- לאַוואַנדער בוימל ריליווז ווייטיק פון ערשטער גראַד ברענט (פֿאַר בייַשפּיל, אויב איר אַקסאַדענאַלי פארברענט אויף א אייַזן אָדער גערירט אַ הייס טעלער), אַקסעלערייץ די היילונג פּראָצעס און פּריווענץ די אויסזען פון סקאַרס. אין דערצו, דער רייעך פון לאַוואַנדע סודז. וואַש די ברענען מיט וואַסער מיט מילד זייף, מישן איין טייל פון לאַוואַנדער ייל מיט דרייַ טיילן פון מאַסלינע בוימל. שמירן דעם פאָרמאַליישאַן מיט פארברענט הויט בייַ מינדסטער 3 מאל אַ טאָג איידער היילונג. האַלטן די הויט עפענען.
- ויסגעצייכנט העלפט מיט פאַרברענט זוימען ייל פון ים-באַקטאָרן (טאָן ניט פאַרגעסן צו באַזייַטיקן נעקקאָטיש טיש איידער אַפּלייינג עס) און פּאַפּ פון קירבעס. נעמען אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז שפּייַזן סמאָלע, וואַקס, האָניק און מאַסלינע בוימל. פּרעהעאַט די ינגרידיאַנץ אויף נידעריק היץ, קאָך, קיל. דעם זאלבאלל איז גוט פֿאַר לובראַקייטינג סקראַטשיז, אַברייזשאַנז, קאַץ און אנדערע הויט ליזשאַנז. איר קענען אויך פאָרן דורך די פלייש מילכל פּסילליום בלעטער און מישן מיט לאַנאָלין און נאַפט זשעלע אין אַ פּראָפּאָרציע פון 1: 1: 8 אָדער מישן אַ טייל פון די פארקערטע בלעטער פון פּלאַנטאַן מיט נייַן טיילן פון פערשקע ייל. דעם איז אַ ויסגעצייכנט אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי, אַנטימיקראָביאַל און ווונד היילונג מעדאַקיישאַן. אויב דיין ליפן זענען שפּירעוודיק צו קאַלט אָדער צו די זון, באַשיצן זיי מיט קאַסטער בוימל. שמירן די ליפן מיט בוימל, און דעמאָלט מיט אַ באַלזאַם אָדער ליפּנשטיפט. נעמען קעיר אַז דיין ליפן טאָן ניט אַנטהאַלטן אַלקאָהאָל אָדער נאַפט - זיי טרוקן זייער ליפן.
- דער בעסטער מעדיציניש סגולע פֿאַר ברוזאַז און קאָנעס (ספּעציעל אויב די רויזן איז "פריש") איז אַ זאַלב מיט אַרניקאַ. רייַבן די זאלבאלל אין די אַפעקטיד געגנט מיד נאָך די רויאַל, און אַרניקאַ זייער געשווינד רעדוצירן אָנצינדונג, פאַרגיכערן בלוט סערקיאַליישאַן ווו די בלוט סטאַגנייטיד. די פאלגן פון דיין שאָדן וועט זיין פיל ווייניקער און וועט קומען צו נולז פיל פאַסטער.
- מישן 1 יי, 2 טייבאַלספּונז קאַסטער בוימל, 1 צפּ. טיש עסיק און 1 צפּ. גליסערין. רייַבן די געמיש אין די רוץ פון די האָר מיט כיפּינג מווומאַנץ. קאָווער דיין קאָפּ מיט אַ האַנטעך, האַלטן פֿאַר 20-25 מינוט און שווענקען ונ דורך מיט וואַרעם וואַסער. אויב איר טאָן דעם מאַסקע אַמאָל אַ וואָך, דיין האָר וועט ווערן מער געדיכט, ווייך און בלאַנק. איר קענען אויך צוגרייטן אַ שטאַרקעכץ פֿאַר האָר וווּקס. נעמען 3 טייבאַלספּונז פון וואָרצל פון בורדאָקק וואָרצל און שורש פון אַיר זון, פּלאָמבירן זיי מיט אַ ליטער פון וואַסער, קאָכן פֿאַר 15-20 מינוט. קיל אַראָפּ. רייַבן אין די סקאַלפּ און האָר רוץ 2-3 מאל אַ וואָך.
