טיי שוועמל פֿאַר וואָג אָנווער. פּראָפּערטיעס פון די פונגוס, זאַץ.
טיי פאַנדזשיי איז אַ סימבייאָוס פון הייוון פאַנדזשיי מיט אַסעטיק זויער באַקטיריאַ. די אָרגאַניזאַמז פאָרעם אַ ינטאַגראַל קאַלאַני אין דעם פּראָצעס פון ינטעראַקשאַן. אין פאָרעם, די טיי שוועמל ריזעמבאַלז אַ פּראָסט שוועמל היטל, נאָר סך "פֿעדעם" הענגען אַראָפּ פון אים. אין עס עס איז עפּעס רימיינינג אַ דזשעלליפיש, פֿאַר וואָס עס איין מאָל געהייסן "מעדוזאָמיצעטאָם". מיט טיי ברוינג און צוקער, די טיי שוואָם קענען פאָרעם אַ ינפיוזשאַן אַז, ווי עס איז ינפיוזד, קענען אַנטהאַלטן אָרגאַניק אַסאַדז, וויטאַמינס - ד, פּפּ, ב, C, ענזימעס, די און מאָנאָסאַקשאַרידעס, ליפּידס, עטאַל אַלקאָהאָל, טשלאָראָפילל.
עלעמענטן וואָס זענען טייל פון די פונגוס, דער מענטש גוף דאַרף אַ גאַנץ לעבן. אין דעם אַכטונג, די טיי שוועמל איז אַדווייזד ווי אַ פאַרהיטנדיק און קיוראַטיוו סגולע וואָס קענען פֿאַרבעסערן די טאָן פון לעבן און פארשטארקן ימיונאַטי.
דער געוואלט וואָג אָנווער ווירקונג מיט די נוצן פון אַ טיי פונגוס איז אַטשיווד דורך די אַקציע פון ענזימעס, אין אַ גרויס נומער פון יענע פאָרשטעלן אין די פונגוס, וואָס גרונט די פאַטי ענזימעס (ליפּאַסע ענזימעס) צו דיסינטאַגייט, פּראָטעינס צו זיין קלעאַוועד, אַז איז, פּראָטעאַסע ענזימעס, און מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז - צו נאָרמאַלייז. דורך דעם וועג, עס איז די סלאָוינג אַראָפּ פון מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אַז אָפט פירט צו די פאָרמירונג פון וידעפדיק וואָג. ססיענטיסץ האָבן פּרוווד אַז דער ווייאַליישאַן פון די דיגעסטיווע סיסטעם, אַקסעלערייטיד יידזשינג פון די מענטש גוף איז ענג פארבונדן צו דער מאַנגל פון ענזימעס. מיט אים אויך פארבונדן מיט אַ גענעראַל פאַרהיטונג אין געזונט. דעריבער, עס איז נוצלעך נישט בלויז צו נעמען ינפיוזשאַנז פון טיי פונגוס צו די וואס ווילן צו פאַרלירן וואָג, אָבער אויך צו אַלע יענע וואס זאָרגן וועגן זייער געזונט, ספּעציעל די עלטער.
טיי שוועמל. רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר וואָג אָנווער:
אין סדר צו נאָרמאַלייז די דיגעסטיווע פּראָצעס און פאַרגיכערן די ברייקדאַון פון פאַטי עלעמענטן, עס איז רעקאַמענדיד צו טרינקען בעוורידזשיז באזירט אויף טיי פונגוס און מעדיסינאַל הערבס. איר דאַרפֿן צו קאָכן די וואַסער, לייגן אַ טרוקן געמיש פון הערבס (7 טייבאַלספּונז פּער ליטער פון בוילינג וואַסער), און פאָרזעצן צו קאָכן פֿאַר נאָך 30 מינוט, באַשטיין אַלע וועגן פופצן מינוט און שפּאַנונג. דער יויך איז געמישט מיט די ינפיוזשאַן פון די פונגוס (1:01) און שטעלן צו ינפיוז פֿאַר דרייַ טעג. נאָך 3 טעג די יויך איז גרייט, עס דאַרף צו זיין גענומען צוויי-דרייַ גלאז צוויי מאָל אַ טאָג. דער קורס איז קאַלקיאַלייטאַד פֿאַר 1/4 מיט אַ וואכנשריפט ברעכן.
הערבאַל באַגס פֿאַר וואָג אָנווער און ינפיוזשאַנז פון טיי מאַשרומז:
- איר קענען נעמען די באַקטהאָרן בילן שוואַך (8 טיספּונז), 1 טבספּ. לעפל פון די רוץ פון אַ מעדיסינאַל דאַנדעליאָן, 2 טיש. ספּונז פון די רוץ פון די פעלד היטער; צוגרייטן די ינפיוזשאַן לויט די אויבן רעצעפּט;
- 2 טיש. ספּונז פון בילן שוואַך באַקטאָרן; 1 טבספּ. אַ לעפל פון פעננעל פרוכט; 1 טיש. אַ ספּונפול פון דאַנדייאַן רוץ; 1 טיש. אַ ספּונפול פון פּעטרעשקע; 1 טיש. לעפל פון מינץ;
- 3 טיש. ספּונז פון סקאָרינקע צעבראכן באַקטאָרן; 1 טיש. לעפל יאַרראָוו פּראָסט, 1 טבספּ. ספּונפול פון פיאַלקע טריטשראָום, 1 טבספּ. אַ לעפל פון קומין (פירות); 1 טיש. לעפל פון פּאַפּשוי סטיגמאַס.
