ווייַטער, זייער נומער דיקריסאַז, און בלויז די מוטערס וואָס פיטער דעם קינד פֿאַר מער ווי אַ יאָר - אַ אַפּאַראַט.
און נאָך ברעסטפידינג איז אַ קונסט צוטריט צו יעדער מוטער. עס איז בלויז קלוג צו באַקומען אַראָפּ צו געשעפט. זאל ס קוק אין ווי צו אָרגאַניזירן ברוסטפעדינג צוזאַמען.
אין די אָנהייב פון די נסיעה
אין סדר נישט צו האָבן פּראָבלעמס מיט מילך, עס איז וויכטיק פֿאַר די מוטער צו זיין בישליימעס פון די אָנהייב. נאָך אַלע, אין די ערשטער צוויי חדשים אין די גוף פון די מוטער אַלע מעקאַניזאַמז אנגעהויבן צו ענשור אַ פול-פלעדזשד פידינג פון דעם קינד. דעריבער, עס איז אַזוי וויכטיק צו פיטער דיין בעיבי בלויז אויף מאָנען און אָפֿט טראָגן עס אויף דיין הענט אָדער אין אַ שלינגען (אַ ספּעציעל מיטל געמאכט פון שטאָף). דער קינד בעשאַס דעם צייַט, ווי עס איז געווען, "מאכט אַ סדר" פֿאַר מילך, ינפאָרמז איר מוטער וועגן איר באדערפענישן.
צו געפֿינען די רעכט וועג צו אָרגאַניזירן ברוסטפעדינג, די ווייַטערדיק פּשוט רעקאַמאַנדיישאַנז וועט העלפן איר:
- 1. מאַכן זיכער אַז די בעיבי נעמט די ברוסט ווי דארף. קוק: זייַן מויל זאָל זיין ברייט עפענען, די ספּאַנדזשאַז (ספּעציעל די נידעריקער אָנעס) זענען אויסגעדרייט, די פּנים איז זייער נאָענט צו די מוטער 'ס ברוסט.
- מאל אַ קינד סאַקס, נאָסקנווושיסאָסיקאָם מאָם אין די קאַסטן. דאָס איז גאָר נאָרמאַל. דו זאלסט נישט באַזייַטיקן די ברוסט מיט דיין פינגער, ווייַל אין דעם אָרט עס איז אַ דאַקט. דורך קלאָוזינג עס, איר קענען ימפּלאַנטאַנאַלי ברעכן די אַוטפלאָו פון מילך און אַרויסרופן לאַקטאָסטאַסיס (מילך סטאַגניישאַן). אין סדר נישט צו רייַבן די ברוסט, די קינד זאָל זיין כאַפּן מיט האַלאָ!
- צו קערפאַלי אָרגאַניזירן ברוסט פידינג, עס איז זייער וויכטיק צו שטעלן די בעיבי צו די ברוסט מיד נאָך געבורט און לאָזן אים צו זויגן אַ ביסל טייַער טראפנס פון קאָלאָסטרום. אויך, געבן דעם קינד נאָך ליגנעריש צו ליגן מיט איר מוטער אויף איר מאָגן.
- צוגרייטן אין שטייַגן פֿאַר אַ שלאָס בלייַבן מיט די בעיבי אין איין קעסטקינד נאָך קימפּעט. איצט אין פילע מאַטערניטי האָספּיטאַלס, דעם פירונג האט שוין געווארן בכלל אנגענומען און געוווינהייטן. אָבער, מאל איר דאַרפֿן צו וואָרענען די שטעקן אין שטייַגן אַז איר וואָלט ווי צו בלייַבן מיט די נייַ - געבוירן נאָך די געבורט.
- קלייַבן אַ באַקוועם שטעלע פֿאַר פידינג. קאָנטראָלירן זיך: קיין מוסקל אין דיין מוטער זאָל ווערן נאַמבער ווען זי איז ברעסטפידינג! איר קענען קאָרמען די בעיבי ליגנעריש, כאַגינג דעם קינד מיט איין האַנט, זיצן (שטעלן אַ קישן אונטער די נייַ-געבוירן אָדער צו זיך אונטער די עלנבויגן, פוס אָדער אונטער די צוריק - אַזוי איר פילן באַקוועם און באַקוועם). בלויז דעמאָלט וועט ברעאַסטפעדינג ברענגען פרייד ניט בלויז צו די פּיצע, אָבער אויך צו די מוטער, ווען זי לערנט צו קאָרמען אים אין אַ באַקוועם שטעלע פֿאַר זיך.
