אויב די שטאַט ווען אַלץ פאלן פון די הענט, ערייזאַז פון צייַט צו צייַט און פּאַסיז געשווינד, עס זענען קיין סיבות פֿאַר דייַגע: מיר זענען אַלע לעבעדיק מענטשן און מיר האָבן די רעכט צו אַ ימפּאָרטאַנט שטימונג. אבער אויב די געפיל פון מידקייַט און פאַרפאַלן פּונקט דרוגס אויף, עס איז כּדאַי צו רעכענען אויס וואָס, נאָך עס איז געפֿירט. אפשר דאָס איז דער סיגנאַל פון אַ קרענק.
אַנעמיאַ
דער מאַנגל פון אייַזן - אַ מיקראָעלעמענט, פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר פּראַוויידינג יעדער צעל פון דעם גוף מיט זויערשטאָף, קענען גרונט אַ קעסיידערדיק זינען פון שוואַכקייַט און לעטהאַרגי. דעם איז אַ קאַנסאַקוואַנס פון אַ דיקריסט מדרגה פון העמאָגלאָבין אין די בלוט. די מערסט פּראָסט טיפּ פון אַנעמיאַ איז אייַזן דיפישאַנסי. לאָס פון בלוט, פֿאַר בייַשפּיל, בעשאַס אַ פּראָפוסע צייַט, אָדער אַ קנאַפּ דיעטע קענען מאַכן אַ דעפיציט פון אייַזן אין דעם גוף.
צו באַשטעטיקן דעם דיאַגנאָסיס, איר דאַרפֿן צו נעמען אַ בלוט פּרובירן (עס וועט ווייַזן די העמאָגלאָבין מדרגה און די נומער פון רויט בלוט סעלז) און אַ בלוט פּרובירן פֿאַר אייַזן צופרידן.
אויב די טעסץ באַשטעטיקן דעם בייַזייַן פון אייַזן דיפישאַנסי אַנעמיאַ, דער דאָקטער וועט פאָרשטעלן אייַזן פּרעפּעריישאַנז, וואָס וועט העלפן צו פּלאָמבירן די פעלן פון אַ ווערטפול עלעמענט, און רעקאָמענדירן אַ ספּעציעל דיעטע. עס איז נייטיק צו סטרויערן דיין דיעטע - אַרייַננעמען אין די דיעטע פודז רייַך אין פּרעסן: לענטילס, רינדערנס, רויט קאַוויאַר, לעבער, באַקוויט, מילגרוימען, לעגיומז.
מאָנאָנוקלעאָסיס
Epstein ס ווירוס - באַר - מאָנאָנוקלעאָסיס - קענען אויך גרונט כראָניש מידקייַט סינדראָום, וואָס מאַנאַפעסץ זיך ווי שטענדיק שוואַכקייַט, אַפּאַטי, מידקייַט. אָבער, וועגן 95% פון די דערוואַקסן באַפעלקערונג פון די פּלאַנעט זענען קאַריערז פון די עינסטעין-באַרר ווירוס, און דעריבער עס איז שווער צו באַשליסן צי דיין מידקייַט איז טאַקע אַ קאַנסאַקוואַנס פון דעם קרענק, אָדער די סיבה פֿאַר עפּעס אַנדערש.
א קוואַלאַפייד ימיונאָלאָגיסט אָדער אַ יקספּיריאַנסט ינפעקטיאָוס קרענק מומכע וועט העלפֿן ענטפֿערן דעם קשיא, און אַ בלוט פּרובירן וועט מאַכן גאַנץ קלעריטי. אין קיין פאַל, דאַר אויף פירות און וועדזשטאַבאַלז. אַקטיוו עקסערסייזיז און אַ קאַנטראַסט שפּריץ וועט געבן איר מוט.
ינסאָמניאַ
כראָניש פעלן פון שלאָפן, אַפּנעאַ - פּראָבלעמס מיט פאַלינג שלאָפנדיק, ווי געזונט ווי סטאָפּפּינג און פּעריאָדיש ברידינג פאַרהאַלטן אין אַ חלום פֿאַר אַ ביסל סעקונדעס קענען אויך פירן צו מאָרגן מידקייַט, אַפּאַטייזשאַן, מידקייַט, דיקריסט עפעקטיווקייַט, טאָגטיי סליפּינאַס.
