עצה פון אַ יקספּיריאַנסט ניאַניע
רעכט פידינג די קינד פון געבורט צו אַ יאָר איז אַ זייער וויכטיק אַרבעט. מאל עלטערן טאָן נישט וויסן ווי צו ויספאָרשן זייער בעיבי. זיי טאָן נישט וועלן צו הערן צו אַ פּידיאַטרישאַן, לייענען ביכער פֿאַר ברעסטפידינג, זוכן עצה פון אַ ספּעציעל דיעטע שוועסטער. אין דער צוקונפֿט, דאָס יבערקערן אין אַ פּראָבלעם. בעיבי מעניו: נוציק רעסאַפּיז פֿאַר מאָמס
די בעיבי 'ס מעניו אין דער ערשטער דרייַ חדשים איז עקסקלוסיוולי ברוסטפעד, אָן די הקדמה פון דזשוסאַז, פּיוראַז און אנדערע פּראָדוקטן. - אין דער ערשטער חודש, אַ קינד זאָל טרינקען 90-100 מל פון מילך פֿאַר איין פידינג. אין אַ טאָג וועגן 8 מאל אַפּלייינג צו די קאַסטן.
- אין די רגע חודש פון לעבן, די סומע פון מילך וועט זיין 120-130 מל, און די אַפּלאַקיישאַן צו די ברוסט - 7 מאל אַ טאָג.
- מיט דרייַ חדשים די מילך סומע זאָל זיין געגעסן שוין 130-150 מל. און 6 מאל פון פידינג. מיר פרעגן די ערשטער צוציען. דאס איז פרוכט זאַפט. איר דאַרפֿן צו אָנהייבן ביסלעכווייַז מיט 6-7 טראפנס. ין זיבן טעג איר ברענגען אַרויף צו 20 מל. וסואַללי, זיי אָנהייבן אַ קאַמפאָר, און דעמאָלט געבן מער, קאַרש, באַרנע, בלאַקקקורראַנט.
דער וווּקס פון דער דריז געשווינד און מיט עס וואַקסן זייַן באדערפענישן פֿאַר עסנוואַרג ומרויקייַט.
- פון פיר חדשים מיר פאָרשטעלן די רגע קאָמפּלעמענטאַרי עסנוואַרג - פרוכט פּיוריי. אָנהייבן מיט 1/2 לעפעלע און ברענגען אַרויף צו 3-4 טיספּונז. מיר שוין געבן זאַפט פֿאַר 25 מל. די סומע פון ברוסט מילך פּער פיטער איז דורכשניטלעך 150-170 מל. פידז פּער טאָג 6 מאל.
- אַזוי, די פינפט חודש מיר האָבן אין די דיעטע פון די בעיבי צוויי קאַמפּלאַמענטשי פודז. עס ס צייַט צו באַקענען אַ גרינס דעקאָקטיאָן, גרינס פּיוריי און זופּ, מיט די דערצו פון גרינס ייל אין עס צו 3 גראַמז. איר זאָל אָנהייבן מיט אַ גרינס בוט, דעמאָלט צעקוועטשן די זופּ. באַנד מיט 5 מל און ברענגען ביסלעכווייַז צו 150 מל. איצט אַמאָל אַ טאָג, איך וועל מאַכן אַ גרינס שיסל פֿאַר מיין בעיבי. פרוכט זאַפט איז געגעבן פֿאַר 35 מל און פרוכט סאָוס פֿאַר 30 ג.
פֿאַר די צוגרייטונג מיר דאַרפֿן: קעראַץ - 200 ג, בונט קרויט - 150 ג, קרויט - 150 ג, 2 פּאַטייטאָוז, ציבעלע - 20 ג.
וועדזשטאַבאַלז זענען געזונט קלינד, קלינד, שנייַדן אין ברעקלעך. נעמען די פאַן, גיסן די וועדזשטאַבאַלז און גיסן קאַלט וואַסער 1.3 ליטער. ברענגען צו אַ קאָכן. דעקן די דעקל, קאָכן איבער נידעריק היץ פֿאַר 30 מינוט ביז האַלב. ווען די וועדזשטאַבאַלז זענען גרייט, נעמען זיי אויס פון די פאַן. פילטער די יויך דורך אַ זיבן 2 מאל. לייגט 3 ג פון גרינס בוימל. קיל און געבן די בעיבי.
צוגרייטונג פון גרינס זופּ
א סכום פון וועדזשטאַבאַלז 100 גר: קעראַץ, ווייַס קרויט, בונט קרויט, פּאַטייטאָוז - 80 גראַמז, מילך - 29 גראַמז, פּוטער - 3 גראַמז, זאַלץ - 0.3 גראַמז.
