דער פריש זאַפט פון די בעריז איז דיידזשעסטיד פיל גרינגער ווי די בעריז. פֿאַר דעם סיבה עס איז נוצלעך פֿאַר די וויקאַנד און קראַנק מענטשן. אין דערצו, די זאַפט איז זייער רעפרעשינג און געשמאַק און עס איז אַזוי פאָלקס מיט קליין קינדער. דורך פּאָפּולאַריטעט מיט אים קענען בלויז פאַרגלייַכן די זאַפט פון סטראָבעריז אָדער סטראָבעריז.
ינגרידיאַנץ פון ראַזבעריז
פון מאַלענע טורנס אויס אַ פּלאַץ פון זאַפט. אין מאַלענע עס כּולל אַרויף צו 90% פון ריין היילונג וואַסער, פילע בייאַלאַדזשיקלי אַקטיוו סאַבסטאַנסיז, ווי געזונט ווי מינעראַלס און וויטאַמינס. די גאנצע שטעלן גייט איבער די סאַק, און עס מוזן זייַן געניצט אין צען-פופצן מינוט, אַנדערש זייַן נוציקייט הייבט צו פאַרלאָזן. אין מאַלענע זאַפט כּולל אַ פּלאַץ פון נאַטירלעך צוקער-סוקראָסע, פראַקטאָוס, גלוקאָוס. אין דערצו, די זאַץ כולל ניטראָגענאָוס און קאַלערינג סאַבסטאַנסיז, פּעקטינס, יטיריאַל פּורינעס, פּראָטעין, טאַננינס, אַלקאָהאָלס, קאַטעטשינס, און אָרגאַניק אַסאַדז-קאַפּראָיק, סיטריק, מאַליק און סאַליסיליק. אין די זאַפט פון ראַזבעריז און מולטיוויטאַמינס - וויטאַמין א, ב, C, E, ר, ה, מינעראַלס - קאַלסיום, פּאַטאַסיאַם, סאָדיום, מאַגניזיאַם, טשלאָר, אייַזן, קופּער, פאַספעראַס, שוועבל, באָראַן, צינק, מאָליבדענום, מאַנגאַנעסע, קאָבאַלט, פלאָרין.
אַלע די סאַבסטאַנסיז, אַקטינג צוזאַמען, פאַרבעסערן טעראַפּיוטיק ווירקונג אויף דעם מענטש גוף. זיי העלפן די גוף באַקומען באַפרייַען פון וידעפדיק פליסיק, טאַקסאַנז און טאַקסאַנז. ימפּרוווז דער פּראָצעס פון בלוט פאָרמירונג, נאָרמאַלייזיז קאַרבאָוכיידרייט, פּראָטעין און גראָב מאַטאַבאַליזאַם. נוציק סאַבסטאַנסיז העלפן טייַנען סדר פון דערזען, העלפן די אַרבעט פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם און קידניז, פארשטארקן די קאַפּאַלעריז, ווי אַ רעזולטאַט פון וואָס זייער לעדוירעס וועט פאַלן.
בענעפיץ פון ראַזבעריז און זייַן פּראָפּערטיעס
Raspberry, like its juice, is considered the best antipyretic and sweatshop. בעת קאָולדז, עס איז נייטיק צו טרינקען מאַלענע זאַפט מיט טיי האָניק. א מער שטאַרק פּאַטאַדזשעניק ווירקונג וועט זיין צוגעשטעלט דורך וואָרמד-ופּמאַלינע זאַפט. עס אויך לייכט רימוווז טאַקסאַנז פון דעם גוף און קלינז די פּאָרעס. טשילד זאַפט וועט רעדוצירן די קאָפּווייטיק און שטיל דיין דאָרשט פֿאַר אַ לאַנג צייַט.
דו זאלסט נישט אַנדערעסטאַמאַט די ראָלע פון מאַלענע זאַפט און פּריאַטעראָסקלעראָוסיס. עס כּולל ביתא-סיטאָסטעראָל. עס איז אַ סאַבסטאַנסיז אַז פּראַנאַונסט אַנטיסקלעראָטיק פּראָפּערטיעס. דעריבער, ביתא-סיטאָסטעראָלאַסע בעקיצער קלירז די בלוט כלים און פּריווענץ די פאַרשפּרייטן פון חולאתן.
מאַלענע זאַפט איז קאַנסומד מיט צוקערקרענק און רידוסט אַפּעטיט: 1/4 פון 1/3 פון די גלאז, דרייַ-פיר מאל אַ טאָג פֿאַר 30 מינוט איידער די אָנהייב פון די מאָלצייַט. אויב געוואלט, די זאַפט קענען זיין דיילוטאַד מיט ריין וואַסער.
מיט חולאתן פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך און אַ רעדוקציע אין שטאַרקייַט, צוויי-דרייַ טייבאַלספּונז זענען גענומען מיט האָניק און טיי, אין צווישן מילז, דאָס באטייטיק ימפּרוווז די פאַנגקשאַנינג פון די האַרץ מוסקל און אַקסעלערייץ דעם פּראָצעס פון בלוט פאָרמירונג.
מיט ערידמיאַז, עס איז נייטיק צו טרינקען פריש מאַלענע זאַפט איבער די רייפּאַנינג צייַט. די סאַבסטאַנסאַז קאַנטיינד אין עס, אין באַזונדער פּאַטאַסיאַם און ייאַדיין, נאָרמאַליז די האַרץ טעמפּאָ. אויב די אַרטעריאַל דרוק איז געוואקסן, עס וועט זיין אויך נאָרמאַל.
