די טאָכטער פון דער "הויפּט מוסקעטעער" פון דער מדינה, מיכאַיל בויאַרסקי, האט נישט בלויז אַ טאַלאַנט יינציק אַקטיאָר, אָבער אויך ויסגעצייכנט פונדרויסנדיק דאַטן און די שטאַרק קעריזמאַ פון זייַן באַרימט טאַטע. Boyarskaya איז רייטפאַלי געהאלטן איינער פון די מערסט שיין און טאַלאַנטירט אַקטריסעס פון הייַנטצייַטיק רוסיש סינעמאַ און איז אַניוזשואַלי אין פאָדערונג אין דער פאַך. די מערסט באַוווסט דירעקטאָרס חלום צו באַקומען איר אין זייער פראיעקטן, די אַקטריסע ס ווערק פּלאַן איז פּייניד פֿאַר אַ יאָר פאָרויס. געוויינטלעך, אין אַזאַ אַ פרענזיד ריטם עס איז זייער שווער צו געפֿינען צייַט, אַפֿילו פֿאַר די משפּחה און די קינד, נישט צו דערמאָנען זיך. דאך עליזאַבעטה איז אין פייַן גשמיות פאָרעם און שוין פֿאַר פילע יאָרן מיט דעם וווּקס פון 172 סענטימעטער ווייז 58 קילאָגראַמס. אַזוי וואָס איז די סוד פון די שטראַלנדיק שיינקייט און ידעאַל געשטאַלט פון עליזאַבעטה בויאַרסקאַ?
גאַסטאָנאָמיק פּרעדילעקשאַנז פון עליזאַבעטה בויאַרסקאַ
די אַקטריסע מאַדאַסטלי אַדמיץ אַז זי איז נאָר מאַזלדיק מיט דזשאַנעטיקס. זי האט אַלץ אין די משפּחה שלאַנק, אַזוי עליזאַבעטה טוט נישט האָבן ספּעציעל פראבלעמען מיט וידעפדיק וואָג. Boyarsky טוט נישט זיצן אויף דיעטע, אָבער זייער סעלעקטיוולי רעפערס צו די אינהאַלט פון איר טעלער. זי פּראַפערז געשמאַק געזונט עסנוואַרג, אַזוי זי פארגעסן וועגן שנעל פודז, געפּרעגלט פּאַטייטאָוז, פעט טשאַפּס און סמאָוקט סאָסידזשיז. זייַן מעניו איז דאַמאַנייטאַד דורך גרינס סאַלאַדס, דאַר פלייש אָדער פיש, קאָכן אויף די גריל, טוווע און גאַנץ ווייץ ברויט.
די מערסט באַליבט מייַכל פֿאַר אַ אַקטריסע איז פרוכט. זיי עסן ויסגעצייכנט זייער קוואַנטיטי, די הויפּט זאַך איז אַז זיי זענען נאַטירלעך און סיזאַנאַל.י ידי אַקטריסע פרוווט צו לייגן פרוכט צו סאַלאַדס, טוווע, דיזערץ און אַפֿילו פלייש קיילים. אַ ספּעציעל לייַדנשאַפט עליזאַבעטה פידז אויף apples, וואָס זענען שטענדיק מיט איר: אין די מאַשין, פלאַך, באַן און אַפֿילו אויף די שטעלן. מיר פאָרשלאָגן אונדזער לייענער אַ רעצעפּט פֿאַר די באַליבט סאַלאַט פון די אַקטריסע, וואָס אויך ניצט apples.
רעצעפּט פֿאַר דיין באַליבט סאַלאַט Elizabeth Boyar
צו מאַכן אַ סאַלאַט, איר דאַרפֿן צו שנייַדן דרייַ סעלדעריי סטעמס, צוויי גרין apples, פּילד און קאָרעד, איינער באַנאַנע און איין מאַראַנץ. שטעלן אין אַ סאַלאַט שיסל, לייגן אַ האַנדפול פון וואָלנאַץ און צוויי טייבאַלספּונז פון רייזאַנז. סטיר און צייַט מיט נידעריק-פעט נאַטירלעך יאָגהורט אָן אַדאַטיווז.
פון apples און סעלדעריי, די אַקטריסע לייקס צו קאָכן אנדערן, ונסוועעטענעד סאַלאַט. אין דעם פאַל, זיי לייגן אַ סלייסט פּאָמידאָר אָן די הויט און אַניאַנז אין האַלב רינגס (איר קענען שאָס אָדער רויט יאַלטאַ). לייג מאַסלינע ייל און לייַם זאַפט. Bon appetit!