- די יוגענאָל מאַטעריע קאַנטיינד אין קלאָוועס בוימל ריליווז ציינווייטיק און קילז באַקטיריאַ. מאָיסטען וואַטע וואָל מיט בוימל און שטעלן אויף אַ קראַנק צאָן. דאס וועט העלפֿן איר צו האַלטן אויס איידער די באַזוכן צו די ציינדאָקטער. אויך די ציינווייטיק וועט באַלד אויפהערן, אויב איר שטעלן אַ בלאַט פון וואַליריאַן אָדער סאָראַל פערד צווישן די באַק און קראַנק צאָן. איר קענען נאָר קייַען זיי.
- דער בעסטער נאַטירלעך מעדיציניש פּראָדוקט פֿאַר פריש שמעקן פון די מויל איז פּראָסט פּעטרעשקע. דעם קרייַטעכץ איז זייער רייַך אין טשלאָראָפילל, ראַפּאַדלי און אַקטיוולי דיסטרויינג באַקטיריאַ וואָס גרונט אַ פּריקרע שמעקן. טשעוו אַ ספּריג פון פּעטרעשקע ווען איר צווייפל די פרעשנאַס פון ברידינג אָדער נאָך עסן. דערצו, אין פּעטרעשקע אַ פּלאַץ פון וויטאַמינס.
- בראָז 2 צפּ. ינפלאָרעססענסע פון קאַלעדזשאַלאַ אין צוויי ברילן פון בוילינג וואַסער. זאל עס ברו און שווענקען דיין מויל מיט אַ וואַרעם ינפיוזשאַן. ויסגעצייכנט שווענקען איז באקומען און אויב ברוד 2 טייבאַלספּונז. סט יוחנן 'ס וואָרט אין 0.5 ליטער פון וואַסער, קאָכן פֿאַר 5 מינוט און לאָזן עס ברו. מיט פּעריאָדאָנטאַל קרענק, גומז מאַסאַזש מיט טאַמפּאָן פון באַנדאַזש, מויסאַנד אין אַ געמיש פון טיר און ים באַקטאָרן בוימל (אין גלייַך טיילן), איז זייער נוציק. דעם פּראָצעדור זאָל זיין צוויי מאָל אַ טאָג פֿאַר צוויי וואָכן.
- עסן 2-3 טראפנס פון פעפערמינץ ייל אין די שנאַפּס. עס איז געמיינט אַז מינץ בלאַקס די ווייטיק סיגנאַלז קומט צו די הויפט נערוועז סיסטעם, כאָטש די מעקאַניזאַם פון קאַמף פון מינט ייל דורך סייאַנטיס האט נישט נאָך געווען געלערנט. אין קיין פאַל, די ווירקונג וועט זיין פיל בעסער ווי אויב איר נעמען אַן אַנאַסטעטיק.
- נעמען די בלומען פון די פּרימראָוז, די בלעטער פון די מוטער-און-סטעפּמאַדער און די וואָרצל פון די ליקעריש אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז. גיסן בוילינג וואַסער פון די חשבון פון אַ גלאז פון וואַסער אויף אַ לעפל פון ערבאַל געמיש, באַשטיין פֿאַר 30-40 מינוט, שפּאַנונג. דעם יויך איז שיקער 1/3 טעפּל 3-4 מאל אַ טאָג נאָך מילז. דאָס איז אַ ויסגעצייכנט יקספּעקטעראַנט אויך גוט פֿאַר בראָנטשיטיס.
- א גוט דערצו צו די טראדיציאנעלן באַהאַנדלונג וועט זיין שמירעכץ אויף דעם נאָגל פון יאָדלע. צולייגן פֿאַר 20-30 מינוט פֿאַר אַ וואָך. אָדער נוצן אַ עקסטראַקט אָדער אַ טינקטורע פון פּראָפּאָליס - די קראַנק נאָגל וועט געשווינד קומען אַוועק, און די נייַע וועט וואַקסן אַרויף געזונט. עס איז אויך גוט צו מאַכן אַ וואַנע מיט קאַלעדזשאַלאַ. 1 גלאז קאַלענדולאַ בלומען גיסן אַ גלאז פון בוילינג וואַסער, ינסיסט 30 מינוט און לובראַקייט דעם ינפיוזשאַן פון די לעגס בייַ נאַכט.
