נאָוואַדייַס מאַסקס פון האָבערגריץ זענען זייער פאָלקס, אין דעם גאַנג עס איז אויך אַ דעקאָקטיאָן פון האָבערגריץ. דער פאַקט אַז אַז האָבערגריץ איז אַזוי נייטראַל אין זייַן ווירקונג אַז עס איז פּאַסיק פֿאַר קיין טיפּ פון הויט. עס קענען זיין געוויינט אין קיין עלטער, האָבערגריץ טוט נישט גרונט קיין אַלערגיע אויף די הויט, און די אַוויילאַבילאַטי און פּרייַז פון די פּראָדוקט זענען ערלויבט פֿאַר אַלעמען. אין קאַשע עס איז זייער באַקוועם צו לייגן אנדערע קאַמפּאָונאַנץ פֿאַר מאַסקס. דורך מאַכן אַזאַ אַ געמיש, איר קענען נישט בלויז ריין די פּאָרעס, אָבער אויך עלימינירן דריינאַס און פלאַקינג, די הויט ווערט ווייך און סודז יריטיישאַן. אין דערצו, אַזוי, רינגקאַלז זענען ילימאַנייטאַד און אַקני איז אַוועקגענומען, עטלעכע מאָל נאָך אַפּלייינג די מאַסקע פון אָוץ, די הויט ווערט גלאַט און ריין, די פּנים ווערט פריש. אָץ זענען באמת יינציק וועדזשאַטיישאַן.
אויב איר איגנאָרירן די קאָסמעטיק פּראָפּערטיעס, דעמאָלט האָבערגריץ איז אויך אַ פּראָדוקט וואָס ידעאַללי קלענזיז רובֿ פון די גוף, גייט פארביי די גאנצע גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, בשעת עס אַבזאָרבז די גוף מיט נוציק סאַבסטאַנסיז און וויטאַמינס.
אָאַטמעאַל ימפּרוווז זכּרון, עס איז נוצלעך צו די וואס ווילן צו פאַרלירן וואָג, עס דורכויס אַפעקץ די נערוועז סיסטעם, און ווי דאָס איז אַנסערפּרייזינג ילימאַנייץ די פּראָבלעם פון ינסאַמניאַ און נערוועז שפּאַנונג.
אין דעם אַרטיקל איר וועט געפֿינען רעצעפּט פֿאַר מאַסע פון האָבערגריץ פֿאַר פאַרשידענע טייפּס פון הויט און פֿאַר דיין באדערפענישן, און איר קלייַבן די רעכט איינער פֿאַר איר.
מאַסקע פֿאַר קאַמביינד און נאָרמאַל הויט
מישן איין לעפל פון האָבערגריץ פלאַקעס מיט אַ נאַטירלעך יאָגורט אין וואָס עס זענען קיין אַדאַטיווז, אין די ענאַמעלעד ווער, מישן אַ געמיש פון איין-צו-איין וואָג. נאָך דעם, לייגן אַ לעפעלע פון מאַסלינע ייל און האָניק, קאָרמען ווידער און איר קענען צולייגן די מאַסקע צו דיין פּנים. פֿאַר אַ לאַנג צייַט עס איז נישט ווערטיק, עס איז גענוג פֿאַר 15 מינוט, איר דאַרפֿן צו וואַש אַוועק מיט בוילד וואַסער.
מאַסקע פֿאַר ייליק הויט
אין דעם פאַל, די פלאַקעס דאַרפֿן צו זיין ערד אין אַ קאַווע מילכל, און איר אויך דאַרפֿן צו קויפן אַ דעקאָקטיאָן פון קאַלט אָדער מאַכן עס זיך. אָאַטמעאַל לייגן וואַוואַר און מישן אין אַ דיק קאַשע, די מאַסקע איז גרייט, עס זאָל זיין געווענדט פֿאַר 20 מינוט. די מאַסקע איז וואַש אַוועק מיט אַ פּשוט וואַרעם וואַסער, אָבער דעמאָלט די הויט דאַרף צו רינסעד מיט קאַלט וואַסער. אויב איר באַשליסן צו מאַכן די דעקאָקטיאָן זיך, דעמאָלט נעמען אַ לעפל פון קאַלטאַד און גיסן 100 מל פון בוילינג וואַסער, און לאָזן זיצן פֿאַר 20 מינוט.
