די סיבות פון גראַעינג
דעם אָדער וואָס קאָליר איז אַטאַטשט צו די האָר דורך די פּיגמאַנטיישאַן פון די האָר פאַליקאַלז, וואָס זענען געשאפן רעכט צו צוויי טייפּס פון מעלאַנין - פּעאָמעלעלין און עומעלעלין. דער נידעריקער די מעלאַנין צופרידן, די מער ליכט די האָר, די מער מעלאַנין, די דאַרקער די האָר.
גרוי האָר איז באקומען רעכט צו ווייַס אָדער גרוי פּיגמענט, אין גרוי האָר עס איז קיין פּיגמאַנטיישאַן, וואָס מיטל מעלאַנין. כמעט אַלע אין אַדאַלטכוד אויס גרוי, אָבער אָפֿט יונגע מענטשן געפֿינען זייער גרוי האָר. דער ערשטער גרוי האָר קענען דערשייַנען אין 15, 20 און 30 יאר. דער אויסזען פון גרוי האָר, ווי אַ הערשן, קאָוינסיידז מיט די עלטער ווען עס איז געווען ארויס אין אונדזער זיידע - באָבע און עלטערן. פרי גרוי האָר איז געלייגט אַראָפּ בייַ די גענעטיק מדרגה, און דאָס איז אַ יערושעדיק דערשיינונג.
אן אנדער גרונט איז דרוק
אויב אַ מענטש האט יקספּיריאַנסט אַ שטרענג פסיכאלאגישן טראַוומע, און אין דעם פאַל פון יקספּיריאַנסט גרויל, קלאַפּ, כּמעט טייקעף אויס גרוי. אָבער עקספּערץ פאַרבעסערן ינסטאַנטאַניאַס גרייינג מיט פאָוקאַל אַלאָפּעסיאַ, ווען אַ גרויס סומע פון פּיגמענטיד האָר איז פּלוצעמדיק, ווען די אילוזיע פון שאַרף גראַאַרינג איז באשאפן דורך די רוען גרוי האָר. פילע אַסאָוסיייץ די אויסזען פון גרוי האָר מיט סמאָוקינג, סינוסיטיס, כראָניש קעלט, אַנעמיאַ, טיירויד קרענק, מיט אַ מאַנגל פון וויטאַמין ב 12 אין אַ פרי עלטער. עס איז געמיינט אַז סמאָוקערז האָבן 4 מאל מער גרוי האָר ווי ניט-סמאָוקערז.
גריי - פאַרהיטנדיק מיטלען
גענעטיקס פיעסעס אַ וויכטיק ראָלע אין דער אויסזען פון פרי גרוי האָר, אָבער דעם פּראָצעס קענען זיין סלאָוד אַראָפּ אַ ביסל. און פון קורס, דער בעסטער וועג צו פאַרמייַדן גראַינג איז אַ געזונט לייפסטייל. איר דאַרפֿן צו נעמען רעגולער מינעראַלס און וויטאַמינס, אָנהייב עסן רעכט, געבן אַרויף שלעכט געוווינהייטן, ויסשליסן דרוק.
צו פאַרמייַדן פרי גרעאַרינג, איר דאַרפֿן צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו די מעניו. דיעטע זאָל אַרייַננעמען עלעמענטן אַזאַ ווי קופּער, ייאַדיין, ינאָסיטאָל, פּאַנטאָטהעניק זויער, ב וויטאַמינס, אייַזן. איך וועט האָבן צו געבן דיייץ, אָן פּראָטעין דיייץ.
פילע גלויבן אַז דער אויסזען פון גרוי האָר איז רעכט צו דעם פאַקט אַז די קאָפּ איז געוואשן מיט הייס וואַסער. דעם מיינונג טוט נישט באַשטעטיקן די מעדיציניש פאַך, אָבער איר קענען רעדוצירן די טעמפּעראַטור פון די ביסל וואַסער, וואָס איר האָט שוין צוגעוווינט. עס איז אַ מיינונג אַז סטיינינג דיין האָר, איר קענען סטימולירן די אויסזען פון פרי גרוי האָר. איר דאַרפֿן ווייניקער צו נוצן אַזאַ עלעקטריקאַל מיטל אַז שאַטן דיין האָר, עס איז אַ האָר אייַזן, אַ קערלינג פּרעסן אָדער אַ האַירדריער. אין סדר צו ברעכן די מיקראָסירקולאַטיאָן פון די סקאַלפּ, איר זאָל טראָגן אַ וואַרעם הוט אין דער קאַלט צייַט. דו זאלסט נישט באַזייַטיקן אַפֿילו איין גרוי האָר, ווייַל "בייַ זייַן לעווייַע וועט קומען זעקס."
מעטהאָדס פון קאַמבאַטינג גרוי האָר
ווען גרייינג ארויס, אין דעם פאַל אַ מעסיק קאַנסאַמשאַן פון קערי בלעטער וואָלט דינען ווי אַ געווירץ. קערי העלפט די רוץ פון האָר צו ריגיין זייער ווייטאַלאַטי. דערציילט האָר דאַנק צו די בלעטער האָבן אַ נאָרמאַל סומע פון פּיגמענט. איר קענען צוגרייטן אַ האָר שטאַרקעכץ אין שטוב, אויב איר ברו קערי בלעטער אין קאָקאָסנוס בוימל. דעם פּראָדוקט קערט האָר פּיגמענט און סטימיאַלייץ האָר וווּקס.
א פּראָדוקט אַזאַ ווי פּוטער, וואָס איז געמאכט אויף די גרונט פון קו ס מילך, וועט העלפן צו פאַרמייַדן צו פרי עלטער. יעדער טאָג איר דאַרפֿן צו פאַרנוצן פּוטער, און 2 מאל אַ וואָך רייַבן עס אין די רוץ פון די האָר.
