נעוראָסעס קענען זיין מאַסקט פֿאַר טשאָלעסיסטיטיס, פּאַנקרעאַטיטיס, מייגריינז, און וויצע ווערסאַ. עס איז נוצלעך צו פאָרלייגן אין-טיפקייַט פּרעפאָלאַקטיק מעדיציניש דורכקוק (אַנאַליזעס און אנדערע שטודיום פון ינערלעך אָרגאַנס). אבער אין דער פרי סטאַגעס, דאָס קענען זיין אנטפלעקט דורך די מעטהאָדס פון מיזרעכדיק מעדיצין - כינעזיש, טיבעטאַן און קאָרעיִש (די סו-דזשאָק אופֿן). דער יענער איז באזירט אויף דער פּרינציפּ פון ענלעכקייַט: די באַרשט - "סו" און די פֿיס - "דזשאַק" זענען ענלעך צו די מענטשלעך גוף ווי אַ גאַנץ, און יעדער אָרגאַן קאָראַספּאַנדז צו אַ זיכער פונט. אויב די אָרגאַן איז אַנכעלטי, די ווייזט וועט שאַטן. צו ינפלוייט די ווייזט נוצן נעעדלעס, ווי געזונט ווי זאמען פון apples, פּערז, ווייַנטרויבן, אַרבעס פעפער, באַקוויט גריינז. אין טיבעטאַן אַקיופּאַנגקטשער אַקטיוולי נוצן אויך קאַוטעריזיישאַן פון וואָרמוואָאָד סיגאַרס און בלאַדלעטינג פון אַקטיוו ווייזט.
ציל: צו אַנטדעקן די פאַרבאָרגן פסיכאלאגישן סיבותעס מיינט אַז די ברייקדאַונז פאַלן איבער טריפאַלז, אָבער פֿאַר די דיסראַפּשאַנז עס קענען זיין גילטיק סיבות פאַרבאָרגן אין די פאַרכאַלעשט פון דער פרוי ס פּסיכיק. הילף קאַנסידערינג סייקאָוטעראַפּיס, די נוצן פון טעקניקס פון פּסיכאָאַנאַליסיס, קונסט טעראַפּיע (צייכענונג, מאָדעלינג, דראַמע), ספּעציעל ברידינג עקוויפּמענט. איינער פון די מערסט פּראָסט סיבות איז אַ פּאָסטןטרעמעראַטיק דרוק דיסאָרדער: די סיטואַציע איז לאַנג זינט דורכגעגאנגען, לעבן האט ימפּרוווד - אָבער מאל אָן פסיכאלאגישן קערעקשאַן, זייַן פאלגן קענען ווירקן יאָרן, אויב ניט אַלע פון לעבן.
ציל: פאַרלירן וואָג
נישט שטענדיק אָוווערכייט איז פארבונדן מיט אַ מעטאַבאַליק דיסאָרדער אָדער אַ גענעטיק פּרעדיספּאָסיטיאָן, עס איז אָפט אַ פסיכאלאגישן פּראָבלעם ווען פרוי "דזשאַמז" זייער קאָפּדרייעניש. פּסיטשאָטהעראַפּיס וועט לערנען צו קאָפּע מיט קאָמפּלעקס לעבן סיטואַטיאָנס אָן אָווועריטינג.
ציל: צו ומקערן די ינערלעך וואָג פון די גוף
מערב מעדיצין איז אין די אַרסענאַל ריכטונג, וואָס איז יגזיסטינג פֿאַר עטלעכע סענטשעריז און קאַנטריביוטינג צו די כאַרמאַניזיישאַן פון דעם גוף, איז כאָומיאָופּאַטי. די גרונט פּרינציפּן פון כאָומיאָופּאַטי - "ווי באהאנדלט ווי" און "דער פּרינציפּ פון קליין דאָסעס."
ציל: צו קאָנטראָלירן די כאָרמאָונאַל הינטערגרונט
ערשטער פון אַלע, די ווייַבלעך נערוועז סיסטעם ריאַקץ צו די כאָרמאָונאַל סיגנאַלז אַז אונדזער ענדאָוקריין סיסטעם סענדז מיט די הילף פון כאָרמאָונז. אָפט די צוויי סיסטעמען זענען פאַרייניקטע אין דער באַגריף פון "נעוראָהאָראָנאַל רעגולירן פון די וויטאַל טעטיקייט פון דעם אָרגאַניזם". אזוי די פול בילד פון ענדערונגען אין די האָרמאָנאַל הינטערגרונט קען זיין די שליסל צו אַנראַוואַלינג אַניקספּליינד און פּאָנעם פּאָנעם ומגעוויינטלעך נערוואַס ברייקדאַונז.
ציל: צו פאַרריכטן די רוקנביין
מיט אַ פאַלש שטעלע פון די ווערטאַבריי, קלאַמפּס און אנדערע ענדערונגען פאַלן אין די נערוועס ימערדזשינג פון די ספּיניאַל זייַל - ניימלי, די נאָרמאַל רעגולירן פון די אַרבעט פון אונדזער גאנצע אָרגאַניזם דעפּענדס אויף די נערוועס. מאַנואַל טעראַפּיע איז אַימעד בייַ ומקערן די נאָרמאַל שטעלע פון די ווערטאַבריי - טאָמער, יריטאַבילאַטי און נערוואַסנאַס נאָך דעם גאַנג פון אַזאַ פּראָוסידזשערז וועט פאַרשווינדן זיך.
ציל: צו פאַרריכטן די שטאַט פון די אָטאַנאַמיק נערוועז סיסטעם
אָפט יריטאַבילאַטי, פיץ פון שוואַכקייַט, שלאָפן דיסטערבאַנסיז, אאז"ו ו. וועדזשאַטיישאַן פענאָמענאַ - אַ צייכן פון אַנבאַלאַנס פון די אָטאַנאַמיק נערוועז סיסטעם, פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די רעגולירן פון די ינערלעך אָרגאַנס. קערעקטינג זייַן צושטאַנד, איר קענען געשווינד "פֿאַרבעסערן דעם כאַראַקטער."
ציל: צו פאַרגרעסערן ווייטאַלאַטי, פארשטארקן די גוף ס דיפענסיז
די נערוועז סיסטעם איז איינער פון די ערשטע צו רעאַגירן צו אַ פאַרקלענערן אין אַלגעמיין ווייטאַלאַטי און אָוווערווערק. אפשר, עס וועט זיין גענוג געזונט-ימפּרוווינג ווירקונג פון וואַסער, הערבס, יקערדיק אָילס און אנדערע נאַטירלעך קאַמפּאָונאַנץ, וואָס איז, ספּאַ טריטמאַנץ: ייַורוועדיק ייל מאַסאַזשיז און פיטאָוואַנס פון פאַרשידן טייפּס. בעת די פּראָוסידזשערז, סלאַגז און טאַקסאַנז זענען ילימאַנייטאַד פון די גוף, ימיונאַטי איז געשטארקט, שפּאַנונג איז אַוועקגענומען, מוסקל ווייטיק פארשווינדט, שטימונג ימפּרוווז, ווייטאַלאַטי ינקריסאַז, שלאָפן נאָרמאַלייזיז.