מאַסקע צו עלימינירן די פעט גלאָס
נאָך דעם מאַסקע, די ייליק און בלאַנק הויט וועט ווערן אַ ריין, סאָמאַטיק שאָטן. נעמען אַ לעפל פון האָבערגריץ, עס זאָל זיין געמישט מיט אַ מילכיק פּראָדוקט: יאָגורט, קעפיר, אָדער זויער מילך, אַפֿילו איר קענען נוצן די זאַפט סקוויזד פון בעריז אָדער פרוכט. דער זאַץ זאָל זיין אַ קאָנסיסטענסי ווי אַ גרויל. דעם מאַסקע זאָל זיין געווענדט מאַסאַזשינג מווומאַנץ און לינקס גאָר טרוקן. צו וואַש אַוועק די מאַסקע איר דאַרפֿן די זעלבע מאַסאַזשיז, אונטער אַ קיל וואַסער.
מאַסקע פֿאַר רייניקונג און הויט פּילינג
דעם מאַסקע איז אַימעד בייַ אַ אַנדערש קאַמף: רייניקונג די פּאָרעס, פּילינג אַוועק און אַפֿילו צו פארשטארקן די מאַסאַלז פון די פּנים. עס זענען 4 קאַמפּאָונאַנץ. איר אייגן 1 ספּונפול פון האָבערגריץ פלאַקעס געמישט מיט נידעריק-פעט קעפיר אין דער סומע פון 3 ספּונז, מישן דעם מאַסע געזונט. נאָך דעם, לייגן האָניק אין פליסיק פאָרעם - 1 טשיי לעפל און לייגן אַ ביסל זאַלץ נאָך מיקסינג. דעם מאַסקע איז נישט פשוט געווענדט צו די הויט, ין 1 מינוט איר דאַרפֿן צו מאַסאַזש דיין פּנים ווי אַ רייַבן, און לאָזן די מאַסקע פֿאַר 15 מינוט. די מאַסקע איז אַוועקגענומען בלויז מיט קאַלט וואַסער.
פֿאַר די זעלבע ווירקונג, די מאַסקע מיט יי און לימענע איז זייער נוצלעך. ונטערשטרייַכן ייגן ווייַס מיט פיינלי ערד אָוץ פלאַקעס, לייגן די נאַטירלעך לימענע זאַפט, 1 לעפעלע. צולייגן דעם מאַסקע פֿאַר 15 מינוט שווענקען מיט קיל וואַסער.
פֿאַר קיין הויט אַמאָל אַ חודש, עס איז רעקאַמענדיד צו מאַכן אַזאַ אַ מאַסקע פֿאַר הויט קלענזינג. קאַווע בינז מאָל צו מיטל מאָל, מישן מיט אָוט פלאַקעס. דעם געמיש דאַרף אויסגעגאָסן מיט וואַרעם וואַסער, לאָזן עס ברו און פאָרטיפייד די הויט אויף די הויט דזשענטלי ראַבינג עס פֿאַר 5 מינוט. עס איז וואַש אַוועק מיט אַ מאַסלינע קאַלענדולאַ, נאָך וואָס עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן אַ נערישינג קרעם.
מאַסקע קעגן אַקני
אויב איר האָבן אַ פּראָבלעם מיט אַקני, דעם מאַסקע זאָל זיין געטאן יעדער אנדערער טאָג. גיסן די פלאַקעס מיט בוילינג וואַסער און לאָזן עס ברויט צו קאַשע, דעמאָלט צולייגן אויף פּנים. די מאַסקע זאָל טרוקן אויף די פּנים, און דעמאָלט מיט וואַרעם וואַסער וואַש עס.
מאַסקע פֿאַר שפּירעוודיק און טרוקן הויט
די נאַטירלעך זאַפט פון די פּאָמידאָר איז געמישט מיט פיינלי ערד פלאַקעס. די מאַסקע זאָל זיין אויף די פּנים פֿאַר וועגן 20 מינוט און שווענקען אַוועק מיט קילן וואַסער.
דעם רעצעפּט איז אויך פֿאַר שפּירעוודיק הויט. א טיש לעפל זאָל זיין ברוד אין הייס מילך, די מילך מוזן גאָר דעקן די שערי, פּאַרע זאָל קאָכן פֿאַר 10 מינוט. דאס איז אַ קלענזינג, און אין דער זעלביקער צייַט נערישינג מאַסקע. עס איז געווענדט צו די פּנים פֿאַר 20 מינוט, אָבער דאָס איז אַ ביסל מאַסאַזשינג די פּנים און וואַשינג אַוועק מיט וואַרעם וואַסער. עטלעכע ינגרידיאַנץ זענען אָפט מוסיף צו דעם סאָוס, דעמאָלט עס ווערט אַ וויטאַמין פאָרטאַפאַקיישאַן. איר קענען לייגן הייַזקע קעז, נידעריק-פעט זויער קרעם, יי יאָוק, מילך (אין די געשעעניש אַז עס איז הייַזקע קעז), מאַסלינע ייל, אַ לעפעלע פון פליסיק האָניק און פיינלי געהאַקט פּאַפּ פון באַנאַנע זענען צוגעגעבן. עס ינדיקייץ מעגלעך ינגרידיאַנץ פֿאַר אַדאַטיווז, און וואָס איר נוצן צו באַשליסן. די מאַסקע איז געווענדט פֿאַר 15 מינוט און געוואשן אַוועק מיט וואַרעם וואַסער.