- עס איז זייער וויכטיק צו פיטער די בעיבי אויף מאָנען, אָבער ניט ווייניקער ווי 1.5 שעה שפּעטער. אויב די נייַ-געבוירן שלאָפן פֿאַר מער ווי 2 שעה, איר דאַרפֿן צו וועקן זיך אַרויף שטיל (פאַרבינדן דיין פינגער אויף די נאָז) און פאָרשלאָגן אַ ברוסט (פֿאַר דעם צוועק פירן אַ נאַפּפּלע צו די בעיבי אויף די ליפן אָדער באַק). אפילו אויב די קינד סאַקס 5-10 מינוט. און ווידער פאַלן שלאָפן, דאָס וועט זיין גענוג צו סטימולירן לאַקטיישאַן.
- מאָם זאָל געדענקען אַז די בעיבי זאָל שטענדיק באַקומען ברוסט ווען ער וויל עס. עס איז נאָרמאַל אויב אַ נייַע געבוירן סאַקס יעדער 1 צו 1.5 שעה (אַרייַנגערעכנט אויב ער סאַקס אין 15 מינוט עטלעכע מאל אין אַ רודערן און דעמאָלט אלנגעשלאפן 1 צו 1.5 שעה.) עס איז ניט נייטיק צו לערנען די קינד אַרטאַפישאַלי דורך 3-3 שעה , 5 שעה ("אַזוי אַז די מאָגן קענען דיידזשעסט"). דער גוף פון דעם גוף איז אַ ביסל אַנדערש פון דעם פון דער דערוואַקסן. מוטער מילך איז אַבזאָרבד לייכט און געשווינד דורך די בעיבי 'ס מאָגן, אַזוי ער עסט אָפט און ביסלעכווייַז. מיט קינסטלעך פידינג, ברעאַקס צווישן פידינגז וועט זיין מער פשוט ווייַל פֿאַר די קינדער 'ס מאָגן דער געמיש איז שווער עסנוואַרג. וואָס איז, נאָך עסן דעם געמיש, די קינדער שלאָפן לאַנג און שווער. און מיין מוטערס זענען אָפט ניט וויסנדיק אַז דאָס גליקלעך (זיי זאָגן, דער קינד געגעסן).
- טאָן ניט באַגרענעצן די צייַט פון פידינג. זאל דער פּיצל עסן ווי לאַנג ווי ער וויל. אַראָפּנעמען דיין בריסט נאָר ווען איר זענט פעסט קאַנווינסט אַז ער וועט נישט האָבן צו עסן (צו טאָן דאָס, פאָרשלאָגן איר צו די בעיבי צוויי מאָל, און אויב ער טוט נישט נעמען עס, עס איז פול). דו זאלסט נישט האַלטן די בעיבי פון סליפּינג אָדער נאַפּינג אונטער די ברוסט. לאָז אַראָפּ ווייַטער צו אים און געבן זיך אַ געלעגנהייַט צו רו (איר זענט אַ לאַקטייטינג מוטער!). אָדער, בעשאָלעם טראָגן אַ וואַרפלקע און טאָן הויזגעזינד טשאָרז צוזאַמען מיט אַ שלאָפן בעיבי. דאס וועט פארשטארקן די נערוועז סיסטעם פון דעם בייבי, זיין בטחון אין זיין מוטער און שטיצן זיין שטאַרק און לאַנג שלאָפן.
הצלחה אָרגאַניזירן ברוסטפעעדינג וועט העלפן איר וויסן עטלעכע פון די ישוז פון מענטש פיזיאַלאַדזשי. פֿאַר בייַשפּיל, צו ויסמייַדן קראַקס, טאָן ניט וואַש דיין ברוסט יעדער מאָל איידער און נאָך פידינג, ספּעציעל מיט זייף! אָפט וואַשינג דיסטרויז נאַטירלעך לובריקיישאַן, און די בריסט ווערן מער פּראָנע צו די ריזיקירן פון קראַקינג. מאָם איז גענוג צו נעמען אַ שפּריץ 1 מאָל אין 1-3 טעג.
געדענקען אַז ברוסט מילך איז סטערילע! פּרוּווט סקוויזינג אַ ביסל טראפנס פון עס און לאָזן עס לופט טרוקן. דאס איז דער בעסטער פאַרהיטונג פון קראַקס.
אויב די קאַסטן איז ענג, ווייַל אַ פּלאַץ פון מילך איז פליסנדיק, מאַסאַזש עס לייטלי מיט ביידע הענט אין אַ סעמיסערקאַלער באַוועגונג, דעמאָלט אָפּרוען אַ קאַפּ פון מילך, און דעמאָלט קאָרמען די בעיבי. אַנדערש, די בעיבי קענען זיין שווער צו זויגן, און ער קען זיין קאַפּריזיק.