צוגרייטן אן אנדער מאַסקע: איינער לעפל פון קעראַץ זאָל זיין מוסיף אויף אַ לעפעלע פון ערד האָבערגריץ, גרינס בוימל און יי יאָוק.
- מאַסקס פֿאַר ייליק הויט.
פֿאַר ייליק הויט עס איז נוצלעך צו מאַכן אַ קאַמפּרעס פון מער זאַפט.
אָילי הויט איז אַ פּראָבלעם הויט, און עס איז געזונט פּאַסיק צו די מאַסקע, וואָס לייגן איין לעפל מעל, ווי פיל געהאַקט קעראַץ און געשלאגן פּראָטעין (די קאָנסיסטענסי זאָל זיין אַ פליסיק טייג).
עס איז אַ ענלעך מאַסקע, וואָס איז צוגעגרייט פון פריש דזשוסאַז: מער און פּאָמידאָר, מיט די דערצו פון מעל (קאָנסיסטענסי, ווי אַ טייג).
אַזאַ מאַסקס קאָפּע מיט די פראבלעמען פון ייליק הויט, בשעת סיימאַלטייניאַסלי פידינג און טשאַרדזשינג עס מיט ענערגיע.
Warning:
עס איז נייטיק צו געדענקען די שטאַרק פּיגמענט פון קעראַץ, און פֿאַר וואָכעדיק מאַסקס צו קלייַבן מער געל ווערייאַטיז פון וואָרצל קראַפּס, אלא ווי העל מאַראַנץ. אַלע די מאַסקס זענען געווענדט צו די פּנים און די דעקלאָפּלעטע געגנט, און זענען געהאלטן פֿאַר קיין מער ווי צוואַנציק מינוט, נאָך וואָס זיי זענען וואַש אַוועק מיט וואַרעם וואַסער.
אַזאַ אַ פּלאַץ פון מאַסקס פֿאַר שיינקייט און געזונט פון די הויט פון די פּנים קענען זיין צוגעגרייט אין שטוב פון די מערסט פּראָסט קעראַץ! און עס ס אַזוי גרינג אַז איר נאָר דאַרפֿן צו קלייַבן וואָס מאַסקע בעסטער סוץ דיין הויט טיפּ. זיין געזונט און יריזיסטאַבאַל!