איינער פון די קוקינג אָפּציעס פון די אויבן ליסטעד קאַמפּאָונאַנץ. א לעפל פון פלאַקעס איז געמישט מיט יי ווייַס, דעם טיש איז אָנגעפילט מיט אַ לעפל פון מאַסלינע בוימל. די מאַסקע איז געווענדט מיט אַ מילד מאַסאַזש פֿאַר 1 מינוט, און נאָך 15 מינוט עס איז וואַש אַוועק מיט וואַרעם וואַסער.
מאַסקע פֿאַר הויט רידזשווואַניישאַן
טיפּיקאַללי, נאָך 35 יאר, די הויט הייבט צו טרינקען, טרוקן, דערשייַנען טיף רינגקאַלז, צו העלפן די הויט קענען נאָר זייַן אַ גוט און קעסיידערדיק פיטער. אָאַטמעאַל פֿאַר אַ לאַנג צייַט וועט קענען צו טייַנען די הויט אין אַ ויסגעצייכנט צושטאַנד.
צו טאָן דאָס, נוצן אַ מאַסע פון האָבערגריץ און זויער קרעם. דריי טייבאַלספּונז פון סמעטענע סמעטענע צופרידן זענען געמישט מיט צוויי טייבאַלספּונז פון קלאַפּס. דו זאלסט נישט קאַמיש, לאָזן די געמיש צו שטיין פֿאַר 15-20 מינוט. נאָך דעם, איר דאַרפֿן צו לייגן נאַטירלעך לימענע זאַפט, ממש אַ ביסל טראפנס און מישן ונ דורך. צולייגן די מאַסקע פֿאַר 15 מינוט און דעמאָלט וואַשן מיט וואַרעם וואַסער.
דעם מאַסקע איז אויך פֿאַר רידזשווואַניישאַן. די אָופּליי פלאַקעס מיט גרין טיי אָדער שוואַרץ טיי, די פליסיק זאָל דעקן די פלאַקעס.ווען די צייַט צו טייטן די פלאַקעס און ווייקן אַלע טיי, דעמאָלט לייגן אַ לעפל פון לימענע זאַפט און האָניק, איר קענען נוצן גרייפּפרוט אָדער מאַראַנץ. שווענקען מיט וואַסער.
נייטראַל מאַסקע פֿאַר קיין הויט
דער פּנים הויט דאַרף צו זיין וויטאַמיניזעד, פֿאַר דעם טייל מאָל נוצן דעם רעצעפּט. אָוט פלאַקעס זענען געמישט מיט מאַראַנץ זאַפט און האָניק אין אַ 1: 1 פאַרהעלטעניש, גענוג פֿאַר אַ לעפל. די מאַסקע איז געווענדט צו די הויט פֿאַר 10 מינוט און געוואשן אַוועק מיט קאַלט וואַסער, נאָך וואָס איר דאַרפֿן צו וואַש אַוועק זייַן יויך.
איר קענען מאַכן אַ מאַסקע מיט די דערצו פון פיינלי גרייטיד פירות, באַנאַנע, עפּל, טרוסקאַווקע און אנדערע זענען גוט. דאס איז ווונדערלעך וויטאַמין ביילאגעס פֿאַר די הויט.
אויב איר זענט אַפֿילו יונג און דיין הויט טוט נישט האָבן פּראָבלעמס, איר קענען נישט פאַרלאָזן רייניקונג און וויטאַמיניזאַטיאָן.
רייַבן וגערקע אויף אַ כאַבאַרניק, לייגן אַ פּאָר פון ספּונז פון מילך, דעמאָלט וואַרעם דעם מאַסע אין אַ וואַסער וואַנע. ווען עס איז וואַרעם, גיסן האָבערגריץ פלאַקעס. די מאַסקע איז געווענדט פֿאַר 15 מינוט און דעמאָלט געוואשן מיט וואַסער מיט די דערצו פון מאַראַנץ זאַפט, לימענע און אנדערע סיטרוס פרוכט.
דעם מאַסקע איז זייער גוט איידער איר געגאנגען צו צולייגן באַשטאַנד. עס וועט מאַכן אַ פּראַטעקטיוו שיכטע אויף די הויט, עסן עס מיט וויטאַמינס, און עס וועט זיין לייכט אַוועקגענומען.