צו מינאַמייז די מאַסע מאַסע אויף די קידניז (און דאָס וועט זיין אַ פּרירעקוואַזאַט איידער רייניקונג), איר מוזן ויסמעקן פלייש און מעל פון דיין מעניו. דעמאָלט באַשטימען צו עסן פריש וועדזשטאַבאַלז, אָבער ניט מיד, און ביסלעכווייַז - פֿאַר 2-3 וואָכן. עס איז וויכטיק צו האַלטן עסן איידער בעט, ווייַל די גוף מוזן ומקערן שטאַרקייַט, און נישט שפּאַנונג ווייַל פון די וידעפדיק באַנד פון עסנוואַרג.
קלענזינג פון די ניר איז ניט געוויזן צו אַלעמען. עס קענען בלויז זיין געפירט אויס דורך מענטשן וואס טאָן ניט האָבן אַקוטע אָדער כראָניש ניר און פּענכער חולאתן. קאָנטראַינדיקאַטיאָנס צו קלענזינג די קידניז זענען אויך מענטשן מיט פּיעלאָנעפריטיס, גרויס שטיינער אין די קידניז. דעם פּראָצעדור איז אויך ומדערשראָקן פֿאַר מענטשן צאָרעס פון פּראָסטאַט אַדענאָמאַ. אין אנדערע ווערטער, קיין קרענק אַז יז שוועריקייט יעריינג, דינען ווי אַ פאַקטאָר וואָס טוט נישט לאָזן אַ קלענזינג אין דער היים פון אַ אָרגאַן אַזאַ ווי די קידניז. אבער אויב איר טאָן ניט לייַדן פון קיין פון די חולאתן, דעמאָלט דעם אַרטיקל איז פֿאַר איר. אַזוי ...
קלענזינג די קידניז מיט וואָטערמעלאַנז.
דאס איז די יזיאַסט און "געשמאַק" וועג צו ריין די קידניז. דעם אופֿן איז בנימצא אין האַרבסט - בעשאַס די רייפּאַנינג צייַט פון דעם נוציק פּראָדוקט. נאָר קויפן אַ פּלאַץ פון וואָטערמעלאַנז און קאָרן ברויט. די פודז וועט זיין דיין בלויז עסנוואַרג פֿאַר אַ גאַנץ וואָך. קאַווענע איז אַ יינציק פּראָדוקט. עס קענען דינען ביידע עסנוואַרג און טרינקען בייַ אַמאָל, און ברויט קענען נאָר זיין געגעסן מיט די סטראָנגעסט זינען פון הונגער. אַזאַ אַ דיעטע מאל זייַנען שוואַך און ווייטיק אין די האַרץ. די פּישעכץ קען ווערן נאָוטיסאַבלי פאַרוואָלקנט, וואָס וועט מיד זאָגן וועגן די אַנטלויפן פון זאַמד פון די קידניז.
קידניז אַרבעט שווער אין די אָוונט. דאס איז וואָס איר זאָל נוצן: צו פאַרגרעסערן בלוט לויפן און יקספּאַנד די יעראַנערי שעטעך, נעמען אַ וואַנע איידער געגאנגען צו בעט און עסן אַ פּלאַץ פון קאַווענע. אונטער דער השפּעה פון היץ, די יערטערז וועט יקספּאַנד, קאַווענע וועט געבן אַ שטאַרק אַקסעלעריישאַן צו קליין פּעבאַלז און זאַמד. אויב די שטיינער פאַרלאָזן סלאָולי און ביסלעכווייַז, זיי קענען זיין גאָר קלירד פון זיי אין 2-3 וואָכן.
בראָד פון ווילד רויז אויף היטן פון געזונט קידניז.
דעם אופֿן פון רייניקונג די קידניז אין שטוב איז אויך באזירט אויף די נוצן פון נאַטירלעך פּראָדוקטן. דאס מאָל עס וועט זייַן אַ הונט רויז. עס איז בנימצא פֿאַר פאַרקויף אין קיין פון די פאַרמאַסיז. דערצו, פּאַסיק פֿאַר רייניקונג און ראָומז, און רויז היפּס. קאַנטיינד אין דעם ווונדערלעך בערי סאַבסטאַנסיז זענען ביכולת צו צעלאָזן די שטיינער אין די קידניז צו די קאָנסיסטענסי פון די טיניאַעסט זאַמד. דעריבער, די יקער פון דעם פּראָצעס פון קלענזינג די קידניז אין דעם וועג איז די נוצן פון יויך פון ווילד רויז. אַזאַ אַ יויך איז גרינג צו צוגרייטן דורך זיך: צוויי טייבאַלספּונז פון פרוכט (אָדער רוץ) פון די הונט רויז זענען אָנגעפילט מיט אַ גלאז פון וואַסער און בוילד פֿאַר 15 מינוט. דעמאָלט דער יויך זאָל זיין קולד און קערפאַלי פילטערד. אויב דער יויך איז רעכט צוגעגרייט, עס איז פון אַ טונקל קאָליר: דאָס ינדיקייץ אַ הויך קאַנסאַנטריישאַן פון נוציק סאַבסטאַנסיז אין עס. עס איז גענומען אַזאַ אַ דעקאָקטיאָן פון 1/3 טעפּל דרייַ מאָל אַ טאָג. דער פּראָצעס פון קלענזינג די באַדז דורך הונט רויז פון איין און אַ האַלב צו צוויי וואָכן. דעם אופֿן איז גאָר זיכער, עס איז פּאַסיק פֿאַר כּמעט אַלעמען, חוץ, פון קורס, קאַריערז פון די אַלערדזשיז צו די הונט רויז.
