א מאָדערן פרוי זאָל האַלטן אַן אויג אויף איר אויסזען. זי מוזן היטן איר הויט, איר האָר, איר גוף. נאָר אַזוי זי קענען בלייַבן שיין און זיך-זיכער. הייַנט, עס זענען פילע קאָסמעטיק פּראָדוקטן וואָס העלפֿן דיין אויסזען אין גאנץ צושטאַנד. און קיין דיפישאַנסי קענען לייכט זיין קערעקטאַד מיט די הילף פון קאָסמעטיק פּראָוסידזשערז. אָבער, טראָץ דאָס, יעדער מיידל האט אַ פּלאַץ פון שאלות וועגן שיינקייט. אין דעם אַרטיקל מיר וועט ענטפֿערן עטלעכע פון די שאלות.
1. פארוואס טאָן מיין אויגן וואַקסן?
יעדער מיידל זאָל זען די צושטאַנד פון איר ייבראַוז. זיי זאָל קוקן געזונט און נאַטירלעך. אָבער, די ייבראַוז טאָן נישט מאָלן קיין מיידל.אַזוי, די וואס האָבן אַזאַ אַ פּראָבלעם, ציען אויס די כערז צווישן די ייבראַוז.עס וואָלט ויסקומען, בייַ ערשטער בליק, אַז עס איז גאָרנישט שרעקלעך אין די באַרעד ייבראַוז. אָבער אין עטלעכע קאַסעס עס איז אַ סימפּטאָם פון אַ קרענק אַזאַ ווי פּאַליסיסטיק אָוואַרעס. אויך, מיט דעם קרענק, טונקל האָר אויף די גאָמבע און צוזאמען די אויבערשטער ליפּ איז אָפט גראָוינג. מאל די האָר וווּקס אין די ערטער איז געפֿירט דורך דזשאַנעטיקס.
אין קיין פאַל, איר דאַרפֿן צו באַקומען באַפרייַען פון ומנייטיק כערז. הייַנט, עס זענען אַ פאַרשיידנקייַט פון וועגן וואָס אין אַ קורץ צייַט וועט העלפן איר באַקומען באַפרייַען פון די כערלאַס האָר אויף דיין פּנים. איר קענען נוצן אַ ספּעציעל קרעם, פּינצעט דורך אנדערע מיטל. אויב איר ווילן צו באַקומען באַפרייַען פון די פּראָבלעם אויף אייביק, דעמאָלט עס וועט זיין לאַזער האָר באַזייַטיקונג. נאָר אַ ביסל פּראַסידזשערז, און איר פאַרגעסן אַנוואָנטיד כערז אויף דיין פּנים.
2. וואָס טאַקע העלפט צו באַקומען באַפרייַען פון סעללוליטע?
צום באַדויערן, כּמעט יעדער מיידל האט סעללוליטע. עמעצער איז מער מאַזלדיק, און ער איז גאַנץ באמערקט. אָבער, עס זענען פילע פרויען וואס קעמפן מיט דעם פּראָבלעם יעדער טאָג. און די רעזולטאַטן זענען נישט שטענדיק די זעלבע ווי זיי וואָלט ווי. דעריבער, פילע זענען אינטערעסירט אין ווי צו באַקומען באַפרייַען פון סעללוליטע?
דו זאלסט נישט קוקן פֿאַר גרינג וועגן מיט דעם "פייַנט". דאס וועט נישט העלפן פּשוט קרימז, וואָס צוזאָג אַז אַ פּראָבלעם זאָנע וועט פאָרן אַ פּאָר פון סענטימעטער. פון קורס, אַנטי-סעללוליטע קרעם זאָל זיין געניצט ווי אַ דערצו צו די הויפּט מעטהאָדס, אָבער זיכער נישט ווי די הויפּט וועג צו עלימינירן סעללוליטע. עס איז בעסטער צו זאַמלען עטלעכע וועגן אין אַ צייַט. דער ערשטער זאַך צו טאָן איז נאָרמאַלייז דיין דיעטע. אַרייַננעמען ספּעציעל פּראָדוקטן אַז העלפן פאַרברענען פעט. אין דערצו, איר דאַרפֿן צו דורכפירן ספּעציעל עקסערסייזיז וואָס העלפֿן צו עלימינירן די פּראָפּערטיעס פון סעללוליטע. בלויז אַזוי איר קענען באַזיגן אים.
3. פארוואס טוט די שטאָט רעדן?