סנאָרינג און ומרויק, ינטערמיטאַנט נייטטימע שלאָף גרונט אַ געפיל פון שוואַכקייַט און לעטהאַרגי. די מער אַ מענטש איז דיפּרייווד פון שלאָפן און טוט נישט באַקומען גענוג שלאָפן, דער שטארקער ער סנאָרז. אַפּנעאַ אין אַ חלום איז אַ זייער דיסטורבינג סיגנאַל, ווען עס איז ווערט אַ קאַרדיאָלאָגיסט און יגזאַמינינג די האַרץ.
עס זענען אויך פילע אנדערע סיבות - סאַטעליטעס פון קעסיידערדיק מאַנגל פון שלאָפן: דאָס איז אויך אַ שווער ווערק פּלאַן, ווען אַ מענטש גייט צו בעט שפּעט און געץ פרי, און דעפּרעסיוו שטאַט, און נערוועז ברייקדאַונז, און די כאַבאַט פון "כאַנגינג אויס" בייַ נאַכט. יבערקוקן דיין וועג פון לעבן, פּרובירן צו סדר עס. דו זאלסט נישט געבן די הילף פון ספּעשאַליסס. באַזוכן אַ נוראַלאַדזשאַסט און אַ סייקאַלאַדזשאַסט. זיי וועלן העלפן צו באַשטימען דעם דיאַגנאָסיס, געבן רעקאַמאַנדיישאַנז און, אויב נייטיק, פאָרשטעלן אַ טעראַפּיע.
צוקערקרענק
דיאַבעטעס מעלליטוס קענען אויך גרונט שטענדיק שוואַכקייַט, לעטהאַרגי. ווען דער הויפּט סימפּטאָמס פון צוקערקרענק: דערשראָקן דאָרשטיק, טרוקן מויל און, ווי אַ רעזולטאַט, קאַנסאַמשאַן פון גרויס אַמאַונץ פון פליסיק און געוואקסן ורינאַטיאָן - עס איז נייטיק צו פאָרן אַ בלוט פּרובירן פֿאַר צוקער, און אין פאַל פון הויך בלוט גלוקאָוס, עס איז נייטיק צו קאָנטאַקט אַן ענדאָוקראַנאַלאַדזשיסט, . דיעטאַבעטיקס זענען אַדווייזד צו מאַך מער און קאָנטראָלירן זייער וואָג. דיאַבעטעס אָפט הייבט ימפּערסעפּטיבלי, און זייַן געפערלעך פאלגן זענען ארויסגעוויזן גאַנץ שפּעט.
אַוויטאַמינאָסיס
אַוויטאַמינאָסיס איז אַ זייער פּראָסט גרונט פון געוואקסן מידקייַט געפֿירט דורך אַ פעלן פון וויטאַמינס א, C, גרופע ב און אנדערע. ספּעציעל אָפט דעם אַקערז מיט געוואקסן גשמיות און גשמיות דרוק, בעשאַס שוואַנגערשאַפט, נאָך אָדער בעשאַס קראַנקייַט, אין דעם בייַזייַן פון כראָניש קאָליטיס אָדער אנדערע פּאַטאַלאַדזשיז פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, אין וואָס די דיידזשעסטיביליטי פון פאַרשידן וויטאַמינס און מינעראַלס איז ימפּערד. אַוויטאַמינאָסיס קענען זיין באַקומען דורך גענומען מולטיוויטאַמין פּרעפּעריישאַנז.
העפּאַטיטיס, העפּאַטאָסיס
אָווערלאָאַדינג די לעבער - די אייביק טאָילער פון דעם גוף - קענען אויך גרונט מידקייַט סינדראָום. גיי די אַרבעט פון די לעבער און באַראַטנ קיין דאָקטער פֿאַר קיין יילמאַנץ. איר מיסטאָמע וויסן אַז פאַטי פודז און סוויץ אָווערלאָאַד די לעבער. יבעריק נוצן פון אַלקאָהאָל טרעטאַנז די אַנטוויקלונג פון לעבער סיררהאָסיס. דיייץ אין וואָס עס זענען קיין פּראָדוקטן מיט פּראָטעין, אויך טאָן ניט נוץ. אין די ריזיקירן זאָנע, די וואס "פאָרשרייַבן" דרוגס צו זיך: אַנקאַנטראָולד ינטייק פון דרוגס קאַנטריביוץ צו דער אַנטוויקלונג פון כאַפּאַטיק פּאַטאַלאַדזשיז. צו שטיצן די לעבער, איר קענען נישט טאָן אָן מעדאַקיישאַן, אָבער זיי מוזן אַלע זיין פּריסקרייבד דורך אַ דאָקטער.