זומער פרעשנאַס: אַ שמעקנדיק סירעפּ פון מינץ און לימענע

כאָוממייד מינץ און לימענע סירעפּ
די סירעפּ וואָס מיר פאָרשלאָגן איר צו קאָכן וועט נישט זיין דיק, אָבער די קאַנסאַנטריישאַן פון פלאָראַל געשמאַק אין עס איז פּראַנאַונסט שטארק. דעם מינץ און לימענע טרינקען קענען זיין געדינט טשילד אין קלאָר ברילן צו ונטערשטרייַכן די שיין זוניק קאָלירן. דער טעם וועט זיין אַפּרישיייטיד דורך פאַנס פון געזונט עסנוואַרג, טשוזינג טרינקען בלויז פון ווייך טרינקען. די קאָמבינאַציע פון ​​לימענע און מינץ האט אַ גוט ווירקונג אויף מאַטאַבאַליזאַם, און דעריבער העלפט צו פאַרלירן וואָג.

האָמעמאַדע מינץ און לימענע סירעפּ - שריט דורך שריט רעצעפּט

ויסגעצייכנט סירעפּ איז אויך ווי אַ ינגרידיאַנט פון קאָמפּלעקס אַלקאָהאָליק קאַקטיילז, ברענגען אין זיי די טעם פון זומער פרישנאַס. פֿאַר בייַשפּיל, אויב איר לייגן וואָדקאַ און אייז, איר באַקומען אַ טרינקען וואָס מאָאָמיטאָ ריזעמבאַלז. אין דערצו, די סירעפּ קענען זייַן צוגעגעבן צו די דיזערץ און פאַרפרוירן. פֿאַר בייַשפּיל, עס קענען זיין אויסגעגאסן אויף מינעראַל סיליקאָנע פארמען, און אין יעדער פיגור צעל שטעלן סטראָבעריז אָדער ראַזבעריז אויף אַ טרוסקאַווקע. נאָך סאַלידאַפאַקיישאַן, די סירעפּ פארמען אַ געשמאַק ייַז ייַנוויקלען אַרום די פאַרפרוירן בעריז און וועט זיין אַ גאנץ דערצו צו די קעלט טיי.

נייטיק ינגרידיאַנץ:

שריט-דורך-שריט ינסטרוקטיאָן:

  1. מינץ מיין און וואַרפן עס אויף אַ זיפּ. נאָך די וידעפדיק פליסיק דריינז, יבעררוק די הערבס אין אַ פּאַן.
    Attention please! פֿאַר קוקינג, איר דאַרפֿן די גאנצע פאַבריק: סטעמס, בלעטער און ינפלאָרעססענסעס. עקספּערץ רעקאָמענדירן צו זאַמלען לימענע באַלזאַם, ווי געזונט ווי אנדערע מעדיסינאַל הערבס, בייַ פאַרטאָג צו ופהיטן די ספּעציעל שמעקן פון אַ לעבעדיק פאַבריק.
  2. א גרויס לימענע שנייַדן אין קרייזן און פאַרשפּרייטן איבער די סטעמס פון לימענע באַלזאַם. אין די טאָפּ, גיסן די וואַסער און שטעלן עס אויף די פייַער. די בוילינג צייַט איז 15 מינוט.
    צו די טאָן! לימענע איז אַ וניווערסאַל ינגרידיאַנט אַז ענריטשעס די "בוקיי" פון קיין טרינקען. אָן עס, די סירעפּ וועט האָבן אַ "מעדיסינאַל" געשמאַק. דערצו, דעם בייַזייַן פון זאַפט און לימענע שאָלעכץ ענכאַנסיז און שטאַרקעכץ ווירקונג.
  3. פילטער די הייס לימענע-קרייַטעכץ יויך. די ריזאַלטינג טראַנספּעראַנט פליסיק איז אויסגעגאסן אין אַ פאַן.
  4. לייג די צוקער צו די יויך און לייגן עס אויף די סלאָו פייער. צאַמען בוילינג פֿאַר 10 מינוט. גרייט סירעפּ איז אויסגעגאסן אין סטערילע דזשאַרז אָדער גלאז לאגלען, שרויף די לידז.

סטאָר דעם סירעפּ אין די פרידזשידער. אויב איר פּלאַן צו דערגרייכן לימענע-מינץ סירעפּ פֿאַר ווינטער, די סומע זאָל זיין געוואקסן פירפאָלד. אבער האַלטן אין מיינונג אַז אין דעם פאַל איר וועט באַקומען אַ טיקער וויסקאַס סטרוקטור.