סאָקאָטאָראַפּייאַ אין די רייניקונג פון די קידניז.
דער אופֿן פון קלענזינג די קידניז מיט די הילף פון דזשוסאַז איז אויך גאַנץ פּשוט און צוטריטלעך. עס איז ספּעציעל גרינג און נוצלעך צו נוצן אין די זומער. ווען פריש פרוכט איז שעפעדיק. דער אופֿן אופֿן די נוצן פון פאַרשידענע דזשוסאַז לויט אַ זיכער סכעמע. אין יולי - וגערקע זאַפט, אין אויגוסט - זאַפט פון צוקיני, אין סעפטעמבער - זאַפט פון אַ קירבעס. דזשוסאַז זענען בעסטער געזאמלט בעשאַס די רייפּאַנינג פון די וועדזשטאַבאַלז, ווען זיי אָבסערווירן די מאַקסימום קאַנסאַנטריישאַן פון נוטריאַנץ. קאַקטיילז פון דזשוסאַז זענען פּאַסיק פֿאַר רייניקונג די קידניז. נאָר איינער פון די דזשוסאַז (וגערקע, קירבעס אָדער קאַבאַק) איז גענומען ווי אַ יקער, און דעמאָלט עס איז אַן אנדערן צוגעלייגט - דאָס איז נאָר אַ טעם. איר דאַרפֿן צו טרינקען אַ גלאז פון זאַפט העלפט אַ שעה איידער מילז דרייַ מאל אַ טאָג.
עס איז אויך אַ נוציק קאָקטייל: מער זאַפט (9 טיילן), סעלדעריי זאַפט (5 טיילן) און פּעטרעשקע זאַפט (2 טיילן). עס איז וויכטיק צו געדענקען אַז פּעטרעשקע זאַפט האט אַ זייער שטאַרק ווירקונג אויף די קידניז, אַזוי אין זייַן ריין פאָרעם עס קענען טרינקען קיין מער ווי 60 מל.
נוציק אין די רייניקונג פון די קידניז און זאַפט קאָקטייל, וואָס כולל מער, בוריק און וגערקע זאַפט אין אַ פאַרהעלטעניש פון 10: 3: 3.
סאָקאָטעראַפּייאַ איז זייער נוצלעך, ווי זאַפט האט אַ וווילטויק ווירקונג נישט בלויז אויף די אַרבעט פון די קידניז, אָבער אויך אויף די טעטיקייט פון די גאנצע אָרגאַניזם ווי אַ גאַנץ.
די קידניז וועט ריין די עפּל דיעטע.
אַ ויסגעצייכנט אָפּציע פֿאַר קלענזינג די ניר איז די עפּל דיעטע. עס איז קאַלקיאַלייטיד בלויז פֿאַר דרייַ טעג, און די ווירקונג איז אַמייזינג. מיט אַזאַ אַ דיעטע, יעדער מאָרגן זאָל אָנהייבן מיט אַ פרישטיק פון פרעשלי סקוויזד עפּל זאַפט (איין גלאז יעדער). און דעמאָלט אין די טאָג יעדער צוויי שעה איר וועט דאַרפֿן צו טרינקען 2 ברילן פון זאַפט. דעם וועט העלפן צו טייטן די אַפּעטיט און וועט בישליימעס וואַשן די קידניז. אַלע דעם מאָל (אַלע דרייַ טעג) עס איז גאָרנישט איר קענען נישט. עס איז וויכטיק צו וויסן: אויב אין אַ דיעטע איר קיינמאָל גיין צו די קלאָזעט "פֿאַר דער רובֿ טייל," איר דאַרפֿן צו צולייגן אַ לאַקסאַטיוו אָדער צו מאַכן אַ ענעמאַ.
עס איז אויך אַ פאַסטער וועג - אפֿשר איר וועט ווי עס מער. דאָס איז דער זעלביקער עפּל דיעטע, נאָר גענומען אַ קורצער צייַט - בלויז צוויי טעג. מיט דעם דיעטע איידער די רגע אַקסעפּטאַנס פון די זאַפט איר דאַרפֿן צו טרינקען העלפט אַ גלאז פון מאַסלינע בוימל. אַזוי די קלענזינג פון די קידניז וועט זיין פאַסטער, כאָטש שילשל קענען פאַרבייַטן דיאַרעע מיט אַ יבעריק שטאַרק בענקל.
יעדער פון די טייפּס פון ניר קלענזינג וועט זיין רובֿ עפעקטיוו, אויב איר מאַכן יעדער מי צו רעכט שווייס. פֿאַר דעם, עס איז פארלאנגט צו נוצן סוועטהאָפּס. איר קענען צוגרייטן זיי זיך. דאָ זענען די סימפּלאַסט רעסאַפּיז:
1. טיי געמאכט פון לינדאַן און מאַלענע בלומען. צו מאַכן עס, נאָר קאָכן איינער לעפל פון קאָלירן אין גלייַך פּראָפּאָרציע צו אַ גלאז פון וואַסער.
2. דורך דער זעלביקער פּרינציפּ, איר קענען ברוין לינדאַן און בלעטער פון מוטער-און-סטעפּמאַדער. קיין פון די טיז מוזן זיין קערפאַלי פילטערד.
עס זענען, פון קורס, מער ראַדיקאַל (און פיל ווייניקער אָנגענעם) וועגן צו רייניקן די קידניז. אַרייַנגערעכנט, און מיט די הילף פון אַ כירורגיש אָפּעראַציע. אָבער, גלויבן מיר, עס איז בעסער צו עסן וואָטערמעלאַנז, טרינקען דזשוסאַז און לעבן געזונט און גליקלעך!