- איר וועט זיין געהאלטן דורך אַ קאַמפּרעס פון טשילד יויך טשאַמאָמילע בלומען, סודינג אויגן און נעראָוינג קאַפּאַלעריז. אין אַ גלאז פון בוילינג וואַסער, לייגן 1 צפּ. טרוקן טשאַמאָמילע פֿאַר 20 מינוט. שפּאַנונג, קיל. אויב איר אַרבעט אַ פּלאַץ בייַ אַ קאָמפּיוטער, שטרענג דיין אויגן, עס ס 'גוט צו טאָן אַזאַ אַ קאַמפּרעס צוויי מאָל אַ טאָג פֿאַר אַ ביסל מינוט.
- אויב איר זענט ליידיק פון ינסאַמניאַ, די סימפּלאַסט סגולע פֿאַר דעם איז וואַלעריאַן. צעלאָזן 2 צפּ. עקסטראַקט דעם קרייַטעכץ אין 0.25 ברילן פון וואַרעם וואַסער און טרינקען פֿאַר העלפט אַ שעה איידער בעדטיים. אָבער, דעם געצייַג איז ניט פּאַסיק פֿאַר אַלעמען: עטלעכע מענטשן, אויף די פאַרקערט, קענען נישט פאַלן שלאָפנדיק, בעת שיקער אַ ינפיוזשאַן פון וואַלעריאַן. אין דעם פאַל, עס קענען זיין ריפּלייסט מיט אַ קרעסט, פּאַסטיאָנפלאָווער, האָפּס, מינץ אָדער לימענע באַלזאַם (אָדער אַ קאָמבינאַציע פון די הערבס). 1 טבספּ. הערבס אָדער אַ געמיש ברו אין אַ גלאז פון בוילינג וואַסער, לאָזן עס ברו און טרינקען די יויך וואַרעם פֿאַר האַלב אַ שעה איידער בעדטיים.
- נעמען איין טייל פון די קרייַטעכץ יאַראָוז, טשאַמאָמילע בלעטער און סאַגע, 2 טיילן פון די דעמב בילן און גיסן די געמיש מיט בוילינג וואַסער (בייַ די קורס פון 3 ליטער פון וואַסער פּער 100 ג פון די געמיש). ניצן פֿאַר דאָוטשינג און וואַדזשיינאַל טאַמפּאַנז. אָוק בילק איז באקאנט פֿאַר זייַן פיייקייַט צו פאַרריכטן דאַמידזשד מיוקאַס מעמבריינז, טשאַמאָמילע און סאַגע - אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראַפּערטיז. דאָס איז אַ ויסגעצייכנט דערצו צו די גרונט באַהאַנדלונג פּריסקרייבד דורך די דאָקטער.
און טרינקען העלפט אַ גלאז פון זשורעכלינעס זאַפט אין די מאָרנינגז און יוונינגז - דאָס וועט העלפן טייטן די באַקטיריאַ אין די יעריטראַ. אויב סימפּטאָמס אָנהאַלטן נאָך 2 טעג, זיין זיכער צו באַראַטנ אַ דאָקטער. צו באַקומען באַפרייַען פון כראָניש מידקייַט, איר דאַרפֿן צו שלאָפן, אַרייַננעמען אין דיעטע פון הויך-קוואַליטעט פּראָטעין פודז, וויטאַמינס, ייאַדיין. און צו שטענדיק פילן פריילעך, עס איז גוט צו נעמען אין דער מאָרגן אַ לעפל פון געהאַקט וואָלנאַץ געמישט מיט האָניק אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז. מיר אויך רעקאָמענדירן צו מאַכן אַ וויטאַמין קאָקטייל: אַ גלאז פון לימענע זאַפט, האַלב אַ גלאז פון זשורעכלינעס און 2 טייבאַלספּונז. צוקער. באַשטיין 8 שעה. נעמען עס העלפט אַ גלעזל 3 מאל אַ טאָג פֿאַר 20-30 מינוט איידער עסן אין די וואָך.