יעדער מיידל וויל איר פּנים צו קוקן פּרעכטיק. אבער עס זענען סיטואַטיאָנס ווען עס סטאַרץ צו דרייען רויט. און אַזאַ רעדנאַס איז באמערקט אַלע אַרום. דאָס טוט נישט קוקן זייער עסטעטיש. מער אָפט ווי ניט, אַלע מענטשן רייסט אין סטרעספאַל סיטואַטיאָנס אָדער אויב זיי זענען פיינט. עס איז גאַנץ נאַטירלעך און אַזאַ אַ עריטהעמאַ פּאַסיז דורך זיך פֿאַר אַ קורץ צייַט. צו פאַרגיכערן דעם פּראָצעס פון זייַן דיסיזשאַנז, איר קענען נאָר וואַשן זיך מיט קאַלט וואַסער און מאַכן אַ פּאָר פון טיף ברויט.
די פּעראַץ רייטלענ ווייַל פון אַקני. דעם פּראָבלעם איז אַ פּלאַץ פון קאָנפליקט. עס איז באהאנדלט מיט טאַבלעץ און פאַרשידן קרימז, אָבער די רעזולטאַטן יוזשאַוואַלי טאָן ניט לעצטע לאַנג. אויב איר האָט אַ אַקנע, דאַן שטענדיק טראָגן אַן אָרטאָוק קרעם אין דיין בייטל אַזוי אַז איר קענען ריכטיק מאַכן אַרויף און עלימינירן אַנוואָנטיד רעדנאַס.
4. פארוואס האָר וואַקסן גרוי?
יעדער פרוי איז כאָראַפייד ווען זי געפינט זיך איר גרוי כערז אויף איר קאָפּ. דעם פּראָצעס איז ינעוואַטאַבלי און מיר קענען נישט פאַרמייַדן עס אין קיין וועג. אָבער, ניט אַלע מענטשן זענען אין די זעלבע עלטער. עטלעכע אָנהייבן צו וואַקסן גרוי ווידער אין די יונג עלטער, אַרויף צו 30 יאר, עמעצער נאָך פערציק. עס איז זייער פרי. אין אַזאַ קאַסעס, איר דאַרפֿן צו קאָנטראָלירן עטלעכע חולאתן פון די טיירויד דריז. אויך, פריער האָר זיצן זאל זיין רעכט צו אַ הילעל פון די פּיגמאַנטיישאַן פּראַסעסאַז אין דיין אָרגאַניזם. מאל פריער גראַעערינג אַקערז ווייַל פון גענעטיק פּרעדיספּאָסיטיאָן. אבער טאָן נישט פּאַניק, ווייַל פריערדיק גראַעינג וועט נישט רעדן וועגן דיין גוף וואַקסן אַלט פאַסטער.
צו באַקומען באַפרייַען פון גרוי האָר, נאָר פאַרב דיין האָר אין דער געוואלט קאָליר. און קיין איינער וועט כאָשעד אַז איר האָט גרוי כערז.
5. פארוואס טאָן אויסשטרעקן מאַרקס אויף דעם גוף?
סטרעטשינג אונדזער גוף דערשייַנען בעשאַס שוואַנגערשאַפט, מיט אַ שאַרף וואָג אָנווער אָדער אַ פרוי ס ויסקער, מיט אַ שאַרף שטעלן פון וואָג. פון די פאַקט אַז די הויט איז נישט גענוג מויסאַנד און פארלירט זייַן ילאַסטיסאַטי, אויסשטרעקן מאַרקס דערשייַנען. ערשטער זיי זענען רויט אָדער פיאַלקע, יווענטשאַוואַלי זיי ווערן ווייַס. אין די ערשט בינע אָטראָסטיאַזשעק גרינגער צו באַקומען באַפרייַען פון. צו טאָן דאָס, איר קענען נוצן קרימז, לאָושאַנז און יקערדיק אָילס. פון אַלט אויסשטרעקן מאַרקס, נאָר לאַזער קאָסמעטאָלאָגי קענען העלפן.
6. ווי צו פאַרמייַדן די אויסזען פון ינגראָוון כערז אויף דעם גוף?
יעדער פרוי פנימער אַ דערשיינונג אַזאַ ווי ינגראָוון כערז אויף דעם גוף. זיי דערשייַנען נאָך סטרושקע און עפּילאַציע. צו פאַרמייַדן זייער פול אויסזען, איר דאַרפֿן צו האַלטן סטרושקע. עס איז בעסטער צו נוצן אַ דעפּילאַטיאָן קרעם אָדער לאַזער טעראַפּיע. אויב איר נאָך בעסער אַ רייזער, דאַן איידער די פּראָצעדור, נעמען אַ הייס שפּריץ, נוצן אַ רייַבן, און דעמאָלט צולייגן אַ סטרושקע פּינע צו דיין פֿיס.