כל די וועדזשטאַבאַלז זענען געוואשן, ברושעד, שנייַדן. פאַרלייגן אין אַ פאַן און גיסן אַ קליין סומע פון וואַסער. מיר ברענגען צו אַ קאָכן און קאָכן אויף נידעריק היץ פֿאַר 30-40 מינוט. מיר לייגן וועדזשטאַבאַלז, לייגן פּוטער, מילך און וויסק ביז כאָומאַדזשיניאַס. קיל און געבן דעם קינד.
- אויף דער זעקסטער חודש מיר לייגן דרייַ נייַ קאָמפּלעמענטאַרי פודז: קאַשע קאַשע (באַקוויט, רייַז, האָבערגריץ), יי יאָוק, הייַזקע קעז. קאַשאַ אָנהייבן צו אַרייַן מיט 5 גראַמז און ברענגען צו 100 גראַמז, הייַזקע קעז - 10 גראַמז, יאָוק - 1/5 טייל צו 1/4. פרוכט זאַפט איז 40-50 מל, פרוכט פּיוריי 30-40 גראַמז, גרינס פּיוריי 150 ג, פּוטער 4 ג, גרינס 3 מל. ינטראָדוסינג נייַ לורז, די נומער פון ברעסטפידינג דיקריסאַז. אָנאָסאָטאַוויט 4 מאל אַ טאָג פֿאַר 200 מל פון מילך.
- אין די זיבן חדשים מיר זענען ינטראַדוסינג פלייש פּיוריי. עס איז קעדייַיק צו אָנהייבן מיט פלייש יויך. נאָך אַ ביסל טעג פון אַדאַפּטיישאַן, מיר פאָרשטעלן 5 ג פון פּיוריי, און ברענגען צו 30 גראַמז. מוסיף צו די דיעטע ווייץ ברויט - 5 גר. הייַזקע קעז - 30 גראַמז, יאָוק מיר געבן האַלב, מילך קאַשע - 150 ג, גרינס פּיוריי - 150 ג, פרוכט - 60 ג, זאַפט - 70 מל. ברוסטפעעעד 3 מאל 200 מל פון ברוסט מילך.
- אן אנדער פיטער איז קעפיר. מיר אָנהייבן צו געבן עס פון אַכט חדשים. אָנהייב מיט 10 מל, ברענגען אַרויף צו 50 מל אין אַ צייַט. ווייץ ברויט - 5-10 גראַמז, פלייש פּיוריי - 50 גר. קורד - 40 ג, 1/2 יאָוק, קאַשע - 180 גר, גרינס פּיוריי - 170 גר, פרוכט פּיוריי - 70 גר, זאַפט - 80 מל. ברוסט - 3 מאל אין 200 מל.
- פון נייַן חדשים צו איין יאָר, די ראַציע בלייבט די זעלבע, מיר באַקענענ אַלע די לורז. נאָר מיר פאַרגרעסערן דעם באַנד פון עסנוואַרג געגעבן. ברוסט - 2 מאל אַ טאָג פֿאַר 200 מל.
אויף ליטראָוואָדי: פלייש - 300 גראַמז, פּאַטייטאָוז - 200 גראַמז, קעראַץ - 50 גראַמז, אַניאַנז - 20 גראַמז, קרויט - 100 גראַמז, זאַלץ - 0.3 גראַמז, גרינס ייל - 5 מל.
אָנהייב די פלייש, שנייַדן אין ברעקלעך, אויף נידעריק היץ פֿאַר 30 מינוט. דעמאָלט, אין פאַן, שנייַדן די וועדזשטאַבאַלז און קאָכן פֿאַר 30 מינוט. מיר נעמען די פלייש און לאָזן עס דורך די פליישמילכל 3 מאל. וועדזשטאַבאַלז אַלע מאָל דורך אַ זיפּ, דרייַ אויף אַ כאַבאַרניק. דעמאָלט מיר פאַרבינדן די סקראָללעד פלייש און וועדזשטאַבאַלז, שטעלן עס צוריק אין די פאַן מיט אַ סבולליאָן. לייג די ייל און ברענגען צו אַ קאָכן, בשעת קערפאַלי סטערינג אַלץ. קיל און געבן די בעיבי.
Dearest kids! פֿאַר דיין קינד איז שטאַרק און געזונט, עס איז אויך נייטיק צו האָבן אַ רעגולער כוידעשלעך וויזיט צו דיין פּידיאַטרישאַן. יעדער חודש מאָס די וואָג און הייך פון דעם קינד. דעם איז נייטיק צו ענשור די ריכטיק פון זייַן אַנטוויקלונג. מיר ווינטשן איר און אייער בעיבי געזונט. זאל יעדער קינד געבוירן זיין געוואלט און אַ הונדערט מאל פאַרגרעסערן די ליבע אין דיין משפּחה!