אין דיין טעגלעך דיעטע, לייגן יאָגורט, און איידער עסן, איר זאָל עסן 1 לעפל פון הייוון. דעם דערנערונג פירט צו די אויסזען פון ספּעציפיש באַקטיריאַ אין די קישקע, זיי זענען פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די פּראָדוקציע פון ב וויטאַמינס, וואָס פאַרמייַדן די פרי אויסזען פון גרוי האָר.
נעטלע העלפט מיט גראַעינג. עס וועט נעמען ½ ליטער פון עפּל אָדער טיש עסיק, ½ ליטער פון וואַסער, 50 גראַמז פון קראָפּעווע. מיר באַשטיין אויף די קראָפּעווע אין עסיק און וואַסער, און קאָכן פֿאַר 30 מינוט. קאָאָלד און סטריינד יויך, רייַבן אין די סקאַלפּ יעדער אָוונט. די קורס פון באַהאַנדלונג 2 אָדער 3 וואָכן.
די מערסט עפעקטיוו סגולע פֿאַר גרוי האָר איז אַ מעדיסינאַל עמבלעם, וואָס איז באקאנט ווי ינדיאַן אַגרעסן, אַמלאַ, אַמאַלאַקי. מיר שנייַדן די פרוכט פון די אַמאַלאַקי אין ברעקלעך און דאַר זיי אין די שאָטן. דעמאָלט קאָכן זיי אין קאָקאָסנוס בוימל ביז די שווער טייל פון די פרוכט ווערט טונקל. די בוימל, וואָס איז פארפינצטערט פון קוקינג פירות, איז אַ עפעקטיוו סגולע קעגן פרי גראַעינג.
אָדער מישן 1 לעפעלע פון מאַנדל בוימל און 1 לעפעלע פון אַמאַלאַקי זאַפט, לייגן אַ ביסל טראפנס פון לייַם זאַפט, און דעם קאַמפּאַונד מאַסאַזש די סקאַלפּ יעדער אָוונט.
בויערס זענען זייער פאָלקס מיט אַנטיסעד. פּראָדוסער הבטחות אַז דעם געצייַג וועט ראַטעווען פון פרי גרוי האָר, עס סטימיאַלייץ די פּראָדוקציע פון פּיגמאַנץ וואָס וועט ומקערן די נאַטירלעך האָר קאָליר נאָך 2 אָדער 3 וואָכן. אָבער קאַנסומער באריכטן וועגן דעם געצייַג קייט פון לאָדאַטאָרי צו נעגאַטיוו באריכטן.
ריכטיק סטיינינג גרוי האָר
עס זענען פילע רעסאַפּיז צו האַנדלען מיט גרוי האָר, אָבער פילע פרויען גלויבן אַז דער בלויז גוט וועג איז צו פלעק זיי. נישט יעדער פּיינט וועט קאָפּע מיט גרוי האָר, און איידער בייינג, איר דאַרפֿן צו קאָנטראָלירן מיט די טרעגער אויב דאָס פאַרב איז פּאַסיק פֿאַר דיין האָר. דער דאַרקער דער טאָן פון דער פאַרב, די גרינגער עס וועט זיין צו קאָליר די גרוי האָר.
נוציק נאַטירלעך דייז זענען באַסמאַ און כענאַ. אבער פון די ערשטער אַפּלאַקיישאַן זיי קענען נישט גאָר קאָלירן די גרוי האָר, אָבער קענען נאָר שאָטן עס. אָבער מיט די צווייטיק נוצן פון באַסמאַ אָדער כענאַ פּיינט איבער די גרוי האָר.
אין שטוב קאַלערינג, גרוי האָר קענען נישט זייַן פּיינטיד, אָדער קענען זיין פון פאַרשידענע שיידז, אין די פאָרעם פון גרין, ראָזעווע. עס כאַפּאַנז אַז בייַ ערשטער בליק איר האָבן פּייניד גרוי האָר, אָבער נאָך 2 אָדער 3 וואַשינג האָר, די פאַרב איז געוואשן אַוועק פון די גרוי האָר.
טראַדיציאָנעל מעדיצין אָפפערס די ווייַטערדיק פאָלק רעסאַפּיז
- יעדער טאָג ראַבינג אין די סקאַלפּ זאַפט פון בלאַקבעריז, אַפּריקאָס, טשעריז, זאַפט פון בורדאָקק, קרויט.
- גוטע ווירקונג איז די דעקאָקטיאָן פון בורדאָקק רוץ מיט פעננעל זאמען. פֿאַר זייַן צוגרייטונג, נעמען 2 טייבאַלספּונז פון קראָפּ זאמען, 2 טייבאַלספּונז פון בורדאָקק רוץ, גיסן ½ ליטער פון בוילינג וואַסער און באַשטיין 2 אָדער 3 שעה. שפּאַנונג און רייַבן עס אין די סקאַלפּ אין דער מאָרגן און אָוונט. די קורס פון באַהאַנדלונג איז 2 אָדער 3 חדשים.
איצט מיר וויסן ווי צו קאָלירן די פרי גרוי האָר מיט די הילף פון פאָלק רעסאַפּיז. און דיין ברירה פֿאַר סטיינינג גרוי האָר, עס איז בעסער צו צושטעלן פאַכמאַן פריזירער אָדער סטייליסץ. סטיינינג פון גרוי האָר איז זייער שווער, עס ריקווייערז גרויס בקיעס. סעקרעץ פון לאַנג-טערמין און גאַנץ שיידינג פון גרוי האָר זענען באקאנט בלויז צו פאַכמאַן כערדרעסערז.