פרוכט מאַסקע פֿאַר פּנים.
ווייַבלעך מאַסקע. ווייַנטרויב סלערי מיר שטעלן אויף די גערייניקט פּנים פֿאַר 20 מינוט, און מיר וואַשן עס מיט וואַסער פון צימער טעמפּעראַטור. איר קענען נעמען אַ ביטאַן ווייַנטרויב און רייַבן דיין האַלדז און פּנים. אויף דעם פּנים אַ פילם איז געשאפן, וואָס נאָך 20 מינוט עס וועט זיין געוואשן אַוועק. די מאַסקע איז פּאַסיק פֿאַר טרוקן און נאָרמאַל הויט, עס גלאַט און מאָיסטוריזעס די הויט.
די מאַסקע איז באַנאַנע. האַלב אַ פּילד באַנאַנע מיט אַ גאָפּל און מיר שטעלן אויף די האַלדז און פּנים. און אין צוואַנציק מינוט מיר וואַש אַוועק. דעם מאַסקע איז פּאַסיק פֿאַר טרוקן הויט און קענען זיין פּאַסיק פֿאַר נאָרמאַל הויט. באַנאַנע סאָפאַנז, מאָיסטוריזעס און סמודז דיין הויט געזונט.
מאַסקע פון הייַזקע קעז מיט אַ באַנאַנע. נעמען אַ צייַטיק באַנאַנע, גערודער עס און מישן עס מיט 2 טייבאַלספּונז פון הייַזקע קעז, יי יאָוק און איין לעפל פון קרעם ביז אַ כאָומאַדזשיניאַס קאָנסיסטענסי איז באקומען. מיר לייגן עס אויף דיין פּנים און לאָזן עס פֿאַר האַלב אַ שעה. אַזאַ אַ מאַסקע קענען באַשולדיקן די הויט מיט ענערגיע און פֿאַרבעסערן בלוט לויפן. פּאַסיק פֿאַר טרוקן, נאָרמאַל הויט.
מילך און באַנאַנע מאַסקע. נעמען האַלב פון די פּעאַלעד באַנאַנע, ברעכן עס מיט אַ גאָפּל, לייגן אַ לעפעלע פון מילך און צולייגן צו דיין פּנים פֿאַר 20 מינוט. דעריבער וואַשן די מאַסקע מיט וואַרעם וואַסער. פּאַסיק פֿאַר זייער שפּירעוודיק און טרוקן הויט.
מאַסקע ים-באַקטאָרן. נעמען האַלב אַ גלאז פון סעאַבוקקטהאָרן בעריז, ראַזמאָנד זיי, לייגן אַ לעפל פון גרינס ייל, מישן, און דעמאָלט צולייגן פֿאַר 20 מינוט אויף די פּנים. וואַש אַוועק מיט וואַרעם וואַסער, און דעמאָלט קיל. עס בישליימעס טאָנעס אַרויף די הויט און איז פּאַסיק פֿאַר קיין הויט.
מאַסקס פון apples. דער עפּל איז רייַך אין אייַזן, מאַגניזיאַם, סאָדיום, פאַספעראַס, וויטאַמינס א, ב, און C. מאַסקס מאָיסטוריזע, רידזשווואַנייט רינגקאַלד און פלאַבי הויט.
№1. צוגרייטן דעם מאַסקע, נעמען די מילך און קאָכן די עפּל אין עס, דעמאָלט קאָך עס און צולייגן דעם מאַסע צו די פּנים פֿאַר 10-15 מינוט, דעמאָלט מיט אַ וואַטע דיסק מויסאַנד מיט שמירעכץ, אַראָפּנעמען די מאַסקע פון די פּנים.
№2. נעמען די עפּל מאַסע און לייגן אַ לעפעלע פון סמעטענע, צולייגן דעם מאַסע צו דיין פּנים און האַלטן עס פֿאַר 20 מינוט. שווענקען מיט וואַרעם וואַסער. פּאַסיק פֿאַר קיין הויט.
עפּל-מער מאַסקע. נאַטור אויף אַ קליין כאַבאַרניק עפּל און קעראַץ. מישן און צולייגן צו די פּנים פֿאַר וועגן 20 מינוט. זאל עס קיל וואַסער, פּאַסיק פֿאַר שפּירעוודיק טרוקן הויט.
מאַסקע מיט לימענע און הייַזקע קעז. נעמען אַ לעפל פון הייַזקע קעז און מישן עס מיט פיינלי געהאַקט מאַראַנץ סלייסיז און אַ ביסל טראפנס פון לימענע זאַפט. זאל ס שטעלן די מאַסקע פֿאַר 20 מינוט. פּאַסיק פֿאַר שפּירעוודיק טרוקן הויט.
מאַסקע מיט מאַראַנץ און הייַזקע קעז. פֿאַר זייַן צוגרייטונג, נעמען אַ לעפעלע פון האָניק, אַ לעפעלע פון הייַזקע קעז און איין טיש מאַראַנץ זאַפט. מיר וועלן שטעלן אַ געדיכט שיכטע אויף די פּנים און האַלדז פֿאַר 20 מינוט, דעמאָלט מיר וואַש אַוועק די מאַסקע מיט טיי ינפיוזשאַן און צולייגן אַ פּאַסיק נערישינג קרעם פֿאַר דיין הויט. דעם מאַסקע נערישאַז און ריווייטאַליזז די הויט, רעכט צו דעם פאַקט אַז עס כולל קאַלסיום און נוטריאַנץ.