7. די צאָן ינאַמאַל דאַרקענס, וואָס זאָל איך טאָן?
אַלעמען חלומות פון אַ האָלליוואָאָד שניי-ווייַס שמייכל. אָבער, בלויז אַ ביסל מענטשן אָטפּריראָדאַ שניי ווייַס צאָן ינאַמאַל. רובֿ פון אונדז, צו דערגרייכן דעם געוואלט דינסט, ניצט אַ פאַרשיידנקייַט פון כווייטינינג פּאַסטעס און קער צו דעניס. דענטאַל כווייטינינג איז שעדלעך צו ינאַמאַל. אָבער, די קעז, פינצטער טיי, רויט ווייַן, קאַרבאָנאַטעד טרינקען איז נייטיק צו אָפּזאָגן די נאַטירלעך ווייטנאַס פון די ינאַמאַל, אָבער כווייטינינג פּאַסטעס זענען נישט געפערלעך, אַזוי זיי קענען קעסיידער נוצן (אויב זיי זענען נישט אַגרעסיוו). אין דערצו, סמאָוקינג בלעטער אַ פּלאַק, פון וואָס די ינאַמאַל פינצטער. עטלעכע דרוגס קענען אַרויסרופן יעלאָוינג פון צאָן ינאַמאַל.
8. פארוואס ניילז שאַטן?
די שטאַט פון די ניילז און זייער אויסזען דעפּענדס אויף פילע סיבות. יעדער טאָג, נאַשרוטשקי קאָנטאַקט מיט וואַסער, דיטערדזשאַנץ, פאַרשידן הויזגעזינד קעמיקאַלז, וואָס טוט נישט האָבן די בעסטער ווירקונג ניט בלויז אויף די צושטאַנד פון די הויט פון הענט, אָבער אויך אויף די צושטאַנד פון די ניילז. דערצו, פראָסץ, פעלן פון וויטאַמינס מאַכן אונדזער ניילז שוואַך. צו פארשטארקן זיי, נוצן קרימז, טראָגן גלאַווז אין ווינטער, פּרובירן צו שטעלן אויף גלאַווז ווען רייניקונג און וואַשינג קיילים.
עס קען נישט טרינקען אַ קורס פון מולטיוויטאַמינס. מאל פונגאַל ינפעקשאַנז זענען געמאכט נאָגל. אין אַזאַ קאַסעס, איר דאַרפֿן צו זען אַ דאָקטער, ער וועט פאָרשטעלן איר אַ באַהאַנדלונג (קרעם, פּילז, באַטס).
9. וואָס זאָל איך טאָן: מיין ליפן פּלאַצן?
קראַקעד ליפן גרונט ומבאַקוועמקייַט. זיי באַקן. פארוואס טאָן זיי פּלאַצן? אָפט ווייַל פון די טרוקן לופט. טרוקן לופט דעהידראַטעס אונדזער ספּאַנדזשאַז, ריזאַלטינג אין ניהאָבראַזייוציאַ קראַקס. צו פאַרמייַדן זייער אויסזען, נוצן אַ ספּעציעל פּראַטעקטיוו ליפּנשטיפט. דו זאלסט נישט לעקן דיין ליפן אויף די גאַס, ספּעציעל אויב די ווינט אָדער פראָסט. מאָזשנאָוו היים באדינגונגען צו צוגרייטן אַ נערישינג מאַסקע פֿאַר ליפן פון האָניק, שיי פּוטער און קאַסטער בוימל.
10. ווי צו פאַרמייַדן צו פרי הויט יידזשינג אין די האַלדז?
לעדער האַלדז איז זייער דין, אַזוי זייער אָפט עס צייטן פיל פאַסטער. צו ויסמייַדן דעם, נאָכגיין פּשוט עצה. פּרובירן נישט צו לייענען ליגנעריש. שטענדיק שמיר דיין האַלדז מיט אַ מויסטשערייזער. צי איר רידזשווואַנייטינג מאַסאָכקי פֿאַר די האַלדז.אויב די הויט שוין מיינט פאַדיד, איר קענען צוריקציען איר יוגנט דורך ניצן ליפטינג און אנדערע קאָסמעטיק פּראָוסידזשערז.