אָמעלעטע סלעפלע מיט קעז

באַזונדער די פּראָטעינס פון די יאָוקס, וויסק פּראָטעינס אין אַ פּינע. סעפּעראַטלי, לייגן די זאַפט פון לימענע אין יאָוקס, מיט ינגרידיאַנץ:

• עגגס - 6 ברעקלעך
• גרייטיד קעז - 100 גראַמז
• לימענע - 0.5 ברעקלעך
• זאַלץ, פעפער - - צו געשמאַק

Instructions

באַזונדער די פּראָטעינס פון די יאָוקס, וויסק פּראָטעינס אין אַ פּינע. סעפּעראַטלי, לייגן יאָוק פון לימענע זאַפט, זאַלץ, פעפער, וויסק. לייג גרייטיד קעז און דזשענטלי מישן. דעמאָלט מישן מיט פּראָטעינס. ונ דורך מישן. פּרעהעאַט די ויוון צו 180 ° סי היץ די סקאָווראָדע אויף דעם הרובע, גיסן די יי געמיש און פּרעגלען פֿאַר וועגן 3-5 מינוט. דעמאָלט שטעלן אין די ויוון פֿאַר 10 מינוט. איר קענען ווענדן אויף די גריל צו מאַכן די שפּיץ ברוין. דינען פּרעפעראַבלי מיט גרין סאַלאַט, פראנצויזיש סאָוס און גרינז.

סערווינגז: 6