בעשאַס די וואָג פון וואָג אָנווער מיט די הילף פון בראַץ מיט אַ לעפעלע איז רעקאַמענדיד צו נאָכפאָלגן אַ דייאַטערי עסנוואַרג סיסטעם. דו זאלסט נישט זידלען געזאָלצן, זיס. עס איז נייטיק צו פאַרלאָזן די קראָכמאַל-מיט עסנוואַרג. איז רעקאַמענדיד אין קליין טיילן. טאָן ניט עסן פעט צוזאַמען מיט קאַרבאָוכיידרייץ און פּראָטעינס.
צו מאַכן די ווירקונג מער באמערקט, עס איז רעקאַמענדיד, צוזאמען מיט טייפּס פון די טיי שוואָם, צו טרינקען פרישלי סקוויזד גרינס דזשוסאַז: פון קעראַץ, שפּינאַט, קיוקאַמערז, סעלדעריי. אַלע פּראַפּאָרשאַנז זענען 1-10.
א טיי שוואָם קענען אויך ינסיסטאַד ניט נאָר אויף ערבאַל פּרעפּעריישאַנז, אָבער אויך אויף גרין טיי, וואָס אויך האט נוציק פּראָפּערטיעס און העלפט צו פאַרלירן וואָג.
אין אַזאַ אַ סביבה, די פונגוס וואקסט פאַסטער און לעבן מער אָן קאַווערינג מיט ברוין ספּאַץ. ינפוסיאָן איז ענריטשט מיט נאָך וויטאַמינס - פּ, ק, ב 2, וואָס שטיצן די פֿאַרבעסערונג פון די הויט, סטרענגטאַנז די האָר און ינקריסאַז די ילאַסטיסאַטי פון בלוט כלים.
אויב איר באַשליסן צו נוצן טיי פלו צו פאַרלירן וואָג, איר קענען דערמאָנען און פֿאַרבעסערן די הויט צושטאַנד און צוגרייטן די שמירעכץ לויט די רעצעפּט.
האַלב אַ ליטער פון שוועמל ינפיוזשאַן מיט אַ ענדעראַנס פון בייַ מינדסטער 4 וואָכן געמישט מיט בוילד וואַסער און רייַבן די הויט מיט אַזאַ שמירעכץ נאָך שפּריץ אָדער וואַנע. אין דער זעלביקער צייַט, עס איז גרינג צו מאַסאַזש פּראָבלעם געביטן. די שמירעכץ איז פּאַסיק פֿאַר טעגלעך נוצן: עס טאָנעס און ריפרעשיז די הויט, קלעאַנסעס פון זייף רעזאַדו אָדער שפּריץ געל.
קאָמבוטשאַ פֿאַר וואָג אָנווער. רעקאַמאַנדיישאַנז:
ינפוסיאָנס פון טיי מאַשרומז קענען זיין געניצט אַלע יאָר קייַלעכיק, אָבער זיי וועלן ברענגען אַ ספּעציעל נוץ, פון לויף, אין די זומער. טרינקען באזירט אויף אַ טיי פונגוס האָבן די פיייקייַט צו בלייַבן קאַלט בייַ קיין פּלוס טעמפּעראַטור, אַזוי זיי קענען לייכט אָפּשטויסן דיין דאָרשטיק.
ינפוסיאָן פון די טיי פונגוס קענען זיין סטאָרד זייער לאַנג אין די פרידזשידער אין קלאָגד דזשאַרז אָדער לאגלען. עס איז בעסער צו טרינקען די ינפיוזשאַנז איידער מילז - וועגן 1 שעה, אָדער נאָך - אין וועגן צוויי שעה. סאַבסטאַנסיז אַז ביסט טייל פון די פונגוס ינפיוזשאַן קענען אַקטיוולי ינטעראַקט מיט אנדערע עלעמענטן און פירן צו אַ פריער אויסזען פון הונגער. פאָלק כילערז לייענען אַז עס איז נוצלעך צו טרינקען טיי פּילז ינפיוזשאַנז אויף אַ ליידיק מאָגן יעדער מאָרגן. זיי גלויבן אַז ינפיוזשאַנז קענען צוגרייטן די דיגעסטיווע סיסטעם פֿאַר סאַבסאַקוואַנט מילז.
טיי שוועמל. קאָנטראַינדיקאַטיאָנס:
אויב אַ מענטש סאַפערז פון הויך אַסידאַטי פון די מאָגן אָדער צוקערקרענק, געשוויר, גאַסטרייטאַס, עס איז נישט רעקאַמענדיד צו נוצן די ינפיוזשאַנז פון די טיי פונגוס. ספּעציעל דעם אַפּלייז צו ינפיוזשאַנז מיט די דערצו פון גרין טיי. אבער ווי פֿאַר די אנדערע קאַסעס, עס זענען קיין קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר גענומען טייסץ פון טייסץ. אבער אויב איר טרינקען טרינקען אויף זייַן יקער קעסיידער, עס איז רעקאַמענדיד צו נעמען יעדער וואָך וועמענס ברייקס.