פריש סקוויזד מאַלענע זאַפט האט דייורעטיק פּראָפּערטיעס, רימוווז וידעפדיק יעריק זויער פון דעם גוף, העלפט מיט די באַהאַנדלונג פון כייפּערטענשאַן, קידניז, אַנעמיאַ און אַפֿילו לוקימיאַ.
עס איז זייער נוצלעך צו טרינקען מאַלענע זאַפט נאָך ליידן אַ מאַך אָדער האַרץ באַפאַלן. אין מזרח עס איז געניצט אין מעדיצין פֿאַר באַהאַנדלונג פון נערוועז דיסאָרדערס, ינפערטיליטי און געשלעכט דיספאַנגקשאַן.
אין פאָלק מעדיצין, זאַפט איז געוויינט אין גאַסטריק בלידינג, און אויך ווי אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי, אַנטיעמעטיק און אַנאַסטעטיק אַגענט. Raspberry juice געהאָלפֿן אַ פּלאַץ נאָך די שפּאַס פֿאַר ליפטינג די כאַנגאָוווער סינדראָום. אויב איר האָבן אַ פרעשלי סקוויזד מאַלענע זאַפט אין האַנט, איר קענען נוצן די פּאָמסן מאַלאַריאַ.
ויסווייניקסט זאַפט איז געניצט פֿאַר אַקני, עקזעמאַ און אנדערע פּראָבלעמס מיט הויט. עס איז אויך נוצלעך פֿאַר קאָנדזשונקטיוויטיס. זיי קענען וואַשן די אויג.
זאַפט וועט העלפן ומקערן די ימיון סיסטעם און פירן צו די דיידזשעסטשאַן פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך. ספּעציעל אין מענטשן וואס האָבן גענומען שטאַרק אַנטיביאַטיקס איבער די באַהאַנדלונג פּראָצעס.
אין אַ הונדערט גראַמז פון ראַזבעריז, בלויז 48 סעקונדעס, אַזוי מאַלענע זאַפט איז נידעריק-קאַלאָריע און עס קענען זיין הצלחה געניצט פֿאַר וואָג אָנווער. סאָוגאַנז אין ראַזבעריז ביסט גרויס, אָבער דאָס איז אַ נאַטירלעך צוקער אַז איז לייכט און לייכט אַבזאָרבד דורך דעם גוף, אַזוי די זאַפט סאַטשערייץ אונדזער אָרגאַניזם מיט נוציק עלעמענטן, קלינז די ווענט פון בלוט כלים פון קאַלעסטעראַל, רימוווז שווער מעטאַלס און אנדערע טאַקסיק סאַבסטאַנסיז. זאַפט האט אַ לאַקסאַטיוו ווירקונג און באטייטיק ימפּרוווז די פאַנגקשאַנינג פון די ינטעסטינז, ווי אַ רעזולטאַט פון וואָס די לאַמפּס זענען ילימאַנייטאַד און די וידעפדיק וואָג פון דעם גוף איז דיקריסט. צו באַקומען באַפרייַען פון דרייַ טייפּט קילאָגראַמס, עס איז גענוג צו זיצן אויף אַ מאַלענע דיעטע פֿאַר דרייַ טעג.
זאַפט פון מאַלענע זאַפט
קאָסמעטאָלאָגי זאַפט אויך האט נישט פאָרן דורך. עס העלפט צו האַלטן די הויט יונג און בייגיק, די האָר איז שטאַרק און געזונט. ונטער מיר געבן אַ ביסל רעסאַפּיז פֿאַר פּנים מאַסקס.
אויב איר האָט ייליק הויט - איר דאַרפֿן צו קעסיידער ווישן מיט לייַם זאַפט. ער וועט האָבן צו סקוויז דורך די גאָז און ווישן זייַן פּנים אין דער מאָרגן, און וואַשן מיט וואַרעם וואַסער. דעם פּראָצעדור איז בעסטער פֿאַר די הויט, מיט יבעריק ויסשיט פון אַקני און אַקני.
הויט מיט פּיגמענט ספּאַץ און פרעקאַלז, די זאַפט קלינז, כווייטינז, טאָנעס און ריפרעשיז. אַלע וואָס איז נויטיק פֿאַר דעם איז צו מאָיסטען אין סאָקעוואַטקו אָדער גאָז, פאַר-פאָולדאַד עטלעכע מאל און שטעלן אויף זיין פּנים פֿאַר פופצן מינוט. איר קענען יאַמ - פלייץ אַ סערוועטקע אַמאָל אויב עס דריז פריער. איר טאָן ניט דאַרפֿן צו וואַשן זיך נאָך די פּראָצעדור. עס איז גענוג צו ווישן די פּנים מיט אַ וואַדדעדיסק. אויב די הויט איז טרוקן, דעריבער איידער אַפּלייינג די מאַסקע עס וועט זיין לובראַקייטיד מיט קרעם.
מיט לעבער חולאתן, זאַפט איז בעסטער נישט צו טרינקען, ווי מיט פּריאַלערדזשיק ריאַקשאַנז. מיט אַזאַ אַ פּראָבלעם, עס איז בעסער צו צעפירן עס מיט איין צו איין וואָלט.
דיילוטאַד זאַפט הייבט צו געבן קינדער אַרויף צו צוויי יאר, נאָך וואָס זיי פאַרגרעסערן דעם חלק. עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז שוואַרץ און געל ווערייאַטיז פון מאַלענע אָפט גרונט אַלערדזשיז. אבער איידער איר אָנהייב די באַהאַנדלונג מיט זאַפט, איר דאַרפֿן צו באַראַטנ אַ דאָקטער.