מאַסקע מאַלענע, טרוסקאַווקע, טרוסקאַווקע. נעמען 2-3 קיין, גרויס בעריז, פּערעטעם און מישן מיט זויער קרעם אָדער אַ נערעוודיק קרעם וואָס איז פּאַסיק פֿאַר דיין טיפּ פון פּנים, לייגן אַ לעפעלע פון האָניק. מיר וועלן שטעלן 20 מינוט דעם מאַסע, דעמאָלט אַ ווישן דיפּט אין מילך, וואַש די מאַסקע. די הויט ווערט פריש און ראָזעווע. פּאַסיק פֿאַר שפּירעוודיק טרוקן הויט.
טרוסקאַווקע מאַסקע מיט האָניק. נעמען אַ ביסל גרויס בעריז פון סטראָבעריז, וויד אויס, לייגן אַ לעפעלע פון האָניק. פֿאַר 20 מינוט, שטעלן אויף דיין פּנים, דעמאָלט וואַש עס אַוועק. פּאַסיק פֿאַר ייליק הויט.
מאַסקע מיט לימענע און וגערקע. נאַטרם וגערקע, געמישט מיט טראפנס פון לימענע זאַפט און שטעלן אויף דיין פּנים פֿאַר 20 מינוט, דעמאָלט רייַבן אַ סערוועטקע אָדער האַנטעך, טאָן ניט שווענקען דיין פּנים. פּאַסיק פֿאַר טרוקן הויט.
מאַסקע עפּל מיט פּוטער. נעמען אַ עפּל, לייגן אַ לעפל פון גרינס בוימל און צולייגן אַ מאַסקע אויף דיין פּנים פֿאַר 20 מינוט. דעריבער וואַשן די מאַסקע מיט וואַרעם וואַסער. פּאַסיק פֿאַר שפּירעוודיק טרוקן הויט.
פערשקע מאַסקע. מיר שפּאַלטן די פּאַפּ פון די פערשקע און לייגן עס אויף די פּנים פֿאַר 20 מינוט, וואַש עס אַוועק מיט וואַרעם וואַסער. פּאַסיק פֿאַר שפּירעוודיק טרוקן הויט.
מאַסקע פּראָטעין מיט לימענע. מיר נעמען די פּראָטעין אין אַ פּינע, און פאַלן דורך פאַלן אַ האַלב לעפעלע פון זשורעכלינעס אָדער לימענע זאַפט. ווען די מאַסקע דרייז, צולייגן אנדערן שיכטע און אַזוי שיכטע דורך שיכטע, האַלטן די מאַסקע פֿאַר 20 מינוט. רעקאַמענדיד פֿאַר רינגקאַלד, פּיגמענטיד, פּאָרעז הויט.
מאַסקע פּראָטעין מיט פירות. נו, מיר וועלן ברענגען פּראָטעינס און מישן עס מיט גרייטיד וגערקע, מאַראַנץ זאַפט, טרוסקאַווקע, לימענע. מיר וועלן שטעלן פֿאַר 20 מינוט, דעמאָלט מיר וואַש אַוועק. פּאַסיק פֿאַר ייליק הויט.
אַפּריקאָס מאַסקע. אַפּריקאָס כּולל וויטאַמינס א, ב, E, C, ווי געזונט ווי קעראַטין און מינעראַל סאָלץ. דאס מאַסקע, צוגעגרייט פון די פלייש פון די אַפּריקאָס, איז גוט פֿאַר וויטהערינג הויט, סמאָלעז רינגקאַלז, סאָופּס און נערישאַז געזונט.
№1. מיר וועלן שטעלן די פלייש פון די אַפּריקאָס אויף די הויט פון די פּנים און לאָזן עס פֿאַר 10 מינוט, דעמאָלט באַזייַטיקן עס מיט אַ וואַטע ווישער דיפּט אין בוילד וואַסער.
№ 2 די פלייש פון אַפּריקאָס אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז איז געמישט מיט זויער מילך. פֿאַר 20 מינוט מיר וועט שטעלן אויף די פּנים, מיט אַ באַרשט דורך די שמעקן, עס וועט זיין פּאַסיק פֿאַר ייליק הויט פון די פּנים.
מאַסקע פון אַ מאַראַנץ. ריין און פיינלי שנייַדן מאַראַנץ, ראַזמאָטנעם עס. מיר וועלן שטעלן אַ גרויל אויף די האַלדז, פּנים, קאַסטן. דעמאָלט מיר וואַש אַוועק מיט וואַרעם וואַסער. דעם מאַסקע רידזשווואַנייץ און ריפרעשיז.
מאַסקע פון קאַווענע. נעמען אַ דין פּלאַסט פון וואַטע אָדער 5-6 לייַערס פון גאָז און ייַננעצן מיט קאַווענע זאַפט, צולייגן די מאַסקע אויף דיין פּנים פֿאַר 20 מינוט, און וואַשן עס מיט וואַסער. אַזאַ אַ מאַסקע מאכט די הויט גלאַט, טאָנס אַרויף, וויטאַמיניז און ריפרעשיז.
לימענע מאַסקס געראַנגל מיט אַקני און וידעפדיק פעט, נעראָוינג די יקספּאַנדיד פּאָרעס פון די הויט. דאס איז אַ זייער שטאַרק סגולע, אַזוי לימענע זאַפט זאָל זיין דיילוטאַד מיט אן אנדער זאַפט אָדער עטלעכע קאָמפּאָנענט פון די מאַסקע.
דאַמפּער דיין הויט מיט וויטאַמינס בייַ מינדסטער אַמאָל אַ וואָך, מאַכן פרוכט מאַסקס פֿאַר די פּנים, די קאַמפּעקשאַן וועט שטענדיק זיין פריש, און די הויט וועט זיין סאַטשערייטאַד מיט די נייטיק וויטאַמינס.